1、底妆前用少量妆前调理霜当防晒隔离产品还未完全贴合肌肤，或者脸上还有油光的话，可以使用少量的妆前调理霜，或者用化妆棉和纸巾轻轻按压脸部。2、用海绵涂粉底妆效更持久如果是你用粉底霜或粉底液上妆，最好以海绵垂直轻弹的方式，让粉底与皮肤更融合，粉底也就比较持久。3、粉底的使用和卸妆油正相反粉底如果使用过多反而影响肌肤透明度，并且极易脱妆，而且加重肌肤清洁负担，给肌肤造成不必要的麻烦。4、眉毛定型要显个...

化妆教程2017-04-27

化妆必须掌握的6个小技巧1、底妆前用少量妆前调理霜当防晒隔离产品还未完全贴合肌肤，或者脸上还有油光的话，可以使用少量的妆前调理霜，或者用化妆棉和纸巾轻轻按压脸部。2、用海绵涂粉底妆效更持久如果是你用粉底霜或粉底液上妆，最好以海绵垂直轻弹的方式，让粉底与皮肤更融合，粉底也就比较持久。3、粉底的使用和卸妆油正相反粉底如果使用过多反而影响肌肤透明度，并且极易脱妆，而且加重肌肤清洁负担，给肌肤造成不必要的...

化妆教程2017-05-04

技巧1、粉底刷使用技巧利用刷具上粉底的时候，采用“由内往外，由上往下”的手法，达到脸部被提拉的瘦脸效果。技巧2、使用高光转移视线改用打高光作为主要修容步骤，用光泽蜜粉饼、浅色修容饼或是珠光饰底乳，取适量在苹果肌，再抹一点点在唇珠及下巴。技巧3、高光阴影突出脸中央鼻影刷鼻两侧，鼻梁中间打上高光，将视线从整脸转移到脸部中央，外围忽略了，看上去脸就小了。技巧4、画眼影外深内淡通过眼影外深内淡，同样让视线...

美妆前沿2017-05-09

实用技巧1：选对遮瑕品！完美夏日彩妆是绝对不允许脸上有瑕疵的，恼人的斑点、痘印都是夏日清透彩妆的天敌，所以一定要想方设法将他们祛除哦！眼部遮瑕品一定要水润，而痘疤或斑点，则需要质地较干的遮瑕品。遮瑕手法一定要采用“少量多次”的方式才能遮出最自然的妆感，同时运用色泽及珠光等产品来转移视觉效果。步骤上必需湿的先上完，干的再上，平日用粉饼打底者，遮瑕就要在打底前；以粉底液打底者，遮瑕可以在打底后。若是要...

化妆教程2017-04-19

化淡妆的小技巧1、清洁肌肤化妆之前一定要认真的清洁肌肤，不要只用清水洗脸，因为经过一个晚上，脸上有大量的油脂，只有用温水和洗面奶才能清洗干净。2、基础保养洁面后，就是正常的基础护理程序。一般是洗脸-化妆水-乳液，如果你想追求更好的上装效果，可以在化妆水之前加上肌底液或者乳液之后加上妆前乳这两个步骤。3、毛孔隐形如果你是毛孔比较粗大、明显的肌肤，可以在妆前使用一些毛孔隐形膏之类的。当然这个步骤也不是...

化妆教程2017-04-26

Step1：脸部遮瑕化妆的第一步从遮瑕开始，因为，只有肤色均匀了，才能拥有良好的妆容效果。所以我们要先从痘痘、黑眼圈、鼻翼两侧等色素不均匀的地方入手，涂上遮瑕膏。Step2：自制保湿粉底粉底液的液体质地比粉质更有滋润效果，不易带走脸上水分，将它与精华素以2：1的比例混合，这样可以增加粉底的保湿效果，令脸部皮肤得到更好的滋润。Step3：涂抹自制粉底将自制的粉底液轻轻涂抹在脸上，注意手法的轻柔，避免...

化妆教程2017-04-26

1、最简洁打法用海绵从脸部最宽广的地方开始着手，从内向外涂开，再利用残留于海绵边缘上的粉底，拍擦鼻翼与眼角颜色较重的部分。最后在较易脱妆的T字部位，可以用粉扫刷上一层蜜粉。2、最自然打法使用手指来涂抹粉底是许多知名造型师的心得，因为手指的温度可以使粉底与皮肤更好的亲和。你只需要用指腹代替海绵蘸取适量的粉底，从脸上最大片的地方开始涂抹即可。3、最透明打法如果脸上不是有太多瑕疵需要遮盖的话，只需用液体...

化妆教程2017-04-27

海绵卷着上妆更服帖上完粉底后，将海绵轻轻弹拍全脸匀妆，再用海绵对折卷成“蛋糕卷”状，推匀易卡粉的鼻翼、眼下、发际处和脸颊边界。圆圈式擦蜜粉更自然不同于一般放射状直线刷法，刷蜜粉应依脸的弧度以画圆方式慢慢轻刷，让粉体更服贴肌肤。打亮修容是必备斜椭圆腮红上法能让脸型显瘦，接着在鼻梁、眼下等五官凸面打亮，颧骨和腮骨则以暗色修容由外往内刷与腮红融合。浅色柔和眉挑选适合发色的眉笔，先从最重的眉峰至眉尾开始画...

化妆教程2017-04-27

越来越多的中国女性选择丰胸来改变自己的体型，追求丰面苗条的身材，中国每年丰胸的女性近500万人次以上，足可见我国丰胸市场潜力巨大。这数据还是植入假体材料的消费者，还有些不愿做手术就借助中医手段。下面说几个丰胸小技巧。丰胸绝招一：水冲丰胸在沐浴时，沐浴时用花洒喷出的温水冲洗胸部，每次至少冲洗1分钟，可促进胸腺发育，刺激血液循环，增加乳房的柔韧性，防止乳房下垂。丰胸绝招二：运动丰胸椅上挺胸健胸：伏案工...

胸部整形2017-10-17

新生儿不需要肥皂。肥皂是一种脱脂剂，而婴儿的皮肤很娇嫩。他需要保留所有的天然油脂，所以6个星期前只能用水洗。6个星期后，可以用你选择的任何一种肥皂。你也许想要试试一种特别的液体肥皂，这种肥皂只需加到洗澡水里就行，无须冲洗。一定要用沾有肥皂的手指好好地擦洗过所有的褶皱，然后再冲洗干净。将皮肤彻底揩干，潮湿的褶皱部分非常容易导致发炎；绝不要使用爽身粉。眼睛的护理给婴儿清洗眼部的时候，先把几个棉球在湿水...

新生儿2016-12-22

购买化妆品时需注意以下几点：1、警惕化妆品中的光敏感物质，会让皮肤在阳光的曝晒下引起炎症反应。2、某些人工合成化学物质，如色素和香料等会刺激皮肤引起瘙痒症、神经性皮炎。3、含有重金属如铅、铬、钼、镉等的彩妆品会被皮肤吸收，在体内累积，引起中毒反应。4、油性化妆品不能过量，因为其中的油脂会吸附空气中的灰尘，导致汗腺口和毛囊口被堵塞，造成细菌繁殖，引起毛囊炎、痤疮。卸妆时使用卸妆用品：1、擦了粉底、有...

化妆教程2017-04-13

Step1：首先选择猪油膏为肌肤上一层光滑的保护膜，滋润肌肤同时还能填补毛孔，让你接下来的BB霜更好推开。Step2：选择清透性高的BB霜在全脸点涂，指腹轻轻推开然后拍打，营造出水润饱满的肌质。Step3：油性肌肤的美眉需要借助这一步达到定妆效果，用轻薄控油的蜜粉，在T区部分轻拍，利用剩余的粉末在四周拍打。Step4：指腹蘸取一点珠光色高光粉，在鼻梁的位置打直涂抹起来。Step5：选择专业的眼部遮...

化妆教程2017-04-17

化好裸妆要掌握什么小技巧呢？技巧1、从肌肤状况差的部位先上妆。将粉底液和精华液按1：1调和可以使底妆更加服帖，从肤况不好的地方开始上妆，肤况好的地方轻轻刷过可以很好的体现肌肤的轻薄感。技巧2、化妆刷还是合成纤维好。虽然运用指腹上妆才是王道，但是使用化妆刷上妆更能展现精致无暇的自然肌肤。选择使用粉底液刷的刷毛，必须要是合成纤维毛，昂贵的天然动物毛，反而容易吸收粉底，造成浪费以及不好上妆。把点上粉底液...

化妆教程2017-04-26

皮肤的新生儿不需要肥皂。肥皂是一种脱脂剂，而婴儿的皮肤很娇嫩。他需要保留所有的天然油脂，所以6个星期前只能用水洗。6个星期后，可以用你选择的任何一种肥皂。你也许想要试试一种特别的液体肥皂，这种肥皂只需加到洗澡水里就行，无须冲洗。一定要用沾有肥皂的手指好好地擦洗过所有的褶皱，然后再冲洗干净。将皮肤彻底揩干，潮湿的褶皱部分非常容易导致发炎；绝不要使用爽身粉。眼睛的护理给婴儿清洗眼部的时候，先把几个棉球...

新生儿2016-12-30

好吃不过饺子，很多人都很喜欢吃饺子，如何让饺子的口感更好，你需要知道以下这些小技巧。如何让饺子口感更好1、加鸡蛋的饺子皮更筋道每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连。2、冷水面团口感好面和水比例为2：1，也就是500克面粉用250克水，如果想要面软一点儿，就稍微多加一点儿水。活好的面要醒足醒透，最好中间揉几次，揉完了再醒。3、自剁肉馅简便方法将准备做馅的肉放入冰箱内冷冻，待肉完全冻实后取出，...

厨具与烹饪2016-05-19

第一、温水洗脸太热或太烫的水对于皮肤来讲都不是很合适，冷水洗脸会让肌肤感觉紧绷，热水洗脸会导致面部肌肤的毛细血管扩张。温水洗脸才是最适合人体的。第二、洗脸之前要洗手手是携带细菌的主要部位，在洗脸之前，一定要先清洗双手，最好能用洗手液彻底清洁，这样才能保证手上细菌不会带到脸上。第三、不要用毛巾擦脸脸部肌肤比较脆弱，毛巾的摩擦会损害肌肤并产生皱纹。洗完脸后，只需要用毛巾轻轻贴一下脸部吸干水分即可。第四...

护肤技巧2017-09-22

皮肤的新生儿不需要肥皂。肥皂是一种脱脂剂，而婴儿的皮肤很娇嫩。他需要保留所有的天然油脂，所以6个星期前只能用水洗。6个星期后，可以用你选择的任何一种肥皂。你也许想要试试一种特别的液体肥皂，这种肥皂只需加到洗澡水里就行，无须冲洗。一定要用沾有肥皂的手指好好地擦洗过所有的褶皱，然后再冲洗干净。将皮肤彻底揩干，潮湿的褶皱部分非常容易导致发炎；绝不要使用爽身粉。眼睛的护理给婴儿清洗眼部的时候，先把几个棉球...

新生儿2016-12-22

不健康的腰椎很多种表现，虽然腰椎矫正医生需要凭借多年的训练和老练的分析技术经验才能发现脊椎半脱位，但仍可通过以下一些简单的检查对照，判断腰椎是否健康。1、如果脚后跟常被磨得高低不平，通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。2、颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音。通常是由于脊椎关节被锁住或卡住。3、头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度，运动的范围减少。4、经常感到疲劳。不平...

腰椎间盘突出2016-08-26

挑选圆白菜的小技巧圆白菜又叫卷心菜，其营养丰富，并且有天然胃菜的美誉，但你知道这种菜该如何挑选吗？我来教大家几招。首先看外观，外表光滑、无虫眼、无伤疤的圆白菜比较好。其次看颜色，颜色呈鲜绿色的圆白菜比较新鲜，这种圆白菜营养也更好。再次看根部，如果是淡绿色或者是偏白色，说明圆白菜很新鲜，如果发现根部已经开始萎缩、缺少水分了，那说明时间比较长了，不建议购买。最后试一试手感，一般情况下，相同大小的圆白菜...

营养食材2017-03-22

化妆必须掌握的6个小技巧1、底妆前用少量妆前调理霜当防晒隔离产品还未完全贴合肌肤，或者脸上还有油光的话，可以使用少量的妆前调理霜，或者用化妆棉和纸巾轻轻按压脸部。2、用海绵涂粉底妆效更持久如果是你用粉底霜或粉底液上妆，最好以海绵垂直轻弹的方式，让粉底与皮肤更融合，粉底也就比较持久。3、粉底的使用和卸妆油正相反粉底如果使用过多反而影响肌肤透明度，并且极易脱妆，而且加重肌肤清洁负担，给肌肤造成不必要的...

化妆教程2017-06-14

通过积极心理暗示、保持乐观情绪、树立正确审美观念、进行冥想放松、增强自我接纳等心理小技巧，有助于胸部自然变大。1.积极心理暗示：每天可以对着镜子，用肯定的语言对自己进行暗示，如“我的胸部会越来越健康、丰满”。积极的心理暗示能够调节内分泌系统，影响身体的生理机能。当心理处于积极状态时，身体的新陈代谢会更加顺畅，有助于胸部组织的正常发育和维持良好状态。2.保持乐观情绪：长期处于焦虑、抑郁等负面情绪中，...

健康科普2025-03-31

一岁宝宝流清鼻涕可能是着凉或轻微感冒所致，可通过一些运动小技巧缓解，如婴儿被动操、爬行训练、亲子游戏互动等。1.婴儿被动操：婴儿被动操适合一岁左右的宝宝，能促进血液循环，增强免疫力。在做被动操前，要确保室内温度适宜，一般保持在24-26摄氏度。先让宝宝平躺在床上，轻轻握住宝宝的双手，做伸展和弯曲的动作，每个动作重复5-10次。接着活动宝宝的双腿，同样进行伸展和弯曲，有助于宝宝关节活动和肌肉发育。然...

健康科普2025-05-07

职场人士缓解性压力可通过营造浪漫氛围、增加前戏互动、变换性爱体位、借助情趣用品、注重情感交流等做爱小技巧来实现。1.营造浪漫氛围：舒适且浪漫的环境能让职场人士更好地放松身心，投入到性爱中。可以在卧室里点上蜡烛，播放轻柔的音乐，使用香薰来改善室内气味，柔和的光线和温馨的氛围有助于缓解紧张情绪，为性爱增添浪漫的感觉。2.增加前戏互动：前戏是性爱中重要的环节，能充分调动双方的情绪和身体状态。可以通过温柔...

两性2025-05-16

一个人的饮食习惯不仅会影响到脾胃功能，而且不良的生活习惯会造成肥胖的产生。如果想要减肥，必须要从改变习惯入手，正确的饮食习惯是成功减肥的关键，而良好的饮食习惯可以有效地减轻体重。要想成功减肥应改变饮食，掌握5个饮食技巧很重要！第一、多吃一些利于减肥的食物减肥者可以多吃富含纤维和低脂肪的食物，如蔬菜瓜果和粗粮等，这些食物纤维高，吃下后会有肚子饱胀感觉，能有效抑制人吃太多。而高脂肪食物如蛋糕和汉堡等，...

减肥达人2019-01-13

颈椎病护颈小技巧1、盐布袋子很管用。缝一个长条口袋，把大盐粒装进去，密封后放微波炉里加热几分钟。每天睡觉时枕在脖子下面，以感觉温热为宜，可以缓解颈部不适。2、多放风筝多游泳。低头或前倾太久，都会造成颈部疼痛。放风筝、游泳都是不错的缓解脖子压力的方法。3、站立时抬头挺胸。有些人站立时习惯驼背，往前伸脖子，这样会增加脖子的受力。抬头挺胸这个小动作可以减轻脖子的负担。4、久坐时戴好护颈枕。舒适又有支撑力...

骨科疾病2016-06-12

缓解牙痛小技巧1、建议大家在刷牙的时候最好用软毛的牙刷，并用脱敏牙膏，刷牙不要过于用力，也不要使用摩擦颗粒过大的牙膏，以防牙齿受损。2、如果家中有冰块，牙疼的时候，可以取冰块1块，用毛巾包上直接敷于患处，这样能缓解症状。如果牙齿不过敏，可以含1小块冰在口中，但不要直接碰到受损的牙齿。3、如果是牙齿过敏，可以每天用红茶漱口，早上醒来时、饭前饭后、睡觉前都要用红茶水漱口3次（最好是泡上1小时以上的茶水...

牙痛2017-11-14

1、补钙时间要注意，最好饭后服用因为吃完饭以后胃酸分泌是最充分的时候，钙在酸性环境中吸收率最高，一般建议在饭后半小时补充钙剂，而且尽量不要与奶制品同服。2、用少量多次的方法人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高。所以补钙时最好是少量多次服用，这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充，如果一次就服用很多，大量没吸收的钙就浪费了。3、要嚼碎服用药剂嚼碎以后药片表面积就增大，这样有利于钙的吸...

其他疾病2017-04-10

颈椎病护颈小技巧1、盐布袋子很管用。缝一个长条口袋，把大盐粒装进去，密封后放微波炉里加热几分钟。每天睡觉时枕在脖子下面，以感觉温热为宜，可以缓解颈部不适。2、多放风筝多游泳。低头或前倾太久，都会造成颈部疼痛。放风筝、游泳都是不错的缓解脖子压力的方法。3、站立时抬头挺胸。有些人站立时习惯驼背，往前伸脖子，这样会增加脖子的受力。抬头挺胸这个小动作可以减轻脖子的负担。4、久坐时戴好护颈枕。舒适又有支撑力...

颈椎病2016-10-11

  巧妙擦香水的小技巧 要隐蔽一点，那一些动态部位就不要喷了，像手腕这种地方，你喷了之后，手一动，味道就会散开来的。而且，这个部位离手近，香水很容易在洗手的时候洗掉。 耳后擦香水通常最普遍的地方就是这个部位，体温高，味道容易散开来，又不被阳光影响，不容易挥发造成浪费。脖子，这也是经常喷香水的地方。不过这个地方比较敏感，要是喷了过敏，就不要喷了。 把香水擦衣服上？ ...

完美塑身2012-05-31

 护唇敷膜1 材料：莲藕粉适量。 作法： 1将莲藕粉加适量水调成糊状。 2洗净脸后将混合的敷料涂于唇部，敷约15分钟就可以洗掉了。 护唇敷膜2 材料：新鲜山楂10克、山药30克、肉桂粉5克。 作法： 1新鲜山楂和山药洗净后削皮，磨成泥状。 2加入肉桂粉调成糊状。 3洗净脸后将混合的敷料涂于唇部，敷约15分钟就可以洗掉了。 新鲜山药加上肉桂粉，可以活化细胞、促...

健康生活2011-11-01