前不久，我因为总是感觉疲倦、情绪低落，去医院做了检查。医生告诉我，我的游离甲状腺素水平偏低。这可把我吓了一跳，甲状腺素不是和新陈代谢、情绪都有关吗？难道我的疲惫和低落都是因为这个？经过一系列的学习和咨询，我决定和大家分享下我的“甲状腺探索之旅”。一、游离甲状腺素偏低，对女性健康有何影响？游离甲状腺素，简单来说，就是甲状腺分泌的一种激素，它影响着我们的新陈代谢、情绪、体重等多个方面。当它的水平偏低时...

健康笔记2024-04-12

一段时间前，我遭遇了一次突如其来的感冒，头痛、鼻塞、咳嗽等症状让我倍感不适。在这个关键时刻，我不禁产生了疑问：感冒期间能吃燕窝吗？带着这个疑问，我开始了自己的探索之旅。我前往了附近的医院，向医生咨询了关于感冒期间能否食用燕窝的问题。医生告诉我，感冒期间人体的消化功能会相对较弱，而燕窝属于高蛋白、高营养的食品，如果在感冒期间过量食用，可能会加重肠胃负担，不利于病情的恢复。但是，如果适量食用，燕窝中的...

健康笔记2024-04-16

女人频道首页时尚圈列表2013-08-26

阴道口位置研究的新突破，在女性生殖系统发育机制、妇科疾病诊断、生殖健康评估、临床手术操作以及女性健康科普教育等方面有着重要意义。1.女性生殖系统发育机制：新的研究突破有助于深入了解女性生殖系统在胚胎发育过程中，阴道口位置是如何精准形成的。通过对相关基因、信号通路和细胞行为的研究，能够揭示发育过程中的关键调控因素。这对于理解一些先天性生殖系统发育异常，如阴道口位置异常等疾病的发病机制提供了理论基础，...

健康科普2025-07-21

白带量多、呈水样，有的还伴有恶臭，称为水样白带。应警惕子宫颈管病、输卵管癌、子宫内膜癌等。所以说女性白带与健康息息相关。白带与女性健康息息相关白带可以把盆腔内卵巢、输卵管、子宫、阴道等器官病变的蛛丝马迹，及时的反馈给我们，是女性生殖健康的“晴雨表”、“信号灯”。正常的白带呈白色稀糊状或蛋清样，高度粘稠，无腥臭味，量少。当白带的色质、量发生变化的时候，就是白带出现了异常。根据白带异常情况的不同，又可...

白带发黄2017-07-12

最近，在与一群女性朋友的聚会上，乳腺增生成为了我们讨论的热点话题。我们惊讶地发现，在座的每个姐妹几乎每个人都或多或少有过乳腺增生的经历。这让我意识到，乳腺增生可能比我们想象的更为普遍。为了更好地了解这一问题，我开始了一番调查和学习，找到不少关于乳腺增生的发病率、常见年龄段以及自检方法的相关信息。一，乳腺增生的发病率乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，据研究表明，大约有70%至80%的育龄女性可能会受到乳...

健康笔记2024-04-12

朋友最近总是觉得后背发凉，尤其是在办公室里坐久了之后。我打趣道：“是不是有人在背后说你坏话啊？”她却一脸严肃地说：“我真的很担心，这是不是身体出了什么问题？”一、女人后背发凉是什么？后背发凉，医学上称之为“背凉”，通常表现为感觉后背冷，甚至出现寒战、发抖等症状，这可能是由于多种原因造成的。二、警惕什么疾病？1.阳虚：中医认为，阳虚是导致后背发凉的常见原因。阳气不足，无法温煦身体，自然会感到后背冷。...

健康笔记2024-03-18

从小我就知道，妈妈的身体里藏着一个神奇的“海洋”——血海。每当她说这里不舒服时，我总是好奇地想找到它的具体位置。长大后，我才知道血海不仅仅是一个普通的穴位，更是女性健康的守护神。那么大家是否知道按摩的好处以及具体方法呢？按摩的好处1、缓解痛经：血海位于下腹部，通过按摩可以促进局部血液循环，有助于缓解痛经症状。2、调理月经：对于月经不调的女性来说，按摩血海可以调和气血，使月经更加规律。3、改善不孕不...

健康笔记2024-03-19

最近，我的好友艾米怀孕了，她经常抱怨宫缩压高低不稳定，让她有些担心。于是，我就开始研究起了这个问题，希望能给她一些帮助。宫缩压多少算正常首先，我们要明白，宫缩压是指心脏舒张时，动脉血液对血管壁的压力，通常由舒张压表示。正常情况下，成年女性的舒张压一般在90/60毫米汞柱到120/80毫米汞柱之间。如何测量宫缩压1、想要测量宫缩压，可以购买家用血压计，按照说明书上的操作步骤来进行测量。2、在测量前，...

健康笔记2024-03-19

作为一名健康爱好者，我对于身体的各种不适都十分敏感。最近，我在与女性朋友交流时，听到她们提到“痛果生”和“往里寒”这两个词汇。这让我不禁思考：痛果生是什么？往里寒的意思是什么？这种说法是否有科学依据？如何应对女性相关的健康问题？让我们一起来探讨一下。一、痛果生是什么？痛果生通常指的是女性在月经期间或生殖系统方面出现的疼痛问题，如痛经、盆腔炎等。二、往里寒的意思是什么？往里寒是指女性在月经期间或日常...

健康笔记2024-04-10

小贞因为下腹部不适，去医院做了检查，结果被诊断为盆腔积液。她告诉我，这个问题已经困扰她有一段时间了，但一直没有找到合适的方法来解决。经过指导，她开始尝试一些调理方法，现在情况已经有了改善。盆腔积液会导致下面出血吗？盆腔积液本身并不会直接导致下面出血，但如果积液是由炎症或其他疾病引起的，可能会伴随出现一些出血症状。因此，如果发现异常出血，建议查明原因并针对性治疗。如何应对盆腔积液？1.合理调整作息与...

健康笔记2024-04-11

在一个阳光明媚的上午，我在门诊接待了一位对传统中医药有着深厚兴趣的刘女士。她手里紧握着一份养生杂志，上面醒目地介绍了鹿角帽的种种神奇功效，尤其是对于女性的保健作用。刘女士满面期待地询问：“大夫，我了解到鹿角帽对女性身体有很多益处，如果长期食用会有怎样的效果呢？适不适合所有女性呢？”鹿角帽，源自梅花鹿或马鹿的未骨化幼角，确实是一味备受推崇的传统中药材。它的主要功效集中在温补肝肾、强筋壮骨、滋补精血等...

健康笔记2024-04-03

我的好友小珍在寻求一种有效的避孕方式时，选择了左炔诺孕酮肠溶胶囊。她告诉我，之前尝试过其他避孕方法，但效果并不理想，而且经常伴随着一些副作用。自从开始服用这款胶囊后，她的避孕效果有了提高，且没有出现不适。左炔诺孕酮肠溶胶囊效果真的好吗？答案是肯定的。作为一款紧急避孕药品，它主要用于女性无防护性措施或其他避孕方法偶然失误时的紧急避孕。服用这款胶囊后，可以显著减少意外怀孕的风险，为女性提供有效的健康保...

健康笔记2024-04-16

女人内页精彩回答列表2013-11-07

曾经，我对生菜的印象仅停留在沙拉配角，口感寡淡，味同嚼草。直到某次体检，医生提醒我注意膳食纤维摄入，我才开始尝试增加蔬菜摄入，生菜自然而然成了餐桌常客。一段时间后，我发现不仅便秘问题有所改善，连皮肤也愈发光滑细腻。这一转变让我对生菜刮目相看，决定深入挖掘这位“绿色朋友”的秘密。一、生菜对女性健康的五大益处1.低热量、高纤维，饱腹感强，是减脂期的好伙伴。吃一大盘，热量比不上一小块蛋糕，却能让肚子满满...

健康笔记2024-04-16

想象一下，走在繁华的都市街头，突然感到脚底传来一阵刺痛，低头一看，竟然是一个小小的硬结。这就是跖疣，一个看似微不足道却可能引发健康隐患的小问题。前阵子，我发现自己的脚底长了个小硬结，起初以为是磨出的茧子，没太在意。可随着时间推移，这小东西越长越大，还有点疼。上网一查，竟然说可能是跖疣，还跟HPV有关？吓得我赶紧去了解了一番。一、跖疣与HPV：关系的真相1.跖疣的成因：跖疣是由人乳头瘤病毒（HPV）...

健康笔记2024-04-10

在一次咨询门诊中，有一位名叫小梅的女性患者向我咨询：“医生，我听说生菜对女性健康非常好，是真的吗？我已经坚持每天晚餐吃一份生菜沙拉了。”带着小梅的疑问，我开始了对生菜营养价值的深入剖析，并由此引出了一系列关于生菜对女性健康的具体好处，以及如何科学食用生菜的健康指南。【食物功效：生菜——餐桌上的营养宝藏】生菜，一种常见的叶菜类蔬菜，其营养价值丰富，含有大量的水分、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素...

健康笔记2024-04-03

曾经，一位闺蜜神秘兮兮地告诉我，她最近对自己的身体有了新发现——阴道前庭。我一脸懵，这名词听起来就像是某个探险节目的目的地。结果她解释说，这是女性生殖器官的一部分，位于外阴的前部，像是一个“前哨站”，守护着女性的健康。好吧，既然她都这么说了，那我就来探个究竟，看看这个“前哨站”到底有什么奥秘。阴道前庭的位置阴道前庭，顾名思义，就是阴道的“前庭”，位于外阴的前部。具体来说，它是两侧小阴唇之间的菱形区...

健康笔记2024-03-20

好朋友小丽在体检中发现，她的六项激素中只有泌乳素水平偏高。起初，她并未在意，但随着时间的推移，她开始出现了月经不规律、乳房胀痛等症状。经过多次尝试和调整，小丽逐渐找到了适合自己的调理方法，泌乳素水平也得到了有效控制。今天，我想和大家分享一些关于泌乳素升高的健康知识，希望能帮助到更多有类似困扰的女性朋友们。泌乳素升高是什么原因导致的？泌乳素升高可能由多种原因导致，如内分泌失调、药物影响、垂体疾病等。...

健康笔记2024-04-11

曾经，我的一个好友小丽，在一次体检中意外发现她的宫颈口有些异常。她紧张又好奇，跑来问我该怎么办。于是，我决定写这篇文章，和大家一起探讨宫颈口的秘密，以及如何照顾好这个秘密花园。宫颈口的定义正常的宫颈口形状像一个小小的蝴蝶结，位于阴道深处，颜色粉嫩，质地柔软。它的主要作用是防止细菌进入子宫内部，同时也是精子进入子宫的必经之路。宫颈口异常怎么治疗虽然大部分女性的宫颈口都是健康的，但有时也会出现一些异常...

健康笔记2024-03-20

平常在诊室常会遇到患者对于HPV感染的担忧和恐惧。前段时间一位中年女士来到我的诊室，面色凝重地告诉我：“医生，我检查出了HPV阳性，听说这个会死人，是真的吗？”我对此说道，HPV感染很常见，大多数情况下是可以被身体免疫系统清除的。只有高危型HPV持续感染才可能导致严重问题。我们只需定期进行宫颈检查，有问题及时治疗。一、HPV感染真的会导致死亡吗？HPV，即人乳头瘤病毒，是一种常见的性传播病原体。虽...

健康笔记2024-04-03

在繁忙的生活中，我们时常忽略身体的微妙变化。然而，这些看似微小的变化，却可能是身体发出的健康警报。今天，我们就来谈谈女性血沉值达到47时，可能隐藏的健康问题以及应对之道。一、血沉值47，背后的健康解读血沉值，即红细胞沉降率，是血液检查中的一项重要指标。正常女性的血沉值一般低于20mm/h。当血沉值达到47mm/h时，确实偏高，但这并不直接等同于病情的严重程度。它可能受到多种因素的影响，如年龄、性别...

健康笔记2024-06-30

记得有一次回家，我发现老妈餐桌上多了一样特别的东西——鹿角帽粉。据说她听邻居阿姨说常吃鹿角帽对女性好处多多，便开始尝试。看着她充满期待的眼神，我决定深入了解这个传统食材，看看长期食用鹿角帽对女性到底有何影响。鹿角帽与女性健康长期食用的影响鹿角帽作为一种传统的滋补品，在中医理论中认为具有温肾壮阳、益精填髓的功效。对于女性而言，它被部分人认为有助于改善更年期不适、调节内分泌等问题。但长期食用并非无条件...

健康笔记2024-04-17

我的表姐小静结婚多年，一直想要个孩子，但自然受孕始终不成功。去年，她决定尝试试管婴儿技术。整个过程对她来说既充满希望又伴随担忧，她特别担心这个过程会对她的身体造成什么影响。幸运的是，在医生的指导和她的积极配合下，试管婴儿过程顺利完成，她在孕期也得到了良好的护理。现在，小静的宝宝已经健康出生，她自己也恢复得相当不错。她的经历让我深刻理解到，试管婴儿对女性健康的潜在影响以及如何降低这些风险的重要性。一...

健康笔记2024-04-16

记得大学时期，我和室友小丽一起去做了HPV检查。结果出来后，小丽紧张地问我：“怎么办？我是不是得癌症了？”其实，HPV并不等同于宫颈癌，但它确实是宫颈癌的主要诱因之一。从那以后，我们都开始关注HPV疫苗，并最终决定接种九价HPV疫苗。怎么打九价HPV疫苗？1、了解疫苗信息：需要知道九价HPV疫苗可以预防9种高危型号的HPV病毒，包括引起宫颈癌和生殖器疣的病毒。2、预约接种时间：可以通过社区卫生服务...

健康笔记2024-03-20

在门诊中，一位女性患者询问关于Omega-3脂肪酸对她健康的益处。她听说这种营养素对心脏和大脑都有好处，但想了解更多关于它对女性健康的具体影响。这个问题非常有价值，因为Omega-3脂肪酸对女性健康确实有着多方面的积极作用。Omega-3脂肪酸是一种多不饱和脂肪酸，对女性健康尤为重要，主要益处包括：1.心血管健康：Omega-3脂肪酸有助于降低心脏病风险，通过降低血压和减少心律失常的可能性。2.抗...

健康笔记2024-04-09

最近，我的好友小芳因为月经延迟了一周，开始担心自己是否怀孕，但是到医院做过检查以后，并没有发现孕囊。于是，我帮她了解了一些关于HCG（人绒毛膜促性腺激素）的知识，并分享了如何检测以及检测流程和注意事项。HCG多少才能确认怀孕？HCG是一种在怀孕初期由胚胎产生的激素，在受精卵着床后就会开始产生。通常情况下，怀孕初期HCG水平每两天翻倍，因此在怀孕第一个月，HCG水平会逐渐升高。一般来说，当HCG水平...

健康笔记2024-03-20

在我的门诊中，经常有患者来问：“医生，定坤丹是什么？它能治疗什么疾病，适用于哪些人群，有没有什么需要注意的事项？”这时，我总会微笑着告诉他们，定坤丹是一种非常有用的中成药，尤其适用于女性。定坤丹的功效与作用定坤丹是一种调经止带的中成药，主要成分有当归、白芍、熟地黄等，具有调经止痛、养血止带的作用。上周，我给一个患有痛经的患者开了定坤丹。患者按照我的建议，在月经期间服用定坤丹。结果，她的痛经症状得到...

健康笔记2024-03-20

女性随着年龄增长，会面临诸多健康问题，如雌激素水平下降、生殖系统功能衰退、骨质疏松、心血管疾病风险增加、精神神经症状出现等。通过合理的药物干预，可改善这些状况，提升女性健康水平。1.雌激素水平下降：女性进入一定年龄阶段后，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少。雌激素对女性的生殖系统、骨骼、心血管等多个系统都有重要作用。雌激素水平降低会导致月经紊乱、阴道干涩、性欲减退等症状。结合雌激素片、戊酸雌二醇片、...

健康科普2025-06-09