多吃蔬菜有助于预防心血管疾病，多吃蔬菜可保持肠道的正常代谢，能提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病、高血压等心血管疾病的风险。但有研究表示，如果蔬菜烹调不当导致叶酸、维生素等流失，可能会增加中风风险。心血管病患者的饮食禁忌若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物；忌用或少用...

饮食禁忌2017-03-10

冬季也是心血管疾病的高发时期，尤其是对于冠心病高血压患者来说是高危人群，所以在冬季一定要积极的控制疾病，做好生活中护理。心血管疾病在冬季不能犯的大忌有哪些？1、冬季也不能大量进补大部分人群会在冬季大补，会选择炖肉或者炖汤来食补。大部分心血管疾病就是因为不合理饮食，运动量少才诱发疾病，即使病情得到了控制也不能放松警惕。炖肉以及炖汤属于高热量的食物，如果想在炖汤里面加入中药材的话，要在医生指导下服用。...

日常保健2018-11-12

秋季天气越来越寒冷而且早晚温差大，这样会改变身体里面的内环境，让血液流通速度发生改变，升高了血压，对于心血管疾病患者来说一定要做好预防工作，注意生活中的禁忌。心血管患者生活中有哪些禁忌？禁忌一、出门的时间太早秋季早晨室外温度比较低，外出的话容易诱发感冒咳嗽，从而引起心脑血管疾病。太阳还没有出来前空气中的氧含量非常低，若是过早锻炼的话会让血液供氧不足，从而诱发意外。尽量是太阳出来后9点左右再进行户外...

日常保健2019-09-25

一旦身体上的血管发生老化，势必会让各个系统以及脏器慢慢的衰退，如果想要达到延年益寿，必须要保持血管的年轻，降低患上心血管疾病的风险。中老年人应学会这4招，可降低心血管疾病的风险！1、每天吃蔬菜和水果每天坚持吃二两新鲜的水果，能够把患上心脏疾病以及中风的几率降低30%以上。在水果里面含有大量的抗氧化剂、钾元素以及活性化合物等，属于低钠、低脂肪以及低热量的食物，能够降低心血管患者死亡的几率。每天坚持吃...

疾病百科2019-08-02

心脏是我们人体中最重要的器官，我们全身的血液循环都是由小小一个心脏带动的，可想而知，我们的心脏承担了多大的压力！目前心血管疾病的发病率非常高，这正是由于平时我们对心脏不多加养护而引起的。下面我们就来了解四个可以保护心血管的动作：1、抚摸胸口当我们感到胸闷气短，心口不舒服时，可以仰卧在床上，将全身放松，两手掌根部分别按住乳中穴，用指头抚摸胸口，同时右手向右旋转50圈，左手向左旋转50圈，交换方向再旋...

热点文章2018-03-24

有些心血管疾病治疗药物对眼睛有一定的影响，严重时会对眼睛造成不同程度的损害。现将临床常见的一些副作用归纳如下，希望对长期使用此类药物的患者有所帮助。治疗心血管疾病的药物可能伤眼一、钙离子拮抗剂硝苯地平可引起视觉异常、视物模糊、眼部不适、眼痛、弱视、结膜炎、复视等。地尔硫可能使患者出现幻觉、弱视；维拉帕米可能引起目眩。服用氨氯地平的患者可能出现视力障碍。二、治疗慢性心功能不全的药物地高辛、毒毛旋花...

药物治疗2017-05-02

心血管冠心病的预防工作，我们很多人不知道要从哪些方面下手，这里就为大家介绍比较简单的预防心血管冠心病的方法，不知道大家了解到茶水煮饭的功效没？一起来看看茶水煮饭预防心血管冠心病的功效吧！茶水煮饭可以预防心血管冠心病米饭我们每个家庭都普遍在食用的主食，大家基本都喜欢食用最新鲜的大米，因为新米烧出来的米饭，带着清新醇味的米香。其实，大家想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要使用新鲜的大米，大家可以尝试使用茶...

日常保健2018-09-08

心血管疾病已经开始在任何年龄段蔓延，发病率和死亡率逐渐上升，所以在生活中应该清淡饮食均合理的膳食结构，可以有效的预防心血管疾病的发作。如何预防心血管疾病的发生？1、粗细搭配、合理荤素平时要注意饮食上的多样化，粗粮和细粮可以互补，粗粮可以和副食相搭配，粗粮里面含有少量的氨基酸，可以喝牛奶来补充其不足。另外要少吃动物的内脏、油炸食物、肥肉、甜食等，多吃新鲜的蔬菜以及低脂奶制品。多吃动植物的蛋白质比如豆...

日常保健2018-11-15

心血管健康很重要，每年都有很多人死于心血管疾病，因此了解心血管疾病的风险因素和预防方法，对于幸福和健康的未来至关重要。有哪些预防心血管疾病的方法呢？1、在锻炼中增加耐力和阻力训练锻炼可提高有氧耐力和心血管效率，耐力和阻力训练可以改善心脏健康，这是因为耐力运动可以提高身体更有效地输送含氧血液的能力，而阻力训练可以在训练后更长时间内降低血压。2、均衡饮食饱和脂肪不会让人变胖，也不会对心脏健康产生负面影...

日常保健2019-03-29

众所周知高血脂以及高血糖是引起心血管疾病的主要因素，心血管已经属于人们健康的第一杀手，尤其一些慢性病会诱发心血管疾病的产生，看看你是不是高危人群。这5种慢性病居然会诱发心血管病，千万不可忽视！1、糖尿病糖尿病患者是因为身体里面的糖类代谢出现异常所引起的血糖值升高。糖尿病患者血糖则会高达180以上，患者的末梢血管出现了堵塞或者发炎，从而引起血管病变。糖尿病并发高血脂时会伤害血管，增加了死亡率。所以要...

疾病百科2019-05-10

心脑血管疾病在我们生活中比较多见，作为人类健康的头号杀手，心血管疾病的死亡率稳居第一名，可见这类疾病的危害程度有多大。在我们的生活里一定要掌握一些心血管的预防方法，这样才能很好的远离疾病困扰。那么喝红酒为什么对心血管有好处呢？对于适量饮酒是否有利于身体健康，医学上尚无定论，但是关于适当饮用红酒有利于血管这是事实。法国人注重浪漫，多饮用红酒，而美国人比较倾向于白酒、洋酒等，酒精浓度更高。一项研究表明...

疾病百科2019-03-20

吃什么可以预防心血管疾病呢？在我们的餐桌上各种不同的食物可以帮助我们预防常见的一些疾病。有哪些食物可以预防心血管疾病呢？在这里，不如就来为大家总结一下预防心血管疾病的食物都有哪些吧。预防心血管疾病吃什么苹果。苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目...

慢性心脑血管疾病2017-10-07

心血管疾病一直是老年人的慢性病，这类疾病的后果非常严重，可能导致死亡。这里我们来重新认识心血管疾病，看看老年人应该怎么去预防心血管疾病。老年人群为何高发心血管疾病？1、高血压常见的高血压用药，只是扩张血管，并不能降低血压。当血管失去弹性，那么血压就会回到最高的时候，长期的膨胀收缩，会减少血管的张力，导致血管爆裂。2、饮食多油老年人身体的各项机能都会有所下降，在饮食方面一定要注意。生活中各种各样的美...

疾病病因2018-07-14

生活中如何预防心血管疾病？生活中预防心血管疾病的方法有哪些？饮食上如何预防心血管疾病？一起看看生活中在饮食上如何去预防心血管疾病。加班会加重心脏负担研究人员通过研究，年龄在35-55岁间的志愿者。在大约十一年的追踪研究调查中，研究发现，有369例患致命性冠心病、非致命性心脏病和心绞痛。根据某些因素如年龄、性别、婚姻状况、工作岗位等各方面因素综合汇集，进行调整后发现，加班三个小时到四个小时的冠心病人...

疾病病因2019-01-28

天气变冷，人的血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，很容易造成血压升高、心肌缺血缺氧等，增加心脑血管疾病恶化的机率。现在已是秋季，早晚温差大，心血管疾病发病率也进入高发季节。下面我们看看，当心血管疾病来临的时候，会有什么表现？心悸心悸（Palpitation）是主观感觉及客观征象的综合症状心血管疾病。主观上患者感觉心脏跳动快速、不整或搏动有力。客观检查可见心跳频率过快、过缓或不齐，即有心率和心律...

健康新闻2016-10-17

天气变冷，人的血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，很容易造成血压升高、心肌缺血缺氧等，增加心脑血管疾病恶化的机率。现在已是秋季，早晚温差大，心血管疾病发病率也进入高发季节。下面我们看看，心血管疾病到底有多可怕？危害一：冠心病导致的猝死心血管疾病除了包括心脏先天器质性疾病，主要指冠状动脉硬化性心脏病，即冠心病，起因主要是心脏血管硬化，无法供应心肌足够的血液和氧。冠心病的危害是致命的，它起病隐匿，...

健康新闻2016-10-17

心血管疾病的患者非常的多，那么心血管患者平时要注意哪些呢？如何散步最好呢？下面就来了解一下心血管患者散步别走太快。散步是简便易行的健身法，也是最适合老人的锻炼方式之一。专家提醒，老人的身体状况不同，散步的讲究也有不同，只有掌握了正确的要领，才能对健康有益。关节差，别背手。拐杖能减轻身体负重，避免对关节造成二次伤害。此外，尽量少走坡路，穿软底鞋缓冲震感。关节不好的老人更容易摔跌，尤其要避免背着手散步...

运动养生2017-10-11

心脏病是个比较大的概念，临床上有导致急性心血管意外的多发病，健康的生活方式和控制好危险因素，是降低心血管疾病发生几率的最好办法。心血管意外的多发病心血管意外主要有：一是心肌梗死；二是脑卒中；三是心源性猝死，其它的还有一些急性心衰发作、急性动脉夹层等等，这些都是心血管的急危重症。临床导致心血管意外多发病最主要首位的就是高血压，其次是吸烟，最后才是血脂的增高，有这些情况的病人就要非常的小心。目前，糖尿...

日常保健2018-01-02

现在人们的生活水平质量提高了，会大鱼大肉的吃来为身体补充营养，错误的饮食结构会对血管及心脏带来严重的危机，甚至会直接诱发心血管疾病。哪些不良饮食方式会危害心血管健康？1、高脂肪以及高盐分饮食总是吃高盐分食物不仅会升高血压，同时也升高血浆中的胆固醇，增加了患上动脉粥样硬化的风险，摄入太多钠离子之后就会让大量的水钠在身体中滞留，引起血管平滑肌肿胀，管壁也会变细，增加了对血管壁的侧压力，升高了血压，高血...

疾病百科2019-03-15

哪些食物可以帮助改善心血管？为了大众的心血管的健康，专家总结了以下的食物，希望可以帮助到大众。第一，苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。第二，洋葱：含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗动...

疾病百科2013-08-18

9月29日，广州中医药大学第一附属医院心血管科将联合中华医学会心血管分会、广东省中医药学会心血管专业委员会、广州合浦医学会在广州中医药大学第一附属医院举办2015世界心脏日“因为爱，谈谈心”义诊及心血管疾病教育主题活动。内容丰富，包含专家义诊、健康讲座、现场解答、“邓老八段锦”教学免费评测10年心血管疾病风险等。一、讲座安排讲座内容：1、中老年人如何防治冠心病——大内科主任吴伟教授主讲。2、突发胸...

医院义诊2015-09-25

心血管患者常吃花生有益身体健康。花生对心血管疾病的作用，专家一直在研究。食用橄榄油可降低25%，食用花生油及花生制品可降低21%。专家指出，花生可以预防心血管疾病，下面我们来看一下具体的知识。心血管患者常吃花生有益身体健康。专家认为，花生油脂中含有非常丰富的单不饱和脂肪酸，含量达40—80%，单不饱和脂肪酸又叫油酸，能使人体的高血脂和有害的胆固醇下降，而不降低或相对提高人体有益的胆固醇，避免血栓形...

疾病百科2013-08-17

初春，是心血管疾病的高发季节，主要是因为早晚的温差比较大，就容易引起心血管强烈的收缩以及扩张，所以，建议一定要做好生活中的护理，防止斑块发生脱落。男性春季如何预防心血管疾病？1、要做好颈部的保暖初春时，一定要注意身体的保暖，尤其是颈部保暖是至关重要的。当颈部受凉时，就会让颈动脉急剧的收缩，刺激了颈动脉的板块，一旦脱落就会引起心梗、脑梗，甚至会危及到生命。出门的时候，一定要做好颈部的保暖，选择高领的...

养生常识2019-03-05

目前心血管疾病是我国甚至全球最危险的疾病之一，具有三高一多的特点，发病率最高、致残率最高、死亡率最高，并发症最多的疾病，严重危害人们生命健康。而对于心血管疾病，预防大于治疗，最好是能做到定期检查，以便于早发现、早诊断、早治疗，防患于未然。那么，筛查心血管疾病需要做哪些检查？在下文中将为大家解答。筛查心血管疾病需要做哪些检查1、心电图：首要是检测人体在静态条件下的心律和心跳的情况，是最基础的心脏健康...

影像百科2018-03-19

在致人死亡的疾病中，心血管疾病长期占据第一位，如今又呈高发态势。这是由于生活中作息不规律，饮食不合理所造成。只要我们多吃九种养生食物，就能及时清理血管中的垃圾，从而防止血管硬化，预防心血管疾病的发生。1、洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。2、苹果苹果...

慢性心脑血管疾病2013-09-26

随着生活水平的提高以及不良生活方式的影响，近年来，罹患心血管病的人越来越多。一旦发生心血管病或者是心血管意外，患者没有得到及时、有效的治疗，健康和生存质量都会受到打击。因此，积极防治心血管病尤为重要。一提到心血管病的防治，除了必要时的药物治疗，生活干预也十分必要。所谓生活干预就是饮食要合适，同时患者还得多运动，养成良好的生活习惯。其中，运动被称为良医和良药。那么，如何运动可以防治心血管病呢？其实，...

疾病百科2018-09-01

最新资料显示，近年来全国心脏疾病发病率每年递增5%至10%，东北地区因饮食习惯、高寒、环境等因素，心血管疾病发病率居全国之首。东北地区地处高寒地带，一年中很长时间温度都在零度以下，因而人们养成了高盐高脂高热量饮食的习惯，这种饮食使人们能够增加皮下脂肪，变得健壮，从而达到御寒的效果。然而这种饮食习惯又是一把双刃剑。常年高脂饮食使血液中胆固醇升高而引起动脉硬化，肥胖又导致了高血压和糖尿病患病率增加，而...

疾病百科2017-05-16

一项5日发表在新一期《美国医学会杂志·心脏病学卷》上的研究说，每月服用高剂量维生素D无助预防心血管疾病。研究指出，人们已发现缺乏维生素D与心血管疾病之间存在关联，但先前一些临床试验均未观察到补充维生素D有助预防心血管疾病，而这可能是因为补充的维生素D量太少。最近研究证明，许多人希望通过补充维生素降低疾病风险，但有证据表明这是在浪费时间与金钱，不如多吃些蔬菜有益健康。不过也有专家认为，尽管每月服用高...

疾病百科2017-04-09

什么是心血管造影检查呢？造影检查的适应症有很多，不同的造影检查对我们的帮助也是不同的。今天，想要为大家介绍的心血管造影的原理和方法，感兴趣的朋友们快来一起了解了解吧。什么是心血管造影心血管造影术是将造影剂通过心导管快速注入心腔或血管，使心脏和血管腔在X线照射下显影，同时有快速摄片，电视摄影或磁带录像等方法，将心脏和血管腔的显影过程拍摄下来，从显影的结果可以看到含有造影剂的血液流动顺序，以及心脏血管...

影像百科2016-07-09