高血糖运疗法:运动+饮食+水果=康复【资讯】
有利于控制高血糖的运动能增加肌肉对血糖的摄取和利用,运动后肌肉和肝脏还会摄取大量葡萄糖补充糖源消耗,血糖会进一步下降,中等量运动降糖作用能够维持12—17小时。改善脂类代谢有规律的高血糖运动可以提高肌肉中脂蛋白脂酶的活性,加速脂肪分解,使TG得到缓解并提高HBL-C水平。有利于控制体重的高血糖运动能够消耗热量,减轻体重,Ⅱ型糖尿病肥胖是导致胰岛素抵抗的重要因素,通过减轻体重可降低胰岛素抵抗。增加胰...
高血糖2013-07-13
血糖偏高不能吃什么【即问即答】
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你好,据你所述,如果血糖偏高的话,可以适当的应用些降糖药物,并注意避免食用甜性较大,或含糖量较高的食物即可,并定期到内分泌科详检。
4个回复 2017/7/5 15:34:06
高血糖让糖尿病人“变蠢”【资讯】
UVHS(UniversityofVirginiaHealthSystem)的研究人员发现患Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病的病人,当他们的血糖升高时,其算术和口头表达的测试成绩变的很差。高糖症的症状包括血糖升高、尿液中的糖水平较高、尿频和口渴。 研究中,大约有55%的人在血糖增高时表现出认知变慢的特点,这意味着高糖症在个体间造成的影响存在一定的差异。但是,当血糖水平升高时认知能力也下降的人群中,血糖水平到达或...
糖尿病新知2012-06-29
吃什么能快速长高【即问即答】
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吃什么能快速长高并不是属于正确的说法,不存在快速长高的饮食或者药物。在长高期间需要做好护理工作,要保证营养物质的充足供应,可以多吃一些高维生素以及高钙类的食物,同时也需要增加睡眠时间,加快体内的生长激素分泌。如果长时间熬夜,可能会导致生长发育的速度减慢,会影响到长高。
1个回复 2023/1/28 15:16:50
新生儿高血糖有几种可能?做好高血糖预防工作【资讯】
高血糖症的发生率低于低血糖症的发生率,然而极低出生体重儿(<1.5kg)在生后最初几日内,快速输注葡萄糖溶液后可发生严重的高血糖症。严重的应激或败血症患儿也可发生高血糖症,特别是与真菌性败血症有关。新生儿高血糖有几种可能?1、医源性:常由于早产儿和极低体重儿输注葡萄糖速率过快、或全静脉营养时,外源性糖输注不能抑制内源性糖产生所致。医源性高血糖症较其他病因发生为高。常见于早产儿,多由于输注葡萄...
高血糖2016-06-03
吃什么可以快速长高【即问即答】
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吃什么可以快速长高并不是属于正确的说法,通过饮食只能够起到促进长高的作用,并没有快速长高的效果。在长高期间可以多吃一些含钙质比较丰富的食物,可以适当的喝一些牛奶或者骨头汤,同时也可以喝一些牛奶或者骆驼奶等。在长高期间需要增加睡眠时间,需要避免长时间的过度熬夜,否则会影响到生长激素的分泌。
1个回复 2023/2/8 13:50:23
低血糖患者吃什么好【即问即答】
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低血糖的患者,可以多吃些含糖量高的食物,如糖果、面包、馒头、饼干,以及含糖量的饮料。如果经常出现低血糖的现象,需要查找引起的原因,比如是由于服用了降糖药物而导致的低血糖,应及时的暂停或减少药物的用量。如果患者由于低血糖导致了昏迷,需要及时的静推高糖,快速的升高血糖。
1个回复 2021/8/9 17:28:59
吃什么东西能快速长高【即问即答】
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吃任何食物大多数是都不能快速长高的。每个人的身高生长发育都有很大的差距,如果在平时生活当中想要让身高得到生长,可以从饮食上调整,选择吃一些高钙食物,比如鸡蛋和牛奶还有虾皮等,对于身高生长发育会有帮助,但是也达不到快速长高的目的,调整饮食的同时要每天坚持到户外参加体育锻炼,比如慢跑、快走等等。
1个回复 2022/10/31 17:47:55
高血糖患者的饮食与血糖控制方法【即问即答】
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高血糖患者的饮食控制和血糖管理至关重要,包括合理饮食、适量运动、规律作息、定期监测血糖、遵医嘱用药等。 1.合理饮食:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜等,富含膳食纤维,能延缓糖分吸收;选择低升糖指数的水果,如苹果、梨;增加全谷物摄入,如糙米、燕麦。 2.适量运动:如快走、慢跑、游泳等有氧运动,可提高胰岛素敏感性,帮助降低血糖。 3.规律作息:保证充足睡眠,有利于维持内分泌稳定,对血糖控制有益。 4.定期监测...
1个回复 2024/10/15 12:46:45
高血糖别吃蜂蜜柿子做好十件事能有效降血糖【资讯】
在我们的生活当中不是老年人才会受高血糖的影响,目前也有很多的年轻人都有了这个疾病,但是有高血糖的话并不代表是相当的严重的,所以患者们不用担心,要是我们的血糖真的出现了升高的趋势,那么我们就一定要注意饮食的情况,下面我们就一起了解一下高血糖不能吃什么食物吧!高血糖不要吃的食物1、红薯红薯其实是比较常见的一种东西了,但是对于红薯来说它的含糖量是相当的高的,所以高血糖患者一定要注意避免食用红薯。因为味道...
日常保健2016-09-13
血糖有点偏高吃什么食物好【即问即答】
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血糖高可以多吃洋葱、木耳、芹菜、苹果、泥猴桃等,都是降血糖的最好食物,还需要配合长期饮用火麻生态茶,可调节血糖,降血脂,平衡脂蛋白,养肾排毒,远离高血糖的威胁。
3个回复 2018/5/14 22:49:04
高血糖吃什么食物好?父母现在年龄大了,高血糖啊,想注意一些...【即问即答】
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一般血糖高的热是不能服用含有糖分的食物的,另外要注意饮食的多元化,可以吃点杂粮,另外可以吃点新鲜的水果和蔬菜,燕麦、荞麦,芹菜,苦瓜都是可以的,还有就是要注意锻炼身体。
4个回复 2016/11/13 3:31:29
全麦食品帮助阻止糖尿病高血糖吃什么好?【资讯】
如今患“富贵病”的人群有逐年增多的趋势,包括高血脂、糖尿病、性早熟等等。以前中年男性是脂肪肝的“主力军”,而现在出现了低龄化趋势。胖人皮下脂肪多,下丘脑提前增加了促性腺激素释放激素的分泌和释放量,导致性早熟。肥胖是富贵病等很多疾病的高危因素。警惕“富贵病”,从素食中找健康。高血糖该如何正确饮食1、全麦食品人体需要碳水化合物提供能量,碳水化合物的最佳来源是全麦,比如燕麦片、粗面面包、以及玄米(也就是...
高血糖2015-05-29
吃什么药能快速升高血压【即问即答】
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你好,请问是出现了什么情况?需要吃药物来升高血压,现在血压到底多少呢?只要不会低于90/60mmHg,并且出现乏力,头晕,胸闷,心悸等不适,那么血压稍微偏低一点也是可以接受的。建议,无需口服药物来升高血压,适当的加强运动,加强体质,血压也会相应的更高一些。
2个回复 2023/4/18 15:40:59
男人巧吃水果提高性能力【资讯】
男人想要提高性能力千万要避免听信谣言,使用错误的方法,这样不仅不会提高性能力,甚至还会影响到身体健康。下面为男性朋友介绍一下提高性能力的食物都有哪些,让你健康快速的提高性能力。男人提高性能力吃什么含钙食物:含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。动物内脏:含有较多...
男性营养2016-04-16
低血糖的人能否食用巧克力?【即问即答】
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您好,根据您的描述来看,在发生低血糖的情况时是可以食用一些巧克力的,因为巧克力含有高糖分和热量!建议容易出现低血糖的情况时平时要吃早餐,一旦没有吃早餐或早餐吃得太少而在午餐前出现心慌、饥饿感,如果出现了这种情况要及时的嚼几粒糖果或者冲一杯浓的砂糖水喝,或者有其他的点心也可以缓解,平时饮食可以综合搭配,肉、蛋、奶补充蛋白质,蔬菜补充维生素。
3个回复 2025/3/14 11:39:51
7个小习惯帮你控制高血糖高血糖吃什么蔬菜好【资讯】
很多糖友觉得控糖是个大工程,很难攻破。而美国波士顿乔斯林糖尿病中心的专家安·法布里博士认为:“控糖的大目标应该被分解为更清晰的小目标,执行起来会更容易。”美国《健康》杂志3月刊登载了法布里博士总结的一些切实可行的控糖窍门,值得一试。1。记录运动量。大部分人会高估了他们所从事的体育锻炼量。如果你能如实地将每天的运动量记录下来,就会对自己有一个诚实的评价,便于制订脚踏实地的锻炼计划。2。使用计步器。这...
高血糖2017-01-23
吃什么可以降低血糖【资讯】
吃什么可以降低血糖?血糖是我们人们健康的一个标准,太高了容易患上低血糖,血糖高了就得了糖尿病,对于我们的身体健康都是影响很大的,目前不少人都是高血糖,也就是患上了糖尿病,因此需要想办法把血糖降低下来。那么,吃什么可以降低血糖?下面我们一起来看看吧!1、饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热...
糖尿病饮食2014-06-06
高血糖加高血压吃什么食物比较好??【即问即答】
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你好,高血压,高血糖,没有具体到哪种食物好,可以总体把握个原则。低盐低脂糖尿病饮食,少吃盐分大的,如做饭时少放盐,每天不超过6g,少吃腌制食品。少吃糖分大的食物,主食少吃,稀饭少喝,可以喝原味的豆浆,吃七八分饱,多吃蔬菜。水果类的,糖分含量低的,如黄瓜,西红柿,水萝卜等。
2个回复 2023/4/17 18:02:16
高血糖禁吃什么食物?【即问即答】
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检查高血糖应该去医院的内分泌科就诊,如果血糖是在7.0之内,可能是糖尿病前期,可以通过控制饮食和运动的方法来控制血糖。血糖高注意不要吃糕点类的食物以及糖果,巧克力等食物,不要吃糖分含量高的食物。要控制主食的摄入量,主食可以以米类食物和粗粮为主,应该每顿饭进食八分饱,多运动。
2个回复 2019/8/20 16:11:22
吃什么钙片能快速增高、或是其他什么东西的【即问即答】
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你好,这种情况建议你平时可以口服些葡萄糖酸钙片,平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。
1个回复 2018/8/21 14:30:53
血糖高吃什么好?不同类型食品应该怎么吃?【资讯】
高血压、高血脂及高血糖的人群,被统称为“三高”人群。我国三高患者队伍庞大,其中糖尿病人群一般为中老年人为多。对于患有糖尿病老年朋友们来说,饮食的选择和食用一定要格外的谨慎,不遵守必要的饮食原则和禁忌很可能引发糖尿病及其并发症,那么血糖高吃什么好?糖尿病患者的饮食要注意哪些方面?高血糖不是一种疾病的诊断,只是一种血糖监测结果的判定,血糖监测是一时性的结果,可受到很多因素的影响,如去除这些因素血糖有可...
其他疾病2017-03-21
降血脂该吃什么【资讯】
主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。尤其是长期饮用不上火的苦荞茶,对于降低高血糖、高血脂、高血压有很好的食疗作用。血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。在控制热量...
高血脂2017-04-13
吃什么能快速通气放屁【资讯】
想要快速通气放屁,可以选择吃高纤维蔬菜、产气水果、粗粮、酸奶、药物等。1.高纤维蔬菜:如芹菜、菠菜、韭菜等。芹菜富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,增加粪便体积,刺激肠道产生便意和排气。菠菜中的纤维素可以吸收肠道内的水分,使粪便变得松软,易于排出,同时也能加快肠道的运动,帮助通气放屁。韭菜的膳食纤维含量较高,具有较强的促进肠道蠕动的作用,能有效改善肠道的消化和排泄功能。2.产气水果:像苹果、香蕉、火龙...
消化科2025-02-21
为什么会出现假性高血糖吃什么食物能让假性糖尿病患者降低血糖【资讯】
糖尿病也有假性和真糖尿病之分,这是因为在某些人体特殊情况下,体内的血糖水平会出现短暂性的增高,但是只要做好日常护理措施,血糖水平在经过一段时间的调整下,就能够恢复正常。而这样的假性高血糖水平不会对人体健康造成太严重的危害。引发假性高血糖的原因有什么1、甲亢甲亢能加速肠壁的血流,并加速吸收食物中的糖,餐后血糖可出现明显增高的情况,以及出现尿糖。当甲亢得到控制或是恢复时,血糖就会随之降低。2、胰岛α细...
糖尿病病因2019-11-04
吃什么钙片能快速增高、或是其他什么东西的【即问即答】
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你好,这种情况建议你平时可以口服些葡萄糖酸钙片,平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
传统主食与孕期高血糖适用主食有何对比?【即问即答】
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传统主食与孕期高血糖适用主食在血糖生成指数、营养成分、消化速度、饱腹感和对血糖的影响等方面存在差异。 1.血糖生成指数:传统主食如白米饭、白面包等血糖生成指数较高,而孕期高血糖适用主食如全麦面包、糙米等相对较低。 2.营养成分:传统主食主要提供碳水化合物,营养成分较为单一;孕期高血糖适用主食富含膳食纤维、维生素和矿物质等。 3.消化速度:传统主食消化吸收快,会导致血糖快速上升;孕期高血糖适用主食消...
1个回复 2025/4/7 9:30:56
如何快速怀孕?吃什么能快速怀孕【资讯】
如何快速怀孕?想要养育宝宝的年轻妇女要如何加快受孕几率呢?不如就从日常生活的习惯和饮食开始做起吧,因为你的行为和饮食都会影响到受孕时间哦。如何快速怀孕进行安全的性生活。保护生育能力的一条主要措施是预防性病,要避免患上性传播疾病,保持性生活卫生,这是非常重要的。不要运动过量。过量的运动会导致停经,这说明运动已经影响到了正常的排卵。保持好心情。研究显示,过度的精神紧张也可能导致不育。除了引发激素变化和...
孕前保健2013-10-24
吃什么解酒快?3种饮品快速解酒又健康【资讯】
醉酒后有什么办法可以快速解酒呢?醉酒是一件极为难受的事情,并且还会伤害到我们的健康,而要快速解酒其实是有很多方法的。今天,想要为大家推荐的就是具有解酒作用的食物和饮品,快来一起了解了解吧。醉酒吃什么解酒快香蕉。香蕉具有使血糖上升的作用,香蕉具有增加血糖浓度的作用,从而使血液中的酒精含量变少,自然就能达到解酒的功效了,喝酒引起的不适感也荡然无存了。生姜。酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气...
营养搭配2017-03-13
血糖空腹8.5、饭后16.8,高血糖该吃什么中草药?【即问即答】
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您好!高血糖可以服用黄芪、黄芹、黄柏、山药、熟地、沙参等中草药进行治疗,但是一定要增加运动量,调整好饮食,最好配合其他药物治疗。
2个回复 2020/1/3 15:23:34