哪些食物不能与维生素C同时吃【即问即答】
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维生素C不能与虾、猪肝、牛奶、黄瓜、胡萝卜等食物同时吃。 1.虾：虾中含有五价砷化合物，与维生素C反应可能会生成有毒的三价砷，即砒霜。 2.猪肝：猪肝中的铜、铁等金属离子会使维生素C氧化而失去活性。 3.牛奶：牛奶中的维生素B2具有一定氧化性，与维生素C同时食用可能会降低两者的营养价值。 4.黄瓜：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏维生素C的结构。 5.胡萝卜：胡萝卜中含有的抗坏血酸酶，也会影响维生...
1个回复 2024/12/5 15:59:28
丝瓜的主要价值【资讯】
食用价值营养丰富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4~1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3~4.5克，粗纤维0.3~0.5克，灰分0.5克，钙18~28毫克，磷39~45毫克，核黄素0.03~0.06毫克，尼克酸0.3~0.5毫克。抗坏血酸5~8毫克。丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能...
食材档案2017-09-22
老人经常身上、腿上、手臂上无端端地青一块...【即问即答】
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这位朋友你好，根据你所说的表现，可能是毛细血管的脆性增加，导致易出现皮下出血的原因。这种情况可能是体内缺乏维生素C或是跟长期服用抗凝的药物如阿斯匹林有关。建议补充一下维生素C或是减量服用抗凝的药物。
4个回复 2017/7/10 18:30:49
莲子的多种食用方法【资讯】
强效食补：用莲子来蒸馒头，并将其作为可爱的馒头芯食用。山药将山药捣碎成粉，放入锅内蒸熟记白糖调陷儿，将山药陷与糯米粉制成汤圆食用。强效食补：做拔丝山药，然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。筋骨疼痛山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀，保持血管弹...
营养食材2017-07-10
莲子的多种食用方法【资讯】
莲子的多种食用方法强效食补：用莲子来蒸馒头，并将其作为可爱的馒头芯食用。山药将山药捣碎成粉，放入锅内蒸熟记白糖调陷儿，将山药陷与糯米粉制成汤圆食用。强效食补：做拔丝山药，然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。筋骨疼痛山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，可以预防心脑血管系统的脂...
食材档案2017-08-22
龙眼肉变黑了能吃吗【资讯】
龙眼肉变黑了能吃吗桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。桂圆干的肉一般是深色，因此变黑的话应该不影响食用，谨慎起见，可以先尝一点点，如果有异味，应立即吐掉，不再食用。龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志...
蔬果养生2017-11-16
龙眼肉变黑了能吃吗【资讯】
龙眼肉变黑了能吃吗桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。桂圆干的肉一般是深色，因此变黑的话应该不影响食用，谨慎起见，可以先尝一点点，如果有异味，应立即吐掉，不再食用。龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志...
蔬果养生2017-11-08
白萝卜不能和哪些食物一起吃【即问即答】
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白萝卜是常见蔬菜，但食用时有些搭配需注意。同食可能引起不适或影响营养吸收，严重时可能需就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.不宜与人参、西洋参同食：两者性味相反，同时食用可能影响各自功效，导致身体不适。2.不宜与柑橘类水果同食：如橘子、橙子等，白萝卜会阻碍甲状腺对碘的摄取，柑橘类水果会加强硫氰酸对甲状腺的抑制，影响甲状腺功能。3.不宜与胡萝卜同食：胡萝卜含有的...
1个回复 2024/7/26 17:42:07
无花果有哪些营养价值？【即问即答】
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无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等，为桑科植物。无花果既是鲜食果品又是一种中药材。《本草纲目》载：“无花果味甘平，无毒，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。无花果味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面。每100克无花果含水分81．3克，蛋白质1．5克，脂肪0．1克，粗纤维3克，碳水化合物13克，灰分1．1克，胡萝卜素30微克，硫胺素0．03毫克，核黄素0．02毫克，尼克酸0．1毫克，抗坏血酸2毫克...
1个回复 2018/6/20 10:39:15
河南治白癜风哪里专业，白癜风能吃茄子吗？【即问即答】
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茄子保护心血管、抗坏血酸：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
3个回复 2017/5/24 15:18:37
女性经期口腔溃疡怎么办【资讯】
女性经期口腔溃疡怎么办1、多吃西红柿因为西红柿中含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。2、冰硼用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2―3天后，创口即可愈合。3、蜂蜜清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂...
其他疾病2017-07-11
女性经期口腔溃疡怎么办?【资讯】
女性经期口腔溃疡怎么办1、多吃西红柿因为西红柿中含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。2、冰硼用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2―3天后，创口即可愈合。3、蜂蜜清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂...
其他疾病2017-05-25
女性经期口腔溃疡怎么办【资讯】
女性经期口腔溃疡怎么办1、多吃西红柿因为西红柿中含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。2、冰硼用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2―3天后，创口即可愈合。3、蜂蜜清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂...
其他疾病2017-06-08
女性经期口腔溃疡怎么办【资讯】
女性经期口腔溃疡怎么办1、多吃西红柿因为西红柿中含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。2、冰硼用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2―3天后，创口即可愈合。3、蜂蜜清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂...
其他疾病2017-08-31
女性经期口腔溃疡怎么办?【资讯】
女性经期口腔溃疡怎么办1、多吃西红柿因为西红柿中含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。2、冰硼用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2―3天后，创口即可愈合。3、蜂蜜清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂...
其他疾病2017-04-21
一度房室传导阻滞可不可以吃冬瓜【即问即答】
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一度房室传导阻滞可以吃冬瓜一度房室传导阻滞是可以吃冬瓜的。冬瓜具有利尿消肿，消炎的功效，还具有防暑、清热解毒、清热去火，美容养颜的功效。宜于高血压、高血脂、糖尿病患者的食用。此外建议患者清淡饮食，饮食要利于机体消化吸收。补充维生素，摄入新鲜的水果和蔬菜。忌食辛辣刺激性食物，忌食腥膳发物。禁烟戒酒。
2个回复 2017/7/7 7:57:38
先天性耳聋的病因有哪些【即问即答】
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先天性耳聋的病因包括遗传、孕期感染、药物影响、畸形、疾病等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.遗传：染色体畸变、遗传基因异常等。2.孕期因素：如风疹病毒、巨细胞病毒感染，孕期用药不当等。3.药物影响：庆大霉素、链霉素、卡那霉素等。4.耳部畸形：外耳道闭锁、听骨链畸形等。5.疾病：孕期糖尿病、高血压，新生儿黄疸等。了解先天性耳聋的病因，有助于提前预防和早...
2个回复 2024/8/31 21:12:10
皮肤暗沉缺乏弹性，可以补维C吗【即问即答】
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生素C又称L-抗坏血酸。在人体内，维生素C是高效抗氧化剂，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶基底的氧化应力。由于维生素C是一种强还原剂，可增加一些金属酶的活性，可以帮助肌肤抵御紫外线侵害产生的自由基、避免黑斑、雀斑的产生；有效中和自由基，并增强肌肤自身的抵抗能力；改善肌肤的纹路，淡化细纹等因氧化而产生的肌肤问题；促进新陈代谢、有助于真皮层的胶原蛋白增生，使肌肤具有弹性而预防衰老的发生。长期缺乏维生素c可能...
1个回复 2020/5/22 10:39:07
河南治白癜风哪里专业，白癜风能吃茄子吗？【即问即答】
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茄子保护心血管、抗坏血酸：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
3个回复 2017/5/24 15:18:38
尿检报告有异常,请问是什么病啊?【即问即答】
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白细胞高提示感染，可能是泌尿系感染。您有无尿频尿急尿痛尿不尽？可以多饮水、清淡饮食或对症抗感染后复查。如果仍有蛋白和潜血，可以查尿红细胞形态分析或尿蛋白电泳，确定血尿和蛋白来源。
3个回复 2017/7/10 19:23:39
维生素对白癜风治疗有影响吗？【资讯】
维生素C又名抗坏血酸、维生素丙、丙素等，为白色或淡乳白色结晶粉末（遇光颜色变深），味酸，易溶于水，微溶于乙醇。水溶液呈酸性，遇空气、碱或高温被迅速破坏。各种植物均含有大量的维生素C，而白癜风患者虽然是皮肤上的问题，但维生素对白癜风治疗有影响吗？维生素C诱发或加重白癜风的机制可能是：①维生素C能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断了黑色素的生物合成过程。维生素C不但能抑制肠黏膜对铜离子的...
白癜风的治疗方法2016-05-07
含有维生素c的水果有哪些？【即问即答】
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您好，大多数的果蔬中都含有丰富的维生素。比如酸枣，猕猴桃，枣，辣椒，青椒，野葱，山楂，枸杞等。
5个回复 2017/7/7 4:14:31
茄子油炸营养价值大打折【资讯】
茄子是一种营养价值很高的蔬菜。其中脂肪和热量极低，每100克紫色长茄子只含脂肪0.1克，热量还不到苹果的一半。其中含蛋白质1克，碳水化合物3.5～4克，膳食纤维1.2～1.9克，抗坏血酸5～7毫克，在蔬菜当中算是平均水平。此外，其中还有微量的胡萝卜素，少量维生素B1、维生素B2和尼克酸。巴西科学家在实验中发现，吃茄子后人体内的胆固醇含量能下降10%。美国营养学家在介绍降低胆固醇的蔬菜时，也总是把茄...
食材档案2017-08-11
银耳美容又减肥美味银耳怎么吃【资讯】
银耳是一种含粗纤维的减肥食品。营养价值也很高，每百克干银耳中含蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物78.3克、钙380毫克、磷250毫克、铁30.4毫克、维生素B10.002毫克、维生素B20.14毫克、尼克酸1.5毫克、核黄素0.14毫克、抗坏血酸4毫克。现代研究证明，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳多糖有明显抗氧化作用，并具有增强人体...
营养食材2017-05-22
山药的营养及保健功能【资讯】
山药的营养及保健功能山药的营养成分丰富，每10O克含蛋白质1.5克，碳水化合物14.4克，钙14毫克，磷42毫克，铁0.3毫克，胡萝卜素0.02毫克，硫胺素0.08毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸4毫克。此外还有蛋白、氨基酸、多酚氧化酶等营养成分。具有诱导产生干扰素、增强人体免疫功能的作用。在山药中还有一种重要的营养成分，那就是薯蓣皂苷，被称为是天然的DHEA。这类成分有助于体...
营养食材2017-06-22
羊脑功效【即问即答】
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羊脑含蛋白质、脂肪、卵磷脂和丰富的维生素C等，有祛风、安神、补脑之功能。淮山健脾补肺，清虚热，枸杞子滋肾、润肺、补肝，有安神养血的功效。淮杞炖羊脑是滋养性食品，有补肝肾、润肺养血、补脑安神之功效。希望能帮助到你。
2个回复 2017/7/7 5:55:31
羊脑的好处【即问即答】
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羊脑含蛋白质、脂肪、卵磷脂和丰富的维生素C等，有祛风、安神、补脑之功能。淮山健脾补肺，清虚热，枸杞子滋肾、润肺、补肝，有安神养血的功效。淮杞炖羊脑是滋养性食品，有补肝肾、润肺养血、补脑安神之功效。①润皮肤，去皯蹭。涂损伤、丹瘤、肉刺。②治风寒入脑，头疼久不愈。
3个回复 2017/7/5 22:25:34
请问一下提高免疫力吃维生素几？【即问即答】
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维生素a有防止夜盲症的作用，对视力有保护，维生素d可以促进钙的吸收，防止出现骨质疏松，而维生素e有维持皮肤弹性和保持生育的功能，维生素c又称抗坏血酸，有预防，坏血病的作用也有提高免疫力的作用，所以想要提高免疫力的话，可以多补充维生素c，还可以多补充复合维生素b。
2个回复 2021/9/7 12:25:22
在药店买的维生素C能保健吗【即问即答】
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医生建议：维生素c是一种水溶性维生素，能起到抗坏血酸的作用，可以经常补充来预防一些疾病的，平时也可以多食用一些蔬菜和瓜果。
1个回复 2018/7/26 14:01:47
抗坏血酸正常值是多少【资讯】
抗坏血酸通常是指维生素C，正常值一般在280μmol/L-310μmol/L，如果其数值高于或低于此范围，需听从临床医生指导完善相关检查，明确诊断后再进行有效处理。维生素C属于一种水溶性的维生素，不仅能够清除自由基，还可以改善贫血的现象。正常情况下，人体内的维生素C只会处于相应范围内，在280μmol/L-310μmol/L。如果在进行检查时数值低于正常范围，可能和营养不良以及各种因素所引起的胃肠...
精编文章2024-05-24
