你好；防治头发早白，除了在精神和情绪上注意不可过度忧虑、烦恼、紧张外，还要在饮食上注意补充人体所需要的足够的铜，。人在青春期对铜的需要量最大，应特别注意从饮食中摄取含铜丰富的和且有乌发作用的营养物质，以促进头发的正常生长。

1个回复 2023/3/20 9:59:31

你好，根据你的描述，这种情况考虑由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。建议最好详检看看，遵医嘱调理即可，可以多吃黑米即可。

1个回复 2018/6/21 9:48:41

少白头直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。

1个回复 2018/6/21 9:48:41

最近两年眼白发青大多是缺铁性贫血引起的。在平日的饮食当中，如果出现了比较严重的挑食或者是偏食的现象，会导致铁元素摄入不足，从而出现缺铁性贫血，一般在早期的时候眼白会出现明显的发蓝，所以患者需要多吃些含有铁元素的食物，比如桂圆或者是车厘子等，对于缺铁性贫血有一定的改善作用。

1个回复 2021/4/20 17:27:21

您好，这茶是有一定的作用，但并不能让头发完全变黑。这种茶叶可以补充人体的阴精和肾气，可能会使得头发由黑转白，但是完全变成黑色还是比较困难的，建议您最好是还有配合一些补肾的药物。希望我的回答对您有一定的帮助，

5个回复 2024/12/12 17:58:33

你好，你这个年龄长白发属于少白发了，可能与遗传有关系的，再有缺乏微量元素也会引起的。建议进行微量元素的化验检查看看，缺什么补什么就可以的，白发可以从饮食调理的，如：动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱、虾蟹类、硬果类等。还要注意B族维生素的摄入。

5个回复 2017/7/7 1:31:32

年轻人白发和老年人白发在治疗上有诸多不同，涉及病因、调理方式、药物治疗、心理干预和生活习惯调整等方面。 1.病因：年轻人白发多因压力大、遗传、营养缺乏等；老年人白发主要是身体衰老，毛囊中黑素细胞功能减退。 2.调理方式：年轻人可通过加强营养，多吃富含维生素B族、铜、锌等食物；老年人则注重整体身体机能的调理，如适当运动、保证睡眠。 3.药物治疗：年轻人可遵医嘱用首乌片、乌发丸、养血生发胶囊等；老年人...

1个回复 2025/3/17 10:07:04

少年白发一般是由于微量元素缺乏，气血不足，营养不良，肾虚，精神工作压力过大等原因引起的。建议你平时可以吃养血生发胶囊和六味地黄丸等进行治疗，可以适当的补充一下微量元素。日常生活中一定要多吃黑色食物，如黑枸杞，黑芝麻，黑豆，大枣等食物，多吃富有营养的食物，如牛肉，瘦猪肉，羊肉等。减少生活工作带来的压力，保证充足的睡眠时间。

1个回复 2023/4/28 14:39:09

少白头可以是多种因素引起的。比如遗传、营养、精神因素等等，首先请判定这个引起少白头的原因然后针对性的处理. 保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体，劳逸结合。多吃一些含维生素B1、B2、B6以及含铜，铁等微量元素多的食物。如各种粗粮、豆类、动物肝脏、黑芝麻、核桃、黑枣、黑木耳、海带、菠菜、西红柿等、不要挑食和偏食。经常用双手指揉搓头皮，祝健康

1个回复 2023/4/28 14:39:09

根据你的情况，肝肾不足引起的少白头有效果的，日常也可以用黑豆煲何首乌肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，化浊降脂。用于血虚萎黄，眩晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下，高脂血症。更多作用补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，化浊降脂。用于血虚萎黄，眩晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下，高脂血症。要注意多休息。

1个回复 2021/9/17 19:47:18

白头发的原因有多种，肾虚，缺乏微量元素，精神紧张、惊慌恐吓等精神方面的因素，遗传性白发等。平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，防止脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。平时注意饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。

1个回复 2023/2/27 11:56:22

0个回复 2018/11/20 17:58:26

你好；防治头发早白，除了在精神和情绪上注意不可过度忧虑、烦恼、紧张外，还要在饮食上注意补充人体所需要的足够的铜，。人在青春期对铜的需要量最大，应特别注意从饮食中摄取含铜丰富的和且有乌发作用的营养物质，以促进头发的正常生长。

1个回复 2018/6/21 9:48:41

白头发的原因有多种，肾虚，缺乏微量元素，精神紧张、惊慌恐吓等精神方面的因素，遗传性白发等。平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，防止脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。平时注意饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。

1个回复 2018/6/21 9:47:24

中医学认为,下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛：情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白.三是肝郁脾湿：肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发.你可吃些七宝美髯丹.

1个回复 2018/6/21 9:47:24

医生建议：白发的情况，有可能是身体遗传的症状导致的，还有可能是血液疾病的症状到这的建议您最好是去服用一些黑色的实物治疗！

1个回复 2018/8/16 16:59:31

你好，根据你的描述，这种情况考虑由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。建议最好详检看看，遵医嘱调理即可，可以多吃黑米即可。

1个回复 2023/2/27 13:35:01

年轻人白发丛生而老年人黑发浓密，差距与遗传因素、精神压力、营养状况、生活习惯、疾病影响等有关。 1.遗传因素：遗传在头发颜色变化中起重要作用。若家族中有早生白发的遗传倾向，年轻人出现白发的概率会增加。 2.精神压力：年轻人面临学习、工作、生活等多方面压力，长期精神紧张、焦虑、抑郁，会导致内分泌失调，干扰毛囊中黑素细胞的功能，使白发丛生。而老年人生活相对轻松，精神压力小。 3.营养状况：年轻人若饮食...

1个回复 2025/5/14 9:17:58

你好，这在中医看来像血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。平时可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用七宝美髯丹的，遵医嘱服用

1个回复 2018/6/21 9:48:41

有遗传给下一代的可能，但又不是绝对如此，一般不能人为的改变的。遗传性白发，是由于受遗传基因影响，先天性地体内缺少某些营养元素或对某些营养元素的吸收、利用存在障碍。要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合。调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品。

1个回复 2021/12/23 22:28:00

你好，这在中医看来像血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。平时可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用七宝美髯丹的，遵医嘱服用

1个回复 2021/11/3 15:23:02

中医认为青少年过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。治宜凉血清热，滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。药用生熟地各150g，当归100g，白芷80g，桑椹200g，女贞子200g，旱莲草200g。共研细末，蜜炼为丸，每丸10g，每日3次，每次1丸。不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等

1个回复 2021/10/20 14:24:54

你好：考虑你的情况白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。建议你保持良好心态，及时去正规医院检查一下，对症治疗。可以用黑芝麻、黄豆、花生、核桃等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶豆浆或开...

1个回复 2017/7/7 5:55:29

少年白发可能与缺乏营养元素、精神因素、遗传、疾病、不良生活习惯等有关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.缺乏营养元素：如铜、锌、铁等微量元素，以及维生素B12等。2.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大。3.遗传：有家族遗传史，基因决定头发早白。4.疾病：白化病、白癜风等疾病可能引起。5.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟等。少年白发的原因较为复杂，若出现...

1个回复 2024/8/22 13:38:02

少年白发，好像是那个那个缺什么来着，好像是缺铁，应该没什么大碍哦，我的好几个同学都有少年白发。

1个回复 2017/7/7 8:38:20

病情分析：你好：考虑你的情况白头发是肾阴虚造成，因脏腑气血供应不足，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。可以用黑芝麻、黄豆、花生、核桃等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。平时要加...

5个回复 2017/7/6 0:43:33

你好,根据你的提问,没有特殊治疗方法,建议服用乌发丸改善.希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝你身体健康.

5个回复 2025/2/28 11:14:34