你这属于肾阴阳两虚的症状宜补脾益气、养阴生津，杞地山药粥，都是不错的补肾食疗方法

5个回复 2025/2/25 11:14:05

你好！请问有无服过补血药物？如果有，这情况是正常的

2个回复 2025/3/6 11:47:14

这种手指关节肿大疼痛，多数考虑一些急性的关节炎，也可能是一些类风湿或者风湿性关节炎导致的，中医方面确实考虑可能是一些湿气比较重，具体要到医院进一步检查。平时也可以外用一下罗浮山风湿膏，具体用药请遵医嘱，或者选择到中医院做一下针灸和艾灸等治疗。

1个回复 2021/9/9 9:55:21

去除体内湿气的方法有很多，首先多锻炼，加速水分的排出，如跑步、散步、游泳等；其次饮食清淡适中，不要吃油腻的、甜稠的油炸食品、生冷食品、冷饮或凉蔬果；再就是避免环境潮湿，经常在潮湿、寒冷的环境中，很容易造成湿气侵入，不要直接睡在地板上，天气潮湿要减少外出，多开窗通风；最后可以吃一些有利尿作用的食物，如薏米红小豆粥、淮山药等。

1个回复 2021/9/10 16:54:00

成人长湿疹是因为体内湿气重。但这只是湿疹的病因之一，另外遗传，免疫功能异常，体内激素水平改变，接触过敏原，环境温度较高等因素也会导致身体长湿疹。另外也有可能是患有糖尿病，甲状腺疾病，慢性感染性疾病等诱发的。所以目前湿疹的病因尚不明确，只能用药控制。

1个回复 2021/3/30 13:25:01

0个回复 2018/8/15 20:27:24

0个回复 2018/8/16 14:47:25

体内湿气重脸上可能会长痘痘，可以吃中药调理。体内湿气重可能会导致内分泌紊乱，如果皮肤表面油脂分泌过多的话，会造成毛孔堵塞长出痘痘，可以通过中药调理一下体内的环境，通常痘痘也会消退。如果痘痘长久不消退，可以通过激光去痘的方法阻止皮肤内的油脂分泌，通过改善痘痘的生长环境，达到祛痘的效果。

1个回复 2022/3/28 20:15:29

体内湿气重，有可能会长痘痘。 湿气重是中医的一种说法，导致湿气重，最常见的原因是湿热郁结，湿热郁结会导致脾胃运化，水谷的能力下降，另外也会导致气机运行不畅，所以可能会出现长痘痘的症状。湿气重长痘痘应该要多去户外做运动，促进体内湿气的排出，另外要注意饮食清淡温和，避免吃太油腻的食物。

1个回复 2023/6/29 16:01:01

湿气重的话，现在可以采取中医辩证治疗，在药物调理的同时，要注意休息，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物的慑入。

1个回复 2023/2/24 10:00:49

当人体湿气较重的时候会有食欲不佳的现象，而且特别容易出现肥胖的现象，在饮食方面，湿气重的人更要注意，在日常的饮食中，寒凉、粘腻、不好消化等食物能避免就避免。湿气重的人不能吃甜食太多，包括零食中都会含有甜的所以零食得少吃。可适量吃些辣椒发汗，脾最忌湿。

1个回复 2021/9/17 20:29:24

0个回复 2019/9/13 23:13:11

0个回复 2018/8/15 20:27:24

体内湿气重可以通过中药或者中成药配合饮食和生活习惯调理；常用的中药具有茯苓、半夏、猪苓、白术、陈皮等；常用的中成药有参苓白术散、藿香正气水等。饮食上忌食生冷寒凉的食物；多吃一些薏米、糯米、绿豆、胡萝卜等。生活上多运动、促进汗液排泄、注意休息。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

体内湿气重会导致脸部长痘痘。因为湿气侵袭人体后，导致身体内的脏腑功能不协调，湿气蕴结于肌肤而引起脸部长痘痘。湿气重多是由于外感湿邪、过食肥腻和生冷的东西、饮食不规律、脾胃虚弱、久居潮湿环境等原因所引起的。可以通过服用些祛湿利湿的中药来进行调理。

1个回复 2021/4/13 18:32:11

体内湿气重有可能会长痘痘。在平时的生活当中，特别的喜欢吃一些生冷食物，比如冷饮或者是糯米，或者是经常处在阴暗潮湿的环境当中，可能会使身体当中的湿气比较重，比较常见的症状就是四肢酸痛，可能会出现面部比较油腻的情况，容易造成毛孔堵塞，从而出现长痘痘的现象。

1个回复 2021/3/23 10:38:27

青春痘也叫痤疮,可能与内分泌饮食油性皮肤都可能有关。建议口服维胺酯胶囊,同时口服多西环素外用维胺酯维E乳膏或者阿达帕林凝胶,硫磺香皂洗脸每周一次，少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果,平时不可以挤压痘痘的地方,否则可能会引起留下色素或者疤痕

1个回复 2023/4/28 14:39:09

湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

你好，根据你的情况建议积极治疗，可以配合理中丸治疗看看效果怎么样，平时多锻炼身体，少食辛辣食物，多喝水，密切观察祝您健康。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

体内湿气重一般不是百姓口中提的风湿，体内湿气重和风湿并不是同一种疾病。 体内湿气比较重是引起风湿的可能性因素，体内湿气比较重，主要是指水湿停滞造成的，通常会引起头晕及乏力的症状，还可能会伴随记忆力减退等等，有时也会伴随关节红肿。而风湿是多种因素造成的是免疫系统受到破坏，累及到周围组织引起的不适症状。

1个回复 2023/6/5 10:31:04

您好，体内湿气重会影响脾胃运化的，身体抵抗力会下降，此时可以使用一些中成药物治疗，例如使用沙溪凉茶，该药物含有岗梅、金钮扣、蒲桃、臭茉莉、野颠茄，具有清热，除湿，导滞的作用。使用该药物期间禁忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，用药谨遵医嘱。

1个回复 2020/5/28 9:25:28

豆和薏米煮，祛湿良品特别是薏米，利水消肿，健脾补中，舒筋除痹，清热排脓，由益脾虚失盛。还有蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不能吃得太多,可把这些菜当配菜来吃,以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。

1个回复 2022/8/22 14:46:37

体内湿气重，多是由于脾脏的虚弱引起的，脾气虚弱，无力运化水湿，导致身体部位出现湿气重的症状，如舌苔白腻，舌体胖大色白，舌周出现齿痕，脾虚患者多会有肥胖等症。需要多食用补脾的食物或者中药来缓解症状，如果没有及早干预，会牵连其他脏器，如胃部的不适。

1个回复 2023/2/24 10:33:27

不健康的饮食习惯会导致体内湿气比较重。1.因为个人身体体质状况的原因，有很多人可能平时比较喜欢吃一些偏寒的食物，体内的寒气排不出来就会导致体内堆积的湿气比较重。2.吃一些重口味食品，例如辛辣油腻的食品更容易导致人体堆积的湿气过重。人体堆积湿气过重时，要注意排湿，可以借鉴中医排湿方法。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

你好，其考虑是上火所致，可以服用三黄片，维生素BC，多喝水，多吃滋阴清热的食物。

2个回复 2024/12/25 10:02:24

你好，你说的这种情况肾虚导致的，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，性功能完全康复。

4个回复 2024/12/12 15:35:11

你好，你的情况考虑是脾胃湿热引起的，你好，你的情况建议服用藿香正气丸，，消食十味丸，康复新液治疗。平时注意饮食不吃生冷，寒凉，辛辣食物。

3个回复 2025/1/10 13:34:52

你好朋友上叙情况可能是胃火重引起的，可以服用三九胃泰治疗试试看，建议不要吃辛辣寒凉的食物，感谢咨询。

2个回复 2025/4/3 11:58:20