几种健脾暖胃的食物?【资讯】
鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头，暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。狗肉：性温味甘，具有安五脏、暖肾壮阳之功效，善治脾胃虚寒之症疾。在冬季里常吃狗肉，对于脚冷、腰痛、体质虚弱者有良好的保暖御寒作用。羊肉：性味...
养生常识2017-10-19
冬天健脾暖胃少不了四种食物【资讯】
1、羊肉性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。2、核桃它含有40-50%的脂肪，其中多数为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇，防止动脉硬化及高血压之功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素E，具有增强细胞活性，促进造血功能，增进食欲之功效。这些都对提高身体健康，抵御寒冷大有益处。3、胖...
养生常识2017-10-20
男人健脾养肾这么做身体更健康【资讯】
肾虚怎么办？补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。肾虚吃什么补？进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如...
预防保健2017-07-11
山药是淮山吗【资讯】
山药是淮山吗淮山的学名叫做薯蓣（shǔyù），而山药是淮山的俗称，唐代宗名李预，因避讳改为薯药。山药是药食两用的食材，能补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。山药还具有延年益寿的作用，能益志安神。尤其适合冬季食用。吃山药时要注意，山药皮中含有皂角素或黏液里含的植物碱...
食材档案2017-11-17
女人补肾喝什么汤好【即问即答】
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肾虚进补原则：冬季多吃鱼,虾,牡蛎和韭菜等食物.这类食物富含蛋白质,牛磺酸,精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择.冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力.也可食用温性水果,如大枣,橘子,柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪.
1个回复 2023/2/14 16:53:57
冬季不补肾，错过等一年？如何吃才真正补肾?【资讯】
冬季是一年中最寒冷的季节，人体的肾脏功能相对较弱。因此，不少人都想趁这个季节养好肾脏。中医认为，补肾最有效的方法就是饮食。在日常饮食中，怎样吃才能真正补肾呢？首先，我们需要了解什么是肾虚。肾虚是指肾脏功能减退或失调，导致身体出现一系列不适症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等。肾虚的原因很多，包括长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等。因此，要想有效地补肾，就需要从生活习惯和饮食方面入手。其次，我们可以...
养生2024-02-02
晚上睡觉的时候总是出虚汗失眠【即问即答】
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你好，推断你的情况为：肾虚，常见症状有夜尿频多，精力不济，腰酸腿软，失眠多梦，胸闷气短，耳鸣耳聋，发落齿摇，易患感冒，四肢畏寒怕冷。对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物，冬季应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物
3个回复 2017/7/7 6:51:34
纵欲过度[肾虚]【即问即答】
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一般来说您的情况可能是由于性生活频繁引起的肾功能损害的。一般这种情况建议您可以通过中药调理治疗的。当然这种情况需要根据您自身的情况辩证论治的，如果有阴虚盗汗的表现，则建议服用六味地黄丸；如果有体质阳虚，畏寒的话，建议可以服用肾气丸改善的。
4个回复 2017/7/6 19:12:14
肾虚、神经衰弱已有七八年了！【即问即答】
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是肾虚的表现,建议使用中医膏方,冬令进补.以保证你明年好的身体.俗话说“冬季进补,来年打虎”,我国民间有冬令进补的习惯.这是因为在寒冷的冬天,人体的生理功能处于抑制,减低的状态.在冬令进补,有利于把精华物质储存在体内,增加机体的抗病能力,来年得益,第二年春天就可以不生病或少生病,并且精神饱满,体力充沛.冬令进补的主要手段为滋补膏.滋补膏亦称膏滋药,起源于宋代,盛行于明代,发展于清代；流行于长三角....
5个回复 2017/7/6 0:32:30
人易疲劳易出汗，出汗时吹到风易感冒，睡觉...【即问即答】
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你好考虑肾虚的症状，肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,...
2个回复 2017/7/6 23:48:28
冬季低温仍手掌鼻头出汗且性生活时间短，咋回事？【即问即答】
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你的情况多是考虑是属于肾阳虚的表现可以使用温补肾阳治疗你的情况可以考虑使用温补肾阳的金贵肾气丸加上右归丸进行口服治疗一下就是可以的
3个回复 2025/3/27 10:18:52
冬天补肾虚的有效方法有哪些？【即问即答】
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可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
5个回复 2025/2/10 14:00:31
盗汗，肾虚，肾亏什么原因如何调理【即问即答】
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健康指导：您好，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，您的症状属于肾阴虚的一种，建议您；一、戒掉手淫，避免继续对身体的耗损二、避免熬夜和劳累多喝水多食用水果和蔬菜三、避免刺激性食物摄入清淡饮食四、坚持合理的作息可以服用六味地黄丸进行调节即可好转
3个回复 2024/1/31 18:23:29
肾虚吗这是【即问即答】
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脚心酸胀您是站立的时间比较久吗？近期有无吃豆制品、海鲜或动物内脏多？建议查血尿酸了解有无高尿酸血症，脚心酸胀不一定是肾虚，结合您的年龄暂不考虑这个。不影响要孩子，您月经正常吗？要孩子前可以调经。
4个回复 2017/7/7 1:58:04
女人肾阳虚吃什么药1【即问即答】
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您好,肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力肾阳虚可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗;
4个回复 2017/7/5 17:43:51
逻辑思维、记忆力下降遗精？逻辑思维、记忆...【即问即答】
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你好，就你描述的情况，考虑肾气不足导致的，建议你可以用益肾十七味丸治疗。适当运动，健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。善养生者，在冬季更注重锻炼身体，以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效
2个回复 2017/7/6 4:37:56
手脚冰凉且性能力不强是肾虚吗？【即问即答】
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你好.手脚冰凉是那部分有毛病是肾虚吗,考虑是肾阳虚.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸.
5个回复 2025/3/13 10:16:13
冬季壮阳方法及安全壮阳药推荐【即问即答】
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猪腰子,核桃,牛鞭，党参，枸杞子，海参，蛋类等。祝您健康，心情愉快i家庭幸福
5个回复 2025/3/28 10:43:26
暖胃健脾的食物有哪些【资讯】
如果我们冬季的胃部能暖和起来，就能更好的让身体其它部位暖和。那么，暖胃健脾的食物有：1、山药：山药具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。多与大枣一起煲汤，效果更好。2、胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头，暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。3、鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。4、带鱼：补五脏、祛风、...
预防保健2017-07-13
冬季男性4大补肾食疗方【资讯】
一、韭菜炒虾肉原料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。制法：将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。功效和适应症：此方具有温中行气、固精止遭的功效，尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。二、枸杞猪腰粥原料：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。功效：有益肾阴...
药膳食疗2017-11-06
常吃山药有以下4大好处!【资讯】
常吃山药有以下4大好处健脾止泻冬季腹泻是常见病，有些是功能性的，与细菌、病毒感染无关，不必使用抗生素之类，这时山药就能发挥作用。而且对于霉菌性的腹泻也有明显作用，每天煮食山药500克，分二三次吃即可。如果能磨成山药粉，则每次吃15克。补益强身平时体虚之人，山药补而不热，温而不燥，最适合老年人需要，常吃有益无害，每天吃山药100克左右，连续吃1~2个月，以量变求质变，缓而求功。补肺润燥久病虚损的慢性...
营养食材2017-06-20
中医辩证治疗小儿肠炎【资讯】
小儿肠炎多发生于3岁以下小儿，以秋冬季多见，很少有便脓血出现，严重者可有呕吐咖啡样物，抽搐昏迷，脱水，酸中毒，低血钾等电解质紊乱。中医认为，加以外感风寒，湿热，或病后体虚，脾虚，肾虚等原因引起。中医辨证治疗本证治疗以运脾升清为基本原则，寒胜兼以温中，滑脱兼以固涩，热胜兼以清热，湿胜兼以淡渗，脏气虚损则兼以补虚，食积兼以消导，阴伤不甚者兼以利尿，常用神曲、山楂、谷芽、麦芽、布楂叶之类消导药物，猪苓、...
肠胃炎2017-04-26
常吃山药有好处呢【资讯】
常吃山药有以下4大好处健脾止泻冬季腹泻是常见病，有些是功能性的，与细菌、病毒感染无关，不必使用抗生素之类，这时山药就能发挥作用。而且对于霉菌性的腹泻也有明显作用，每天煮食山药500克，分二三次吃即可。如果能磨成山药粉，则每次吃15克。补益强身平时体虚之人，山药补而不热，温而不燥，最适合老年人需要，常吃有益无害，每天吃山药100克左右，连续吃1~2个月，以量变求质变，缓而求功。补肺润燥久病虚损的慢性...
营养饮食2017-07-10
如何判断自身是否肾虚及应对方法【即问即答】
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判断自身是否肾虚，可从症状表现、身体感受、生活习惯、性功能、精神状态等方面入手。如腰膝酸软、畏寒肢冷、疲劳乏力、性功能下降、精神不振等。 1.症状表现：常见的有腰酸背痛、头晕耳鸣、眼花、脱发等。若出现这些症状，可能提示肾虚。 2.身体感受：时常感到手脚冰凉，尤其是在冬季，或者燥热多汗，可能与肾虚有关。 3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、频繁性生活等不良习惯，容易导致肾虚。 4.性功能：男子出现阳痿...
1个回复 2024/11/13 15:20:16
冬天手脚发凉是病吗怎么治【即问即答】
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你好:你这是正常的,请把思想放松,心情愉快,顺其自然,多吃蔬菜水果,少吃辛辣之品.
2个回复 2017/7/7 20:18:28
得了糖尿病，性工能怎么样。【即问即答】
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您好，您说的情况可以有性功能的较弱的，这个是比较常见的，当然，是长期以往的过程
2个回复 2017/7/6 2:19:51
春天到了还能吃滋补膏吗???【即问即答】
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您好：可以适当锻炼，切记尽量不要熬夜，节制房事，坚持下去，必有成效，至于进补，现在过了惊蛰，等秋冬季节再进补为宜，你这病还是肾虚为主，所以养占七分治疗占三分.
1个回复 2023/2/14 16:53:57
夏季脚心发热与冬季循环问题的调养建议【即问即答】
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夏天脚心发热、冬天手脚冰凉可能与多种因素有关，如体质、血液循环、内分泌、神经调节、生活习惯等。若情况严重或伴有其他不适，建议就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.体质因素：有些人属于阴虚或阳虚体质，阴虚可能导致夏天脚心热，阳虚易致冬天手脚凉。2.血液循环问题：夏季气温高，血管扩张，但末梢循环不佳可能脚心热；冬季血管收缩，循环差则手脚易凉。3.内分泌失调...
2个回复 2024/8/2 22:07:52
