焦虑症焦虑症焦虑症焦虑症焦虑症【即问即答】

您好,您的情况是因为您性格内向,多愁善感,导致您出现了焦虑心理,才会出现上述情况。建议您可以给自己放个假,放松一下心情,培养一些爱好,充实自己的生活,相信您的情况会有改善。

5个回复 2017/7/10 20:30:56

如何诊断焦虑症?【资讯】

焦虑症的诊断标准,焦虑症是如何诊断的呢?对于一般性焦虑症,一般都是紧张、不安、担心在较长时间的持续。所以对某一事物,比如学习、工作的担心超过半年,就构成焦虑症焦虑和担心的内容,假如是关于被细菌感染、惊恐发作、当众出丑、长胖、严重疾病,应该适用对应的心理障碍。但也可以用治疗焦虑的某些措施缓和情绪,消除紧张。假如焦虑是由疾病、酒精、毒品引起的生理作用,则以消除这些问题为主。焦虑症诊断标准:是一种以焦...

养生常识2017-08-11

98%的孕妇患有产前焦虑症多方配合调节产前焦虑症【资讯】

据调查显示:约98%的孕妇患有产前焦虑症,主要是担心孩子的身体健康,和本身孕妇的生理的变化导致心理的变化而出现的精神疾病。那么焦虑症状是什么呢?下面讲解的是焦虑症状表现形式是什么:产前焦虑通常表现在哪里一、担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。二、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经...

焦虑症2016-05-13

自我诊断:四大状预示焦虑症来临【资讯】

焦虑症是一种常见的心理疾病,该病持续时间较长也很难治愈。了解焦虑症的早期状可以帮助患者及早发现疾病,及早治疗。那么焦虑症的早期状有哪些呢?以下就是对焦虑症的早期状表现的介绍。焦虑症的早期状主要包括:(1)情绪的改变:患者最突出的状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来...

焦虑症2013-07-23

儿童焦虑症有哪些表现?儿童焦虑症该怎么办【资讯】

儿童焦虑症是儿童时期常见的一种情绪障碍,通常女孩比较常见。一般我们很难判断儿童是否得了焦虑症,所以作为父母更要好好关注自己的孩子了。那么,儿童焦虑症有哪些表现呢?分离性焦虑当与亲属特别是与母亲分离时,会出现明显的焦虑情绪。独生子女的父母出差,孩子既担心父母,也害怕独自一个人留在家里,一个人睡觉,心烦意乱,无心学习。期待性焦虑家长对孩子期望过高,孩子怕达不到家长预期的要求、受责怪而焦虑不安。另一方面...

焦虑症2017-04-05

分离焦虑症是什么孩子患上分离焦虑症怎么办【资讯】

孩子与长期一起生活的人突然分开,情绪会非常不稳定,会搂着家人不放,哭闹等等,然而并不是所有的孩子会出现这种情况,这就需要谨慎分离焦虑症的产生。那么分离焦虑症是什么?孩子患上分离焦虑症怎么办?分离焦虑症是儿童时期较常见的一种情绪障碍,而这种不适应行为或情绪,依不同年龄,会有不同的行为反应。据专家介绍,分离焦虑一般出现在一周岁之前,因此此时的婴儿正在形成最初的社会性依恋,而且在14-20周时达到顶峰,...

焦虑症2016-10-13

焦虑症的认知误区有哪些?这几个要特别注意【资讯】

焦虑症属于常见的情绪困扰,患者会因为某些事而变得焦虑不安,影响其睡眠质量,长时间下去,很可能会导致抑郁的产生。焦虑症患者必须要积极的进行治疗,不能放任不管。焦虑症的认知误区有哪些?1、有焦虑感觉就是焦虑症在生活中,难免会因为某些事或者某些人出现焦虑感觉,这属于正常的现象,没有人的一生是无忧无虑的。要分辨自己的焦虑是否过多、是否处于长期状态、有没有必要等,同时要留意焦虑情绪,对自己的生活以及工作有...

焦虑症2019-08-20

得了焦虑症,现在停药了可是我的腹部老是疼痛?【即问即答】

现在停药了,腹部老是疼痛,考虑是有胃炎,胃溃疡,12指肠溃疡的可能,建议去医院进行彩超检查,结果在医生的指导下,口服一些药物进行治疗,如奥美拉唑肠溶胶囊,莫沙必利,维敏胶囊,饮食要规律,不吃凉的,辛辣刺激性的食物,多吃一些有营养的食物,鸡蛋,牛奶,小米粥,避免暴饮暴食,每天用手顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕及消化。

1个回复 2018/8/25 16:09:12

什么是焦虑症?失眠怎么治疗?【即问即答】

焦虑症主要临床表现是指广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)两种,会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运性不安等。建议在睡觉之前喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或泡个热水脚,伸懒腰等来促进睡眠。避免做一些激烈、兴奋的事情。

3个回复 2021/9/30 14:16:15

儿童焦虑症谁之错?如何积极预防焦虑症【资讯】

儿童焦虑症出现的原因有哪些?如果孩子患上了儿童焦虑症的话,很多家长是不能及时的发现的,很多家长只是以为孩子的脾气不好,所以常常忽视了疾病,直到病情加重的时候,大家才开始关注孩子的健康,那么,儿童焦虑症出现的原因有哪些?造成儿童焦虑症的重要原因有:儿童焦虑症与先天素质和后天环境因素有密切关系。这类孩子病关就有敏感,自信心不足,自尊心又很强的性格特点,容易紧张,多虑。他们的家长也常有敏感、多虑的表现,...

情商培养2016-04-20

严重焦虑症的表现【资讯】

一、紧张:重度焦虑症的表现的常见表现就是这一种。病人感到紧张和躁不安,情绪敏感,往往很小的刺激也会使他们暴跳如雷,他们往往觉得有很多话要对别人诉说,但又极无耐心倾听他人的劝解或意见,使人感到很固执和刚愎自用。二、重度焦虑症的表现还会出现警惕性增高状:处于焦虑状态的个体,觉醒度明显增高,多有明显的睡眠障碍,此外,广泛性焦虑症的临床表现还有患者对外界刺激的过分敏感,容易出现惊跳反应,甚至是一些微小...

养生常识2017-08-11

为什么会焦虑症【资讯】

一、认知过程,或者是思维,在焦虑症的原因形成中起着极其重要的作用。研究发现,焦虑症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。二、应激事件:在有应激事件发生的情况下,更有可能出现焦虑症。由于应激行为的强化,在某些情况下会出现刺激—反应的错误联结,或者程度的控制不当,使应激准...

养生常识2017-08-11

中度焦虑症怎样有效治疗? 【即问即答】

中度焦虑症的治疗,包括心理调节、药物治疗、物理治疗、生活方式调整及中医治疗等。 1.心理调节:通过认知行为疗法等,改变不良思维模式。 2.药物治疗:如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等,需遵医嘱。 3.物理治疗:经颅磁刺激等,改善大脑功能。 4.生活方式调整:规律作息,适度运,均衡饮食。 5.中医治疗:如针灸、中药调理等。 中度焦虑症患者应积极治疗,综合运用多种方法,到正规医院就诊。

2个回复 2024/10/8 18:01:20

焦虑症增加癌发生率?2个食疗方法可尝试【资讯】

生活压力的不断增大,让很多人的心理变得越来越不健康,焦虑症也就逐渐成为了一种社会病。焦虑症的危害到底有多大呢?焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合...

焦虑症2016-04-04

抖腿严重小心易患焦虑症调整焦虑症的6个方法【资讯】

很多人都有抖腿的习惯。专家指出,抖腿算不上病,但抖腿很严重的人要提防焦虑症的可能。抖腿严重小心患上焦虑症最近,肖女士抱怨自己的丈夫喜欢抖腿,“好像是无时无刻都在抖,我真的怀疑这是种病。”早在恋爱时,她便发现他有抖腿的习惯,一直督促他赶紧改掉,因为老人常说“男抖穷,女抖贱”。虽然丈夫也有意识地在努力改掉这个习惯,但他还是会不自觉地抖腿。专家称,从神经学的角度说,一般的抖腿算不上病,更多的是一种行为习...

心理前沿2016-05-28

对缓解焦虑症是否有帮助?【即问即答】

对于缓解焦虑症是有帮助的,其作用机制包括促进身体分泌内啡肽和多巴胺等神经递质、改善睡眠质量、增强身体素质、转移注意力以及提升自信心等。 1.促进神经递质分泌:运能刺激大脑分泌内啡肽和多巴胺,这些物质有助于改善情绪,减轻焦虑感。 2.改善睡眠:适当运可使人在夜间更容易入睡,且睡眠质量更高,充足的睡眠有助于稳定情绪,缓解焦虑。 3.增强体质:通过运增强心肺功能和肌肉力量,使身体更健康,从而增...

1个回复 2024/12/5 18:26:00

焦虑症的4境界四管齐下“围堵”效果不错【资讯】

焦虑症可分为下列四种层面:(一)身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。(二)自主神经系统反应性过强:焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。(三)对未来无名的担心:焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健...

焦虑症2013-04-29

周末焦虑症应该怎么治疗?【即问即答】

你好,像你这种状,首先要培养自己的兴趣爱好,做自己喜欢做的事情,一定要对自己有信心,不要太悲观,人生总要经历些什么,失去的东西并不可怕,但是我们不能失去自信。要相信明天,要有希望,要有梦想。我建议可以找个正规的心理咨询机构看看,找个心理咨询师咨询一下,也许会对你很大的帮组。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

精神刺激焦虑症【即问即答】

你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运

2个回复 2017/7/7 7:25:21

焦虑症不吃药能好吗【即问即答】

你好,首先你的情况不是焦虑症,你的情况建议做一下抑郁量表,因为你的这些表现是比较符合抑郁状的特点就是兴趣的减退,不愿与人接触,闭门不出,缺乏愉悦感,持续的低落等,对于这个情况的话也是你专业治疗的,最好是在医生的指导下结合进行抗抑郁的药物治疗,同时进行心理治疗比较好。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

焦虑情绪等于焦虑症?预防焦虑症做好6点防护【资讯】

在当今这个压力大,生活节奏快的社会中,很多人都会产生焦虑情绪。但是,有些人则认为,有焦虑情绪就等于有焦虑症。其实,这并不是等同的关系,两者是有很大的不同的。下面,小编就教大家如何分辨焦虑症焦虑情绪。焦虑了我们可以找些事情做,转移注意力,例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等,找家人朋友顷诉,加以发泄,运也有助于克服焦虑症,如果平日就有运的习惯,不妨多做运。任何人都不可避免地有焦虑的时候,竞争的压...

焦虑症2016-04-15

小孩常见的心理问题有哪些及如何应对【即问即答】

小孩的心理问题多种多样,包括多动焦虑症、抑郁、恐惧、自闭等。这些心理问题对孩子的成长和发展有着不同程度的影响。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.多动:表现为注意力不集中、多动、冲等。原因可能与遗传、环境等有关。治疗常采用行为疗法和药物治疗,如哌甲酯、托莫西汀等。2.焦虑症:孩子会过度担心、紧张、恐惧。可能由压力、遗传等引起。心理治疗如认知行为疗法...

2个回复 2024/9/5 16:16:26

如何治疗急性焦虑症? 【即问即答】

急性焦虑症的治疗包括心理调节、药物治疗、物理治疗、生活方式调整及寻求专业帮助等。 1.心理调节:通过积极的自我暗示,如告诉自己“能应对”,来缓解本能反应。 2.药物治疗:可使用帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等抗焦虑药物,但需遵医嘱。 3.物理治疗:经颅磁刺激等方式可能有一定效果。 4.生活方式调整:保持规律作息,适当运,均衡饮食。 5.寻求专业帮助:定期看精神科医生,进行心理辅导。 综合运用多种...

1个回复 2024/10/8 18:07:19

我怀疑自己得了焦虑症了,因为我老担心这担...【即问即答】

患了焦虑症,心慌是状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康.

4个回复 2017/7/7 7:48:00

揭秘关于焦虑症的5个真相你不得不知【资讯】

焦虑属于不良的情绪,若是克服不过去的话会给身体带来严重的后果,甚至会诱发抑郁焦虑说明身体正处于危险当中,此时必须要采取行来克服,你必须要了解关于焦虑的一些事实。揭秘关于焦虑症的5个真相1、通过运能够减少人们的焦虑每天抽出20分钟的时间来进行有氧运,能够帮助减少焦虑感。即使通过普通的不走或者健身房少量锻炼也能够缓解心理上的压力。保持合适的休息也能够减轻焦虑感,但是不能防范应激事件,也就是...

焦虑症2019-10-06

焦虑症能否服用逍遥散治疗 【即问即答】

焦虑症是常见精神障碍,发病机制复杂。治疗方法多样,包括药物、心理和生活方式调整等。 1.疾病原理:焦虑症通常与神经递质失衡、遗传、心理社会因素等有关。 2.药物治疗:常用药物有帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等,但需遵医嘱。 3.心理治疗:如认知行为疗法,帮助改变不良思维和应对方式。 4.生活调整:保持充足睡眠,适当运,均衡饮食,增强免疫力。 5.物理治疗:经颅磁刺激等方法,调节大脑功能。 焦虑症...

1个回复 2024/10/8 17:45:04

焦虑症由什么引发【资讯】

一、心理因素这方面的病有很大可能是来自个体过去在社会中所遇到的事件导致患者出现过尴尬和受到过侮辱的经历所导致患者的心理上有阴影,或者是曾受到过轻微的挫折和不满等精神因素也有可能会诱发该病的发生。二、思维因素思维在焦虑症的形成过程中起着很重要的作用,抑郁病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于以为坏事情会落到他们头上,低估自己对消极事件的控制能力。这种过度的病...

养生常识2017-08-11

焦虑症都有什么状【资讯】

焦虑症状:一、躯体状。患者会出现躯体不适状,可涉及任何内脏器官和植物神经系统、常有心悸、胸闷、口干、腹痛、尿频等状二、行为表现。焦虑症患者自身处于激状态,他们神经紧绷,不知道威胁来自何方或隐藏何处,所以往往在无可奈何,束手无策情况下,只会做出无目的,无效的作,造成烦躁不安的情绪。三、自主神经活增强焦虑症患者惊恐发作时自主神经活增强状也呈发作性,而且十分突出。四、脾气怪异。焦...

养生常识2017-08-11

如何有效预防焦虑症? 【即问即答】

预防焦虑症需从心理、情绪、自我调节等方面入手,包括保持良好心态、控制情绪、自我疏导、规律生活、适度运等。 1.良好心态:乐观面对生活,知足常乐,不过分强求。 2.控制情绪:避免愤怒、怨恨等消极情绪,学会制怒。 3.自我疏导:焦虑时通过自我意识放松,如行为表现得自信、轻松。 4.规律生活:保证充足睡眠,合理饮食,养成良好作息。 5.适度运:如散步、瑜伽、慢跑等,缓解身心压力。 预防焦虑症需要长期...

1个回复 2024/10/8 17:51:11

焦虑症的最佳治疗时间是什么时候?目前有哪些治疗手段?【视频】

很多疾病的救治都是争分夺秒的,在适当的时间,患者可以得到救治,其治愈的可能性就越高,那么焦虑症有没有...

原创2018-02-01 标签: 焦虑症治疗 焦虑症 焦虑症治疗手段

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