秋季容易上火，出现口舌生疮、大便干结、头晕目眩、疲乏无力等症状，排毒就非常重要。上火吃什么好1、西瓜味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。2、甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥功能，常用于热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。3、橄榄味甘涩酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用于咽喉肿疼，烦渴，肺热咳...

饮食养生2017-03-09

糖尿病人吃什么零食好？糖尿病的饮食控制会直接影响到血糖，所以要学会正确的饮食安排极为重要。今天，所要为大家科普的是糖尿病人怎样选择零食，快来一起看看吧。糖尿病人选购零食的原则严格控制总热量的摄取。糖尿病人可以吃零食是建立在一定条件上的，就是每日总热量的摄取不能超标，在此基础上来保证营养的均衡。零食应在两餐之间吃。如果要加餐的话，时间应选择在两餐之间血糖较稳定时，最好是早上9：00-10：00和下午...

糖尿病吃什么好2015-09-12

准妈妈孕吐吃什么好？孕吐是怀孕的正常反应，可是这种这种却是很多准妈妈难以忍受的，有什么方法可以缓解呢？今天，小编就来告诉你吃什么可以缓解孕吐，一起来看看吧。准妈妈孕吐吃什么好奶类：喝奶是很好的，营养丰富，不占很胃内空间。如果不爱喝鲜奶，可喝酸奶，也可吃奶酪、奶片、黄油等。奶类营养素较为丰富，对于因孕吐胃口不佳的孕妇尤其适合。蛋白质：肉类以清炖、清蒸、水煮、水煎、爆炒为主要烹饪方法，尽量不采用红烧、...

孕期2014-06-15

女性贫血吃什么好？大多数女性都有贫血的现象，贫血对身体健康的影响是很大的，有什么方法可以有效缓解呢？下面，小编所要为大家介绍的8种食物就是具有贫血效果的，快来一起看看都是哪些吧。女性贫血吃什么好牛肉：在所有食物当中，红肉是铁元素的重要来源，而牛肉中铁含量尤其丰富，按照《中国食物成分表》中的数据，每100克牛肉中铁元素的含量为3.3毫克，是相同质量猪肉的两倍，也高于羊肉中的含量。牛肉适合与某些素菜一...

女性营养2015-03-30

备孕男性吃什么好？众所周知，备孕期间的饮食不仅仅指未准妈妈一个人，想要优生优育，未准爸爸的饮食也是很重要的。今天就来看看孕前男性的饮食原则和不能吃的食物吧。备孕男性吃什么蛋白质为主蛋白质是人体的基础营养，是生成精子的重要原材料。它就好比一座高楼的钢筋水泥，少了它，人体的新陈代谢和生理功能都会受到影响，甚至无从谈起。备孕男性的饮食应以高蛋白质为主，多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质蛋...

孕前保健2013-10-20

孩子吃这两种东西影响发育1、烤肠一般超市或者商场的门口，都会有专门卖烤肠的小店铺，这些食物颜色鲜艳，而且香气十足，是孩子都喜欢吃的食物。再加上只要2块钱左右，价格便宜，很多家长都会买给孩子吃，也会跟着孩子一起吃。有些烤肠是用淀粉及添加剂制成的，虽然没什么营养，但也不会影响孩子的身体发育；但是有些烤肠里面加了肉，这些肉往往是死鸡死猪，给孩子食用肯定会损害到健康。此外，烤肠在制作中还添加了亚硝酸盐等物...

营养护理2017-04-11

   七招预防减缓小孩子流鼻血    干燥春季如何预防孩子流鼻血    应对宝宝流鼻血的紧急措施    孩子常常流鼻血是怎么回事？    小孩子流鼻血有哪些原因    宝宝流鼻血如何应对？  &...

幼儿2012-02-28

子宫肌瘤可以干扰受精卵着床或者着床后发生流产，而怀孕是很多女性朋友的梦想，可见子宫肌瘤危害之大。那么，得子宫肌瘤吃什么好？子宫肌瘤生长较快，当供血不良时，可以发生不同变性。子宫肌瘤愈大，缺血愈严重，则继发变性愈多。囊性变为子宫肌瘤透明变性进一步发展所致，在透明变性的基础上供血不足，使变性区域内组织液化，形成内含胶冻样或透明液体之囊腔，整个肌瘤质软如囊肿。子宫肌瘤患者在饮食中，要正确饮食搭配，饮食正...

子宫肌瘤2016-12-05

新生儿健康营养问题一直是父母最关心的问题，新生儿补钙就是一大重点。新生儿补钙吃什么好？一、牛奶牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。二、骨头汤骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。三、新鲜的果蔬新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙，妈妈们可以为宝宝准...

新生儿2017-01-03

秋季已经开始，但广州还非常炎热。这时的感冒多为“风寒感冒”与“风热感冒”并存。一来外界温度高，但室内因开空调温度又很低，温度反差太大，造成感冒。广州市中医医院治未病中心主任苏丽玲介绍道，一些家庭成员、同事将空调的温度调整得太低，但一些气虚阳虚的人特别怕冷，容易外感风寒，出现风寒感冒症状。而风热感冒则是因室外闷热，室内又较为凉爽，室内室外温度不定而产生。她建议，空调温度别调太低，室内外温差不要超过5...

其他疾病2011-08-26

都说伤经动骨100天，骨折患者恢复的时间会比较久，而且在这段时间里需要补充很多营养才行。那么骨折吃什么好呢？骨头汤可以吗？骨折后注意事项骨折创伤后，人体的消耗增加，此时摄入的营养必须要大于消耗，疾病才会有康复的可能。所以饮食总量要保证，饭菜要符合病人胃口，讲究色、香、味，胃口差的病人应少量多餐。创伤后机体出现一系列内分泌及代谢改变，合理及时的补充营养能减少感染和并发症的发生，有利于伤口迅速愈合和康...

髌骨软化症2016-09-23

糖尿病患者吃什么好呢？冬季糖尿病患者既要控制血糖，又要抵御寒冷，的确有点困难，那么吃什么好呢？专家告诉你，糖尿病患者在冬季吃牛奶加麦片，就控糖又御寒。糖尿病患者吃什么好糖尿病患者冬季吃牛奶加麦片，既控糖又御寒。麦片是一种高纤维食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素及微量元素，能促进胰岛素的分泌。而牛奶含大量水分、丰富的蛋白质、维生素和微量元素，是非常适合于糖尿病患者饮用的食品，能给糖尿病病友提...

糖尿病预防2017-01-17

当准妈妈们妊娠反应频繁的时候，胃部不适就变得更为严重了。而这，对于准妈妈们的危害可是非常之大的。那么，冬天孕妇暖胃吃什么好呢？冬天孕妇暖胃吃什么好温性食物胃寒是一种症状，而准妈妈们要想在冬天暖胃，最为快捷的办法就是吃一些暖胃的温性食物。这是较为方便的帮助准妈妈们从身体内部进行调整的好办法。温性食物有很多，而常见的就有狗肉、红枣、韭菜以及桂圆等，准妈妈们在日常饮食中可以适当吃一些这类型的食物来暖胃。...

孕期食谱2014-12-25

夏季是养肺的好时机，只要在日常生活注意保健，就能轻松远离肺病。那么夏季应该如何养肺？夏季养肺吃什么好？夏季养肺注意3方面对于已经有肺部疾病的人来说，相比寒冷的冬天，患者夏季感觉最舒服，是稳定期康复治疗的“黄金季节”。夏天养肺也面临着挑战，吹空调、吃冷饮都会招来寒气，引起感冒或加重肺病，让肺功能进一步下降，形成恶性循环。生活：保暖避寒夏天酷暑难耐，有些人整天不离电风扇或空调，这样寒凉之气会从皮肤、毛...

四季饮食2017-07-25

宝宝的近视眼是让很多妈咪头疼的问题，要想恢复明亮大眼睛，妈咪们必须知道吃什么对眼睛好。预防儿童近视发生的方法：1、要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。3、看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息5～10分钟，闭眼或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。4、不要看字迹太小或模糊的书报，写...

眼科2017-01-20

营养性贫血2013-01-14

糖尿病是一种慢性疾病，所以在治疗中也是需要一步一步来做，更是需要患者在日常生活中注意很多细节，日常进食就是最关键的一点。那么，糖尿病吃什么好呢？糖尿病吃什么好？一、全麦做主食，从超市购买100%的全麦食物，如可以用微波炉加热食用的全麦汉堡，不含糖、即冲即食的燕麦粥等。二、取消晚上的甜食：不要在临睡前加餐或吃甜品，除非你的血糖非常低或者这一顿的加餐是你的医生要求的。三、多吃富含纤维素的食物：每餐中至...

糖尿病饮食2017-01-22

什么是表皮样囊肿？胚胎发育时遗留于组织中的上皮细胞发展而成。口底皮样或表皮样囊肿，是因第一、第二对鳃弓在中线融合时被埋入的上皮残余发展而来。也可为获得性植入囊肿，是创伤时上皮被带入组织深部发展所致。临床表现是什么？1、好发于口底、颏下、眼睑、额、鼻、眶外侧、耳下等部位，多见于儿童及青年。2、生长缓慢。3、常为球形、深在、界限清楚、触诊有面团感，一般无自觉症状。4、桥小脑表皮样囊肿最常见部位，常以三...

其他肿瘤2013-11-23

网球肘是临床多发病，若不及时治疗、精心护理危害性很大，网球肘患者朋友，在积极治疗疾病的同时，不妨进行一些食补，这样对于自己的疾病也是有一定的好处的。1、患了网球肘要多吃富含微量元素的食物，像动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、黄花菜、血豆腐、蘑菇、绿叶蔬菜等。2、患了网球肘要多吃含有维生素的食物，像小白菜、油麦菜、紫菜、芹菜、绿豆芽、茄子等新鲜的绿叶蔬菜。3、患了网球肘平时要少吃煎炸、油腻食物，像油条...

网球肘2013-04-11

冬天吃什么好呢？冬天的饮食对保暖养生都很重要，所以要特别注重。除了荤类食物外，水果蔬菜也是不能少的。那么，冬天吃什么水果好，又应吃哪些蔬菜呢？今天，小编就来为大家一一介绍吧。冬天吃什么水果好柚子。柚子营养丰富，含有糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。柚子还含有生理活物质皮甙以及类胰岛素，柚肉中所含维生素C非常丰富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滞度，减少血栓形成，有防...

四季饮食2015-01-29

冬天来了，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。恰在此时，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，这种气候下极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，鼻塞、胃痛，皮肤干燥，便秘等一系列症状。其实，改善这些症状可常吃以下几样平常物，同时也能起到滋补、美容的作用。 萝卜——消除积滞、化痰解热 萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量为梨的10倍，还含有干扰...

四季饮食2012-12-26

营养饮食2013-01-29

日常饮食对糖尿病人有很好的帮助作用，食疗是控制糖尿病的重要手段之一，其重要性甚至不亚于药物治疗。那么，糖尿病人日常饮食中应该吃什么好呢？有哪些食疗方可以帮助治疗糖尿病？糖尿病患者食疗分四步走第一，制订饮食方案。每个患者情况不同，可以请营养师综合膳食结构、患者主观症状、客观化验结果，初步制订饮食方案。但这并不是一劳永逸的，最多一个月就应复诊一次，再做调整。另外，日常应根据就餐情况、体力活动、血糖监测...

糖尿病吃什么好2017-03-07

预防食道癌吃什么好？生活中食道癌一直困扰着我们，尤其是男性同胞。要是患上了食道癌严重影响生活质量，都想知道日常生活中吃什么对于预防食道癌作用大，那么，预防食道癌吃什么好呢？下面就来介绍一下。预防食道癌吃什么好？男人多吃蔬菜预防食道癌多吃蔬菜好处多多，特别是关于应付频频，喜爱任意自个身体的男人来说更是如此。最新研讨标明多吃蔬菜能够防止食道癌。日本厚生劳作省的研讨小组14日发布的一项流行病学查询结果标...

食道癌2014-06-12

宝宝处于生长发育的关键时期，尤其是婴儿时期，对于各种营养元素都有着很大的需求。而钙作为营养元素中的重要存在，更是宝宝需要充分摄取的一种。在我们的日常生活中，常常通过食补的方法来补钙，那么宝宝补钙吃什么好呢？儿童补钙有三大误区误区一：天天补钙据医师介绍，有很多家长去医院咨询，该给孩子补什么钙。这些家长大部分是在看了补钙宣传广告，受到误导，觉得自己的孩子可能缺钙。家长就自己买来各种钙片，每天给孩子吃。...

补钙2017-01-31

糖尿病内页精彩回答列表2013-11-19

口腔溃疡吃什么好？一般口腔溃疡都是缺乏维生素b2和c，所以我们平时要多吃水果，但是仅仅说口腔溃疡是缺乏维生素导致的话就有些太过片面了。下面就来详细介绍一下口腔溃疡吃什么好，口腔溃疡不能吃什么？口腔溃疡吃什么好？缺乏维生素容易导致口腔溃疡复发性口腔溃疡产生的原因有很多说法，很多人都认为口腔溃疡是由于缺少维生素及上火，这些说法不无道理，但是比较片面。复发性口腔溃疡并非单纯的上火所致，原发性病毒感染是复...

口腔溃疡2014-06-18