脾胃不好别急冬季健脾胃有招【资讯】
1、不吃贵的只吃对的养脾胃重在饮食，用饮食把它养起来，养脾吃什么好呢，如粳米、糯米、锅巴、番薯、薏苡仁、饭豇豆、白扁豆、牛肉、牛肚、鲫鱼、鲈鱼、大枣、莲子肉、花生、栗子、藕、香菇、高粱、玉米、豇豆、马铃薯、芋头、面筋、花菜、大白菜、胡萝卜、荠莱你要使出“十八般武艺”，把这些做得色香味俱全，饕餮之后，给你一个健康的脾胃。2、运动健脾胃最健康“左三圈右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，这样就可以增强...
预防保健2017-07-10
兔子肉跟什么炖健脾胃【资讯】
兔子肉可以帮助调理脾胃，一般跟山药、猴头菇、红枣、胡萝卜、枸杞等一起炖，可以帮助健脾胃，具体的情况可以咨询医生或营养师，并根据个人健康状况，在专业人士的指导下适量吃。1、山药：兔子肉和山药一起炖，具有益气养阴、健脾补胃的作用。2、猴头菇：猴头菇中含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，和兔子肉一起炖，能够起到健脾补虚的作用。3、红枣：红枣可以补充铁元素，有助于促进脾胃运化，和兔子肉一起炖，可起到健...
精编文章2024-06-19
脾胃功能失调？健脾胃有4妙招【资讯】
1、捏脊捏脊疗法通常用于小儿，但它对成年人一样有效，适用于消化不良、口臭、胃胀、胃痛、腹泻、萎靡不振、乏力等患者。每日捏1—2遍，坚持1周即可见效。操作方法：先在背部轻轻按摩几遍，使肌肉放松，然后用拇指、食指、中指、无名指同时提拿背部正中的皮肤，沿脊柱自下而上，双手交替向前捻动。每捏三下将皮肤提一下，这叫做“捏三提一法”。捏起皮肤多少及提拿用力大小要适当，不可拧转；且要直线前进，不可歪斜。2、揉脐...
预防保健2017-07-10
2岁半男孩不爱吃饭怎么回事？【即问即答】
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2岁半男孩不爱吃饭，可能是脾胃功能差、饮食习惯不好、缺锌、肚里有虫、活动量少等原因。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.脾胃功能差：孩子脾胃虚弱，消化功能不佳。可通过中药调理，如醒脾养儿颗粒、小儿健脾散、神曲消食口服液。2.饮食习惯不好：吃饭不定时，零食吃太多。要规律进餐，控制零食摄入。3.缺锌：影响味觉和食欲。适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。4...
3个回复 2024/8/22 20:56:23
怎样帮助宝宝强健脾胃【即问即答】
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朋友你好，你这情况一般可考虑吃些健胃消食片或者化积口服液的
4个回复 2024/12/18 10:50:50
我的舌头底部张了有很多一颗颗得东西，是什...【即问即答】
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你的情况是属于脾胃虚引起的痰湿旺盛引起的症状可以使用健脾胃及化痰湿的药物治疗你的情况可以考虑使用健脾胃的养胃舒颗粒加上点化痰湿的苍附导痰丸进行口服治疗一下
1个回复 2017/7/7 2:15:48
饭后慢走强健脾胃促消化【资讯】
中医频道首页中医列表2013-10-10
怎样有效健脾胃？【即问即答】
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健脾胃可以通过饮食调理、适当运动、规律作息、情绪调节、中医调理等方式来实现。 1.饮食调理：多吃易消化、健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜等。避免食用辛辣、油腻、生冷食物。 2.适当运动：如散步、慢跑、瑜伽等，能促进胃肠蠕动，增强脾胃功能。 3.规律作息：保证充足的睡眠，有利于脾胃的休整和恢复。 4.情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响脾胃的正常功能。 5.中医调理：包...
1个回复 2024/12/6 12:28:43
哪些水果能够健脾胃促进消化呢【资讯】
1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。2、石榴中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于...
养生常识2017-10-19
腹泻咋办？【即问即答】
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患者你好，小儿腹泻建议检查化验大便是消化不良还是肠炎。还要注意是否是有感冒导致的肠功能紊乱。如果是消化不良建议口服山麦健脾口服液，思密达等，严重看看医生，输液治疗。延长喂奶的间隔时间。让肠胃休息休息。多喂水。如果在添加辅食应该暂停添加。或减少辅食添加。好转后再循序渐进恢复。尤其不要吃不消化的食物。如果以上症状加剧，建议患者到公立医院及时治疗。
6个回复 2021/9/7 20:26:40
吃完饭就想拉屎【即问即答】
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这个可能是肠胃功能紊应用乱，消化不良等所致的，详细检查明确后，积极治疗，日常合理饮食，注意休息，腹部保暖，避免寒湿，肠鸣腹痛应用颠茄等，腹泻应用思密达，鞣酸蛋白等，具体应遵循临床医师，
4个回复 2017/7/10 20:38:08
参苓健脾胃颗粒和排毒养颜片能同时服用吗【即问即答】
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这两个药物是可以同时服用的。这两个药物都是属于中成药，两个药物是可以同时服用的。
4个回复 2024/12/19 11:41:19
成人健脾胃的药有哪些【资讯】
成人健脾胃的药有哪些脾胃不和的病人可以用健脾补血颗粒，健脾补血颗粒具有补血，益气，健脾和胃，消积的功效。但是使用该药的时候要注意，吃药期间，要忌食辛辣，生冷，油腻的食物；而且该药最好是在饭后服用。服药2周症状无缓解，应去医院就诊。此外，还可以使用藿香正气丸，藿香正气丸有解表化湿，理气和中。用于暑湿感冒，头痛身重胸闷，或恶寒发热，脘腹胀痛，呕吐泄泻的效用。服药期间饮食宜清淡。而且不宜在服药期间同时服...
养生常识2017-10-20
红豆薏米白扁豆有什么功效【即问即答】
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健脾益胃、消暑祛湿、改善水肿。红豆薏米白扁豆这三种食材，都可以起到很好的祛除体内湿气的作用，当患者平时不注意饮食、或者长期呆在湿热的环境中，身体内就容易出现湿气，湿气严重者有可能影响肠胃、脾脏等脏器的功能，因此可以经常食用这三种食材来健脾胃、消水肿。
1个回复 2021/8/24 15:09:21
参苓健脾胃颗粒有何功效与作用？【即问即答】
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参苓健脾胃颗粒具有补脾健胃、利湿止泻等功效，适用于多种脾胃相关病症，如脾胃虚弱、消化不良、腹泻等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.补脾健胃：改善脾胃功能，增强消化能力。2.利湿止泻：缓解湿邪导致的腹泻症状。3.促进食欲：增进食量，改善食欲不振。4.调理肠道：调节肠道菌群平衡。5.增强体质：提高身体对疾病的抵抗力。总之，参苓健脾胃颗粒对脾胃的调理有一定...
1个回复 2024/8/30 15:31:19
健脾胃的食物有哪些。【即问即答】
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健脾，也是补法之一。亦称补脾、益脾。治疗脾虚、运化功能减弱的方法。用于面色萎黄、疲倦乏力、少气懒言、食欲不振、食后腹胀、大便溏薄，舌淡苔白，脉缓弱等脾气虚弱证候。常用药如党参、莲子、白术、茯苓、山药、薏苡仁等。方如参苓白术散。
1个回复 2023/2/24 10:31:47
春天正确吃姜健脾又暖胃【资讯】
春天到了，人容易受寒，也容易湿气重，而适量、正确吃姜可以养生保健，祛湿寒、健脾胃。生姜是我们生活中常见的家庭调料，也是食疗佳品，它还有解表散寒、温肺止咳、解毒功效、温中止呕的常用中药。春天吃生姜，祛湿寒、健脾胃中医学中有“以色治色”的说法，姜表面为黄褐色或灰棕色，内芯为浅黄色，而黄色对应五脏中的脾脏，故而能入脾，为脾脏之药。脾主运化，喜燥恶湿，姜色黄性温，故能温中止呕。春天天气变化多端，容易引发感...
健康新闻2019-04-01
吃什么东西吃完都不舒服，请问医生什么原因...【即问即答】
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消化不良，可适当运动，少量多餐，少食油腻。如几天后情况无改善建议到消化科检查。
2个回复 2017/7/7 22:29:22
叩齿的养生作用【资讯】
叩齿的养生作用1，健脾脾胃为“后天之本，气血生化之源。”“百病皆由脾胃衰而生也”（李东坦《脾胃论·脾胃盛衰论》）。叩齿能健脾胃表现为两个方面：一是叩齿能健齿。齿健，则食物易被嚼细，胃负减轻，从而养胃；二是脾“在液为涎”与胃相表里，涎为口津是唾液中较轻清稀的部分，具有帮助食物消化的功能。叩齿催生唾液，咽之有助于胃“腐熟水分（饮食物）”和脾的“运化、升清”（把水谷化为精微物质并将之“灌溉四旁”、布散全...
养生常识2017-10-19
健脾胃的饮食禁忌【资讯】
健脾胃的饮食：营养原则宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。适宜食物1、主食及豆类的选择粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。2、肉、蛋、奶类的选择牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。3、蔬菜的选择藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜...
养生常识2017-10-18
山药煲汤搭配哪些食材能有效养胃【即问即答】
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山药煲汤时，搭配猪肚、猴头菇、红枣、薏米、南瓜等食材，对养胃有较好效果。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1.猪肚：猪肚含有丰富的蛋白质和维生素，能健脾益胃，增强胃的消化功能。 2.猴头菇：猴头菇具有养胃和中的作用，可改善胃部不适，促进胃黏膜修复。 3.红枣：红枣能补中益气、养血安神，有助于调养脾胃，提高脾胃的运化能力。 4.薏米：薏米有利水渗湿、健脾止泻的功...
1个回复 2024/11/19 14:13:34
和胃健脾操怎么做【资讯】
中医认为养生首先要养脾胃，脾胃是我们健康身体的根本，没有一副好的脾胃，即使我们给予了再好的营养，不能吸收也是浪费，而且脾胃不好还会累及五脏遭殃，其实，有很多养脾胃的方法，比如脾胃的按摩法可以帮助健脾胃。 脾胃受伤五脏都遭殃脾胃出了问题，很可能连累五脏。中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。心与脾就像一对母子，心脏病要从脾胃治。脾负责统...
体质养生2017-05-18
消食化积，健脾胃的饮食与运动小妙招【资讯】
最近，我发现自己经常消化不良，肚子胀气，这让我感到非常不舒服。作为健康爱好者，我决定研究一些消食化积、健脾胃的方法。一、推荐哪些消食化积、健脾胃的食物或方法？1.食物推荐：山楂：有助于消化，尤其是对油腻食物。麦芽：可以促进胃液分泌，有助于消化。山药：含有丰富的淀粉酶，有助于消化。2.方法推荐：饭后散步：可以帮助消化，减少消化不良。腹部按摩：可以帮助促进肠道蠕动，改善消化。二、如何通过日常饮食调整来...
健康笔记2024-04-10
秋季喝什么汤？猴头菇炖海参【资讯】
秋季喝什么汤？中医认为猴头菇性平味甘，有补脾和胃、补肾增髓之功，是高血压、心血管病者的辅助治疗品。用以炖海参能养阴壮阳，健脾胃、益肝肾，为老年人秋日养生汤饮。材料：猴头菇250克、海参50克、鸡爪2对、猪瘦肉150克、生姜3片。烹制：猴头菇浸发，去蒂切片，用沸水焯透，清水洗净，挤干；海参浸发，沸水焯后挤干；鸡爪去爪，洗净；猪瘦肉洗净，切小方块状。一起下炖盅，加热开水1250毫升（约5碗量），加盖隔...
秋季靓汤2013-11-08
为什么一吃饭就想吐【即问即答】
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您好，您叙述的情况考虑是消化不良引起的。建议可口服吗叮啉。要注意保暖，多吃易消化的饮食，不要吃油腻、辛辣刺激性食物。祝康复。
5个回复 2017/7/6 2:51:03
赤小豆薏米粥的功效作用【资讯】
1、缓解便秘。因脾虚生湿，湿滞肠腑，导致大肠传导阻滞而出现便秘并非少见，此时可采用具有健脾化湿功效的食品来治疗。而赤小豆性平味甘，有利水、除湿、健脾、解毒之功效，薏米性微寒味甘，能健脾、渗湿、止泻、排脓，且二者都含有大量的纤维素，可以促进肠蠕动，有助于排便。2、消肿减肥。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是...
食材档案2017-10-31
成人健脾胃的药有哪些【资讯】
成人健脾胃的药有哪些脾胃不和的病人可以用健脾补血颗粒，健脾补血颗粒具有补血，益气，健脾和胃，消积的功效。但是使用该药的时候要注意，吃药期间，要忌食辛辣，生冷，油腻的食物；而且该药最好是在饭后服用。服药2周症状无缓解，应去医院就诊。此外，还可以使用藿香正气丸，藿香正气丸有解表化湿，理气和中。用于暑湿感冒，头痛身重胸闷，或恶寒发热，脘腹胀痛，呕吐泄泻的效用。服药期间饮食宜清淡。而且不宜在服药期间同时服...
养生常识2017-10-23
我吃参苓健脾胃颗粒4合没见好【即问即答】
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医生建议：建议您的话如果药物在没有明显作用的时候就应该做停药处理，还有就是避免其它症状的发生应该及时就医，不要拖，免得变得更加严重
1个回复 2023/2/24 9:58:16
参苓白术颗粒与参苓健脾胃颗粒效果相同吗【即问即答】
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您好，参苓白术散是一个中药名方，属于食疗性的方子，可长期服用，主要用于小腹脾胃虚弱、消化化良和脾虚泄泻。指导意见：参苓健脾胃颗粒是其中成药颗粒，只是稍加些辅料，更适宜消化不良应用。如果您想更安全的方法，就是到药店买参苓白术散的免煎颗粒，这个是纯中药。
1个回复 2024/11/13 14:46:19
