黄瓜减肥抗老防癌避开3禁忌得更健康【资讯】

黄瓜有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的功效。可辅助治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热疸、小便不利等病症。黄瓜的六大功效:1、抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C,具有提高人体免疫功能的作用,能达到抗肿瘤的目的。黄瓜把里含葫芦素C最多,因此建议黄瓜一定要把黄瓜了。2、抗衰老:黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣...

蔬果养生2014-05-24

经期间能否生吃【即问即答】

经期间一般不建议生吃。这是因为苦性寒凉,可能会对月经产生一定影响,比如导致经血不畅、痛经、月经失调等。 1.经血不畅:苦的寒凉特性可能会使子宫血管收缩,影响经血的正常排出,导致经血不畅。 2.痛经加重:在月经期间,女性身体较为虚弱,寒气容易入侵。生吃可能会加重子宫的寒气,引发或加重痛经症状。 3.月经失调:长在月经期生吃,可能会影响内分泌系统,导致激素分泌失衡,从而引起月经失...

1个回复 2024/12/2 14:41:37

孕妇可以生吃黄瓜吗?【即问即答】

你好,对于您怀孕五个月,能否黄瓜这种状况,你是可以黄瓜的,按照您婆婆所说的,让你多水果和蔬菜,也是正确的,但在水果蔬菜的同时也要补充一些蛋白质,比如鱼肉,鸡肉等,生吃黄瓜是没有问题的,黄瓜生吃可以拌凉菜,也可以做成拍黄瓜,这样口感也非常好,希望您能顺利生下一个健康的宝宝。

3个回复 2021/9/7 20:26:40

凉拌黄瓜怎样做能帮助减肥?【即问即答】

您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。黄瓜含有一种叫丙醇二酸的物质,有抑制糖类物质转为脂肪的功能,有减肥健美的作用.所以能减肥。但是要控制饮食加锻炼。黄瓜含糖量少、纤维丰富、好方便,是很好的减肥食物。但如果长黄瓜,会造成营养的缺乏。我们应该搭配均衡的饮食,把它的优点充分发挥出来,而避免饮食过于单一,这样才能为减肥和日常生活奠定良好的身体素质基础。

5个回复 2025/3/25 11:55:17

夏季多黄瓜有6大好处美容又养生!【资讯】

黄瓜属于日常生活中很常见的一种蔬菜,从属性上来说是一种凉性的食物,尤其适合夏天食用。黄瓜含有丰富的维生素和微量元素,可以有效的增强机体的免疫力,而且有保养皮肤的作用。夏季多黄瓜有6大好处,美容又养生!1、美容护肤现代医学研究表明,新鲜黄瓜中含有丰富的维生素,可以有效的抗肌肤的老化,另外黄瓜中的酶能有效促进机体皮肤的的新陈代谢,促进局部和全身的血液循环,因此黄瓜对皮肤的作用是很强大的,可以用黄瓜...

药膳食疗2019-06-04

黄瓜柿子不能一起吗?【资讯】

黄瓜柿子不能一起吗?黄瓜不能和西红柿一起。由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜,假如二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,基本就达不到补充养分的成果。不过,单从黄瓜本身来说,它是好又有营养的蔬菜。黄瓜含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、纤维素以...

蔬果养生2017-11-07

每天黄瓜能减肥吗【即问即答】

有辅助作用的,药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.没有什么捷径的减肥是一个长工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常蔬果.8.平衡膳...

5个回复 2017/7/10 20:23:53

黄瓜会影响胎儿发育怀孕妈妈别盲目!【资讯】

黄瓜是否影响胎儿发育,需从黄瓜营养、农药残留、卫生状况、食用量、孕妇体质等方面考量。1.黄瓜营养:黄瓜富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分。维生素C有助于增强免疫力,维生素E有抗氧化作用,这些营养物质对孕妇自身健康有益,也能在一定程度上为胎儿发育提供支持,正常情况下适量食用生黄瓜不会影响胎儿发育,反而有好处。2.农药残留:如果生黄瓜在种植过程中使用了大量农药,且清洗不彻底,孕...

健康科普2025-04-18

黄瓜是苦的是什么原因,能吗【资讯】

黄瓜是苦的通常与光线不足、低温、缺乏水、黄瓜未成熟、黄瓜变质等原因有关,是否能取决于引起的原因。如果在的过程中出现不适症状,还需及时就医诊断,由专业医生根据个人情况,制定相应的处理措施。1、光线不足:如果黄瓜在生长的过程中,因照射的光线不足,可能会出现植物营养不良,易形成和累积苦味元素。这种情况可以正常,但注意少量即可。2、低温:在低温弱光的环境下生长的黄瓜,由于黄瓜的根系发育不好,可能会...

精编文章2023-12-27

黄瓜虽能美白祛斑但两种错误法损健康【资讯】

黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好蔬菜。但是黄瓜在食用过程中也有宜食与不宜食的区别。今天就来了解一下。黄瓜营养成分每100克含蛋白质0.6~0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物1.6~2.0克,灰分O.4~0.5克,钙15~19毫克,磷29~33毫克,铁0.2一1.1毫克,胡萝卜...

蔬果养生2017-03-27

黄瓜有食用美容双重功效黄瓜有4个禁忌【资讯】

黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好蔬菜。但是黄瓜在食用过程中也有宜食与不宜食的区别。今天就跟小编来了解一下。什么样黄瓜才好?人们挑黄瓜常讲“顶花带刺”,实际上,正常成熟的黄瓜,顶花会自然脱落,花顶会收缩留下一个疤痕,而使用了激素的黄瓜果顶部会变粗,而且身变得粗大,顶花色泽鲜...

蔬果养生2016-01-25

冬季保湿有窍门,拒绝干燥肌【资讯】

1、黄瓜保湿美白黄瓜纤维丰富、娇嫩,食之能促进排泄肠内毒素。常黄瓜有美容护肤作用,黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。黄瓜黄瓜酶是很强的活性生物酶,能有效促进机体新陈代谢,促进血液循环,达到润肤美容。把黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用,还能消除皮肤的发热感,使发热皮肤平稳,同时排除毛孔内积存的废物,去除褐斑,使肌肤更加美丽,特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。方法:...

补水保湿2017-08-25

黄瓜有什么营养价值?黄瓜有什么养生功效?【资讯】

黄瓜又名青和胡等,我国温热带地区有广泛种植。黄瓜是我们夏天主要食用的蔬菜之一,味甘甜性凉,富含糖类、维生素、蛋白质、胡萝卜素、尼克酸、钾和铁等营养物质。凉拌黄瓜、拍黄瓜黄瓜炒虾仁和黄瓜拌皮蛋等,都是很常见的黄瓜菜品。那么,黄瓜有什么营养价值?每一百克黄瓜中含有15千卡热量、2.4克碳水化合物、0.8克蛋白质、0.5克膳食纤维、0.2克脂肪、102毫克钾、24毫克磷、24毫克钙、15毫克镁、9...

药膳食疗2018-07-14

专家揭秘:怀孕黄瓜的正确打开方式!【资讯】

怀孕黄瓜,需关注挑选新鲜黄瓜、注意清洗处理、控制食用量、搭配其他食物、选择合适时间等方面。1.挑选新鲜黄瓜:新鲜的黄瓜营养丰富且口感好。应选择色泽鲜亮、表皮光滑、无病虫害和损伤的黄瓜。这样的黄瓜农药残留可能较少,食用起来更安全,也能为孕妇提供更优质的营养。2.注意清洗处理:生黄瓜在生长过程中可能会沾染农药、细菌等有害物质。清洗时,可先用流动的水冲洗表面,再用盐水浸泡一段时间,之后用清水冲洗干净...

健康科普2025-04-20

怀孕初可以黄瓜吗【即问即答】

怀孕间是可以黄瓜的,因为在怀孕的初食物上面是没有太多的限制,只要不要生冷辛辣食物就可以,应该多一些新鲜的水果跟蔬菜,比如苹果,橘子,梨,香蕉,葡萄,猕猴桃,黄瓜,西红柿,油麦菜,我猜等等,还需要补充大量的蛋白质,可以喝鸡汤,排骨汤,鲫鱼汤等等,另外怀孕间一定要多注意休息,不能过度的劳累。

2个回复 2023/3/15 10:44:15

什么样黄瓜才好黄瓜两种错误法损健康【资讯】

黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好蔬菜。但是黄瓜在食用过程中也有宜食与不宜食的区别。今天就跟小编来了解一下。什么样黄瓜才好人们挑黄瓜常讲“顶花带刺”,实际上,正常成熟的黄瓜,顶花会自然脱落,花顶会收缩留下一个疤痕,而使用了激素的黄瓜果顶部会变粗,而且身变得粗大,顶花色泽鲜艳...

蔬果养生2014-07-30

黄瓜和辣椒能一起吗【资讯】

黄瓜和辣椒能一起黄瓜体积大、热量低、水分多,具有排除水分的利尿功效;用黄瓜片敷脸可保湿美白。除此之外,黄瓜还具有抗肿瘤、抗衰老、降低血糖、促进新陈代谢等多种功效。但你知道黄瓜能不能和辣椒起吗?1、黄瓜不能和辣椒一起,因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,特别是生吃时其维生素C分解酶会保持一定的活性,如果再与维生素C含量丰富的食物一起,如辣椒、芹菜等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物...

营养食材2017-06-02

黄瓜和西红柿能一起吗?【资讯】

黄瓜和西红柿能一起吗?很多人第一反应可能是,为什么不可以,两个不都是蔬菜类的吗?维生素都很高的,物以类聚,貌似没什么不可以的。专家则表示,黄瓜和西红柿不能一起同黄瓜和西红柿能一起吗为什么呢?因为黄瓜和西红柿都是营养丰富的生食类蔬菜,不过黄瓜中含有一种维生素C分解酶,它会破坏其他蔬菜的维生素,西红柿呢,含有的维生素一定也不比黄瓜逊色,而且更优,那么黄瓜跟西红柿一起食用的话,西红柿中的维生素C...

食材档案2017-08-22

小儿肠炎怎么治疗【即问即答】

孩子得肠炎,首先要进行病因学的诊断。建议进行血常规以及粪便常规检查,如果患儿存在发热以及癌细胞检查阳性,主要考虑食物源性导致的细菌性感染,需要在医生指导下应用敏感抗生素进行抗感染治疗。如果患儿没有明显发热等症状,同时患者检查结果白细胞没有明显升高,考虑刺激性或者消化不良性腹泻,一般建议进行局部理疗,缓解症状。

2个回复 2020/9/11 10:59:15

夏天凉拌菜山楂蜜汁黄瓜的做法【资讯】

主料:山楂干50克,嫩黄瓜2个辅料:蜂蜜适量,白糖适量山楂蜜汁黄瓜的做法步骤:1,黄瓜削去两头,洗净切条,开水烫一下。2,将山楂干洗净,沥干水分,备用。3,锅中加清水200毫升,放入山楂干开始煮。4,大火煮开,小火煮,煎取浓汁到80ml左右即可。5,放入白糖,山楂汁与白糖熬化。6,加蜂蜜收汁。7,要不断的用勺子搅拌,防止粘锅。8,倒入黄瓜条拌匀即可。营养价值黄瓜性凉,味甘;入肺、胃、大肠经。具有清...

食材档案2017-07-25

孕妇黄瓜对胎儿好吗?个人是比较喜欢黄瓜的,天天都,但...【即问即答】

怀孕一点黄瓜之类的水果也是挺好的,但是也不需要每天都吧,其实是可以隔一段时间再,经常一样的,也容易导致,营养太单一了

4个回复 2016/11/27 22:58:32

孕妇胃痛能否黄瓜【即问即答】

孕妇胃痛时能否黄瓜,需要综合考虑多方面因素,如胃痛的原因、孕妇的身体状况、黄瓜的特性、饮食搭配以及孕妇的既往饮食史等。 1.胃痛原因:如果孕妇的胃痛是由于胃炎、胃溃疡等疾病引起,黄瓜可能会加重不适。因为黄瓜性凉,可能刺激胃肠道。 2.身体状况:若孕妇本身肠胃比较敏感,或处于孕反应较大的阶段,黄瓜可能不太适宜。 3.黄瓜特性:黄瓜富含水分和维生素,但也含有一定的纤维,可能增加肠胃负担。 4....

1个回复 2024/11/22 14:15:44

黄瓜制作【即问即答】

1.黄瓜十斤,切成如下模样。2.切好后洒盐一斤(如果你做的量少,照这个比例递减就行了,不用担心咸的,放盐是为了杀出黄瓜里面的水来,盐会大多随着水流走。)3.把洒了盐的黄瓜拌匀,用重物压上,把黄瓜里的水尽可能的多挤出来。4.依自己口味,准备姜、蒜,我喜欢辣的,还准备了辣,.放置一边,明早备用。5.酱油三袋、白糖半斤一起放入锅中,待把酱油煮开、白糖融化后关火,找一容器倒入晾凉。杀过水的黄瓜。6.在晾...

2个回复 2017/7/5 21:32:22

黄瓜能去火吗黄瓜有什么功能【即问即答】

你好,可以黄瓜,是有作用的,黄瓜纤维丰富、娇嫩,黄瓜能促进排泄肠内毒素。还可降低血脂

3个回复 2017/7/5 19:43:33

一般人群能黄瓜吗?【即问即答】

一般人群通常能黄瓜黄瓜富含维生素、矿物质等营养成分,且水分充足。但部分特殊情况需要注意,如过敏、胃肠道疾病、肾脏疾病、服用某些药物、特殊饮食要求等。 1.过敏:部分人可能对黄瓜过敏,食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐等症状。 2.胃肠道疾病:患有胃炎、胃溃疡等疾病时,大量黄瓜可能刺激胃肠道,引起不适。 3.肾脏疾病:肾功能不全者,黄瓜中的钾可能加重肾脏负担。 4.服用某些药物:如正在服用华法林...

2个回复 2024/10/14 11:32:20

觉得自己胖和瘦一点,尤其上大腿部位【即问即答】

1、药物瘦身;饥饿瘦身2、运动瘦身;3、抽脂瘦身;4、瘦身饥饿法1)黄瓜鸡蛋减肥法目前最流行的节食减肥法,每天三根黄瓜两个鸡蛋,我亲身试验过,5天减了12斤,效果还是比较明显的就是难熬,后黄瓜黄瓜上身,脸色发绿,整个一绿巨人。所以意志不坚和黄瓜过敏者慎用。2)苹果牛奶减肥法也是很常用的方法,一天光苹果,一天光喝牛奶,两天一个阶段,然后恢复饮食,听说也运动瘦身挺有效的。喜欢苹果和牛奶的朋...

1个回复 2017/7/6 23:46:58

黄瓜怎么减肥【即问即答】

最科学的减肥方式就是节食和运动这两样缺一不可剩下速度越快越依赖药物的越容易有副作用容易反弹。。少主食,多有营养的蔬菜和水果,少脂肪和淀粉含量高的每天坚持运动至少需要微微出汗才能达到燃烧脂肪的作用科学的减肥只要坚持是肯定可以瘦下来的可以多针对腹部做一些运动比如仰卧起坐和呼啦圈

5个回复 2017/7/6 19:06:43

油麦菜能否生吃【即问即答】

油麦菜可以生吃,但需注意一些事项,如清洗干净、个人体质、新鲜度、食用量、搭配食材等。 1.清洗干净:生吃油麦菜前,要彻底洗净,去除表面的泥沙、农药残留和细菌。可先用清水浸泡,再用流动水冲洗。 2.个人体质:部分人群的肠胃较为敏感,生吃可能会引起肠胃不适,如腹痛、腹泻等。 3.新鲜度:选择新鲜、无腐烂变质的油麦菜,以保证口感和营养,同时降低食品安全风险。 4.食用量:即使可以生吃,也应适量,避免一次...

1个回复 2024/12/6 12:31:33

生吃这6种蔬菜能让你快速瘦身快快起来变瘦【资讯】

我们的生活是离不开蔬菜的,蔬菜能够给我们人体补充多种维生素,可以增强免疫功能,而且能够起到排毒养颜的作用,所以在平时想要减肥的朋友可以多蔬菜,而且可以生吃下面六种蔬菜来达到减肥的目的。生吃这6种蔬菜能让你快速瘦身,快快起来变瘦!生吃蔬菜一、黄瓜相信大家都生吃黄瓜黄瓜是一种很常见的类食物,黄瓜最大的特点就是含有丰富的维生素c,而且还含有丰富的维生素b和大量的微量元素以及矿物质。生吃黄瓜的口...

减肥食谱2018-12-27

黄瓜原名叫胡黄瓜名称演变【资讯】

黄瓜原名叫胡,是汉朝张骞出使西域时带回来的。胡更名为黄瓜,始于后赵。 后赵王朝的建立者石勒,本是入塞的羯族人。他在襄国(今河北邢台)登基做皇帝后,对自己国家的人称呼羯族人为胡人大为恼火。石勒制定了一条法令:无论说话写文章,一律严禁出现“胡”字,违者问斩个赦。 有一天,石勒在单于庭召见地方官员,当他看到襄国郡守樊坦穿着打了补丁的破衣服来见他时,很不满意。他劈头就问:“樊坦,你为何衣冠不整...

厨具与烹饪2011-08-08

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