很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进...

5个回复 2017/7/7 6:34:52

睑腺炎能否自愈取决于病情轻重、个人体质、护理情况、是否合并感染、治疗及时性等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.病情轻重：轻症可能自愈，重症一般需治疗。2.个人体质：免疫力强的可能自愈较快，反之则难。3.护理情况：保持眼部清洁卫生，有助于自愈。4.是否合并感染：若合并其他感染，自愈较难。5.治疗及时性：早期干预治疗，更易恢复。总之，睑腺炎部分情况下有自愈可能，...

6个回复 2024/8/28 16:37:11

很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进...

2个回复 2017/7/6 4:50:21

根据你的叙述，最好的办法就是运动加上饮食控制。建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量的户外运动，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，限制高热量、肉类食物的摄入，引起重视。医生询问：平时有没有运动就心慌、胸闷等情况？

4个回复 2024/1/31 21:49:49

没有内服药物能够瘦脸，普遍是注射药物，注射肉毒杆菌毒素，咬肌变小达到瘦脸的目的，但是并非永久，效果能持续几年后需要补针。不考虑打针的话可以配合按摩霜做脸部按摩，或者吃一些有助于瘦脸的食物。这些短期内都不能有明显的变化，关键是在长期的坚持按摩。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

面部减肥操有氧按摩按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。准备运动进行3分钟有氧运动。平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

5个回复 2017/7/10 19:41:10

很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进...

4个回复 2017/7/10 19:07:06

您好，所有人的脸的左右两边都是不相同的,而且大部分都是右边脸显得大,因为右边脸的运动多,肌肉多.建议您吃东西的时候尽量用左边吃,不要长时间的咀嚼口香糖,经过一段时间的左边脸的锻炼,会有很好的改善的,希望我的解释能够给你带来帮助.

5个回复 2017/7/7 16:21:20

你好，导致的内分泌失调，肥胖平时饮食是很重要的，其次运动，每天坚持一个小时以上的慢跑，瘦脸需要用药物，比如肉毒素

5个回复 2017/7/7 8:32:15

很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进...

3个回复 2025/3/11 10:36:56

你好，根据你说的情况，我认为你的体重不属于肥胖，脸部可以作瘦脸操，瘦脸仪等，压力不要过大你好，根据你说的情况，我建议放松心情，均衡饮食每日少量多餐，多吃蔬菜和水果，希望可以帮到你

4个回复 2017/7/11 2:44:32

根据您面部的不同情况瘦脸的方法有三种：1.由于面部脂肪多,脸较胖较圆的,可以通过取脂肪垫吸脂的方法,即可达到很好的瘦脸效果.2.由于面部咬肌发达,形成的大脸,可通过生物素注射的方法解决.这种方法瘦脸效果确切,不需要休息.3.由于面部骨骼比例失调形成的方脸,宽脸,则需要通过手术去除部分骨骼的方法来彻底改变脸形,已达到瘦脸的完美效果.

3个回复 2017/7/10 19:22:20

健康指导：原因说明：可以试着用手捏一下脸上的肉肉，若是比较软那就是肥肉，若是比较硬，那就是肌肉，那么可以通过饮食调节进行减掉，在饮食方面可以避免油腻的食品，多吃蔬菜水果，另外可以咀嚼坚硬的食物让脸部肌肉运动。

3个回复 2024/1/31 21:23:56

很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进...

2个回复 2024/12/25 9:40:37

对于用什么方法可以瘦脸一定要重视，你提到用什么方法可以瘦脸为你解答如下。你好，打完瘦脸针两周后可以吃减肥药。指导意见：但是从健康角度看，还是通过运动和饮食控制减肥的效果比较好，建议你还是回归原始，祝你健康

5个回复 2017/7/8 0:28:18

你好；一般这种情况可以考虑是肉毒杆菌瘦脸，注射瘦用肉毒素治疗咬肌肥大者是利用其暂时阻断神经核肌肉的链接，造成短时间的肌肉萎缩，待药效消失后可以恢复，属可逆性治疗。一般这种情况可以去正规的医院治疗。个别病人发现注射肉毒素以后有发热、不适、疲劳，一般这些临床表现为一过性的，并在数周内自行消失，您还有其他相关问题吗？

4个回复 2024/12/18 11:11:46

健康指导：一般对于不吃饭减肥是可以的，但要注意调整其他的食物，可以吃点粗粮食物补充，代替米饭，另外水果蔬菜，鸡蛋还是可以建议食用的，一般不会导致肥胖，还能帮助减肥。另外平时可以喝点蜂蜜柠檬水，其他食物或者零食要避免。

5个回复 2017/7/7 8:11:31

您好，下面几种方法都可以达到瘦脸的效果，1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。2.饮食法：□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。3.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可...

3个回复 2017/7/7 9:00:03

很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进...

2个回复 2017/7/10 11:24:42

健康指导：你好，效果并不好，减肥是减全身的，建议减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麦当劳、甜饮料，以薯类和粗粮代替一部分的主食，同时每天坚持运动至少30分钟以上

4个回复 2017/7/7 6:16:41

健康指导：可以尝试下游泳这种减肥方法，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。但是要连续运动40分钟以上，脂肪才会开始燃烧。减少脂肪的最佳方法是把运动时间尽可能拉长。试试间隔训练，把运动计划分几段完成，休息休息再运动。

4个回复 2017/7/10 12:58:53

你好，根据你说的情况，减肥建议经常按摩脸部，用清水洗脸，促进毛孔增大和血液循环。

4个回复 2025/4/2 12:28:22

方法一：古法瘦面三式Step1：改善下巴轮廓从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10~20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。Step2：消除脸颊浮肿从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10~20次，能抚平笑纹。Step3：预防面肌松弛由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10~20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。方法二...

5个回复 2025/4/2 14:57:17

很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进...

5个回复 2017/7/7 21:06:57

你好，减肥要注意以下几项原则：不要摄取让身体寒冷的食物，不要摄取过多盐分，充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群，摄取能帮助缓解便秘的纤维质，充分摄取制造骨骼的钙质。

2个回复 2017/7/5 23:23:28

你好，妊娠糖尿病患者需要营养素的分配，可以增加蛋、牛奶、肉类、豆制品等蛋白质及新鲜蔬菜、水果等纤维质的摄入，应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物等等。要注意营养搭配，但不能摄入过多的糖分。

1个回复 2017/10/23 9:56:05

黑豆营养丰富，具有多种功效。其内部颜色成因独特，食用对健康有益，但食用也需适量。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.颜色成因：黑豆外皮含深色蔬果色素花青素，去皮后常见为黄色、绿色等。2.预防心血管病：含不饱和脂肪酸，促进胆固醇代谢，降低血脂。3.促进肠胃蠕动：纤维质含量高，能预防便秘，助于减肥。4.温和不刺激：黑豆浆不像黄豆性冷，喝多不易拉肚子。5.其他功效：有治...

1个回复 2024/8/8 10:11:14

患者的病情肛瘘手术后可以给予输液治疗的，你可以给予口服消炎类药物治疗，定期到医院给予复查治疗的效果的

2个回复 2017/7/10 11:36:17