这情况建议注意保证休息，注意科学用脑，生活中可多吃核桃等健脑食物的。

2个回复 2024/9/23 10:32:48

你好，记忆力下降，和年龄有一定关系的。一般二十多岁，往往记忆力是较好的时候，一般到四十岁之后多是有一定的下降的。但不是随时性的，往往是缓慢的，平时做好保养，会减缓记忆力下降的。

2个回复 2023/3/10 15:20:46

记忆障碍明显的治疗较为复杂，涉及多种因素，如药物治疗、功能训练、病变性质、营养补充、精神治疗等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.药物治疗：一些药物可能对记忆障碍有一定帮助，如多奈哌齐、美金刚、奥拉西坦等，但效果因人而异。需注意，药物使用应遵医嘱。2.功能训练：通过特定的记忆训练方法，如记忆游戏、重复练习等，有助于改善记忆功能。3.病变性质：急性疾病如脑...

2个回复 2024/9/11 10:08:38

改善记忆力减退的方法：1、改善生活习惯，如改善睡眠质量；2、注意饮食，以清淡饮食为主，少食油腻食物，戒烟限酒；3、记忆力减退比较明显时，可进行记忆力量表检查，如果是轻度认知功能障碍，要给予药物治疗，如保护脑细胞药物、活血化瘀类药物；4、刻意提高记忆功能，如反复记忆，可提高短时记忆、瞬间记忆。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

记忆障碍的发生原因多样，包括生理性老化、神经系统疾病等。石杉碱甲片在一定程度上对改善记忆障碍有帮助。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.作用机制：石杉碱甲片可通过抑制乙酰胆碱酯酶，增加神经递质乙酰胆碱的含量，从而改善记忆功能。2.适用情况：适用于良性记忆障碍，如因年龄增长导致的记忆减退；对痴呆患者和脑器质性病变引起的记忆障碍也有作用。3.临床效果：多项研究表明，能提高指向...

1个回复 2024/8/9 13:38:21

你好，主要是药物预防和体育锻炼,食疗三种.药物以脑复康,维生素B1为代表.体育锻炼主要是手指锻炼,可以明显延缓痴呆的发生,手指最好的锻炼方法是打算盘.食疗可以服用坚果类例如核桃,花生等等.

5个回复 2025/1/16 10:16:08

你好；这种情况可以用甲钴胺，吡拉西坦片等改善脑代谢治疗，可能会增加记忆力，一般这种情况多吃含胆碱，卵磷脂，丰富的食物及富含不饱和脂肪酸的食物可以健脑。一般可以吃蛋黄，豆角，瓜子，核桃等食物可以健脑的，一般这种情况勤奋学习也是不可缺少的。您还有其他相关问题吗？

1个回复 2018/6/20 10:44:20

医生建议：记忆差的话，是可以服用赖氨葡锌颗粒的，这个是没有什么影响的，饮食方面可以多吃些有营养的食物，还要多休息。

1个回复 2018/4/4 11:09:52

你好，一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。

1个回复 2018/8/26 3:04:25

记忆力减退；考虑是脑供血不足，建议服用养血清脑颗粒和西比灵胶囊看看。可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。

1个回复 2018/6/21 9:50:56

多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，记忆力下降的原因有很多。睡眠不好、压力太大、营养不良都可以。 指导意见： 建议补充睡眠，建议合理饮食。多运动。减少压力。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，这个情况下需要化验血脂血糖和测量血压。需要检查是不是有脑血管病或者脑萎缩。需要遵医嘱服用药物脑蛋白水解物或者脑复康片。注意休息。多吃核桃有帮助。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，增强记忆力的食物有坚果类，如：核桃、花生、杏仁等。豆制品、瘦肉类、蛋类、奶制品等对增强记忆力也有一定的作用，平时喝些小米粥、吃些胡萝卜等。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

您好，您说的情况要经常使用大脑，可以做一些智力游戏，可以促进记忆力的，食物上可以吃点核桃类的，维生素B族，也可以适量的吃的

1个回复 2018/7/30 16:14:38

0个回复 2018/8/16 9:52:44

出现记忆力减退，思考问题迟钝，一定要检查是否存在慢性鼻炎，鼻窦炎，也需要检查有没有睡眠不足，或者思虑过度，神经衰弱症状，一定要及时的进行检查，什么原因才可以更好的治疗，可以通过口服健脑丸来对症治疗，一定要注意休息时间要充足，平时注意不要吃任何零食。

1个回复 2019/5/19 22:32:17

考虑还是手淫的影响有关系。需要遵医嘱检查和对症治疗。一般检查是不是肾虚或者前列腺炎。需要停止手淫和服用健脑补肾口服液治疗。

2个回复 2020/6/19 14:12:43

0个回复 2018/8/16 13:50:15

0个回复 2018/8/16 9:38:36

可能导致记忆力下降的原因很多：身体疾病影响，例如脑部疾病、神经衰弱等；饮食影响，例如饮酒过度、药物作用等；平时精神压力过大、思虑过多、大脑过于疲劳；休息不好、睡眠不足、睡眠质量不高；心理疾病的症状，例如抑郁症、焦虑症等。建议找一下具体的原因，有针对性的采取解决措施。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

怎么才可以增强自己的记忆力，必须要注意改善饮食，多吃蔬菜水果，多吃核桃，多吃植物蛋白，同时也需要注意，保持心情舒畅，注意睡眠要充足，一定要多学习才可以有效的改善记忆力，如果没有其他汽车性疾病，没有失眠多梦可以不需要治疗也可以采取口服药物，口服安神补脑液也有帮助。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

0个回复 2018/8/16 9:46:27

0个回复 2018/8/16 11:09:39

你好，对于你目前的记忆力下降的情况，结合你有打飞机病史，一般偶尔的打飞机的话，对记忆力影响不是很大的，如果是长期的打飞机容易造成肾虚等不适症状，从而可以在一定程度上对记忆力有一定的影响的，所以你目前是十六岁，正式处于青春发育期间，所以尽量避免为宜的。

1个回复 2019/7/19 14:50:17

你好，根据你的描述，参芝安神口服液对大脑记忆力是有好处的，具有安神的功效，主要用于失眠多梦，心悸气短，久病体弱等症状。参芝安神口服液的功效取决于它的成分，它的主要成分包括云芝多糖，蜂蜜，人参茎叶皂苷。建议遵医嘱或按照说明书进行服用为好。

1个回复 2019/7/23 18:14:08

老年人记忆力非常差可以在医生的嘱托下服用安神补脑液，能够起到较好的调节神经功效，还能够达到强脑安神作用，药物成分有制何首乌和淫羊藿，还含有维生素B1和鹿茸等，对于治疗健忘和失眠有较好的效果，能够达到缓解气血两虚所造成的头晕。但在用药期间最好忌烟忌酒。

1个回复 2021/10/19 16:39:22

分析你的情况我认为有句话非常有道理，就是学习如逆水行舟，不进则退。实际上我们运用我们的记忆力应对日常生活中的种种问题，这实际就属于是学习的过程。因此记忆力也是一个常用常新的东西。因此如果没有特殊的情况，我建议还是要尽量去上学或者是积极地参加工作的，多接触外面的东西，多运用你的所学，这样就能让脑子越来越灵活。

1个回复 2021/9/17 18:55:14

记忆力随着年龄的增加会逐渐的降低对于老年人群中这种情况考虑与脑萎缩，老年痴呆症早期，阿尔兹海默症其他脑血管疾病有关，您的年龄多大了、如果年龄较小建议你检查一下脑电图脑ct，用药谨遵医嘱，建议你日常生活多吃深海鱼类，减轻压力提高睡眠质量，各种坚果能提高大脑记忆力

1个回复 2021/9/17 18:59:13

你好，记忆力减退有可能是体质问题或平时神经衰弱等因素造成的不良反应。可以根据病情应用健脑补肾丸或健脑丸调理看，注意科学饮食，规律作息

1个回复 2018/7/30 16:14:38