长期焦虑危害健康告诉你焦虑症危害有多大【资讯】

焦虑症也越来越成为这个社会的社会病,生活压力的不断增大,让很多人的心理都变得越来越不健康。那焦虑症危害有多大呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。什么是焦虑症焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时...

焦虑症2013-09-23

焦虑症有哪些表现怎样才能缓解焦虑症【资讯】

随着人们的生活节奏越来越快,来自四面八方的压力也越来越多。各种精神疾病如排山倒海而来。然而,由于缺乏对精神疾病的认识,往往不知道如何自我调节。那么焦虑症有哪些表现,如何缓解焦虑症焦虑症是以焦虑症状为突出表现的一种神经官能。情绪状患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中,只有焦虑的情绪体验而没有运动和植物神经功能的任何表现,不能合理地视为病理状。反之,没有不安和恐...

焦虑症2016-10-12

婴幼儿早期发育要重点关注哪些方面?可以服用维生素D鱼肝油吗?【资讯】

婴儿期是儿童生长发育的键时期,也是体格生长的第一高峰营养期,很多家长都十分关注孩子的成长发育,无论各个时期都会对孩子各个方面进行关注,但是很多家长却把关注的重点弄错了方向,在不该关注的地方过分关注,反而把应该关注的地方遗漏,接下来就请广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区的副主任医师刘倩筠详细的为我们介绍一下婴儿期儿童早期发展重点应该关注哪些方面?婴幼儿早期发育要重点关注哪些方面?婴幼儿早期发育要重...

儿科2020-04-24

焦虑症有哪些状日常缓解焦虑症的4个方法【资讯】

焦虑症会有什么状呢?可能很多人会把它与抑郁混为一谈。其实焦虑症有着自己的特点,当然焦虑过于严重,也会转化为抑郁。下面一起来了解了解焦虑症。精神煎熬许多患上焦虑症的人在病前常有易紧张、焦虑、对困难过分估计、不安全感、自信心不足等特点,在患病以后,更会出现担忧、焦虑不安、害怕等不同程度的焦虑情绪。而失眠则是焦虑症患者常有的现象,一般为入睡困难、彻夜不眠、突然惊醒等。躯体状功能亢进的表现,这就会涉及...

焦虑症2017-02-01

患了焦虑症怎么办6个方法有效克服焦虑症【资讯】

焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态,患了焦虑症,会无形中给自己增加压力和困扰,在日常生活中有什么方法能有效缓解焦虑症?今天小编给大家推荐几招克服焦虑症的方法。持良好的心态一个人的心态决定了他的人生,只有拥有健康乐观的心态,才可能拥有健康幸福的人生,所以,当我们面对任何挫折时都不可轻言放弃,要坚定信念。意找机会疏泄压抑的情绪,给自己的心灵解压。调整生活节奏在日常生活中要意调整好节...

焦虑症2017-09-21

英专家:过分关注安全妨碍孩子成长【资讯】

英国一家推广安全的慈善机构负责人说,过于关注安全的人实际上妨碍儿童选择健康而充满活力的生活方式。他呼吁,孩子应该适当经历磨难。 汤姆·马拉基是英国事故预防协会会长。他说,“目光短浅”的人总想把孩子“包裹在棉花里”。他认为,孩子在那些具有挑战性的游戏中擦伤膝盖或扭伤脚踝“不仅可以接受,而且很有必要”。 马拉基指出,对英国孩子来说,健康而充满活力的活动与以往相比更有存在必要,因为这些活...

幼儿2011-11-04

自我诊断:四大状预示焦虑症来临【资讯】

焦虑症是一种常见的心理疾病,该病持续时间较长也很难治愈。了解焦虑症的早期状可以帮助患者及早发现疾病,及早治疗。那么焦虑症的早期状有哪些呢?以下就是对焦虑症的早期状表现的介绍。焦虑症的早期状主要包括:(1)情绪的改变:患者最突出的状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来...

焦虑症2013-07-23

焦虑症的认知误区有哪些?这几个要特别意【资讯】

焦虑症属于常见的情绪困扰,患者会因为某些事而变得焦虑不安,影响其睡眠质量,长时间下去,很可能会导致抑郁的产生。焦虑症患者必须要积极的进行治疗,不能放任不管。焦虑症的认知误区有哪些?1、有焦虑感觉就是焦虑症在生活中,难免会因为某些事或者某些人出现焦虑感觉,这属于正常的现象,没有人的一生是无忧无虑的。要分辨自己的焦虑是否过多、是否处于长期状态、有没有必要等,同时要留意焦虑情绪,对自己的生活以及工作有...

焦虑症2019-08-20

焦虑症一辈都治不好吗【资讯】

焦虑症并不是一辈都治不好,还是需要患者积极配合治疗,治愈的可能性还是有的。焦虑症是一种精神疾病,有可能是因为家族遗传因素引起的,也有可能是因为社会因素引起的,例如心理压力过大等,或者是因为身体出现某种重大疾病,从而产生焦虑症焦虑症患者会出现意力不集中、睡眠障碍、焦虑、烦躁、郁闷、呼吸窘迫等情况,当患者出现此种情况后,需立即就医治疗,一般可以在医生的指导下使用药物治疗,例如咪达唑仑、艾司唑仑等...

精编文章2022-01-07

焦虑症增加癌发生率?2个食疗方法可尝试【资讯】

生活压力的不断增大,让很多人的心理变得越来越不健康,焦虑症也就逐渐成为了一种社会病。焦虑症的危害到底有多大呢?焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合...

焦虑症2016-04-04

焦虑症发作与生气有吗【资讯】

焦虑症的发作与经常生气有系。经常生气可能会导致焦虑不安、心情烦躁,同时会影响到睡眠质量,同时还可能会诱发植物神经功能紊乱,而且还会导致焦虑症发作。日常需要调整好个人情绪,尽量避免经常生气,以免加重焦虑症状。如果经常有焦虑症的病情,需要及时前往医院精神心理科就诊,并在医嘱下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如使用劳拉西泮或者阿普唑仑,具有镇定的效果,有助于缓解病情。期间还需要配合医生进行心理治疗,有...

精编文章2022-01-05

抖腿严重小心易患焦虑症调整焦虑症的6个方法【资讯】

很多人都有抖腿的习惯。专家指出,抖腿算不上病,但抖腿很严重的人要提防焦虑症的可能。抖腿严重小心患上焦虑症最近,肖女士抱怨自己的丈夫喜欢抖腿,“好像是无时无刻都在抖,我真的怀疑这是种病。”早在恋爱时,她便发现他有抖腿的习惯,一直督促他赶紧改掉,因为老人常说“男抖穷,女抖贱”。虽然丈夫也有意识地在努力改掉这个习惯,但他还是会不自觉地抖腿。专家称,从神经学的角度说,一般的抖腿算不上病,更多的是一种行为习...

心理前沿2016-05-28

孩子一氧化碳中毒有后遗家长必知的康复要点【资讯】

孩子一氧化碳中毒有后遗,家长需关注高压氧治疗、药物辅助治疗、功能康复训练、心理怀、生活护理等要点。1.高压氧治疗:一氧化碳中毒后遗的重要康复手段。高压氧可提高血氧分压,增加血氧含量,促进一氧化碳排出,改善脑部缺氧状态,减轻神经损伤。一般需按疗程进行,具体疗程需根据孩子中毒程度和恢复情况确定。2.药物辅助治疗:可使用一些营养神经的药物,如甲钴胺、维生素B12、神经节苷脂等,这些药物有助于促进神...

健康科普2025-06-02

长期焦虑的危害【资讯】

焦虑症对患者的危害很大,具体危害有以下几条:危害健康的状表现有:连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等状。会造成失眠:焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示,焦虑可能导致长期的睡眠问题。会影响孩子身高:这是儿童长期患有焦虑症的...

养生常识2017-08-11

骨龄,你真的了解吗?专家解读【资讯】

孩子的成长发育是每个家庭关注的焦点,而骨龄作为评估孩子生长发育状况的重要指标之一,更是备受关注。但骨龄究竟是什么?它又如何影响孩子的成长?一、骨龄是什么骨龄是骨骼年龄的简称,它是通过X光摄像观察骨骼的特定图像来确定的,尤其是左手手腕部位的X光片。医生通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度,从而确定骨龄。骨龄评估能较准确地反映个体的生长发育水平和成熟程度。二、测骨龄的方法骨龄...

健康笔记2024-03-16

做了一个恐怖的梦怎么回事【资讯】

做了一个恐怖的梦可能是压力过大、应激刺激、药物因素、焦虑症、抑郁等原因导致。建议到医院就诊,明确诊断后遵医嘱采取规范治疗。1、压力过大:如果平时工作、生活压力过大,可能会通过梦境反映出来,形成恐怖的梦。2、应激刺激:生活中经历事业、亲人离世等重大创伤,这种不好的经历会通过做恐怖梦的形式呈现出来。3、药物因素:可能是长期使用氟哌啶醇片、盐酸氯丙嗪片等抗精神病的药物,抑制中枢神经,影响人的情绪和行为...

精编文章2024-01-05

焦虑症的5个具体表现患者的饮食保健怎么做【资讯】

在生活中我们会经常看见这样的情况,会看见一个人精神恍惚,提不起精神,做事没有用心,等等很多不好的表现,对于这种表现就是叫焦虑症焦虑症的表现有哪些呢?焦虑症的5个具体表现1、指向未来这种焦虑的情绪是一种面向未来的一种,也就是说这种情绪是有危险或者威胁存在的,也就是说是会马上或者即将就会发生的一种情绪。患有此的人经常会有无须有的一些担心,这是属于他们最典型的状之一。有时候他们会担心自己的亲人、自...

热点文章2016-12-30

如何诊断焦虑症?【资讯】

焦虑症的诊断标准,焦虑症是如何诊断的呢?对于一般性焦虑症,一般都是紧张、不安、担心在较长时间的持续。所以对某一事物,比如学习、工作的担心超过半年,就构成焦虑症焦虑和担心的内容,假如是于被细菌感染、惊恐发作、当众出丑、长胖、严重疾病,应该适用对应的心理障碍。但也可以用治疗焦虑的某些措施缓和情绪,消除紧张。假如焦虑是由疾病、酒精、毒品引起的生理作用,则以消除这些问题为主。焦虑症诊断标准:是一种以焦...

养生常识2017-08-11

为什么会焦虑症【资讯】

一、认知过程,或者是思维,在焦虑症的原因形成中起着极其重要的作用。研究发现,焦虑症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。二、应激事件:在有应激事件发生的情况下,更有可能出现焦虑症。由于应激行为的强化,在某些情况下会出现刺激—反应的错误联结,或者程度的控制不当,使应激准...

养生常识2017-08-11

如何引导内向不说话的孩子【资讯】

孩子内向不说话可能是性格原因、家庭环境影响、社交经历缺乏、心理障碍、身体疾病等因素所致。1.性格原因:每个孩子都有独特的性格特点,有些孩子天生较为内向、安静。对于这类孩子,家长应尊重其性格,给予足够的耐心和理解,不要强行要求孩子变得外向活泼。同时,创造轻松的家庭氛围,鼓励孩子表达自己的想法和感受。2.家庭环境影响:不和谐的家庭系、过度严厉或溺爱的教育方式,都可能让孩子变得内向不爱说话。家长要营造...

心理睡眠2025-02-06

孩子腹泻护理有陷阱聪明家长“绕着走”【资讯】

孩子出现腹泻也是都很关注的问题,很多的家长也是都很担心孩子出现腹泻的情况的,妈妈们对孩子腹泻的护理也是都很关注的,下面介绍下宝宝腹泻妈妈护理的常见误区。孩子腹泻护理误区只要排便次数多就是腹泻有的妈咪常在这种情况下急着服用止泻药,可这个问题并不这么简单。因为,6个月内的宝宝在生后不久,可能经常会在喂奶后就排出黄绿色稀便。每天少则4—6次,多则达到10余次,便中还有奶块或少许透明黏液。这种情况多见于母...

腹泻2017-05-09

焦虑症的诊断标准有哪些【资讯】

焦虑症,是一种以焦虑情绪为主的神经,它主要分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种。焦虑症焦虑症状是原发的,凡继发于高血压、冠心病、甲状腺机能亢进等躯体疾病的焦虑应诊断为焦虑综合征。其他精神病理状态如幻觉、妄想、强迫、疑病、抑郁、恐惧等伴发的焦虑,不应诊断为焦虑症焦虑症的诊断标准具体如下:1、惊恐障碍诊断标准:是一种以反复的惊恐发作为主要原发状的神经。这种发作并不局限于任何特定的情境,具有不...

养生常识2017-08-11

儿童抑郁的典型状有哪些?【资讯】

儿童抑郁状表现有很多,典型的有以下几种:1、从行为表现上来看儿童抑郁状。多动,攻击别人,害怕去学校,不愿社交,故意回避熟人,不服从管教,记忆力下降,离家出走,甚至有厌世和自残、自杀行为等。2、躯体表现:睡眠障碍,食欲低下,体重减轻,疲乏无力,胸闷心悸,头痛胃痛,恶心,呕吐,腹泻,遗尿遗屎等。这类情形常容易被误诊为躯体疾病,但这恰恰是儿童抑郁状的典型表现。3、情绪表现也能看出儿童抑...

疾病护理2014-02-20

焦虑症的4境界四管齐下“围堵”效果不错【资讯】

焦虑症可分为下列四种层面:(一)身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。(二)自主神经系统反应性过强:焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。(三)对未来无名的担心:焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健...

焦虑症2013-04-29

白癜风儿童焦虑症要怎么治疗呢【资讯】

在白癜风的治疗中。心态的好坏和白癜风的治疗起着决定性的作用,很多儿童因为患上白癜风而得了焦虑症。那么,大家一起来了解一下有白癜风儿童焦虑症的有介绍吧。1。情绪烦躁、好哭泣或吵闹,难以安抚和照料;2。不愿离开父母,在幼儿园惶恐不安,有发作性紧张、恐惧等;3。最明显的特征就是缺乏安全感、心里不踏实;4。和同龄的孩子比明显地胆小,在很多场合容易害怕或有大祸临头的不祥感觉,急性发作能达到惊恐的程度;5...

白癜风的治疗方法2016-07-19

学习压力太大易患焦虑症焦虑症应该怎样缓解【资讯】

你离焦虑症有多远呢?别以为焦虑症跟你距离很远,其实就在你身边,在读高二的小言就是一个焦虑神经患者,他进入高中以后,繁重的课业压力和各科的作业把他压得喘不过气来,小言表示自己每天写作业几乎都要写到凌晨,近1年来,他觉得脑不够用、上课总是走神、做作业时思考不了问题,经常都处在一种恍恍惚惚的状态当中。尝试过很多放松方法,都无济于事。焦虑到底是怎么产生的呢?南方医科大学南方医院精神心理科主任张斌在过去...

焦虑症2017-06-16

要怎样克服心理焦虑症?有哪些小窍门呢?【资讯】

随着现代人们生活节奏的加快,越来越多人更容易出现各种心理疾病了,焦虑症是现代人一种常见的心理疾病。长时间出现焦虑症对身心健康会造成相当大的负面影响,所以大家应该重视焦虑症的防治,出现了焦虑症一定要积极治疗,其实有一些小窍门是可以缓解焦虑症的。那么克服焦虑症有哪些小窍门呢?放松方法出现焦虑症的时候,病人会出现心慌和肌肉紧张以及身体发抖等不良反应,这时候应该让身体得到放松,来减轻这些不适状,就可以让...

焦虑症2018-05-19

老年焦虑症断根治疗的键方法大揭秘【资讯】

老年焦虑症断根治疗的键方法包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗、家人支持等。1.心理治疗:心理治疗是治疗老年焦虑症的重要方法之一。认知行为疗法可帮助老年人识别和改变负面思维模式和行为习惯,缓解焦虑症状。支持性心理治疗则通过倾听、安慰、鼓励等方式,给予老年人情感上的支持,增强其应对焦虑的能力。此外,放松训练如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,也能帮助老年人放松身心,减轻焦虑。2.药物治疗:药物治...

健康科普2025-03-08

老年人焦虑症心难受,家人该如何怀【资讯】

家人怀老年人焦虑症心难受,可从营造环境、心理支持、生活照料、督促治疗、组织社交等方面入手。1.营造舒适环境:为老年人打造安静、整洁、温馨的居住环境,减少外界干扰因素。合适的温度、湿度和光线,能让老年人身心放松,缓解焦虑情绪,减轻心脏不适。2.给予心理支持:耐心倾听老年人的内心想法和感受,让其充分表达焦虑和担忧。用温和、理解的态度安慰老年人,给予积极的心理暗示,帮助树立战胜疾病的信心。3.做好生活...

心脑血管2025-03-18

焦虑症到底有哪些害处焦虑症的6个误区解读【资讯】

现代社会,很多人都或多或少会有焦虑的心理现象,那么焦虑症有哪些危害呢?适度的焦虑有助于人们解决危机,但如果焦虑过了头,就会演变成心理病,不仅危害生活,更甚者会引发不良社会问题。焦虑症的危害大,患者及其家属要意。焦虑症不但严重危害身心健康,而且伴随着焦虑必然会出现意力无法集中、精力减退,思维混乱、理不出头绪、静不下心等,引起工作效率的明显下降。严重的,还可能出现身体不适,例如手脚出汗、胸闷、动...

焦虑症2015-07-08

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