孙嘉医生谈运动减肥（审核版）

原创2021-08-24 标签： 运动减肥 减肥如何运动 什么是有氧运动

家庭医生在线：肥胖的人能吃水果吗？潘丹峰主任：肥胖的人就要注意，因为水果它有很多种，它水果里边的能量...

原创2018-06-16 标签： 健康饮食 水果

家庭医生在线：代餐粉可以帮助减肥吗？需要注意些什么？孙嘉医生：事实上市面上流行得非常多的代餐饮品，在...

原创2018-09-26 标签： 减肥 代餐粉 代餐减肥

家庭医生在线：减肥时需要多吃碱性食物吗？为什么？孙嘉医生：我们人体正常情况下应该是呈弱碱性的状态，当...

原创2018-09-26 标签： 减肥 碱性食物 减肥吃什么

心悸是我们日常生活中常见的现象，心悸的产生是否意味着心脏不够健康呢？发生心悸应该如何处理呢？在生活中...

原创2020-06-18 标签： 心悸 心律不齐 心脏病

对于有冠心病的患者，或者有高血压、高血脂、糖尿病、其他心脏疾病的人群，都应该预防心脏性猝死。另外有不...

原创2016-12-22 标签： 猝死 猝死高危人群

家庭医生在线：不吃晚餐真的可以减肥吗？孙嘉医生：我们知道人的一天正常吃饭是三餐，如早、中、晚。有一句...

原创2018-09-26 标签： 减肥 不吃晚餐减肥

小儿血管瘤是一种在婴幼儿身上挺常见的疾病，发病率有5%-10%。很多时候，家长发现自己的孩子长了血管...

原创2016-12-09 标签： 小儿血管瘤;普萘洛尔

家庭医生在线：减肥选择高蛋白的食物是对的吗？哪些食物是高蛋白的食物？孙嘉医生：高蛋白的饮食有很多种，...

原创2018-09-26 标签： 减肥 减肥吃高蛋白 高蛋白食物

家庭医生在线：坚果含的脂肪也不少，为什么减肥时还推荐吃？孙嘉医生：坚果主要含有的是不饱和脂肪酸，而且...

原创2018-09-26 标签： 减肥 减肥吃坚果

家庭医生在线：跳绳是推荐的减肥运动吗？每次需要跳多少下？孙嘉医生：跳绳是非常好的运动，因为它可以提高...

原创2018-09-28 标签： 孙嘉减肥跳绳减肥

家庭医生在线编辑：什么人适合通过手术治疗睡眠呼吸障碍？张湘民教授：我们刚才讲的是，要根据病人的情况来...

原创2018-05-31 标签： 睡眠呼吸障碍

假期很多人都会选择宅在家，这时候能量消耗较低，如果不调整饮食很容易导致热量摄入大于消耗，造成肥胖。那...

原创2017-10-04 标签： 减肥 避免长胖 饮食控制

家庭医生在线：儿童感冒药是否有年龄限制？唐书生主任：没有。只是有的感冒药，最常见的双扑伪麻感冒片，含...

原创2018-06-26 标签： 儿童感冒药 小儿感冒 小儿感冒怎么吃药

家庭医生在线：咳嗽久了会变成肺炎，这种说法是正确的吗？程远雄主任医师：这个说法是不正确的，咳嗽不是变...

原创2018-05-29 标签： 咳嗽 肺炎 咳嗽转肺炎

家庭医生在线：如何人挑选适合自己的减肥药？谭荣韶教授：减肥药的挑选最好是由医生进行评估，熟知病人的情...

原创2017-06-05 标签： 减肥 减肥药 谭荣韶

肥胖对于健康来说，是一件坏事，尤其在这个以瘦为美的时代。很多明明看起来并不胖的人也经常会吵嚷着要减肥...

原创2018-04-26 标签： 减肥 肥胖

中医讲究因人而异，辨证施治，中药减肥也要根据不同的体质选择不同中药。那么中药减肥中药减肥一般适用于哪...

原创2018-03-28 标签： 中药减肥 减肥

家庭医生在线：吃肉减肥法这种减肥方式对身体有无影响？谭荣韶教授：坚持用吃肉减肥法的朋友应该将食物中的...

原创2017-06-05 标签： 吃肉减肥法 减肥 谭荣韶

（杨景哥副主任医师谈肥胖审核版）

原创2021-03-19 标签： 肥胖 肥胖症 减重手术

对于心脏性猝死的高危人群，首先要进行基础病的治疗，比如冠心病需要用药或支架治疗，心衰病人需改善心功能...

原创2016-12-24 标签： 猝死 猝死预防

3月21日，是世界睡眠日。据睡眠协会统计数据显示，我国每年死于各种冠心病人数超过100万，其中猝死于...

原创2013-05-06 标签： 睡眠日 欧琼教授 心脏疾病

为了加强“大南医”系统各直属、附属兄弟单位胸心外科学术交流，促进共同发展，由广东省医师协会胸外科分会...

原创2016-04-25 标签： 自主呼吸麻醉 陈汉章 “大南医”胸心外科

针灸减肥目前在社会上比较流行，与其他减肥方法相比，针灸减肥是较为安全的。具体来说，若按病因来分，针灸...

原创2013-05-09 标签： 谢长才 整形 时尚

为全面贯彻落实党的十九大精神，“坚持中西医并重，传承发展中医药事业”，进一步发挥中医药在治未病中的主...

原创2018-06-13 标签： 心脏病 结构性心脏病 介入治疗

家庭医生在线：单一的运动和多种运动结合，哪种方式更有益减肥？陈裕明教授：我想是单一的运动还是复合的运...

原创2018-05-23 标签： 单一运动 多种运动 减肥

家庭医生在线：一般运动需要达到多少时间才有减肥的效果？一定要有出汗吗？孙嘉医生：在运动的时候是希望达...

原创2018-09-26 标签： 运动减肥 运动出汗 运动多久减肥

家庭医生在线：运动减肥在一天中哪个时间段进行比较好？孙嘉医生：运动减肥，我们受到了很多现实生活中的影...

原创2018-09-28 标签： 孙嘉运动减肥减肥最适宜时间

家庭医生在线：小儿咳嗽的推拿手法怎么做？陈红蕾：咳嗽分寒和热，还有外感咳嗽、内伤咳嗽，不同类型的感冒...

原创2019-01-04 标签： 小儿咳嗽 小儿推拿 调理

家庭医生在线：心力衰竭可以预防吗？哪些食物或者药膳可以保护心脏？靳利利主任：心力衰竭是一种心血管病终...

原创2018-09-28 标签： 心力衰竭 预防心力衰竭 三七粉