肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。一直以来，在人们的观念里，“肾虚”这个名词和女性是完全不沾边的。可事实上，在肾虚的“队伍”里，女性患者也大量存在着。专家介绍，中老年女性是肾虚的常见人群，但近年来，年轻女性更是成了肾虚的重点攻击对象。除原发性肾脏疾病外...

日常保健2017-05-03

肾虚是中医常见病症，分肾阴虚和肾阳虚，会导致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可用于抗争肾虚的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等。1.肾虚介绍：肾虚是中医概念，肾脏精气阴阳不足所致。肾阴虚主要是肾阴亏损，失于滋养，虚热内生；肾阳虚则是肾阳亏虚，机体失却温煦。2.症状表现：肾阴虚者常出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等症状；肾阳虚者多有腰膝冷痛、畏寒怕冷、精神萎靡、面色苍白或黧黑、...

健康科普2025-03-07

  身体太瘦小的女人正常分娩可能有困难 女性由于过度节食导致闭经不孕的新闻频繁见诸报端。有人认为，怀孕时节制饮食，可使胎儿小些，便于分娩。还有的孕妇怕产后过度发胖，也要孕期节食。这些做法是不正确的，会直接影响优生。 妇产科教授认为，女人如果皮下没有脂肪，就无法生成雌二醇，它是体内的天然雌激素，能促进和调节女性性器官及副性征的正常发育；女性追求瘦身，导致过度消瘦，会引起卵...

性生理2011-12-06

第一种错误有的孕妇怀孕后不计算预产期，临产前还出远门，导致路途中分娩。第二种错误滥用药怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。第三种错误营养障碍孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育；贪吃又会使营养过剩，导致母体肥胖，胎儿过大，引起难产。第四种错误懒动孕妇懒动，什么事也不干，缺乏运动引起肥胖，对胎儿不利。第五种错误接触放射物早孕期孕妇过多接触X线，为性别检查作...

孕期2017-09-15

哺乳期过后如何丰胸一、不节食减肥产后妈妈千万不要为了减肥而节食，产后妈妈身体正虚，一定要补充必要的营养。此时减肥不仅有损于身体健康，而且节食减肥首先遭殃的必定是胸部。产前涨起来的乳房，会因为节食导致营养不足而干瘪下去，所以此时多吃有利于丰满胸部的食物才是王道。哺乳期过后如何丰胸二、运动丰胸产后丰胸的方法不仅仅是饮食，适当的运动也是产后妈妈们保持完美胸部的丰胸秘籍！因为乳房本身并没有肌肉组织可托起，...

胸部整形2017-10-27

备孕要孩子是大多数夫妻婚后的指定动作，一些已经有一个孩子的女性还会打算要二胎。但有些女性却发现，已经备孕一段时间了，但每个月的“大姨妈”还是如约而至，迟迟都没办法怀孕。这都是为什么？女性不孕的原因有很多，其中酗酒和节食都是常见的原因。女人酗酒节食当心导致不孕饮酒的人越来越多，女性自然也不例外。在身体许可的情况下，适量饮酒无可非议，但假如是特殊情况、特殊体质，饮酒是不可提倡的。减肥需要通过药物、严格...

日常保健2017-04-30

减肥永远都是每个女人医生孜孜不倦追求的“事业”，不管夏天还是秋天，不过专家表示，虽然脂肪肝通常“青睐”营养过剩及肥胖人士，但近来因减肥而过度节食、体重未超100斤而查出有脂肪肝的“瘦子”日渐增多。专家提醒，过度节食可导致肝脏代谢障碍，造成长时间脂肪堆积而诱发脂肪肝。咖啡代替白开水减肥：易导致腹痛、腹泻、呕吐据新华社近期编译报道，西澳洲大学用老鼠进行为期12周的实验，其中一些老鼠喂食高脂肪食物，给另...

脂肪肝饮食2013-10-31

肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。1、常打太极拳练习太极拳...

日常保健2017-05-03

工作压力大会导致肾透支，怎么补肾就成了人们讨论的热门话题。很多人都因为他们不健康的生活习惯和饮食习惯导致了肾虚问题的出现，那么有哪些细节提示我们肾虚的发生呢？肾脏中积存的废物又要怎么排出体外呢？四个细节看出个人肾虚1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。2、腰痛腰痛根本在于...

肾病百科2017-09-22

生活中很多人都有腰酸背痛的问题，虽然能够人生，但是总归是不舒服的，很是影响生活质量。有很多因素都会导致人们腰痛，并不都和风寒湿热有关，也有可能和肾虚有关。怎样知道腰痛是什么原因导致的？腰痛分为很多类型，中医将腰痛分为4种类型，分别是寒湿腰痛、湿热腰痛、淤血腰痛和肾虚腰痛。寒湿腰疼是风寒侵袭导致的，主要是冷痛，一到下雨变天的天气就痛。湿热腰痛主要是一种灼热的疼痛，天气热的时候会比较严重。淤血疼痛通常...

中医养生2021-09-30

闭经是现代女性比较常见的一种疾病，而对于很多女性来说，闭经并不是单纯的没有来月经那么简单，有些闭经是意味着身体出现了问题。因此，如果出现闭经，就要了解是什么原因引起的，再根据病因入手调理。过度节食真的会导致闭经吗？月经跟女性大脑中的下丘脑有很大的关系的，下丘脑会通过释放促性腺激素释放激素指令给垂体，再由垂体释放促性腺激素给卵巢调节月经。而这看似简单的关系是需要很大的营养物质来支持的，因为这些激素的...

月经不调2018-05-20

女人肾虚的原因有哪些？数据显示，女性相比男性更加容易出现肾虚的情况，这是因为相比于男性，女性的身体免疫力要更差，所以就更加容易患上一些身体免疫性疾病，例如皮炎、红斑狼疮等等，具体的原因如下：一：身体免疫力较差女性的体质相对来说比较差，所以这就导致身体免疫能力也会比较差，所以患上各种疾病、肾虚等等的概率比较高。二：女性的尿道相比于男性而言，女性的尿道更加的宽敞，并且更加的笔直，直接连通到了膀胱。这种...

日常保健2017-04-28

现在的人们生活压力很大，经常会出现饮食不规律，继而导致了脾胃的不好，有些还出现了肝肾阴虚。出现这种现象不仅会影响身心健康还会导致黑眼圈，在这里专家教你几招轻松解决黑眼圈。肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。方法是：取艾叶一小把，煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑...

日常保健2017-05-03

肝郁肾虚证主要是由于肝气郁结、肝郁化火形成的一种病证。临床上出现肝郁肾虚后对患者身体影响较大，可能会导致精神不足、失眠多梦、抑郁烦躁等各种症状产生。一般跟日常生活习惯有关，如果经常烟酒过度、频繁的进行性生活或者经常熬夜劳累，导致肝气运行不畅，肝气郁结、肝郁化火，就可能会导致肝郁肾虚证。另外，肝郁肾虚证也和女性月经不调、高血压等其他内科疾病或外科疾病有一定的关系。出现肝郁肾虚证后需要在医生指导下使用...

精编文章2022-03-18

肾虚通常是因为性生活过度、思虑忧郁、饮食不当等原因导致，其症状及表现包括性欲下降、记忆力下降、腰膝酸软、易疲劳、注意力不集中等。1、性欲下降：肾虚通常会出现肾气不足，造成性器官功能下降，出现性欲下降的情况。2、记忆力下降：肾虚导致肾中精气不足，骨髓生化无源，患者易出现肌力下降现象。3、腰膝酸软：肾脏是人体的主要储精之处，若出现肾虚，患者会明显感觉到腰膝酸软。4、易疲劳：肾虚导致肾脏无法维持正常的生...

精编文章2023-10-20

肾虚是一种比较常见的现象，在生活中很多男人对肾虚都有所了解，也都知道肾虚一旦发生会影响性功能，也正是因为如此，在他们性能力下降时就认为是自己肾虚，会盲目采取一些补肾的方法，却不知男人性能力下降并不完全是肾虚导致，男性要对肾虚有所了解，不要随便对症入号。肾虚是怎么回事？肾虚是中医上的一种疾病，由于肾脏在中医中并不是单纯一个器官，中医上所讲的肾覆盖着身体的泌尿神经，骨骼等多个组织器官，而肾虚是一个概念...

生理保健2019-12-24

肾虚阴囊潮湿指的是出现肾虚后引起的阴囊潮湿，可能是因为滥用镇痛药、暴饮暴食、经常憋尿、饮水过少、房事过多等因素造成。建议及时去医院进行检查并治疗，促进身体恢复。1、滥用镇痛药：滥用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等止痛药物，可能导致肾脏负担加重，引起肾脏损伤，诱发肾虚。2、暴饮暴食：经常暴饮暴食导致体内代谢废物增多，超出肾脏的排除能力，可能会导致肾虚的发生几率增加。3、经常憋尿：经常憋尿...

精编文章2024-01-05

很多人认为只要节食就能减肥，但往往这种减肥方法都是事倍功半的，很容易反弹，而且还会对人体产生很大的危害，体重可能比原来更重。其实只要调整好饮食结构，即使不节食也能减肥。不节食的减肥方法有哪些？1、三餐正常饮食，保持每天一定的热量人体都需要一定的热量去维持基础的新陈代谢，如果不保持一定的热量，身体的代谢功能反而会越来越缓慢，减肥越来越困难，所以每天正确摄取热量就可以了。2、晨起一杯蜂蜜水或者一杯白开...

减肥达人2019-12-20

肾虚，是很多男性都不会想要出现的健康问题，因为它不仅会使男性腰酸背痛，在工作和学习中效率下降，还会使男性在性生活中变得力不从心，影响性生活的和谐程度。很多男性出现肾虚的情况，自己都不知道，就会使肾虚变得越来越严重，导致一系列健康问题。男人肾虚有哪些外在表现呢？接下来就让我们一起来了解一下。男人肾虚有哪些外在表现？1、腰酸背痛腰酸背痛是很多男性都会有的肾虚的表现，是因为当肾虚使人的肾精就会有所不足，...

生理保健2019-10-06

不仅男性会肾虚，女性也会有肾虚，而且女性肾虚也会对身体有很大的危害。那么，女性肾虚有哪些表现呢？女人肾虚的表现第一，女性肾虚可能会出现全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等症状。做一点事情就会感到非常疲倦，且做事情时注意力难以集中，也就没有了工作效率，且很容易忘记很多事情，给生活带来很多影响，第二，经常性失眠，容易腰酸背痛，下肢乏力。有肾虚症状的女性很难入睡，入睡之后也很难有一个很好的睡...

部位保健2017-12-27

实际上，男人因为各种各样的原因导致自己的肾虚，肾不好，所以影响了工作，生活，夫妻生活。三个日常饮食习惯容易导致肾虚（1）不爱喝水体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最主要是负责调节人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。不爱喝水会惹来肾虚【解决方法】养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，也...

养生常识2015-08-23

医学研究发现，女性从50岁开始如果体重显著减轻的话，她们发生骨折（尤其是髋关节骨折）的可能性将大大增加。原因如下：1、体瘦女性骨组织相对较少，维护骨组织的雌激素水平也较低，易罹患骨质疏松症。加上跌跤时，骨骼缺少脂肪的保护，所以易发生各种骨折。2、老来瘦可能与潜伏的疾病有关，如恶性肿瘤、肺部疾患和风湿性关节炎。这些疾病使老人体质虚弱，容易跌倒，而且疾病造成的体重下降，使骨质进一步丢失。3、节食和运动...

骨折2016-10-05

骨感美是很多女性所追求的，进入青春期后，体内脂肪量受到激素影响而明显增加。很多青春期女性为塑造苗条身材而节食减肥，但会给身体带来一定危害。青春期节食减肥有哪些危害？1、影响身高发育青春期是身高发育的黄金时间段，除了儿童时期外，此阶段是身高生长迅速时期，必须有足够营养元素来满足身体所需要的。只有补充足够能量才能促进生长激素分泌。若是节食减肥的话，会导致某种营养元素缺乏而影响身高。2、影响智力发育在青...

减肥达人2020-02-27

女性生育后，体重会增加不少，跟怀孕前大不相同。因此，很多女性为了恢复生育前的苗条体型，分娩后便立即节食。这样做不但对本身健康不利，对乳儿也无益处。为什么产后不可节食？因为产后妇女所增加的体重主要为水分和脂肪，如授乳，这些脂肪根本就不够用，还需要从乳母身体原来储存的脂肪中动用一些营养，补助哺乳所用营养。为了保证婴儿哺乳需要，产妇一定要多吃钙质丰富的食物和每天最少要吸收11760千焦的热量。如果产妇在...

孕期2017-06-06

现在社会外貌是一个人的标签，很多女孩子为了有好看的外貌身材，疯狂减肥，而为了减肥也真的是什么事情都会做，节食减肥便就是最常见的一种。因为在她们看来，如果没吃东西的话就会让自己越来越瘦，从而达到最快的减肥效果。虽然节食减肥效果是有的，但是其实危害性也是非常大的。今天我们就来看看节食减肥到底会给我们带来哪些危害吧。节食减肥的危害缺乏各种维生素人体一旦停止进食的话，就会导致身体无法补充各种维生素，这样就...

超重与肥胖2017-09-18

一说到肾虚，大家都会把它和壮阳联系在一起，觉得这是男人才该担心的事，与女人没什么关系。其实，肾对女人一样重要，肾藏精，肾之精气是维持女性机体阴阳平衡的根本。女性以肾精、阴血为用，可肾精、阴血在女性的体内容易损耗，所以致使女性比男性更容易衰老，所以女人也需要补肾。不过在此之前，我们应该先了解一下导致女人肾虚的原因是什么。那么女人为什么会肾虚呢？女人肾虚应该怎么补？女人肾虚的原因有哪些？广州红十字会医...

日常保健2017-08-05

男人很是忌讳被别人说肾虚，因为肾虚往往会对性能力方面造成影响，但是肾虚并不能被人的意志所决定，生活中存在一些不良习惯就很容易导致肾虚。当人体出现肾虚的时候，就需要及时补肾。而当男性在“事后”的状态，也是可以粗略判断是否存在肾虚的。男人“事后”有3个表现说明肾虚了！1、腰疼因为男性在性生活中腰部发力是很重要的，所以在性生活过后，腰部出现酸软的感觉是很正常的，但是如果腰部出现疼痛的感觉，并且酸胀不适的...

肾病百科2019-06-19

肾虚主要是指身体肾脏的精气阴阳不足，常常表现为腰酸、身体发冷、身体水肿、出虚汗等，女性肾虚如果没有得到及时治疗的话会导致进入老龄化、皮肤松弛、脸色苍白无光泽，那女性肾虚应该吃什么比较好呢。女性肾虚吃什么比较好？1、黑芝麻枸杞粥需要30克的黑芝麻，10克枸杞，20克糯米，80克大米，适量的冰糖，首先要把糯米洗干净浸泡两个小时，大米淘洗干净，然后把糯米、黑芝麻、大米放在锅里煮熟后至粘稠为止，最后放入冰...

饮食禁忌2018-05-27

减肥基本上是很多女性朋友们都会挂在嘴边的话题，特别是对于一些比较肥胖的女性朋友们来说，都希望可以用快捷的方法让自己迅速变成苗条淑女。每个女人都把减肥当成毕生的事业，很多女性会选择节食的方法，因为这是一种比较快的减肥措施。那减肥怎样效果最好？怎么进食才不会发胖呢？中医学认为在我们人体的耳廓上方有几个穴位和我们大脑进食的中心有直接的关系，刺激这些穴位就可以减少食欲，达到减肥的完美效果。1、控制饥饿感的...

减肥食谱2018-07-09

节食减肥是非常常见的一种减肥方法，为了逃避运动，很多人都会通过简单又方便的方法来减肥。但是也有很多人会发现这种方法可能一开始会有成效，但是过一段时间效果会不明显，而且身体还会出现一些问题，例如一些人会发现自己突然之间便秘了，很多女性可能会觉得因为吃得少，排出少是很正常的事情。然而再过一段时间会发现自己已经好几天没有上厕所，脸上还会出现痘痘，色斑等等。那么为什么节食减肥之后会便秘呢？其实减肥节食之后...

便秘食疗2018-03-26