跟骨骨折之后最好大于两周以上，主要治疗（石膏外固定或者切开骨折断端复位、解剖板内固定）结束之后，患者局部的疼痛、肿胀明显减轻之后，再酌情考虑同房更安全。同房的过程中一定要注意方式方法：避免在性生活过程中直接触压到患处，避免患处直接负重和暴力损害，最好由性伙伴掌握性生活节奏，要适可而止，避免盲目增加性生活时间和强度，以免过度投入导致意外的发生。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

脚跟落地摔后脚跟和脚踝之间疼痛，可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折、骨裂、跟腱炎等原因引起。 1.软组织损伤：摔伤可导致局部肌肉、筋膜等软组织受损，出现疼痛、肿胀。治疗以休息、冷敷、热敷、抬高患肢为主。 2.韧带拉伤：韧带受到过度牵拉，引起疼痛、活动受限。需休息制动，早期冷敷，后期热敷，必要时佩戴支具。 3.骨折：暴力摔伤可能造成骨折，疼痛剧烈，伴有肿胀、畸形。需拍片确诊，根据情况选择保守治疗或手术...

2个回复 2024/10/9 17:23:34

您好，这种情况可以再口服些促骨愈合药，比如骨折挫伤散。注意别吃刺激性食物，注意别感冒。因为感冒后除会影响骨折愈合外，如果继发咳嗽也会影响愈合，况且会影响痰排除，加重感染。多喝水，适量活动。

3个回复 2024/12/20 11:06:34

你好，这种情况一般的情况是有骨刺、劳损的疾病的情况的。一般适当活动可以改善的。这种情况一般的情况是可以外用药物、按摩的治疗的。或可以采用消炎止痛药物、中药、理疗等治疗的。最好是拍片检查的。

5个回复 2025/2/11 10:39:44

从两米多高跳下后左脚跟疼痛一周，可能是软组织损伤、跟骨骨折、韧带拉伤、足跟骨刺形成、跟腱炎等原因导致。 1.软组织损伤：高处跳下的冲击力可能导致足跟处的肌肉、筋膜等软组织受损，出现疼痛、肿胀。治疗以休息、冷敷、热敷、理疗为主，可外用云南白药气雾剂等。 2.跟骨骨折：如果冲击力较大，可能造成跟骨骨折，疼痛明显，活动受限。需要通过X线、CT等检查明确，轻度骨折可石膏固定，严重骨折可能需要手术。 3.韧...

1个回复 2025/1/23 10:49:19

您好，这样的话，需要结合骨折情况的。通常粉碎性骨折的话，则是恢复较困难的，同时这个部位血运也是较差的，所以您的情况，首先需要积极的明确具体的骨折石膏固定是否已经拆除的，需要注意脚踝部位的活动改善的。

5个回复 2025/3/27 10:31:52

病情分析：你好！根据你的描述：跟骨骨折石膏托固定一月后，足跟部仍有刺痛，考虑为：跟骨骨折恢复期。由于长时间石膏固定，足部缺乏运动，而骨折后需要及时复位、固定，骨痂才能生长，因此拆除石膏后会有疼痛等不适感，此时应加强踝关节的跖屈和背伸锻炼，在他人帮助下适当对抗阻力运动，一般伤后45天再扶拐逐步至正常负重行走。

3个回复 2017/7/6 2:45:41

你好，跟骨粉碎性骨折的同时会造成周围软组织及韧带的损伤粘连，建议热敷，理疗效果应该会好一些。祝你健康

2个回复 2025/1/17 10:33:45

走路用前脚掌，后脚根部能够落地，主要由于扭伤、外伤以及被尖锐的东西扎伤脚跟引起，会导致局部的血管破裂出血。在走路的时候，由于挤压和重力的作用，会导致局部的疼痛。还有可能由于足底腱膜炎导致，由于长期的负重行走或者是穿高跟鞋，会导致足底筋膜，处在牵拉的状态之下，容易引起足底筋膜炎。

1个回复 2021/6/8 16:22:22

引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核,肿瘤等.

5个回复 2017/7/7 0:13:19

你好你现在是脚部骨折术后现在活动还好吗一般不会留下后遗症关键看你骨折是在什么部位是不是累计关节面啊

4个回复 2025/3/28 11:18:30

这么长时间水肿还没有消，估计是骨折后，慢性水肿软组织粘连了现在如果短时间消下去还是很困难的，建议只有多运动，晚上睡觉抬高腿部比心脏高，经常用热水泡脚等等综合治疗

4个回复 2024/1/31 19:40:18

不知道你的年龄多大了，是否长期走路，会不会有跟跟骨骨刺

2个回复 2017/7/6 4:04:39

有粉碎性的骨折要进行对症休息为主同时要服用氨糖促进其愈合为宜避免过度的活动定期的复查

2个回复 2025/3/19 10:32:52

您好，您是右跟骨骨折2天了，现在局部肿胀疼痛伴淤青是正常现象。您拍X光片显示骨折没有移位，是可以采用石膏固定保守方法治疗的。建议您到医院骨科就诊，请医生帮您用石膏固定骨折处为好。

2个回复 2017/7/7 15:19:45

跟骨骨折，三个月才能愈合，如果只是骨裂，骨折断端没有移位，那么只需要石膏外固定6到8周就可以了。拆除石膏后进行逐渐的锻炼走路。如果骨折断端移位明显跟距关节面不平整，那么就需要手术复位内固定。三个月后复查x线片骨折，完全愈合了才能下地走路。三个月内可以口服接骨片，骨康胶囊，钙尔奇d片。饮食多食含钙的食物，如牛奶，鸡蛋，绿叶蔬菜，水果，多晒太阳，促进骨折愈合。

1个回复 2021/9/9 9:55:55

男子右脚跟骨粉脆性骨折，手术相关情况受多种因素影响，包括骨折严重程度、手术方式、医院级别、地区差异以及术后康复需求等。 1.骨折严重程度：若骨折粉碎严重，涉及关节面损伤，手术难度增大，所需费用和时间也会增加。 2.手术方式：常见的有切开复位内固定术、外固定术等，不同方式费用有别。 3.医院级别：三级医院通常设备先进，专家经验丰富，但费用相对较高。 4.地区差异：经济发达地区医疗成本可能较高。 5....

1个回复 2024/12/2 14:39:23

由于足跟的骨质,关节,滑囊,筋膜等处病变引起的疾病.封闭疗法有效.如保守治疗无效,也可考虑手术.

5个回复 2017/7/7 5:08:16

建议您注意休息、适当做功能锻炼，不要做剧烈运动，可以局部理疗按摩、红外线烤灯热敷等，可以口服红药、接骨丹、黄瓜籽粉等以促进骨折的愈合，多进食含钙质高的食物如骨头汤、钙片、牛奶等。

5个回复 2025/3/26 11:01:11

您好，根据您的描述，患者的骨折应该是没有明显的错位，或者骨折不是很严重，而现在已经3个月，骨折应该已经完全愈合了，所以需要到医院复查一下，您好，建议患者到医院的骨科就诊，拍个片子看看，如果骨折完全愈合就可以拆掉外固定的夹板，然后进行功能锻炼，并且开始逐渐下地负重活动，希望我的回答能帮到您。

1个回复 2017/7/7 1:07:25

您好，很高兴帮您解答！您属于骨裂治疗的问题，其实存在上述损伤，短期应该考虑外固定治疗的目前来说应该选择继续药物促骨折愈合，一般损伤之后至少应该间隔一个月以上才能考虑行走的

2个回复 2024/1/31 20:36:09

根据受伤后足跟疼痛、肿胀、皮下淤血、行走困难，严重者因跟骨被压缩、足跟变低，横径增宽，踝部下降，足纵弓消失等，多可确诊。无移位的骨折，直接用中药接骨药外敷。有移位的骨折应予恢复跟骨的形态以维持足弓的高度、跟腱张力和关节面的平整。手法复位是将跟骨行内、外侧加压整复，中药接骨药外敷以后，石膏固定。跟骨骨折后遗症疼痛的，用中药接骨药外敷治疗不可以下地，至少三个月后复查x线在说具体情况还要去当地医院去咨询

5个回复 2017/7/7 6:24:58

你好,引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：跟腱周围炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪垫损伤;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎.跗骨窦软组织劳损;跟骨结核,肿瘤等.治疗方面：1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛

3个回复 2017/7/8 3:38:52

脚跟骨折后通常是可以吃鸡蛋的。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，有助于身体恢复。但需注意适量，同时结合均衡饮食，包括摄入足够的碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等。 1.蛋白质补充：鸡蛋中的优质蛋白质是身体修复和重建组织的重要原料，对于骨折愈合有积极作用。 2.维生素作用：鸡蛋富含维生素A、D、E等，这些维生素对骨骼健康和身体代谢都有益处。 3.矿物质支持：鸡蛋里的钙、磷等矿物质，能...

1个回复 2024/11/22 11:39:30

你好足跟痛是常见的疾病造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎跟腱周围炎跟部滑囊炎跟骨骨刺跖腱膜炎跟骨波骨髓炎肿瘤畸形性骨炎）距跟关节炎等建议你去医院检查确诊病因后在适当治疗，引起脚跟疼痛的原因较多临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核肿瘤等.

2个回复 2017/7/6 22:40:28

你好足跟痛是常见的疾病造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎跟腱周围炎跟部滑囊炎跟骨骨刺跖腱膜炎跟骨波骨髓炎肿瘤畸形性骨炎）距跟关节炎等建议你去医院检查确诊病因后在适当治疗引起脚跟疼痛的原因较多临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核肿瘤等.

5个回复 2024/12/16 17:13:50

脚跟骨折要多长时间能行走，就要看你选择什么样的治疗方案了，如果选择西医治疗，一般就是开刀上钢板固定或石膏固定，之后就回家静养让骨头自已慢慢生长了，这样的治疗方法是非常缓慢的，一般最快的要三个月，慢的也要六个月才能基本康复，有些患者甚至静养半年一年长时间骨头都难以愈合，骨折长时间不愈合，就会容易引发病变，如骨不连或骨坏死等。 而中医治疗就不需要长时间的固定和静养，骨折后如果断处对位良好，只需夹板体...

3个回复 2017/7/5 18:56:26

现在主要是双脚脚后跟骨折已经4个月了，如果是疼痛不明显，那就需要做个拍片复查，如果是骨折，已经基本上愈合了，那就可以考虑开始走路，但是刚开始不能走路过多，需要缓慢走路，逐渐增加量，如果是拍片检查没有愈合，暂时还不能走路，需要拄拐走路比较好，避免引起骨折的加重，所以需要注意的，根据检查的结果来分析。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

从高处跳下后脚跟疼且疼痛延伸至小腿，可能是软组织损伤、跟骨骨折、韧带拉伤、神经损伤、肌肉拉伤等原因引起。 1.软组织损伤：高处跳下的冲击力可能导致足跟及小腿处的软组织受损，出现疼痛、肿胀。一般通过休息、冷敷、抬高患肢等方式缓解。 2.跟骨骨折：强大的冲击力可能造成跟骨骨折，疼痛剧烈，活动受限。需通过X线、CT等检查明确，严重时可能需要手术治疗。 3.韧带拉伤：落地时的姿势不当易导致足跟及小腿处的韧...

1个回复 2024/11/22 14:17:44