有人说猕猴桃上火,有人说降火,真相究竟如何【资讯】

猕猴桃是降火水果,与其成分、属性、作用、适用人群、食用搭配有关。1.成分:猕猴桃富含维生素C、维生素E、钾、镁、纤维素等营养成分。其中,维生素C具有抗氧化作用,能增强免疫力,帮助身体排出毒素;钾元素有助于维持体内的电解质平衡,促进新陈代谢,这些成分综合作用使得身体内的一些“火气”能够得到缓解。2.属性:从中医角度讲,猕猴桃性寒。寒性食物在传统医学里有清热、泻火、解毒等功效,所以食用后能在一定程度上...

健康科普2025-03-08

猕猴桃能和柿子一起吃吗【资讯】

猕猴桃能和柿子一起吃吗不可以,柿子不能和酸性(含草酸和酸)的食物一起食用容易涨气和结石。另外,柿子与西瓜、菠萝也不应该一起食用他们都是寒凉水果,本身寒大的人就更不宜食用了。猕猴桃禁忌猕猴桃和黄瓜:破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。猕猴桃和虾:猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。猕猴桃和螃蟹:易致中毒。蟹含...

蔬果养生2017-11-03

孕妇能否食用猕猴桃【即问即答】

孕妇通常是可以吃猕猴桃的,这主要基于猕猴桃的营养成分、对孕妇身体的益处、潜在的过敏风险、食用量的控制以及与其他食物的搭配等。 1.营养成分:猕猴桃富含维生素C、维生素K、膳食纤维、钾等营养物质,有助于增强孕妇免疫力,促进胎儿发育。 2.益处:能改善孕妇的便秘情况,还对皮肤有益。 3.过敏风险:部分孕妇可能对猕猴桃过敏,出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。 4.食用量控制:不宜过量食用,以免引起胃肠不适...

4个回复 2024/10/22 11:35:48

猕猴桃的挑选原则【资讯】

看硬度细致地把果实全身轻摸一遍,选质地较软的果实。凡是较硬的或局部有软点的果实,都尽量不要。如果选了,回家后要马上食用。看外表体型饱满、无伤无病的果较好,靠近一端的部位透出隐约绿色者最好。表皮毛刺的多少,因品种而异。看大小小型果在口味上和营养上并不逊色于大型果,所以不必一味追求大果,异常大的果实更不要选择。看颜色浓绿色果肉、味酸甜的猕猴桃品质最好,维生素含量最高。果肉颜色浅些的略逊。

营养食材2017-07-26

猕猴桃吃多导致上火中医这样看【资讯】

从中医角度看,猕猴桃吃多导致上火可能与体质差异、食用量、搭配食物、季节因素、脾胃功能等有关。1.体质差异:不同人的体质对食物的反应不同。热性体质的人本身阳气较盛,即使是寒性或平性的猕猴桃食用过多也可能在体内产生类似上火的症状,如出现口干、口苦等。而寒性体质的人可能对猕猴桃的耐受性相对较好,但过量食用也可能损伤脾胃阳气,影响脾胃运化,间接导致身体出现一些不适表现。2.食用量:猕猴桃虽有清热生津等功...

健康科普2025-04-12

产妇食用猕猴桃有哪些注意事项【即问即答】

产妇食用猕猴桃有一定好处,但也存在一些注意事项,如营养成分、对子宫影响、食用量、过敏反应和食用时间等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.营养成分:猕猴桃富含维生素C、维生素K、膳食纤维、矿物质等,可为产妇补充营养。2.子宫影响:其对产妇子宫收缩通常无明显作用,不会带来不良影响。3.食用量:产妇食用猕猴桃要适量,过量可能导致肠胃负担加重,出现腹胀、腹泻等不适。4...

1个回复 2024/9/10 16:15:59

宝宝感冒流涕咳嗽用药期间能否吃猕猴桃【即问即答】

您好!宝宝感冒期间应注意清淡饮食,多吃些比较容易消化的食物,多饮水,多吃些水果,蔬菜等提高机体抵抗力,猕猴桃中含有大量的维生素,您可以食用,但避免过多。

2个回复 2025/1/16 11:08:56

猕猴桃的营养价值及功效【资讯】

猕猴桃,又名毛、藤梨、猕猴梨,因猕猴喜食而得名。猕猴桃中维生素C的含量极高,每100克新鲜猕猴桃中维生素C含量为62毫克,1个猕猴桃能提供一个人一天维生素C需求量的2倍多,因此该水果被誉为“维C之王”。【猕猴桃的营养价值】猕猴桃富含的维生素C能有效抑制硝化反应,防止癌症发生,常吃烧烤食物的人宜多食。含有血清促进素,具有稳定情绪、镇静心情的作用。所含天然肌醇有助于脑部活动,能帮助忧郁的人走出情绪低...

营养食材2017-05-11

1周半的小孩吃猕猴桃好吗【即问即答】

健康指导:你好,一岁的小宝宝是可以少量的食用猕猴桃的,猕猴桃是水果之王有丰富的维生素可以提高孩子的代谢功能,同时可以促进消化,所以少量的服用是有助于身体的健康的,但是性寒,大量的食用容易导致脾胃虚寒的现象出现,严重的会产生腹泻腹胀的现象

4个回复 2017/7/7 5:18:12

紧急警示!经期吃猕猴桃可能有这些风险【即问即答】

经期吃猕猴桃可能存在加重痛经、导致月经量减少、引发胃肠道不适、造成宫寒、影响内分泌等风险。 1.加重痛经:猕猴桃属于寒性水果,经期食用可能使子宫寒凝气滞,经血排出不畅,从而加重痛经症状。 2.导致月经量减少:寒性食物会影响气血运行,使血液循环变慢,可能导致月经量减少。 3.引发胃肠道不适:经期女性身体较为虚弱,胃肠道功能也会有所下降,食用猕猴桃可能引起腹痛、腹泻等不适。 4.造成宫寒:长期在经期食...

1个回复 2025/4/18 9:12:35

女人食用猕猴桃的好处有哪些【资讯】

女人吃猕猴桃有诸多好处,如补充营养、促进消化、美容养颜、增强免疫力、改善睡眠等。1.补充营养:猕猴桃富含维生素C、维生素K、膳食纤维、钾、叶酸等多种营养成分。维生素C有助于抗氧化,增强身体抵抗力;维生素K对凝血功能和骨骼健康有益;膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘。2.促进消化:猕猴桃中的蛋白酶可以帮助分解蛋白质,促进消化,减轻肠胃负担,改善消化不良等问题。3.美容养颜:丰富的维生素C能抑制黑色素生...

养生2025-02-10

猕猴桃能和柿子一起吃吗?【资讯】

猕猴桃能和柿子一起吃吗?不可以,柿子不能和酸性(含草酸和酸)的食物一起食用容易涨气和结石。另外,柿子与西瓜、菠萝也不应该一起食用他们都是寒凉水果,本身寒大的人就更不宜食用了。猕猴桃禁忌猕猴桃和黄瓜:破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。猕猴桃和虾:猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。猕猴桃和螃蟹:易致中毒。蟹...

蔬果养生2017-11-07

孕妇能否食用苹果香蕉猕猴桃【即问即答】

你好,孕妇吃这些水果是非常好的

3个回复 2025/3/7 12:06:30

怀孕两个月能否食用猕猴桃【即问即答】

猕猴桃是一种营养丰富,富含维生素C,叶酸,钙等,具有滋补强身、清热利水、生津润燥等功效,叶酸是一种水溶性B族维生素,对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎儿生长发育不可缺少的营养素。猕猴桃富含维生素B,孕前或怀孕期常吃猕猴桃,有助于防治胎儿各类生育缺陷和先天性心脏病。孕期全程都可以吃,建议妊娠期间多吃水果,预防便秘。希望可以帮到你。

2个回复 2025/4/1 10:38:49

猕猴桃的功效与作用吃猕猴桃的好处【资讯】

对于水果人们都是非常的喜爱的,不管是在什么季节人们几乎每天都会吃点水果的。而水果的种类也是非常的多的,其中猕猴桃就是人们比较喜爱的一种水果,但是猕猴桃的功效与作用你知道多少呢?猕猴桃有该怎么吃呢?猕猴桃的介绍猕猴桃,是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称狐狸、藤梨、羊、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等,广泛分布于中国南方丘陵、山岭之间。猕猴桃俗称杨、毛、山洋、毛梨等,是原产于我国的古老野生藤...

营养食材2017-06-07

秋食猕猴桃五不宜【资讯】

猕猴桃又名藤梨、毛梨、猕猴梨、阳、羊等,国外称奇异果,为猕猴桃科植物猕猴桃的果实。中医认为,猕猴桃性寒、味甘而微酸,具有清热止渴、和胃降逆、利尿通淋等功效,适用于烦热口渴、呕吐腹泻及热淋、石淋、小便涩痛等症。脾胃虚寒者不宜食用猕猴桃性寒凉,故经常腹泻的脾胃虚寒者应慎食,否则容易导致腹痛腹泻。脾肾阳虚尿频、多尿者及月经过多、痛经、闭经和先兆流产的病人应忌食。猕猴桃不宜空腹食用猕猴桃属于膳食纤...

营养食材2017-05-22

猕猴桃有助预防骨质疏松催熟试试3方法【资讯】

市场上售卖的猕猴桃多半比较“生”,这样硬的猕猴桃其实吃起来口感并不是最好的,往往会比较酸。猕猴桃怎么催熟,有的朋友可能不知道猕猴桃怎么催熟,下面就给大家推荐猕猴桃催熟的办法,喜欢吃猕猴桃的童鞋不妨试试这些小妙招哦!猕猴桃的功效猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多...

蔬果养生2016-05-11

猕猴桃誉为“水果之王”教你催熟3个小妙招【资讯】

市场上售卖的猕猴桃多半比较“生”,这样硬的猕猴桃其实吃起来口感并不是最好的,往往会比较酸。猕猴桃怎么催熟,有的朋友可能不知道猕猴桃怎么催熟,下面就给大家推荐猕猴桃催熟的办法,喜欢吃猕猴桃的童鞋不妨试试这些小妙招哦!猕猴桃的功效猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多...

蔬果养生2016-08-24

白癜风患者还能吃啤酒鸡吗【即问即答】

白癜风患者要忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜。少吃含维生素C多的食物,如西红柿、青椒、橘子、猕猴桃、草莓等。

3个回复 2018/4/4 9:33:16

猕猴桃根能否制成饮料饮用,孕妇可否喝,是否比猕猴桃更营养?【即问即答】

猕猴桃根一般不建议制成饮料饮用,孕妇更应避免,且其营养并不比猕猴桃高。这是因为猕猴桃根并非普通食物,可能存在潜在风险,且其营养成分与猕猴桃有差异。 1.安全性:猕猴桃根未经过严格的食品安全评估和加工处理,可能含有对人体有害的成分,饮用存在风险。 2.药用性质:猕猴桃根在中医领域有一定药用价值,但需遵循医嘱,按特定方法炮制和使用,不能随意制成饮料。 3.孕妇禁忌:孕妇体质特殊,对各类物质的耐受性和反...

3个回复 2024/10/18 11:35:10

老年人吃猕猴桃,要防“上火”陷阱【资讯】

老年人吃猕猴桃防“上火”陷阱,需关注个体体质差异、食用量把控、食用时间选择、与其他食物搭配以及特殊疾病影响等方面。1.个体体质差异:不同老年人的体质各不相同,有些老年人属于热性体质,本身就容易“上火”,这类老年人过量食用猕猴桃可能会加重“上火”症状;而寒性体质的老年人相对来说对猕猴桃的耐受性可能会好一些,但也不宜大量食用。比如阴虚火旺体质的老年人,食用过多猕猴桃可能会出现口腔溃疡、咽喉肿痛等类似“...

健康科普2025-03-12

孕妇食用猕猴桃的利弊有哪些【资讯】

孕妇食用猕猴桃有一定好处,如补充营养、促进消化、增强免疫力等,但也可能存在一些坏处,如过敏反应、引起肠胃不适等。1.补充营养:猕猴桃富含维生素C、维生素E、钾、叶酸等多种营养物质。维生素C有助于提高孕妇的免疫力,促进铁的吸收,预防贫血。维生素E具有抗氧化作用,对孕妇和胎儿的皮肤健康有益。叶酸对胎儿的神经系统发育至关重要。2.促进消化:猕猴桃中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,预防孕妇便秘。3.增强免疫力...

养生2025-02-28

哪些人群不适合吃猕猴桃?【即问即答】

一般来说,对猕猴桃过敏者、脾胃虚寒者、尿频者、风寒感冒者以及患有先兆流产的孕妇不宜食用猕猴桃。 1.对猕猴桃过敏者:食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏症状。 2.脾胃虚寒者:猕猴桃性寒凉,此类人群食用后可能加重脾胃不适,出现腹痛、腹泻等症状。 3.尿频者:猕猴桃具有利尿作用,尿频者食用可能会导致排尿次数增多,影响正常生活。 4.风寒感冒者:此时身体较为虚弱,猕猴桃的寒性可能会影响病情恢复...

5个回复 2024/10/18 10:12:58

食用猕猴桃引起舌痛的原因?【即问即答】

猕猴桃舌头疼可能由多种因素引起,包括猕猴桃本身的特质、个人体质差异、食用方式不当等。严重时需就医。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.猕猴桃蛋白酶:猕猴桃中含有的蛋白酶可能会分解口腔黏膜中的蛋白质,引起疼痛。2.过敏反应:对猕猴桃中的某些成分过敏,会导致舌头肿胀、疼痛。3.口腔黏膜损伤:如果口腔本身有破损,猕猴桃的酸性刺激会加重疼痛。4.食用量过大:短时间内...

1个回复 2024/8/2 22:08:01

牛奶和猕猴桃能否一同食用?【即问即答】

牛奶和猕猴桃不宜一起吃,原因包括食物属性、消化影响等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.食物属性:猕猴桃性寒,并非所有人都适合,脾胃虚寒者需谨慎。2.消化问题:两者同食会影响消化吸收,易导致腹胀、腹泻。3.营养冲突:可能破坏彼此的营养成分,降低营养价值。4.个体差异:部分人肠胃敏感,同食后反应更明显。5.食用建议:间隔一段时间分别食用,更利于营养吸收和身体健康...

2个回复 2024/8/13 17:44:05

先兆流产患者能否食用猕猴桃【即问即答】

先兆流产患者一般可以适量食用猕猴桃,但需结合自身具体情况。食用猕猴桃可能有益处,如补充维生素、矿物质等,但也可能存在一些潜在影响,如过敏、消化不良等。 1.营养成分:猕猴桃富含维生素C、维生素K、膳食纤维、钾等营养物质,对身体有益。 2.过敏反应:部分人可能对猕猴桃过敏,出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状,先兆流产患者若有过敏史应谨慎。 3.消化影响:猕猴桃中的膳食纤维可能导致消化不良、腹胀、腹泻等,...

2个回复 2024/10/22 16:10:39

感冒期间能否食用猕猴桃【即问即答】

感冒期间通常是可以吃猕猴桃的,这主要取决于个人的身体状况、感冒的严重程度、是否对猕猴桃过敏、肠胃功能以及饮食搭配等。 1.身体状况:如果患者整体身体状况较好,感冒症状较轻,适量食用猕猴桃一般无妨。 2.感冒严重程度:若感冒严重,伴有高热、乏力等,肠胃消化功能可能减弱,此时过多食用猕猴桃可能增加肠胃负担。 3.过敏情况:对猕猴桃过敏者,无论是否感冒,都应避免食用,以免引起过敏反应。 4.肠胃功能:本...

1个回复 2024/11/15 10:39:56

经期吃猕猴桃,这3大影响你知道吗【即问即答】

经期适量吃猕猴桃一般无不良影响,但过量食用可能带来影响,如加重宫寒、影响经血量、引发胃肠道不适等。 1.加重宫寒:猕猴桃属于寒性水果,经期女性身体较为虚弱,过量食用可能导致寒邪入侵,加重宫寒症状。 2.影响经血量:宫寒可能会引起子宫收缩异常,进而影响经血的正常排出,导致经血量减少或出现痛经等情况。 3.引发胃肠道不适:经期女性的肠胃功能相对较弱,猕猴桃富含膳食纤维,过量食用可能会增加肠胃负担,引起...

1个回复 2025/4/15 9:34:11

如何挑选猕猴桃【资讯】

猕猴桃是一种非常有营养的水果。因为外形酷似猕猴而得名。很多人在购买猕猴桃的时候不知道如何挑选,结果买到了不好的猕猴桃。今天就给大家说说如何挑选猕猴桃。挑选原则选猕猴桃一定要选头尖尖的,像只小鸡嘴巴的,而不要选扁扁的像鸭子嘴巴的那种。鸭嘴巴的那种是用了激素的,鸡嘴巴是没用过激素或少用激素的。真正熟的弥猴整个果实都是超软的,挑选时买颜色略深的那种,就是接近土黄色的外皮,这是日照充足的象征,也更甜。猕...

营养食材2017-06-30

痛风患者能否食用猕猴桃【即问即答】

痛风患者通常可以吃猕猴桃猕猴桃富含维生素C、维生素E、钾、膳食纤维等营养成分,对身体有益。但食用时也需考虑个人体质、病情严重程度、同时服用的药物等因素。 1.营养成分:猕猴桃富含维生素C和维生素E,具有抗氧化作用,有助于减轻炎症反应。 2.钾含量:其钾含量较高,有助于维持正常的血压和心跳节律。 3.膳食纤维:能促进肠道蠕动,预防便秘,减少尿酸在肠道的重吸收。 4.个人体质:部分患者可能对猕猴桃过...

1个回复 2024/11/11 16:13:11

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