红茶怎么喝养胃红茶是全发酵茶，口感较重，相较于清淡的绿茶而言，它养胃、护胃、保健养生的功效更适合老年人及肠胃不适的人，但是红茶怎么喝养胃？中国茶叶种类不同，功效各异，冲泡方法也千变万化，红茶的泡法该何种？今天就带大家一起来了解下红茶怎么喝养胃。人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质———茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样...

食材档案2017-10-09

“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮乌龙，冬饮红茶。”这是我们常说的一句话，随着夏天的步伐的到来，闷热的天气使人烦躁不安，为什么说夏天适合喝绿茶呢？喝的时候又该注意什么呢？里面也是有讲究的，下面就为大家解释一下：为什么夏天适合喝绿茶？夏季炎热，很容易上火，绿茶具有清热去火、生津止渴的功效，饮用绿茶可以帮助大家缓解上火带来的困扰。饮茶的降温止渴作用远远胜过一般饮料，这是由于茶叶中的多种有效成分所起的综合作用的...

四季饮食2017-04-19

感冒是否可以喝绿茶？1、感冒不可以喝绿茶，因为茶叶中含有咖啡因这些物质会增强血液循环，对于感冒发烧患者来讲其实是不利的，所以说感冒发烧的话并不建议喝绿茶，而且晚上的时候喝绿茶也容易引起失眠，所以希望大家都可以更加重视。2、茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重。参茶也有兴奋神经的作用，故亦不适...

感冒2017-05-24

饮第一壶茶为“品茶”。茶被热水沏过，挥发油的香气蒸发于杯面，水入口中，香入鼻中，令人心醉。观赏茶于色、香、味为一体，表现在一个“品”字上。绿茶沏三遍，茶汁已尽。比较讲究的好茶者，绿茶沏两遍；特别讲究者绿茶只沏一遍，是狭义上的品茶。绿茶沏三遍后，再沏颜色渐黄，茶多酚已有变化。红茶、花茶等，只要茶味尚浓，可沏三壶以上。因为不存在茶多酚质变的问题。四季的旋律是春生，夏长，秋收，冬藏。《黄帝内经》讲一日也...

体质养生2017-06-06

柠檬绿茶的功效与作用1、防龋齿、清口臭绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。2、瘦身减脂绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。3、美白及防紫外线作用在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗uv-b所引发之皮肤癌。4、防癌绿茶...

营养食材2017-04-26

多喝绿茶可以帮助人们达到瘦脸目的，也许人们都不知道瘦脸的方法就那么简单吧。你知道瘦脸的方法一般都怎么做吗？下面就让权威专家来为我们解说下，希望可以帮助到大家。瘦脸的方法包括下面几点：1、多喝绿茶绿茶很多人，尤其是女孩子都不怎么喜欢喝茶，其实绿茶可以防辐射、抗氧化，最主要的是还可以排水，但是一定要喝自己冲泡的而不是加了糖和香料的茶饮料，这是瘦脸的方法。2、每天早上喝一杯蜂蜜水蜂蜜中有大量的微生物，早...

颌面整形2017-08-07

绿茶瘦身更为平和有效 绿茶之奇妙用途 绿茶美容：谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线，就算是年轻女性也不例外。与其崇拜高科技化合物，不如领略一下绿茶的奇妙功用，它含有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能起到抗氧化、中和游离子的作用，帮助去除皱纹、雀斑。 绿茶瘦身：相比辣椒、咖啡等瘦身方式，绿茶瘦身更为平和有效，它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积聚体内，而维生素B1、维生素C和...

护肤技巧2012-06-03

美国宾夕法尼亚大学的研究人员10月4日报告说，他们以小鼠为模型进行的动物研究显示，绿茶中的一种名为EGCG的儿茶素可以抑制小鼠体重增加，该物质有望成为对抗肥胖的新制剂。 研究人员在美国《肥胖》杂志网络版上介绍说，他们给两组小鼠喂食同样数量的高脂食物，其中一组同时喂食EGCG儿茶素。研究人员发现，EGCG组小鼠增加的体重比另一组低45%，前者排泄物中的脂质比另一组高出约30%，这意味着EGCG...

排毒食品2011-10-10

1、玫瑰蜂蜜茶方法：准备20朵干玫瑰花苞，红茶、蜂蜜各适量，250毫升沸开水。红茶叶、干玫瑰花苞一同放杯子，用开水泡洗一遍，然后倒入沸开水冲泡几分钟。待茶温下降至合适温度后，在调入蜂蜜即可。作用：玫瑰蜂蜜茶能有效的调理内分泌失调情况，养颜护肤、补血、暖胃、调理月经。2、桂花绿茶方法：准备适量干桂花、绿茶、蜂蜜。干桂花、绿茶一同放杯中，倒入沸水冲泡，待茶温下降至适合饮用时，在调入蜂蜜。作用：调理内分...

养生常识2017-09-21

很多人都喜欢喝茶，因为喝茶不仅对身体有好处，而且喝茶也是一件很享受的事情，想象一下，喝着茶、吃着小点心，简直就是人生享受！茶的种类有很多种，大致可以分为红茶喝绿茶，虽然都是茶，但是红茶和绿茶的功效还是有不同的。接下来一起了解一下吧！喝红茶的功效1、强健骨骼红茶富含钾元素，钾元素虽然不是水溶性维生素，所以不能全部溶于水，但是也是有70%的钾元素是可以溶于水的，钾元素能增强血液循环，还能减少钙的消耗。...

热点文章2018-05-03

   新研究由日本东北大学医学院苫田安武博士领导的一个研究小组完成，涉及近1.4万名年龄至少为65岁的参试者。结果发现，喝绿茶最多的老人三年内发生“功能性残疾”的危险最小。所谓“功能性残疾”是指无法完成一些日常活动，比如，去商场购物、做家务以及穿衣服和洗澡都感到困难重重。 研究人员发现，爱喝绿茶的人饮食更健康，鱼类和果蔬摄入量更大，这些人受教育程度更高、吸烟...

老年人营养2012-09-05

五种减肥绿茶：1、客家擂茶茶方绿茶粉、薏苡各适量。做法将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅匀，用热开水冲泡即可饮用。功用可以养容美颜，让肤质更透嫩，亦可利尿消脂。2、荷叶饮茶方绿茶粉2g、荷叶3钱。用法以沸水冲泡，即可当饮料喝。功用对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。3、山楂窈窕绿茶茶方绿茶粉6g、山楂5钱。用法加三碗水煮沸...

超重与肥胖2017-07-26

日常美白方法1、绿茶美白面膜。将绿茶浸泡几分钟，等它软化充分捣碎，用清水洗完脸后拿弄碎的绿茶敷脸，然后盖上一层纱布，10分钟后洗脸，搽点护肤品即可。此法除美白外还能抗氧化。2、淘米水美白祛斑。千万别小看淘米水，其实它富含很多矿物质和水溶性维生素，而矿物质和水溶性维生素对祛斑既有效又无刺激，既能强化肌肤的抵抗力，又能防止细胞老化。3、番茄蜂蜜美白。将番茄榨成番茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，均匀涂于脸部...

护肤技巧2017-09-20

日常美白方法1。绿茶美白面膜。将绿茶浸泡几分钟，等它软化充分捣碎，用清水洗完脸后拿弄碎的绿茶敷脸，然后盖上一层纱布，10分钟后洗脸，搽点护肤品即可。此法除美白外还能抗氧化。2。淘米水美白祛斑。千万别小看淘米水，其实它富含很多矿物质和水溶性维生素，而矿物质和水溶性维生素对祛斑既有效又无刺激，既能强化肌肤的抵抗力，又能防止细胞老化。3。番茄蜂蜜美白。将番茄榨成番茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，均匀涂于脸部...

护肤技巧2017-05-08

对于许多女性朋友来说，用绿茶来美容护肤是获得健康面容的好选择。不仅有许多研究表明绿茶有助于抵抗皮肤癌和阳光的伤害，而且绿茶中含有抗氧化剂和抗炎等的有效成分，这意味着将绿茶与粉刺、痤疮等产品一起使用，可以帮助减缓痤疮和衰老的发生。所以女性必须要学习一下如何用绿茶来美容护肤。自制面膜怎么做好？第一、自制一款绿茶的去角质磨砂膏绿茶的去角质磨砂膏需要一包浸泡过的绿茶袋，一勺蜂蜜和一点面粉，然后将它们混合使...

自制面膜2018-11-26

喝茶是众多人的爱好，因为茶叶含儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分，可以增进人体健康。那么，绿茶和红茶哪个更有益身体？其实，无论是绿茶或是红茶，各具特色，对健康都是有益的，只不过它们对人体的功效和作用不尽相同。绿茶和红茶的功效有哪些？1、绿茶的功效：绿茶即不发酵茶，以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成，留了茶叶原有的三大功能性营养成分：茶多酚、茶氨酸、茶多糖。绿茶...

养生常识2018-05-18

一、百合茶材料：鲜百合20克，绿茶3克，冰糖适量制作：首先将鲜百合洗干净，然后摘瓣，随即加适量水煲内稍煮10分钟，加入冰糖调味，再盛入杯中。其次用沸水冲泡绿茶3分钟，最后将绿茶注入装有百合的杯中，饮茶且食百合，每日饮用1～2次。功效：滋阴润肺、止咳；适用于阴虚肺燥咳嗽的辅助调理，如病程较长的干咳气喘、乏力可当作保健茶疗饮用。二、陈皮绿茶蜜材料：九制陈皮1包，绿茶8克，蜂蜜适量制作：首先将九制陈皮及...

咳嗽2017-04-26