夏季防病宜食红豆【资讯】
中医认为,夏季多吃红豆(亦称赤小豆)可以养心。夏天,可用红豆煎水频饮或蒸熟做豆馅制成包子、点心经常服食。红豆可用于防治各种水肿,无论是心源性还是肾源性水肿,都可取红豆配合一些利水的食材来食疗。如红豆150克洗净,加适量水煮烂,加白糖调味当茶饮;或用红豆100克、鲤鱼1条,去鱼杂洗净,同入锅加水煮浓汤服用,每日一次;也可用红豆100克洗净,冬瓜100克,洗净切片,同入锅熬汤喝,分3次饮完。对于夏季心...
营养食材2017-06-12
冬季吃红豆有四个好处排毒减肥【资讯】
红豆自古就被认为是养生食品,尤其吃了不发胖,红豆也是我们健康的好朋友,丰富的铁质能让我们血气充盈,使我们面色红润。红豆有清心养神、健脾益肾功效,使我们内气充沛。红豆的药用价值红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能,红豆种子可供食用与药用,常用于煮粥、制豆沙。干豆含蛋白质21~23%,脂肪0.3%,碳水化合物65%。红豆叶子治小...
蔬果养生2014-11-27
吃红豆好处多【资讯】
补血养颜红豆中含有丰富的蛋白质、铁、磷、钙等营养成分,而且红豆中还含有维生素B1和维生素B2等可以帮助制造血红素的原料。尿消水肿红豆的利尿消水肿功效,相信很女性都不陌生。而大屁屁、大象腿等水肿型肥胖,都是因为积聚在体内的水分无法排出而造成的。而红豆则有极佳的利尿解毒功效,可帮排出水毒,加快新陈代谢,越吃越瘦。低卡路里想要成功减肥,就要减少摄取的热量,增大消耗热量,才能减去体内囤积的脂肪。而红豆的热...
营养食材2017-06-12
六月手术后能否吃红豆和黑豆【即问即答】
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你好,应注意休息,加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动,避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。祝您健康!
3个回复 2024/12/25 9:49:43
不知道白癜风患者能否吃红豆呢【即问即答】
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白癜风患者少吃辛辣刺激性食物、海鲜、维生素C含量高的食物。可以吃些黑色食物、花生核桃瓜子等坚果、豆类豆制品、动物肝脏、奶蛋瘦肉、贝壳类。可以吃红豆,能补血,提高免疫力。
1个回复 2019/4/30 14:30:19
红豆小丸子的做法【资讯】
红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红豆有催乳的功效。用料:红豆200克、桂冠香糯200克、冰糖适量、水适量。做法:1、取红豆200克清水冲洗后浸泡4—6小时。将浸泡好的红豆放入高压锅内,加入适量水,水面高于红豆1—1.5厘米即可。大火烧开,中小火压15分钟左右。2、准备好糯米小圆子。3、往锅里放入适量冰糖、糯米小圆子中火煮熟,需搅拌。4、取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中,边加热边搅拌,使之成为...
营养食材2017-06-12
两岁大的孩子得了贫血吃红豆可以补血吗?孩子也不喜欢吃红枣就...【即问即答】
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你好,宝宝贫血的话,平时就要多吃一些,含铁比较丰富的食物。可以多吃动物肝脏类,瘦肉,菠菜的
3个回复 2017/1/8 15:52:24
孕妇能否吃红豆粥【即问即答】
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孕妇可以吃红豆粥。红豆富含营养,对孕妇有一定益处。但食用时也需注意一些事项。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.营养成分:红豆含有蛋白质、膳食纤维、维生素B族、铁等,能补充孕妇所需营养。2.补血作用:可改善孕期可能出现的贫血状况。3.促进消化:其膳食纤维有助于预防孕期便秘。4.食用量:适量食用,避免过量引起胃肠不适。5.搭配食材:可搭配其他食材,如红枣、大米等,使营养更均...
2个回复 2024/8/5 13:34:01
乳腺囊肿患者能吃红豆吗【即问即答】
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乳腺囊肿是一种常见的乳腺良性病变,通常是由于内分泌紊乱、乳腺导管阻塞等原因引起。一般来说,乳腺囊肿患者可以吃红豆,因为红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,对身体有益。但食用时也需注意适量。 1.营养成分:红豆含有丰富的蛋白质,能为身体提供必需的氨基酸;膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘;维生素如B族维生素,对神经系统和新陈代谢有益;矿物质如钾、镁等,有助于维持正常的生理功能。 2...
1个回复 2024/12/9 11:16:23
牛皮癣患者能否食用红豆【即问即答】
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牛皮癣患者通常是可以吃红豆的。红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,一般不会对牛皮癣病情产生不利影响。但食用时也需注意一些事项,如食用量、个人体质等。 1.营养成分:红豆含有丰富的蛋白质,可为机体提供能量,增强免疫力。 2.膳食纤维:有助于促进肠道蠕动,预防便秘,减少体内毒素堆积。 3.维生素:如维生素B族,对皮肤健康有一定益处。 4.矿物质:钾、镁等矿物质,有助于维持身体正常的生理...
1个回复 2024/11/13 16:46:44
孕妇吃红豆能降血糖吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/15 20:52:47
烟台女性白癜风患者能否吃红豆呢【即问即答】
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对于女性白癜风患者来说,红豆还有祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。白癜风诊断红豆更是女性健康的好朋友,白癜风治疗方法丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果,对于白癜风的治疗是有积极作用的。
1个回复 2019/4/30 14:31:41
人流后能否食用红豆糖水?【即问即答】
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人流后通常可以吃红豆糖水,但需注意适量。人流后身体较为虚弱,饮食方面有诸多讲究,包括营养均衡、避免刺激性食物等。红豆糖水具有一定的营养价值,但其食用也存在一些注意事项,如个人体质差异、食用量等。 1.营养补充:红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,能为身体补充营养。 2.糖分作用:糖水中的糖分可提供能量,但过量摄入可能影响血糖。 3.个人体质:若本身有糖尿病或血糖控制不佳,应谨慎食用,以免血糖...
1个回复 2024/12/5 16:50:36
孕妇吃红豆黑米红枣粥吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/15 20:52:47
红豆的养生功效【资讯】
红豆是很好的养生食材,尤其是我们女性朋友多吃红豆不仅能很好地保养我们的身体,还能起到减肥的效果。红豆,又称赤小豆,它能清热解毒、利水消肿,是女性减肥常选食物,那么,红豆泡水喝有什么好处呢。红豆的养生功效红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿,有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿...
营养食材2017-06-12
中医教你如何吃红豆快速减肥【资讯】
吃红豆排毒更减肥这样吃红豆减肥更快速红豆减肥食谱:材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,龙山长参6克,大枣10枚做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可,红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的。做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。(如不和你的口感,可加点蜂蜜调味)。其实,每次食用只是这个半份的量(...
营养食材2017-06-12
痛风病人能吃红豆薏米粥吗【即问即答】
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豆类痛风患者建议少吃这个,这是属于高嘌呤食物,吃多会加重病情。我们在日常的饮食中要避免吃一些动物的内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等这些食物,因为这个里面含有嘌呤,嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。建议在日常生活当中,饮食要营养均衡,可以适当的吃一些谷物跟粗粮,或者新鲜的蔬菜水果,同时要注意低盐少油饮食和戒烟限酒。
1个回复 2023/4/20 17:42:10
月经期间红豆饮食适宜性探讨【即问即答】
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月经期间一般可以吃红豆,其对身体有一定益处,但也需注意一些情况。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.营养成分:红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质。2.补血作用:能在一定程度上补充经期流失的血液成分。3.促进代谢:有助于促进身体的新陈代谢。4.缓解水肿:其利尿作用可减轻经期水肿。5.食用注意:适量食用,过量可能引起胃肠不适。总之,月经期间吃红...
1个回复 2024/8/5 18:25:27
月经可以吃红豆薏米红枣粥吗?月经来注意吃...【即问即答】
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你这个情况,因为薏米是受凉性的,月经期要吃点温补情的食品,不可以吃,红豆,红枣这两个都可以吃,因为这两个是补血的
2个回复 2017/7/6 3:45:25
天气热时早晨吃红豆对身体有益处吗?【即问即答】
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天气热时早晨吃红豆对身体有一定益处,如补充营养、促进消化、利尿消肿、清热解暑、养心补血等。 1.补充营养:红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,能为身体提供能量和营养。 2.促进消化:其膳食纤维可促进肠道蠕动,预防便秘,改善消化功能。 3.利尿消肿:有助于排出体内多余的水分,减轻水肿症状。 4.清热解暑:在炎热天气里,能帮助清除体内的热气,缓解燥热不适。 5.养心补血:红豆中的铁元素有助于补血...
1个回复 2024/10/9 11:18:55
常吃红豆菠菜可帮助燃烧脂肪【资讯】
杏仁等坚果。强健肌肉、抑制食欲,预防心脏病和高血压。红豆等粮食豆类。燃烧脂肪、辅助消化,预防肥胖、肠癌、心脏病和高血压。菠菜等绿叶蔬菜:中和自由基、延缓衰老,预防癌症、心脏病、肥胖和骨质疏松。花生酱。强健肌肉,燃烧脂肪。预防皱纹和心血管疾病。橄榄油。降胆固醇,增强免疫力。预防心脏病和高血压。全谷物面包等谷类食品。防止身体储存多余的脂肪,预防癌症、高血压和心脏病。
食材档案2017-06-12
孕妇可以吃红豆吗【即问即答】
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你好,孕妇可以吃红豆,但是孕妇合并肾功能不全时不建议吃杂豆,红豆属于杂豆,植物蛋白是低质蛋白,建议优质蛋白饮食。按说孕妇是可以吃红豆的,但是如果孕妇合并有肾功能不全的时候,那么杂豆类的食物我们就不建议她吃了,因为肾功能不全的病人我们是建议优质蛋白饮食,而红豆属于杂豆,它的植物蛋白是属于低质蛋白,对于肾功能不全的病人是要禁忌的。希望我的回答对你有帮助。
5个回复 2021/9/7 20:26:40
子宫肌瘤手术后可以吃红豆吗【资讯】
子宫肌瘤手术后一般可以适量吃红豆,但避免过量食用引起身体不适。子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤,患者在手术后身体比较虚弱,需要适当休息和饮食调理来促进恢复,饮食方面要营养多样化。在手术后一般可以适量吃红豆,红豆的营养比较丰富,含有丰富的蛋白质、维生素等,有助于帮助人体补充营养,对身体恢复有一定好处。但需要注意的是,红豆中富含膳食纤维,在消化的过程中容易被肠道细菌发酵而产生过多的气体,所以...
精编文章2024-11-08
天气热时早晨吃红豆对身体是否有益?【即问即答】
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天气热时早晨吃红豆对身体有一定益处,如补充营养、促进消化、利尿消肿、清热祛湿、养心安神等。 1.补充营养:红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,能为身体提供所需营养。 2.促进消化:其膳食纤维可促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘。 3.利尿消肿:有助于排出体内多余水分,减轻水肿症状。 4.清热祛湿:能清除体内热气,缓解暑热带来的不适。 5.养心安神:对情绪调节和睡眠有一定帮助。 总之,天气热...
1个回复 2024/10/9 11:22:21
红豆怎么煮容易烂【资讯】
红豆怎么煮容易烂红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。首先要浸泡。干红豆浸泡10小时以上,充分涨发。第二,选用保温性能好的锅,砂煲或者铸铁锅都是不错的选择。第三,反复多次煮开后关火保温。第四,加少量山楂,...
营养食材2017-06-29
产褥期能吃红豆吗?【即问即答】
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产褥期的时候出现有少量的出血,这种情况也是一种正常的现象的,通常出血量和出血的时间和月经的量是差不多的目前这种情况是可以吃红豆的目前这种情况是可以吃红豆的,有利于补气血的作用,同时也可以多吃一些猪血猪肝,大枣,红糖,或者是阿胶类的食物,这样更有利于调理气血的情况,得多吃一些高蛋白的食物,增加营养,多喝一些乌鸡汤排骨汤等,这样才有利于产褥期身体整体的康复等
1个回复 2023/4/21 16:17:21
你好,请问,乳腺癌得病人能吃红豆薏米粉加葛根木瓜魔芋粉这两包【即问即答】
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你好,是可以适量吃点的,患有乳腺癌的病人,要注意饮食清淡,避免吃寒凉、幸辣、油腻的食物,少吃多餐,多吃绿色蔬菜和水果,常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤蓝、包心菜、胡萝卜、油菜、蒜、植物油、鱼等,不吃盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物。
1个回复 2018/6/20 13:46:30
常吃红豆菠菜可帮助燃烧脂肪【资讯】
杏仁(别搓掉皮)等坚果。强健肌肉、抑制食欲,预防心脏病和高血压。红豆等粮食豆类。燃烧脂肪、辅助消化,预防肥胖、肠癌、心脏病和高血压。菠菜等绿叶蔬菜:中和自由基、延缓衰老,预防癌症、心脏病、肥胖和骨质疏松。花生酱。强健肌肉,燃烧脂肪。预防皱纹和心血管疾病。橄榄油。降胆固醇,增强免疫力。预防心脏病和高血压。全谷物面包等谷类食品。防止身体储存多余的脂肪,预防癌症、高血压和心脏病。
食材档案2017-06-07
中医推荐吃红豆减肥大计【资讯】
中医推荐吃红豆减肥大计红豆减肥汤:材料:绿豆100克,红豆100克,山楂30克,龙山长参6克,大枣10枚。做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可,红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的。做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。其实,每次食用只是这个半份的量(就是红豆50克,绿豆50克,龙山长参3克,山楂15...
营养食材2017-06-26
甲状腺结节患者能吃红豆吗【即问即答】
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甲状腺结节患者通常可以吃红豆。需考虑结节性质、患者体质、饮食均衡、红豆摄入量、其他饮食因素等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.结节性质:良性结节对饮食限制较少,恶性结节治疗期间饮食可能需更注意。2.患者体质:若对红豆过敏或存在特殊体质,不建议食用。3.饮食均衡:红豆可作为均衡饮食的一部分,但不能替代其他重要营养来源。4.红豆摄入量:适量食用一般无碍,...
1个回复 2024/8/29 15:16:12