健脾祛湿可以通过食用一些常见的食物来实现，如薏米、芡实、山药、红豆、冬瓜等。 1.薏米：薏米有利水消肿、健脾祛湿的作用。可以煮粥或煮水饮用。 2.芡实：芡实具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效。可与其他食材搭配煲汤。 3.山药：山药能健脾益胃、滋肾益精。可炒食或蒸煮后食用。 4.红豆：红豆有健脾止泻、利水消肿的效果。常被用于熬粥或制作甜品。 5.冬瓜：冬瓜清热利水、消肿解毒、生津除烦。可煮汤或炒...

1个回复 2024/12/6 11:11:24

您好，您的症状多考虑是有些神经衰弱引起的，也不排除伴有有些低血糖或者低血压，具体建议可以到医院做一下相关检查。中医方面多考虑是脾虚湿困为主，目前可以服用一些健脾祛湿的药物，例如参苓白术颗粒，具体用药请遵医嘱，平时饮食注意清淡，可以适当多吃些薏米山药等食物健脾祛湿

2个回复 2021/9/7 12:25:22

您好，您的症状多考虑是有些神经衰弱引起的，也不排除伴有有些低血糖或者低血压，具体建议可以到医院做一下相关检查。中医方面多考虑是脾虚湿困为主，目前可以服用一些健脾祛湿的药物，例如参苓白术颗粒，具体用药请遵医嘱，平时饮食注意清淡，可以适当多吃些薏米山药等食物健脾祛湿

2个回复 2018/8/16 17:01:54

除湿气的食疗方法有饮食调整、食材搭配、食用祛湿粥、饮用祛湿茶、食用祛湿汤等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食调整：少吃生冷、油腻食物，多吃温热、易消化的食物。2.食材搭配：如薏米、红豆、芡实、山药等，可煮粥或煮汤。3.祛湿粥：薏米红豆粥，健脾祛湿。4.祛湿茶：陈皮茶，理气健脾，燥湿化痰。5.祛湿汤：冬瓜排骨汤，利尿祛湿。通过合理的食疗，有助于改善体内湿气...

1个回复 2024/9/3 13:56:45

您属于胖大舌，白腻苔，属于脾肾阳虚或脾虚湿困的情况建议您可以服用健脾祛湿，温中散寒的中药来治疗，如参苓白术丸合附子理中丸等，平时不要吃辛辣和寒凉食物。医生询问：月经色黑有血块么

2个回复 2017/7/7 22:22:38

是没有很好的效果的，减肥一定要及时的锻炼的方法和注意饮食的方法坚持锻炼就可以达到一定的减肥目的的，要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。配合针灸的方法治疗。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

祛湿健脾可通过饮食调理、运动锻炼、规律作息、中药调理、穴位按摩等方式实现。 1.饮食调理：多吃一些具有祛湿健脾作用的食物，如薏米、芡实、山药、红豆等。避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。 2.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，能促进新陈代谢，增强脾胃功能。 3.规律作息：保持充足的睡眠，早睡早起，有利于身体的自我修复和脾胃功能的正常运转。 4.中药调理：可在医生指导下服用参苓白术散、健...

1个回复 2024/11/29 15:28:02

健脾的食物有很多，如山药、牛肉、葡萄、大枣、薏米等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.山药：味甘，性平，归脾、肺、肾经，有健脾益胃的作用。2.牛肉：性温，味甘，能补脾胃，益气血，强筋骨。3.葡萄：具有补气血、益肝肾、强筋骨、健脾和胃的功效。4.大枣：补中益气，养血安神，可健脾养胃。5.薏米：有利水消肿、健脾祛湿等功效。6.芡实：能补脾止泻、祛湿止带，有健脾之效。...

1个回复 2024/8/1 13:36:23

每天早上起来会出现拉肚子的症状，有可能是和有点消化不良或者胃肠功能不太好等有关系，可能是和平时不太注意饮食，经常的暴饮暴食等有关。要养成良好的习惯，多做腹部热敷，注意保暖，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃冷饮，油炸食物和辛辣刺激性的食物，也可以遵医嘱服用乳酸菌素片等药物。

2个回复 2023/4/12 17:18:49

请问你最近有什么不舒服的地方没有，比如身困，睡眠不好等，这些药主要是健脾祛湿，明目的，吃几副局可以了，没有必要长期服，重要是按照辨证用药的，一个时间段有一个时间段的特点

5个回复 2025/1/8 16:34:49

甲芪肝纤颗粒具有健脾祛湿，舒肝活血作用，用于乙型肝炎肝纤维化透明质酸、IV型胶原、层粘连蛋白等血清学指标异常属肝郁血瘀兼脾虚湿滞者，症见胁肋疼痛，肝脾肿大，脘腹胀满，神疲乏力，纳差，便溏，舌质紫暗或有瘀斑，舌苔腻。

3个回复 2024/1/31 22:06:45

厌食、便溏、腹胀、舌象胖大或有齿痕、面黄、多叹息、浮肿、肢重、嗜睡、胸闷等。有时单一，有时频见，因痰湿程度、部位、新久等而异也。

4个回复 2024/12/19 14:02:33

健脾祛湿的中成药有不少，如参苓白术散、健脾丸、木香顺气丸、归脾丸、香砂六君丸等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.参苓白术散：具有补脾胃、益肺气的作用，适用于脾胃虚弱、食少便溏等。2.健脾丸：能健脾开胃，用于脾胃虚弱、脘腹胀满等。3.木香顺气丸：行气化湿，健脾和胃，对湿浊中阻所致的胸膈痞闷有效。4.归脾丸：有益气健脾、养血安神之效，适用于心脾两虚。5.香砂六君...

2个回复 2024/9/1 15:53:29

广藿香、石菖浦、白芷、薏苡仁、炎竹叶等中药，在内科疾病治疗中应用广泛。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.广藿香：能缓解腹痛呕吐，常用于湿热初起等病症。2.石菖浦：有化湿开胃、醒神益智的功效。3.白芷：可燥湿、消肿、止痛，对头痛、牙痛有疗效。4.薏苡仁：常用于肠胃虚弱、胃炎等的调理。5.炎竹叶：能生津止渴。这些中药在治疗内科相关疾病时，需在医生指导下合理使用。

3个回复 2024/8/26 16:35:21

健脾祛湿的中成药有多种，如参苓白术散、健脾丸、木香顺气丸、归脾丸、香砂六君丸等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.参苓白术散：具有补脾胃、益肺气的作用，适用于脾胃虚弱、食少便溏等。2.健脾丸：能健脾开胃，用于脾胃虚弱、脘腹胀满等。3.木香顺气丸：行气化湿，健脾和胃，对湿浊中阻所致的胸膈痞闷有效。4.归脾丸：有益气健脾、养血安神之效，适用于心脾两虚。5.香砂六君...

2个回复 2024/8/23 17:29:02

您好根据您的情况来看，薏仁米是健脾除湿的，但配上红豆或糯米的效果会更好的。红豆也是祛湿的食物。

3个回复 2017/7/5 19:39:35

胃寒湿气重可通过饮食调理，如温热食物、祛湿食物等。包括羊肉、生姜、薏米、红豆、芡实等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.羊肉：性温，能暖中补虚，抵御寒气，增强脾胃功能。2.生姜：有温中散寒的作用，促进血液循环，驱散体内寒气。3.薏米：有利水消肿、健脾祛湿的功效，帮助排出体内湿气。4.红豆：健脾止泻、利水除湿，适合湿气重的人群食用。5.芡实：补脾祛湿，可缓解脾胃...

1个回复 2024/8/31 21:21:02

男人湿气重，可通过饮食调理改善，如食用薏米、红豆、冬瓜、山药、芡实等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.薏米：有利水消肿、健脾祛湿的作用。2.红豆：能健脾止泻、利水除湿。3.冬瓜：清热利水、消肿解毒，有助于祛湿。4.山药：健脾益胃，间接帮助祛湿。5.芡实：补脾祛湿，收敛止泻。湿气重的男人可适当多吃上述食物，但饮食调理只是辅助，还应注意生活习惯，必要时就医。

3个回复 2024/8/30 15:31:16