现在的儿童近视越来越普遍，妈妈们要帮助宝宝辨别真近视还是假近视，保护视力从小做起。根据弱视程度和注视性质的不同，可选择不同的治疗方法如下：一、红色滤光片疗法治疗弱视由于典斑区锥状细胞对红光较敏感，因此在弱视眼镜上加一红色滤光胶片(波长620～760mm)，同时遮盖主导眼，能促使旁中心注视转变为中心凹注视，当注视性质转变后，可取消红胶片，继续用传统遮盖法治疗。二、旁中心注视弱视的治疗各家意见不同，有...

弱视治疗2014-12-24

西红柿和胡萝卜榨汁喝对人体有诸多好处，包括补充营养、促进消化、增强免疫力、保护视力、美容养颜等。1.补充营养：西红柿富含维生素C、番茄红素、钾等营养成分；胡萝卜含有胡萝卜素、维生素A、膳食纤维等。两者榨汁能为人体提供丰富的营养物质。2.促进消化：西红柿中的有机酸可以促进胃酸分泌，帮助消化；胡萝卜中的膳食纤维能增加肠道蠕动，预防便秘。3.增强免疫力：维生素C和胡萝卜素等具有抗氧化作用，有助于提高身体...

营养饮食2025-02-24

茶籽油具有改善心血管健康、滋润肌肤、促进消化、增强免疫力、保护视力等功效与作用。1.改善心血管健康：茶籽油富含单不饱和脂肪酸，尤其是油酸，能降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平，减少动脉粥样硬化的发生风险，有助于维持血管弹性，对预防心血管疾病有积极意义。2.滋润肌肤：茶籽油具有良好的滋润性和保湿性，能够为肌肤补充水分和营养，防止肌肤干燥、起皮，增强皮肤的光泽和弹性。同时，它还可以缓解皮肤炎症，对于一些...

健康科普2025-02-26

亚麻酸具有调节血脂、健脑益智、保护视力、抗炎、降低心血管疾病风险等功效与作用。1.调节血脂：亚麻酸在人体内可转化为二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）等不饱和脂肪酸。这些脂肪酸能够促进胆固醇的代谢，降低血液中甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇的含量，从而有助于维持血脂的平衡，减少动脉粥样硬化的发生风险。2.健脑益智：DHA是大脑和视网膜的重要组成成分。亚麻酸...

健康科普2025-02-26

山茶油对婴幼儿具有滋养肌肤、促进大脑发育、保护视力、改善消化功能、提高免疫力等功效与作用。1.滋养肌肤：婴幼儿的皮肤娇嫩，山茶油富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，这些成分具有滋润和保护皮肤的作用。涂抹在婴幼儿皮肤上，能在皮肤表面形成一层保护膜，减少皮肤水分的流失，防止皮肤干燥、皲裂，还能对尿布疹、湿疹等皮肤问题起到一定的缓解作用。2.促进大脑发育：山茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，如油酸、亚油酸...

健康科普2025-02-26

常吃红萝卜对健康有诸多好处，包括增强免疫力、促进消化、保护视力、预防心血管疾病、美容养颜等。1.增强免疫力：红萝卜富含维生素C和类胡萝卜素等抗氧化物质，能够帮助身体抵抗自由基的损害，增强免疫系统的功能，降低感染疾病的风险。2.促进消化：红萝卜中的膳食纤维含量较高，有助于促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘和其他消化问题。3.保护视力：红萝卜中的胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，维生素A对于维持正常...

养生2025-02-20

男人吃鸡蛋具有补充营养、增强免疫力、促进大脑发育、保护视力、有助于肌肉生长等作用。1.补充营养：鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B族等多种营养成分，能够为男人提供身体所需的能量和营养物质，维持身体正常的生理功能。2.增强免疫力：鸡蛋中的蛋白质有助于免疫系统的正常运作，抗体的合成需要蛋白质的参与。蛋白质摄入充足，能增强男人抵御疾病的能力。3.促进大脑发育：鸡蛋中的胆碱对...

营养饮食2025-02-22

带鱼营养价值丰富，具有补充蛋白质、提供不饱和脂肪酸、补充微量元素、增强免疫力、保护视力等作用。1.补充蛋白质：带鱼是优质蛋白质的良好来源，蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分，对于身体的生长、修复和维护正常生理功能至关重要。摄入足够的蛋白质有助于维持肌肉质量、增强体力和提高身体的抵抗力。2.提供不饱和脂肪酸：带鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是欧米伽-3脂肪酸。这些脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和...

健康科普2025-02-28

盐焗鸡蛋具有补充营养、增强饱腹感、促进消化、保护视力、提高免疫力等作用。1.补充营养：盐焗鸡蛋富含优质蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E、B族维生素、矿物质如钙、铁、锌、硒等，能够为身体提供多种必需的营养成分，有助于维持身体正常的生理功能。2.增强饱腹感：鸡蛋中的蛋白质和脂肪含量较高，食用后能够增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，对于控制体重有一定的帮助。3.促进消化：鸡蛋中的蛋白质易于消化吸...

营养饮食2025-02-19

初期怀孕吃草莓具有多方面科学依据，包括补充维生素、促进消化、预防贫血、保护视力、提高免疫力等。1.补充维生素：草莓富含维生素C、维生素E、维生素K等多种维生素。维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，有助于维持孕妇皮肤的弹性和光泽，同时还能增强身体抵抗力，预防感冒等疾病。维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化和维持生殖功能的作用，对孕妇和胎儿的健康有益。维生素K则在凝血过程中发挥重要作用，有助...

健康科普2025-03-01

石斛具有益胃生津、滋阴清热、增强免疫力、保护视力、降血糖等功效作用。1.益胃生津：石斛能促进胃液分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。对于胃阴不足引起的食少干呕、胃脘疼痛等症状有一定的缓解作用。它可以滋养胃黏膜，改善胃部的内环境，使胃部功能更加正常地运转。2.滋阴清热：石斛性微寒，能滋肾阴、降虚火。可用于治疗阴虚火旺所致的骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等症。通过滋阴的作用，调节人体的阴阳平衡，减轻体内的...

养生2025-03-04

紫薯鸡蛋搭配具有补充营养、促进消化、增强免疫力、保护视力、预防心血管疾病等潜在益处。1.补充营养：紫薯富含膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等多种营养成分，鸡蛋则是优质蛋白质、维生素B族、卵磷脂的良好来源。两者搭配食用，可以为人体提供更全面的营养，满足身体日常运转的需求。2.促进消化：紫薯中的膳食纤维能够增加粪便体积，促进肠道蠕动，预防便秘。鸡蛋中的蛋白质也比较容易被人体消化吸收。这种搭配有助于维持...

健康科普2025-03-14

儿童吃菠菜和西红柿一起做的菜，好处包括补充维生素、促进消化、增强免疫力、保护视力、预防贫血等。1.补充维生素：菠菜富含维生素C、维生素K、维生素E等多种维生素，西红柿也含有丰富的维生素C和维生素B族。儿童食用菠菜和西红柿一起做的菜，能摄入多种维生素，满足身体生长发育对维生素的需求，维持身体正常的生理功能。2.促进消化：菠菜中含有大量的膳食纤维，可促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘。西红柿中的有机...

营养饮食2025-03-20

生吃胡萝卜具有保护视力、增强免疫力、促进消化、预防心血管疾病、美容养颜等功效和作用。1.保护视力：胡萝卜富含β-胡萝卜素，它在人体内可以转化为维生素A。维生素A是视网膜的重要组成成分，对于视网膜的正常功能维持起着关键作用。缺乏维生素A会导致夜盲症等视力问题，而生吃胡萝卜能及时补充β-胡萝卜素，有助于预防和改善夜盲症、干眼症等眼部疾病，保护眼睛健康。2.增强免疫力：胡萝卜中含有多种维生素（如维生素C...

养生2025-03-12

多种维生素片具有维持正常生理功能、增强免疫力、促进生长发育、保护视力、改善皮肤状态等作用。1.维持正常生理功能：维生素是人体新陈代谢过程中必不可少的物质，多种维生素片能补充人体日常所需的各类维生素，如维生素B族参与能量代谢过程，保证身体各器官正常运转；维生素C参与胶原蛋白合成，对维持骨骼、血管和肌肉的正常功能至关重要。2.增强免疫力：维生素A、C、E等具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减少氧化应激...

营养饮食2025-03-11

给婴儿吃牛油果油，有富含营养、促进大脑发育、保护视力、助力消化、滋润皮肤等好处。1.富含营养：牛油果油含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E以及钾、镁、钙等矿物质。这些营养素对婴儿的生长发育至关重要，能满足婴儿在成长过程中对多种营养物质的需求，有助于维持身体正常的生理功能。2.促进大脑发育：牛油果油中含有一定量的不饱和脂肪酸，如Omega-3脂肪酸和单不饱和脂肪酸。这些脂肪酸是大脑和神经系统发育的...

儿科2025-03-16

富含DHA食物的益处众多，包括促进大脑发育、保护视力、改善心血管健康、增强免疫力、调节情绪等。1.促进大脑发育：DHA是大脑细胞膜的重要组成成分，对神经细胞的生长和发育起着关键作用。在胎儿和婴幼儿时期，充足的DHA摄入有助于大脑的正常发育，提高智力水平，增强记忆力和学习能力。2.保护视力：视网膜中含有大量的DHA，补充富含DHA的食物可以维持视网膜的正常功能，预防视网膜病变，有助于改善视力，尤其对...

健康科普2025-05-02

人体眼睛是很好保护的，特别是长期使用电脑的人，一定要保护自己的视力，否则，长期使用电脑会对眼睛造成很大伤害，如屈光不正，弱视等。保护视力之电脑桌面设置方法经常接触和使用电脑，请对电脑作如下设置，别忽略了自己的健康。桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205->添加到自定义颜色-...

保健2013-04-27

根据眼睛成像原理，日常可通过保持正确用眼距离、控制用眼时长、增加户外活动等三招保护视力，此外，合理补充营养、定期检查视力也很重要。1.保持正确用眼距离：眼睛成像依赖光线聚焦在视网膜上，过近或过远的用眼距离都会影响成像质量。日常看书、使用电子设备时，应保持眼睛与书本或屏幕约33厘米的距离，避免距离过近使眼睛睫状肌过度紧张，导致近视等问题。2.控制用眼时长：长时间连续用眼，会使眼睛疲劳，影响成像的清晰...

健康科普2025-03-03

近视除了遗传因素外，更多的是由于用眼过度，引起眼睛的疲劳、营养不良等造成的。保护眼睛，除了平时注意劳逸结合、定时做眼保健操外，最基础的莫过于从饮食入手。近视前的三个征兆1、眼的疲劳症状。表现为看书时，有感觉字迹重影、浮动不稳的现象。有些人在望远久后移向近处物体，或望近久后移向远处物体，眼前就会出现短暂的模糊不清的现象，这是眼睫状肌调节失灵的表现，即是眼疲劳造成的。随着眼疲劳程度的加重，发生近视的日...

近视保健2013-12-24

胡萝卜素具有抗氧化、保护视力、增强免疫力、保护皮肤、预防心血管疾病、促进生长发育、防癌抗癌等功效。1.抗氧化：胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂，能够中和体内的自由基，减少自由基对细胞的损伤，从而延缓细胞衰老，保护身体组织和器官的健康。例如，它可以帮助维持细胞膜的稳定性，防止细胞受到氧化应激的影响。2.保护视力：胡萝卜素在人体内可以转化为视黄醛或视黄醇，也就是维生素A。维生素A是视网膜的重要组成部分，对...

健康科普2025-03-08

家庭医生在线：哪些行为或者疾病可能造成视力突然下降？（用眼、运动、眼镜等）沙翔垠主任：实际上引起视力下降的原因有很多。其中就是过度用眼，还有些疾病，比如说青光眼、视神经炎，还有角膜炎，眼底的一些出血，还有眼底的一些血管阻塞，这些疾病都可以引起视力下降。（视力下降的原因）当然是过度用眼，或者运动引起的外伤。比如说广东人喜欢打羽毛球，或者是球类一些，撞伤眼睛引起眼睛出血的（运动）。这些因素都可以引起视...

其他科普视频2017-11-22

没有端正好坐姿或者长时间的用电脑会对视力带来严重伤害，久而久之引起眼睛干涩瘙痒以及明显的不适感，对于长时间用眼的人群来说，可以多吃一些保护视力的食物。哪些食物能够保护人们的眼睛？1、多吃甘薯过度用眼、经常加班熬夜、长时间的睡眠不足会引起眼睛疲劳疼痛，视力明显减退。中医认为眼睛是五脏六腑的反射区，当肝脏和肾脏出现老化或者衰退时眼睛也会出现异常。所以应该先让内脏机能得到恢复才能够提高眼睛视力。避免过度...

护眼食疗2019-09-23