您好：考虑您说的情况是可以吃的，注意不要过量，孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，以天然果蔬为主，杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您健康快乐，还有其它问题吗？

5个回复 2024/12/18 9:59:10

健康指导：需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常，最先需要排除低钾，排除后可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类、虾皮、瘦肉等含钙较丰富,吸收也充分，可以多晒太阳，促进钙吸收。

5个回复 2017/7/6 21:15:05

注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊.注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。

4个回复 2017/7/7 5:58:52

你好，结合你的所述，怀孕八个月一般不需要补钙的，平时多喝鸡、鱼、排骨、猪脚、蛋花汤等来增强营养为宜，孕后期注意休息，加强营养，做好定期产检为宜。

4个回复 2017/7/6 13:22:24

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

1个回复 2017/7/7 2:32:54

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

1个回复 2017/7/6 23:42:04

如果宝宝有明显的缺钙状态，可以适当多吃含钙丰富的食物，如肉类、海鲜、乳制品、鸡蛋等。另外，补钙剂和鱼油必须根据医生的建议积极补充。假如要存在轻度缺钙的情况，可以根据食疗方法慢慢恢复。缺钙会影响宝宝的生长发育，建议在治疗过程中要注意复诊。

1个回复 2023/4/21 11:01:51

多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,适当晒太阳.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

2个回复 2017/7/6 8:55:02

富含钙的食物有奶类及奶制品、豆制品、坚果、蛋类等；富含锌的食物有肉类、海鲜、谷物等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.奶类及奶制品：如牛奶、羊奶、奶酪等，钙含量丰富，易吸收。2.豆制品：像豆浆、豆腐，是良好的钙来源。3.坚果类：花生仁、核桃仁等，含钙量较高。4.蛋类：蛋黄中含有一定量的钙。5.肉类：牛肉、猪肉、羊肉等，锌含量较为可观。6.海鲜类：牡蛎、虾、鱼等...

2个回复 2024/8/5 13:36:07

一般含钙比较多的水果就是柚子，怀孕期间肯定是建议增加含钙多食物水果的食用量。因孩子孩子的身体发育对钙需求量也是很大的，但注意含含钙最多的还是食物如豆制品、虾皮、牛奶等。

5个回复 2017/7/5 22:44:33

你好，建议到医院检查如果不缺钙的话，等五个月过后再补，平常的话，可以多吃含钙高的食物。

4个回复 2017/7/10 13:18:03

健康指导：您好，可以产检一下，看看缺乏什么营养物质，补充一下。比如最主要的是补蛋白质、钙、叶酸、维生素C和铁。补充一下碘，像鱼类、贝类和海藻等海鲜是碘最丰富的食物。鳕鱼、紫菜、鲭鱼、大虾、鲑鱼、沙丁鱼、海藻、鳟鱼、海带等。但尽量不要吃鱼罐头，绝对不要吃生鱼片。

3个回复 2017/7/7 3:38:58

给宝宝适量喝牛奶，吃虾皮可以补钙，多吃各种豆制品、肉类、鸡蛋和鱼类，多吃新鲜水果和水果给孩子。维生素D也要及时补充，关键是能促进钙的吸收，让孩子多运动，适量晒太阳也有一定的效果。严重缺钙的病人也要补钙。

1个回复 2023/4/21 11:01:51

这时候孩子不需要长的过高，您只要是给孩子正常饮食就可以了，平时注意多吃点含钙的食物比较好

3个回复 2025/2/18 11:37:58

对于身体瘦小希望增高的人群，以下食物可能有帮助：富含蛋白质的食物、富含钙的食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物以及富含膳食纤维的食物。 1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体生长和修复的重要营养素。像鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等，能提供优质蛋白质，促进肌肉和骨骼的生长。 2.富含钙的食物：钙对于骨骼发育至关重要。例如，奶制品（如酸奶、奶酪）、豆制品（如豆腐、豆浆）、虾皮、绿叶蔬菜（如菠菜、油菜）等都富...

1个回复 2025/1/10 16:05:39

可以给孩子多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。小孩便秘是食物过于精细造成大便形成较少，在体内滞留时间较长是形成小儿便秘的常见原因，如是这种情况可让孩子多吃些纤维素含量高的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃玉米，这样形成的大便多一些，另外让孩子多喝水，养成定时排便我习惯，通过一段时间的调理，我相信你的孩子会好起来的

5个回复 2017/7/11 18:56:32

可补充钙片，如赖氨酸磷酸氢钙片，龙牡壮骨颗粒等，注意饮食，多晒太阳，增加户外活动，含钙的食物多吃，如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高的。

2个回复 2025/3/3 12:27:01

长高是一个生长的过程，没有什么食物可以让你在短时间内迅速长高建议：你平时可以多吃些含钙丰富的食物，比如骨头汤，还要多运动，多做一些跳跃的运动，会有助于骨骼的生长

4个回复 2025/1/6 12:48:43

你好：长身高一方面需要遗传父母的基因，另外一方面就是后天锻炼和合理饮食。多吃鱼肉蛋奶，不偏食。祝你越长越漂亮！

2个回复 2025/2/26 10:25:36

你好，根据你的描述宝宝现在是纯母乳喂养。宝宝现在四十多天，可以选择给宝宝每天吃一颗伊可新，并且每天在阳光下晒两个小时，确保钙的良好吸收。因为宝宝的月龄较小，不会很好的喝含钙的钙剂。可以让宝妈喝些含钙高的滋补品，含钙高的食物，如虾皮，海带，黑豆等等，必要时吃钙片，增加母乳中钙的含量。保证宝宝钙的需求。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

以下食物含钙量相对较高：奶制品、豆制品、海鲜类、绿叶蔬菜、坚果。 1.奶制品：牛奶是钙的良好来源，每100毫升牛奶中含钙约100毫克。酸奶和奶酪中的钙含量也较为丰富。 2.豆制品：如豆腐、豆浆、豆皮等。豆腐中的钙含量因制作工艺和添加的凝固剂不同而有所差异。 3.海鲜类：虾、蟹、贝类等海鲜含钙丰富。其中，虾皮的钙含量很高。 4.绿叶蔬菜：菠菜、油菜、荠菜等，不仅富含钙，还含有多种维生素和矿物质。 5...

5个回复 2024/10/22 16:43:32

可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后...

2个回复 2017/7/11 0:58:17

是的.多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

2个回复 2025/1/17 10:53:34

高钙食物种类丰富，包括奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜和坚果等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.奶制品：如牛奶、羊奶、奶酪等，富含优质钙，易被人体吸收。2.豆制品：像豆腐、豆浆、豆干等，是植物性钙的良好来源。3.海鲜类：虾、蟹、贝类等，不仅钙含量较高，还富含多种营养。4.蔬菜类：荠菜、苋菜、西兰花等，能提供一定量的钙。5.坚果类：杏仁、芝麻等，钙含量较为可观。合理...

2个回复 2024/7/22 10:51:32

致密性髂骨炎的严重性受多种因素影响，包括症状程度、治疗及时性、个体差异、生活习惯、病情进展等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.症状程度：轻者仅轻微疼痛，重者疼痛剧烈影响生活。2.治疗及时性：及时治疗多可痊愈，延误则可能加重。3.个体差异：不同人对疼痛耐受和恢复能力不同。4.生活习惯：产后休息充足利于恢复，劳累易加重。5.病情进展：部分有自限性，部分可能持...

6个回复 2024/9/20 17:35:11

以下食物含钙量较高，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜、坚果等。 1.奶制品：牛奶、羊奶、奶酪等，富含优质钙，容易被人体吸收。 2.豆制品：豆腐、豆浆、豆干等，是植物性食物中钙的良好来源。 3.海鲜类：虾、蟹、贝类等，不仅含钙，还富含其他营养成分。 4.蔬菜类：荠菜、菠菜、西兰花等，能提供一定量的钙。 5.坚果类：杏仁、芝麻、核桃等，含有较为丰富的钙质。 合理搭配这些高钙食物，有助于满足身体对钙的需求，...

4个回复 2024/10/11 18:48:22

你好，关于宝宝补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好，如果身体不吸收，含钙量再多都没用。首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D，如果孩子不喜欢吃鱼，服用迪巧儿童维D钙咀嚼片可以为您解忧!在含有高质量钙的同时，它同样含有100国际单位的维生素D，让儿童通过咀嚼钙片，达到细化易吸收的目的。

4个回复 2025/1/22 11:05:39