中药减肥具有一定效果，但效果因人而异，受多种因素影响，如个人体质、中药配方、饮食控制、运动情况、生活习惯等。 1.个人体质：不同体质对中药的反应不同。例如，痰湿体质者可能对祛痰化湿的中药更敏感。 2.中药配方：常见的减肥中药有荷叶、决明子、山楂等。荷叶能清暑化湿，决明子润肠通便，山楂消食化积。合理的配方能发挥协同作用。 3.饮食控制：单纯依靠中药，不控制饮食，减肥效果不佳。应减少高热量、高脂肪食物...

1个回复 2024/11/29 15:10:36

你好，现在人们之所以体重超标主要是由于生活水平提高、营养过剩，还有运动量缺乏导致脂肪堆积引起的，服用药物减肥只是起到一个辅助的作用，中药减肥的话建议你可以用山楂、荷叶、决明子等泡水喝，也可以服用二陈汤、五苓散、五皮散帮助减肥，在服用药物的同时一定要控制饮食然后再配合有氧运动，多活动可以加速体内的脂肪燃烧，这样才能起到减肥的作用。

2个回复 2023/2/14 16:53:57

你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。

3个回复 2025/3/17 11:45:58

你好，健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持，坚持才会有所收获。在生活中可以多吃一些高纤维素的食物，如芹菜，菠菜，苹果等，尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步，也要适当的休息，不建议使用减肥药。

1个回复 2017/7/6 8:38:00

减肥的方式有很多，我在这里列举几种，有针灸减肥，中药减肥，西药减肥，运动减肥，手术减肥，节食减肥这几种。我的建议是运动减肥，其次是针灸减肥和中药减肥，西药减肥不提倡因为用的是激素，对人体的伤害比较的大。

1个回复 2021/11/12 11:37:54

翘身茶是由黄金梅、螺旋澡、荷叶、苦瓜、决明子、玫瑰、山楂、菊花等十几种药材配制而成，茶中所含的生物素能有效的促进新陈代谢减肥的话还是更适合喝中药茶，翘身茶是中药减肥茶，正在生长发育的少年建议不要喝。

2个回复 2017/7/7 22:53:38

减肥的关键的情况是晚饭一定要少吃。再有您可以用茵陈五苓散来吃，有减肥的功效。再有可以经常性的用荷叶来泡茶有祛湿减肥的功效。再有常吃海带也是有减肥的功效。

3个回复 2017/7/7 1:09:58

中医中药减肥是有一定作用的，中草药可以帮助清理肠道中的多余油脂和垃圾，而且中草药还具有可以抑制脂肪堆积在皮下的作用。通过中药进行减肥，一定要找有经验的老中医，这种减肥方式需要进行3到5个疗程，如果想要快速的达到减肥的功效，可以去正规的整形医院做吸脂减肥手术。

5个回复 2023/3/28 11:12:06

中药减肥的见效时间受多种因素影响，如体质差异、肥胖程度、中药配方、生活习惯、用药依从性等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.体质差异：不同体质对中药的反应不同，新陈代谢快的可能见效较快。2.肥胖程度：轻度肥胖者相对重度肥胖者，减肥见效可能更早。3.中药配方：合理的配方能提高减肥效果，如荷叶、决明子、山楂等。4.生活习惯：保持规律作息、适量运动和健康饮食，有助于加...

1个回复 2024/9/3 13:56:32

你好，其实减肥最好的方法就是节食和运动，腹部肥胖可以试试针灸减肥节食和运动是减肥最好的方法，如果效果不理想，可以试试针灸减肥，尤其是腹部，效果很不错，另外左旋肉碱减肥效果也很好，但是如果不想反弹，一定要保持适量的运动医生询问：

2个回复 2025/1/10 12:26:24

您好！如果您现在尚在哺乳期，建议不要通过药物来减肥。产后身体快速复原最好的方法是练习瑜伽，不仅仅可以恢复身材，对皮肤及身心全方位的调整都是非常有益的。祝开心快乐每一天！

2个回复 2025/1/14 14:07:51

1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，

3个回复 2025/3/26 9:33:28

你好，很高兴为你解答问题，中药减肥一般都是理气消积，泻下攻坚利水的药都是大寒性药最好不要用，对身体的自身代谢不好。再说肥胖在中医角度讲也有可能是脾肾阳虚证，你最好去看一看。看能不能通过调理来达到减肥的目的。实际最好的减肥方法就是在不节食的情况下多运动。祝你身体健康。

3个回复 2019/7/1 14:26:59

女性身体虚胖多与脾虚湿盛、肝郁气滞、气血不足等有关。可通过中药调理，但中药减肥消脂需一定时间，不存在快速起效的情况。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.荷叶：具有清热利湿、升发清阳的作用，有助于促进代谢，减少体内湿气。2.泽泻：有利水渗湿、泄热通淋之效，能帮助排出体内多余水分。3.决明子：清肝明目、润肠通便，可改善肠道功能，促进体内废物排出。中药减肥消脂需在医生...

1个回复 2024/7/26 9:57:41

使用中药减肥贴期间怀孕，胎儿可能受影响，包括药物成分、贴敷时长、个体差异、孕期阶段、后续保健等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.药物成分：部分中药成分可能不利于胚胎发育。2.贴敷时长：长时间使用可能增加风险。3.个体差异：孕妇体质不同，影响程度不一。4.孕期阶段：怀孕早期影响相对较大。5.后续保健：及时补充营养，规律产检很重要。总之，使用中药减肥贴后怀...

1个回复 2024/8/20 14:30:39

健康饮食+合理运动控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,冻豆腐,白萝卜,绿豆芽,姜,紫菜,南瓜,西红柿,胡萝卜,白合,海带,豆制品,芦笋,竹笋,山楂,苹果,柠檬,柚子,橙子,还有许多茶。像绿茶，菩洱茶！多吃粗粮,少吃油类的食品,每天坚持有氧运动，如跑步、跳舞、慢跑、上楼梯等都是很好的有氧运动！健...

3个回复 2025/1/15 10:05:52

口干应该和药物的刺激消化道，影响肠胃的功能，造成内分泌的问题异常的，注意尽量的少吃减肥的药物，适当的多吃蔬菜水果，减肥最好的方法是，合理的运动一下。调整生活的习惯，忌辛辣的食物，积极运动，限制饮食摄入的量，按时睡眠，健康减肥合理的瘦身很重要的。

4个回复 2021/9/7 14:11:36

您好，一般来说是这样的，如果您想减肥，建议注意一下日常饮食，中药减肥是有效的，以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，减肥水果前三甲：1、苹果。2、葡萄柚。3、木瓜。

3个回复 2024/1/31 21:05:14

健康指导：根据您的描述，不建议单独进食减肥药进行减肥，容易导致身体不适，建议注意饮食和生活习惯调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，避免长时间久坐，容易加重腹部脂肪堆积！

3个回复 2017/7/6 19:36:01

喝中药减肥作用是不大的，首先要确定个人体质，因为每个人体质不同，就会对药物的反应不同的，用药只会有副作用，效果也会不明显的，就算可以起到一定减肥的效果，但更不可能确定时间的。要减肥最好是运动为宜每天坚持两个多小时的运动，最好是有氧运动为宜，不要吃高脂肪太油腻的食物，一日三餐要定时定量。

4个回复 2021/9/7 12:25:22

有的可能有效果.但问题是能否保持,会不会反弹.减肥是项系统工程.不要指望靠一两个药物就可以达到目的.那是美好的幻想,不切实际的.

2个回复 2024/12/12 13:33:33

平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题.

3个回复 2025/3/19 11:06:36

会瘦一点，但瘦下来还得运动和控制饮食，否则会反弹的。

5个回复 2025/3/19 9:52:34

纯中药减肥药的效果有限，安全性存疑，且易反弹。应从饮食、运动等多方面科学减肥，包括规律进食、控制零食、增加运动量、保持良好姿势、监测体重等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.效果有限：中药减肥作用通常不显著，且个体差异大。2.易反弹：即使短期内体重下降，恢复原有生活习惯易反弹。3.安全性存疑：可能存在未知副作用，影响身体健康。4.规律进食：定时定量，晚餐少吃，...

1个回复 2024/8/26 16:03:33

您好，如果您是在工作以后才开始发胖的，说明您的工作比较清闲，而且不注意运动和节食，才造成的肥胖。减肥第一条，就是要节食，不管您采用哪种方法去减肥，少吃是必须的，少吃不是不吃，而是少吃高热量的食物，比如肉，蛋奶类，甜品，零食等等，都必须要少吃，另外做运动也是可以减肥的，不过这个方法要坚持下去是很难的，可以去健身，瑜伽，跑步，都是可以的，只要能够减掉脂肪。您还存在便秘的情况，这样要多吃蔬菜和酸奶，芹菜...

5个回复 2020/2/18 11:28:46

纯中药减肥药可能存在副作用，如影响胃肠功能、导致过敏反应、影响肝肾功能、引起内分泌失调、造成营养不良等。 1.影响胃肠功能：部分中药成分可能刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。例如大黄，过量使用可能引起腹泻。 2.导致过敏反应：某些人对中药中的某些成分过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等。像首乌，少数人使用后可能有过敏现象。 3.影响肝肾功能：部分中药代谢可能加重肝肾负担，影响其正常功能。比...

1个回复 2024/10/22 14:51:17

你好,减肥要从多方面考虑,不能依赖药物和节食,都不会有真正的效果的,最好的办法还是运动加上饮食上的调节,坚持做跑步、泳等运动,效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时,也是个不错的办法,

4个回复 2017/7/5 19:57:33

您好，最好不要服用药物来减肥，不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

你好，根据你的描述，不建议你吃药减肥你好，根据你以后少吃油腻的食物，少吃多餐，适度的锻炼，五点后不要进食，坚持后就会有效果的

3个回复 2017/7/7 4:50:50

建议您采用枸杞子20克，黄精20克冲水喝，减少水肿，从而达到减肥的效果。副作用就是小便的次数增加。

5个回复 2025/1/9 10:15:03