现在有很多老年人会患上白内障，随着老年人年龄的不断增长，白内障的发病率也会越来越高，老年性白内障是最常见的一种眼疾，如果不及早进行治疗，严重时会令老年人失明。所以，老年人必须要积极地预防白内障。那么，老年人如何预防白内障？第一、避免受紫外线照射在日常生活中，必须避免过多受到紫外线的照射。尽量远离辐射源或强光，尤其是太阳紫外线对晶体的损伤更大，而且暴晒的时间越长，越有可能发展为白内障，可以选择戴上深...

白内障2019-03-18

老年痴呆是困扰了许多中老年人的疾病。那么在积极治疗的同时，我们在饮食的方面有什么比较好的方法能帮我改善这一疾病呢？下面给大家介绍几种能改善老年痴呆的饮食供大家参考。鱼头炖冬菇鲢鱼头1个，冬菇、肥肉，调味品各适量，人参粉3克。将鱼头切为两半，放入葱、姜、料酒腌2小时把肥肉片，鱼头，冬菇同放盆中，加清水，食盐适量，上笼蒸至30分钟左右，再放入黄瓜丝，葱花，香菜，味精姜末，香油参粉即成。可聪脑明目益智，...

饮食禁忌2016-09-18

人一旦步入老年，身体上就会出现很多疾病。便秘也是困扰老年人生活的其中一个因素。其实，老年人更应该注意生活饮食调节，要知道自己已步入老年阶段，所以更要好好养生。那么，老年人便秘该怎么办呢？芝麻粥备好黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少许。将芝麻炒熟有香味时取出；粳米放入锅内，煮8成熟时，放入芝麻、蜂蜜，拌匀，继续煮至米烂成粥。每日2次，作早、晚餐食用。松子仁糖备好白砂糖500克，松子仁200克。先将白砂糖...

便秘食疗2017-04-24

一项对老年人的长期研究的数据分析结果表明，白天非常困倦的人相比白天精神状态好的人大脑中β淀粉样蛋白的沉积的风险高出三倍，而这种蛋白质是多年后老年痴呆病发病的主要原因，目前还没有治愈老年痴呆病的方法。老年痴呆的发生，给患者的生活带来诸多的不便，同时也给其家庭造成了许多困扰。而近年来，老年痴呆的发病率还在持续增高。对老年朋友的健康造成了很大的威胁。那么，引起老年痴呆的病因究竟有哪些呢？1、遗传因素：国...

健康新闻2018-09-10

人上了年纪之后不可避免的就会长老年斑，但是很多人却不清楚老年斑是可以通过后天的食疗消退的。有的人认为老年斑没有什么大不了的，没有任何症状表现。下面就跟小编一起来了解一下老年斑如何治疗吧？老年斑是怎么引起的1、当我们进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。2、人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐...

老人2017-01-09

白癜风是一种较为常见的顽固性皮肤病，发病年龄没有局限性，特别是老年朋友，由于身体机能处于弱势，很容易诱发白癜风。对于老年白癜风而言，早发现早治疗临床效果更显著。那么，如何早期发现老年白癜风，老年白癜风有哪些症状呢?老年人白癜风症状如下：1、皮肤出现白斑：白斑是白癜风的主要症状，初期白癜风多为局部块状近圆形、椭圆形或不规定形白斑;有的白斑边缘绕以色素带。2、白斑的颜色：白癜风虽然都表现为白色斑块，但...

老年人白癜风患者2018-01-11

据报道，今年，北京预计将为10.2万名65岁以上老年人进行脑健康体检，筛查痴呆风险。老年痴呆的发病率随着年龄的增长，发病率逐年增高，对于老年痴呆，预防才是关键，我们该如何早期识别老年痴呆？日常生活中又该如何预防呢？老年痴呆有哪些征兆？1、记忆力减退这是老年痴呆的典型特点，早期的记忆障碍并不明显，可能是近几分钟、几小时的事情被遗忘，出现丢三落四、说完就忘的表现，很多人感觉这就是正常衰老的情况，但是到...

健康新闻2020-06-08

老年斑和扁平疣都是常见的皮肤疾病，生长老年斑属于正常的现象，一般发生在60岁以上的中老年人身上，但是要确定好扁平疣和老年斑，以免发生混淆。如何区分老年斑和扁平疣？扁平疣一般发生在脸部、手臂及手背部位，皮损处出现扁平的丘疹，扁平疣隆起而且表面光滑，呈现椭圆形或者圆形，边界比较清楚，密集分布、用手抓挠时呈线状排列，是灰色或者淡褐色的颜色。老年斑会生长在手背、脸部、前臂和头皮等，一般发生在50岁以上的中...

老人2019-05-19

老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱，重者可致全聋的一种老年性疾病。通常情况下65～75岁的老年人中，发病率可高达60%左右。那么，老年性耳聋的饮食保健要如何进行？1）要减少脂肪的摄入。大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。因此，老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动...

耳鸣2014-06-01

老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱，重者可致全聋的一种老年性疾病。通常情况下65～75岁的老年人中，发病率可高达60%左右。那么，老年性耳聋的检查项目有哪些？1、耳鼻咽喉CT检查介绍：耳鼻咽喉的CT检查是通过CT对耳鼻咽喉进行检查的一种方法。2、音叉检查介绍：音叉试验是鉴别耳聋性质最常用的方法，常见检查方法有林纳试验，韦伯试验，施瓦巴赫试验，镫骨活动试验。3、听力检查介绍：听力检查...

耳鸣2014-06-01

老年肠梗阻在老年急腹症中，仅次于胆道疾病和急性阑尾炎，居第三位。国内老年急性肠梗阻的发病率各家报道不一，大约在15%～20%左右。那么，老年肠梗阻的检查项目有哪些？实验室检查1。血红蛋白及白细胞计数肠梗阻早期正常。梗阻时间较久，出现脱水征时，则可以发生血液浓缩与白细胞增高。白细胞增高并伴有左移时，表示肠绞窄存在。2。血清电解质（K、Na、Cl-）、二氧化碳结合力、血气分析、尿素氮、血球压积的测定都...

其它疾病2014-05-29

老年肠梗阻在老年急腹症中，仅次于胆道疾病和急性阑尾炎，居第三位。国内老年急性肠梗阻的发病率各家报道不一，大约在15%～20%左右。那么，老年肠梗阻的饮食保健要注意什么？一、肠梗阻吃哪些食物对身体好：1。术后一周可吃半流饮食，如面条、馄饨、小米红枣粥、包子、面包、苏打饼干、烩豆腐、清蒸鱼、烩鲜嫩菜末等。2。容易消化促进排便的食物。如蔬菜：海带、猪血、胡萝卜等水果：山楂、菠萝、木瓜等；多吃富含纤维的食...

其它疾病2014-05-29

老年痴呆又称阿尔茨海默症，是一种起病不明显的进行性发展的神经系统退行性疾病。老年痴呆是我国目前重点防治的精神疾病之一。得了老年痴呆的老年人，目前还没办法完全被治愈，因此，及早发现老年痴呆的信号，有助于及早地对这种病进行干预。家有老年人的朋友们，赶紧对照一下这些信号有没出现在你们家老人身上。信号一、“社会退出”什么是“社会退出”？就是老人在记忆力和智力还正常的情况下，突然不按正常的社会规则来行事。在...

热点文章2017-11-19

爱美之心人皆有之，中老年人也不例外。对上了年纪的求美者而言，老年斑是他们美丽的障碍。为了祛除让他们显得衰老的老年斑，激光去老年斑是一种不错的选择。那么激光去老年斑做几次才能好？下面我们就一起看看。激光去除老年斑是目前去斑效果理想的技术，该项技术通过光化学作用，通过激光的特定宽光谱，作用于深部色素和分子较大的色素，利用激光瞬间的高能量精确的将顽固的色素爆破成细小色素分子，去除深部色斑。激光去斑技术无...

除皱祛斑2017-04-13

老年人也是腰椎间盘突出这种疾病的高发人群，并且随着年龄的不断增加，老年人患上这种疾病的几率越来越大，所以老年朋友在日常生活中也应该要进行适当的运动，调节日常的饮食，以便对这种疾病进行预防。那么，老年人预防腰椎间盘突出的有效方法有：一、老年人应经常参加适度的运动，如太极拳、爬山，散步、门球、游泳等，加强对关节、肌肉的锻炼，提高关节的运动能力，如果平时爱好运动量较大的球类运动，在身体状况允许的情况下也...

腰椎间盘突出2016-09-30

据央视新闻报道，目前，老年人是我国自杀率最高人群。每年至少有10万55岁以上老年人自杀死亡，其中95%的老年人有不同程度心理障碍。有专家指出，老年人普遍存在的内心孤独感已成为老年人最大心理困扰，必须借助社会力量满足老年人多种需求。老年人内心的孤独感成为他们自杀的主要因素，那要如何排除老年人内心孤独感，避免老人想不开呢？身为子女，下面的事项要注意了。听老人唠叨唠叨唠叨其实是老年人排除孤独感的一种手段...

健康新闻2014-08-17

每个家庭里都会有老年人，为老年人准备过年的食物应该怎么做呢？老年人和我们的饮食习惯不同，喜欢吃的食物也会不同，所以不可一概而论。下面科普一下应该在过年给老年人准备哪些食物，千万不要错过了。老年人过年必吃栗子和海带栗子。栗子具有健脾养胃、补肾强骨的作用，还有补胃之王的美誉。红枣。红枣具有滋阴润燥、益肺补气的功效，如与银耳、百合、山药共同炖食，效果更好。鸡汤。冬天是支气管炎的高发季节，其预防办法之一是...

老年人营养2017-01-25

老年痴呆是常见的老年人病中的一种。据流行病学调查显示，我国65岁及以上人群痴呆总患病率为5.14%-7.3%，轻度认知障碍患病率高达20.8%，据此推算，我国老年人群中有800余万痴呆患者，轻度认知障碍患者约2500万人。痴呆及认知障碍相关疾病已成为导致我国老年人功能障碍、进入养老机构和死亡的主要疾病之一。老年痴呆虽然很常见，但目前还是很多人在认识老年痴呆时还存在误区。老年痴呆常见的六大认识误区误...

还原离子2017-01-25

老年人心肌疾病是什么？老年心肌病是老年人老化过程中心肌不明原因的退行性疾病，是老年人心力衰竭的一个重要原因，也是造成老年人死亡的疾病之一。老年性心肌病不是已认识的疾病所造成的心功能不全，仅是随年龄增长而发生。近几年来，随着检诊技术的发展，老年心肌病的发现亦增多但其临床表现、诊疗和转归与中青年有诸多的不同。那么老年人心肌疾病的病因有哪些呢？病因随着年龄的增加，老年人冠状动脉粥样硬化性心脏病和高血压心...

疾病与营养2014-05-31

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，目前尚无特效治疗或逆转疾病进展的治疗药物，因此，预防老年痴呆远远要比治疗老年痴呆更为重要。老年痴呆常见持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。其特征性病理变化为大脑皮层萎缩，并伴有β-淀粉样蛋白沉积，神经原纤维缠结，大量记忆性神经元数目减少，以及老年斑的形...

中药大全2017-10-19

老年斑学名叫脂溢性角化病，是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生，多见于头面部、背部和手背等部位。一般来说，老年斑不影响健康，但还是很多人想去除老年斑。那么，激光去除老年斑有什么优势？激光祛老年斑的原理激光可在极短时间内爆破色素细胞，多次治疗逐步淡化色素，从而达到激光祛老年斑的目的。祛斑过程快，无创无痛，治疗周期短，且效果明显，最终使得斑点消失或者...

除皱祛斑2017-09-01

老年人最佳的运动方式之一就是散步，散步对老年人来说有很多好处。不过，老年人散步也是有讲究的，正确的散步方式才能真正起到保养养生的作用。下面不如就来一起看看老年人散步的好处和方法吧。老年人散步的好处首先，可以保持关节的灵活性，同时增强腰部肌肉和韧带的张力与弹性，是防止肢体过早僵硬的好办法。还可以加速血液的循环，提高血管的张力，并将血管壁上的沉积物冲走，能有效地预防动脉硬化等各种心血管病。可使全身肌肉...

中医养生2016-06-10

老年人散步的三个原则现在有很多老年人都有散步的习惯，散步是老年人运动中的一种方式，散步不仅可以增强老年人的体质而且还可以愉悦老年人的身心，但是老年人散步也需要讲究正确的方法，下面我们就来看看老年人散步的原则吧。一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。科学地衡量自己的体能：开始几次外出徒步的时候最好...

运动养生2017-10-11

每个子女都希望给自己的父母创造一个健康幸福的晚年，但是很多的老年人都会遇到失眠的情况，你们知道老年人失眠该怎么做呢？老年人失眠怎么办呢，首先要弄清楚老年人失眠的原因，这样才可以对症下药！下面就和小编一起来看看究竟怎么改善老年人失眠的情况呢？老人易失眠的原因：1、脑部器质性疾病老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤痲痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部...

失眠原因2016-09-14

老年人的饮食健康是相当重要的，正确的饮食调理能够促进老年人的身体健康，可以达到长寿的目的，能够患减少各种疾病的风险。那么老年人应该怎样饮食的？要注意哪些事项呢？下面我们就一起来看看。老年人的饮食有8不可，到底是什么？一、不可以太精老年人的饮食不能够太精细，因为长期吃精米精面那么体内的千维素就会变少，肠胃功能就会减弱，容易出现便秘等不良症状。二、不可以贪肉老年人的饮食不能够，经常吃肉类食物，不要经常...

老年人营养2018-08-14