高质量的性生活是所有夫妻都在追求的，可是在两性生活中总是会存在这样或者那样的阻碍，因此不知不觉影响了夫妻性爱的质量，同时也让对夫妻的感情产生了矛盾，那么会降低性生活质量的事情有哪些呢？哪些事情会降低性生活质量肌肉发生痉挛最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。这可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳等均可能成为诱发因素。可自己或由伴侣帮助按摩易出现问题...

成人性教育2016-07-19

很多夫妻的性生活质量很低，他们不懂如何来提高性生活质量。性生活有很多的技巧，时间的选择也是非常重要的。有些人觉得，洗完热水澡、放松一下，更有利于性爱，而且较为浪漫。那么，什么时候不宜做爱呢？性生活什么时候最合适呢？这4个时间段不宜做爱1、刚洗完热水澡不宜立即过性生活人体是一个极为敏感的生理系统，对温度的反应非常灵敏，哪怕只是0.1℃的微妙变化，都能引起体内各种激素的成倍改变，更能促使神经元细胞发射...

夫妻生活2017-07-22

一些女性很关心，如果进行了宫颈癌的手术后，是否还可以进行性生活。一般来说，若病人恢复正常的话，宫颈癌术后3个月伤口完全愈合或放疗后半年可恢复性生活，而且性生活并不会对患者的病情购成不良影响。而且和谐的性生活，对配合治疗是有好处的。但是，女性在性生活时要多注意。宫颈癌术后，在性生活中需要注意以下问题：一、不宜剧烈与深入。接受了根治性子宫全切除的患者，由于阴道有部分被切除，阴道较短，所以过性生活时避免...

宫颈癌2016-11-10

性生活美满与否，会直接影响人的身心健康。近日，台湾一项最新研究指出，女性性生活如果长期得不到满足，会给生理、心理、情感带来很大伤害。女性性生活不满足容易惹上病如同男性有性需求一样，女人也有正常的性冲动。在产生性兴奋时，女性的盆腔、外生殖器都会大量充血。如果得不到满足，性生理反应就会受阻中断，盆腔、外生殖器的充血也得不到及时的消退，从而出现慢性盆腔积血，引起腰背酸痛，导致免疫力下降，甚至容易患上盆腔...

成人性教育2016-04-23

性生活时长时间保持同一姿势，总是在同一个环境下，会让性生活变得索然无味，而且不容易达到性高潮，性生活时避免走进禁区，让你轻松拥有完美的性爱。关于夫妻性生活的3个误区，很多夫妻都中招了！1、性生活只能在床上性生活的前戏并没有固定的地点，并不一定只是在床上才发生。夫妻双方可以随意一些比如温柔的挑逗，深情的接吻以及对望，也可以在语言上来暗示，这样能够吸引对方的性欲，可以把性爱转移在客厅、书房或者沙发上、...

夫妻生活2020-02-05

性生活是两性之间必不可少的，这属于正常的生理现象，能够缓解性压抑，让身心得到满足和愉悦感，随着新思想的开放，人们越来越注重于性生活的感受，保持和谐规律的性生活能给身体带来很多的好处。和谐规律的性生活有哪些好处？1、让男性拥有发达的肌肉每个男性都希望能够拥有宽广的肩膀，能给心爱的女性保护感。和谐的性生活有利于睾丸酮的分泌，增加了体重。能让男性肌肉变得更加发达。同时也提高了骨髓造血功能，防止脂肪在体内...

性生理2019-07-08

夫妻之间进行适当的性生活是必须的，也是维系双方感情的途径之一。但女性一个月总有那么几天是不能进行性生活的，那就是月经期。不过，也有一些夫妻由于月经期比较容易“冲动”而进行了性生活，殊不知这样会对女性身体造成危害。经期进行性生活对女性有哪些危害？对于这个问题，南方医科大学南方医院妇产科副主任庞战军表示，夫妻在女性经期同房对女性的身体危害很大。“月经对女性的生育道起着清洁作用，有利于女性健康。并且在经...

部位保健2018-12-16

性生活原本应该是激情的且美好的，但是不洁的性生活会给性生活蒙上了一层厚重的阴影，所以洗澡对于性生活来说非常的重要。但是很多人都不了解洗澡应该是在性生活之前还是在性生活之后，也不明白性生活中要注意哪些卫生问题，接下来就让我们一起来了解一下。洗澡应该在性生活之前还是性生活之后呢？1、在性生活之前洗澡很多人都选择在进行性生活之前洗澡，因为在性生活之前洗澡可以洗去身体上的污垢，并且沐浴露还会产生香气，使性...

养生常识2019-07-14

一说起性生活，相信很多年轻人都会比较兴奋，但是对于一些老年人来说，性生活可能已经是过去式，在她们这个年龄阶段大多都没有进行性生活，却不知道老年人也可以进行性生活的，是不需要提前停止性生活的，老年人适当的性生活对彼此身体是有一定的好处，只是老年人要知道在进行性生活的时候有最佳同房时间。老年人就不能进行性生活吗？在生活中有很多老年人因为上了年纪，而且身体还伴随着一些慢性疾病，所以在想要进行性生活的时候...

其他疼痛2019-07-10

在人们的观念中，相信很多男性女性都会认为只有性生活坚持时间较长，那这样的性生活质量才会更好。所以人们往往会将性生活的时长作为判断性生活是否正常的依据。但是其实这是一个误区，性生活时间并非越长越好，只有能够令双方都满足的性生活才算正常。过性生活多长时间才算正常？人们通常会以为性生活坚持时间越长越好，但是这并非是正确的理论。一般情况下，一次性生活能够持续的时间在5到20分钟左右，这个时长包括前戏到高潮...

生理保健2019-08-08

孕期科学的适当的性生活不仅有益孕妇心情还有利于顺利分娩。但是，如果孕期性生活过频繁会刺激乳房导致早产。所以，孕期性生活准确把握度最重要！据了解，孕期适度刺激乳房可减少过期妊娠，有利于顺利生产。但如果过度用力抚摸或挤压女性的乳房更容易造成内部损伤。尤其孕期较多地刺激乳房及乳头，则会导致一些不良后果。孕期适当刺激乳头有利生产在妊娠最后数周即临分娩之前，孕妈妈如果能有意识地刺激乳房，可以降低过期妊娠的发...

孕期性爱2015-09-28

第一次性生活势必是紧张、激动又兴奋和期待的，因为缺乏一定的经验和相关的知识可能会出现尴尬问题，不妨先提前了解性生活注意事项，为第一次性生活画上完美句号。第一次性生活需要注意什么？先了解这些常识1、要讲究个人卫生性生活前做的第一件事就要讲究个人卫生，在第一次性生活前的时候应该刷牙漱口并且洗温水澡，洗完澡之后可以涂抹适量的香水，这样会比较具有吸引力。尤其是要注意私处的清洁和卫生，可以使用温水来进行清洗...

日常保健2019-04-29

新妈妈在产后是最最需要护理的，但是也不能忽略性生活的进行。产后该如何过性生活，性生活什么时候可以进行呢？下面小编下面就为大家讲解一下。产后性爱恢复可以约着来一般在生产四周之后，自然分娩和剖腹产的上伤口才会完全愈合。六周之后子宫才会完全恢复。如果过早的开始性生活，除了担心影响伤口的愈合之外，也有造成子宫炎的可能性。此外加上生活环境的变化，新妈妈至少需要一到两个月的时间才能够慢慢调整好心理。所以建议在...

产后性生活2015-08-08

夫妻之间适当的性生活有利于身心健康，可以促进夫妻之间的感情，反之，长时间不过性生活，身体上会发生一些不良反应，甚至会增加患心血管疾病的风险，还有可能引发心理疾病的出现。长时间不过性生活身体会有危害？一、容易感冒和谐幸福的性生活，不仅可以让人感觉到愉悦，更是一种运动锻炼，在这个过程当中一个人会接触到另一个人体内的细菌，就可以提高免疫功能，一周进行一两次性生活，体内的免疫球蛋白a可以增加30%左右。反...

性生理2018-07-11

现在有很多的年轻人会选择在早晨进行性生活，因为经历了一晚上休息之后，人们的身心都能够得到一定的休息，早晨醒来之后性生活能够让人们心情得到一定的愉悦感，同时也可以提高性生活的质量。早晨性生活的好处？1、可以制造出好心情对于上班族来说最好是选择清晨性生活，这样能够更好的控制自己的情绪，当早晨出现满意的性生活时会减少忧虑、烦躁、低落等不良的情绪，让人们拥有好心情，如果在早晨能够拥有激情四射的性生活会缓解...

两性心理2018-09-28

一、性生活习惯 对于一些性知识比价缺乏的人中，很多人都会在经期时同房，他们错误地认为经期同房可提高怀孕率。其实经期同房，刺激机体可产生抗精子抗体，可引起免疫性不育。还可招致细菌上行感染，输卵管发生炎症，或导致输卵管阻塞而致不孕。 有些夫妇为了预防尿路感染，养成性交后会立刻去排解小便，从卫生的角度来看，无可厚非。 二、性生活频率 据相关数据显示，大约有68％有性交过频史，尤其是新婚期间每天性...

案例解读2012-06-29

性生活是繁衍后代的本能，能让夫妻双方获得一定的身心愉悦感。保持规律性生活能保护心脏，帮助减肥，促进睡眠，缓解疼痛感，且能缓解压力，增强自信心，但性生活易出现多种意外，需正确应对。性生活易出现哪些意外？1、性生活过敏性生活时若使用避孕用具，可能会对乳胶或其他成分过敏，从而导致阴道刺痛和瘙痒。当出现过敏反应时可使用水或湿毛巾及时擦去残留的液体和霜剂，然后再冲温水浴。2、痉挛和疼痛性生活时动作过于激烈、...

性生理2020-02-01

一次性生活相当于40分钟的跑步锻炼，非常的消耗体力以及能量，对于年轻的男性来说，为了能够展示出自己床上的功夫，会多次的进行性生活，从而导致全身无力，腰膝酸软，身体出虚汗以及失眠多梦等，性生活之后如何让男性快速的恢复体力。性生活后，应做好这4件事，有利于身体恢复！1、吃鸡蛋在性生活之前可以多吃一些鸡蛋，蜂蜜粥主要是由牛奶蜂蜜和鸡蛋制作而成的大米粥，这样能够提高性生活的质量，性生活过于频繁的话会消耗体...

夫妻生活2019-02-10

阴道出血属于女性常见的一种妇科疾病，但是如果女性每次性生活之后大量的出血就应该引起重视，性生活出血，有可能是患上了宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌等，性生活后出血是怎么回事呢。性生活后出血是什么原因？1、宫颈糜烂90%的女性结婚之后会患有宫颈炎，中度以上的宫颈也就是患上了宫颈糜烂，在性生活的时候男性的阴茎龟头会摩擦子宫颈，从而引起的损伤出血。如果是因为宫颈糜烂引起的出血，出血量少，不是马上流出来而是积存...

性生理2018-06-29

每对夫妻都希望性生活的时间能延长一些，这样才能尝试到性高潮所带来的愉悦感，但是一部分男性的持久力比较差，影响了性生活质量，不妨试试这两种方式来延长性生活的时间。如何延长性生活的时间？1、改善自己的行为从医学上说性生活低于三分钟就是早泄，只要能达到性高潮不能计较太多。如果不能满足于对方的话，应该做好自我身体调养。要对性生活有充分的认识和了解，要知道精神因素对性功能所带来的影响，要正确的对待自己的性欲...

夫妻生活2019-08-09

性生活后男性猝死的事件并不少见，因为性行为导致意外突然死亡。虽然性生活能带来一定的愉悦感和满足，但没有把握好度可能会丢失宝贵生命，为什么男人性生活后猝死。男人性生活后为什么猝死？1、年龄偏大年长男性过性生活时时间长而且性兴奋强烈，容易出现猝死。随着年龄增长身体也慢慢虚弱，切不可强行性生活。把握好性生活时间和频率。2、患有疾病当患有冠心病或高血压等慢性疾病时，生理调节功能异常，性冲动会让中枢神经系统...

生理保健2020-01-16

重复性生活也就是指在一天内或者一晚上有多次性生活的行为，也可以理解为过度频繁的性行为。不管从哪个角度出发，重复性生活都不利于身心健康的，甚至会诱发一些性功能障碍疾病。重复性生活会有哪些危害？影响心身健康对于夫妻双方来说，都会造成体力上的大量消耗，长期如此，会导致身体素质和免疫力下降，很容易生病。而且还会出现一些精神问题，会有思维能力和记忆力下降的现象，分析能力也不如以前。性功能障碍重复性生活由于性...

成人性教育2018-05-30

性生活是维系夫妻感情的纽带，适当且规律的性生活对于身体的保健很有帮助。但是很多人都认为性生活是年轻人的事，老年人进行性生活是不知羞耻的行为。其实老年人也有性欲望，只要身体允许适当规律的性生活对于延年益寿也有帮助。那么人到多少岁不能再有性生活呢？老年人时候疼痛应该怎么办呢？接下来就让我们一起来了解一下。人到多少岁不能再有性生活呢？专家表示，老年人的性生活可以持续到70岁之后，部分老年人到80岁、90...

日常保健2019-06-16

在性生活的过程中男性一般占据着主导的地位，女性应该好好的进行配合，但是一定要在乎女性的感受，这样才能够让性生活变得更加和谐，性生活时女性会在乎哪些事情。性生活时女性会在乎哪些事情？1、性伴侣是否得到了满足女性越爱对方越希望能够让对方得到性方面的满足，为了能够让男性来享受性生活所带来的愉悦感，女性会做出一些牺牲。当女性把自己的身体提供给另一半的时候，千万不能给于打击比如嫌弃胸部过小或者身体上有赘肉等...

两性心理2019-02-28

性生活是两性生活必不可少的部分，很多男性以为性生活时间越长越好，越长就越能体现男性的性能力，性生活才能更满足。其实，性生活过长对于健康也是不利的，甚至引发男性疾病，如前列腺炎。那么，这到底是怎么回事呢？性生活过长易引发前列腺炎有人认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，其实这种看法并不科学。第一，过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参...

前列腺病2017-04-05

和谐的性生活对夫妻感情，生理及心理上都有极大的好处，但做爱是一项很耗体力的“运动”，年轻夫妇不要沉溺其中了，造成过度疲劳，对身体的损耗不要过了哦。通常来说，性生活的频度不仅仅和身体状态有关，和年龄，地区差异也是有很大关系的。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门作爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。研究室调查发现，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减...

成人性教育2015-03-06

性生活是家庭夫妻之间一种最好的相处方式，所以一个幸福的家庭必不可少的就是和谐的性生活，但是对于癌症患者来说，性生活可不是想过就能过的，是有一定讲究的，下面我们就来一起看下吧！对癌症病人的性生活提出以下建议：1、治疗期间：由于癌症本身对机体的影响，以及手术、放疗、化疗等治疗手段带来的影响，使病人在精力、营养等方面消耗很大。这时，病人体质虚弱，应该把更多的精力放到治疗上，而暂时停止性生活。2、治疗结束...

日常保健2018-01-11

我们知道人类是由于男女共同组成的，男女之间最亲密的行为最过于性生活。夫妻之间的性生活是一门学问，健康和谐的性生活能让夫妻双方的身体变得更加健康，能给双方带来很多的好处，下面我们就一起来看看：1、保护男性心脏。有数据表明，男性每周过三次性生活的话，可以降低患心脏病的几率，而且有规律的性生活能够降低男性患中风等心脑血管疾病的几率。2、有效减肥。进行30分钟左右的性生活，可以燃烧200卡路里，可以轻轻松...

夫妻生活2018-05-23

一、性生活习惯 对于一些性知识比价缺乏的人中，很多人都会在经期时同房，他们错误地认为经期同房可提高怀孕率。其实经期同房，刺激机体可产生抗精子抗体，可引起免疫性不育。还可招致细菌上行感染，输卵管发生炎症，或导致输卵管阻塞而致不孕。 有些夫妇为了预防尿路感染，养成性交后会立刻去排解小便，从卫生的角度来看，无可厚非。 二、性生活频率 据相关数据显示，大约有68％有性交过频史，尤其是新婚期间每天性...

不孕原因2012-06-27