预防和治疗肩周炎的4误区【资讯】
肩周炎是人们最熟知的肩关节疾病,俗称“五十肩”。目前,肩周炎的发病人群正朝年轻化方向发展。遗憾的是,很多人由于不能正确认识肩周炎,在预防和治疗上存在诸多误区。误区一:肩痛就是肩周炎。在门诊中我发现很多人一有肩痛症状就以为得了肩周炎。事实上,真正的肩周炎发病率仅占肩痛病人的2%~5%,而肩袖损伤和肩峰撞击症的发病率高达85%。很多上肢运动,如打羽毛球、乒乓球易导致肩袖损伤,常被误认为肩周炎,患者常希...
肩周炎2016-09-29
按摩阴陵泉穴治疗肩周炎【资讯】
肩关节周围炎,俗称肩周炎,是肩关节周围的关节囊、软组织损伤、退变等原因而引起的慢性炎症性反应,因好发于50岁左右故又称五十肩等。临床多呈肩部持续性疼痛,疼痛往往在气候变化、劳累或夜间加重,尤以外展和内旋时为甚,手臂的上举,外展、内旋、外旋、后伸活动受限;后期病变组织产生粘连,部分出现肩部肌肉萎缩。该病是体力劳动者的多发病,对人体健康危害很大,故应及早治疗,以免影响正常生活。按摩阴陵泉穴治疗肩周炎阴...
肩周炎2016-09-30
电脑病是如何引起的?一招轻松治疗电脑病【资讯】
随着现代生活方式的改变,使用电脑和手机的人越来越多,过去总是说“五十肩”,意思是人在50岁时容易患肩周炎,全称肩关节周围炎。可现在有不少人四十岁不到就患上此症。这是因为我们的工作生活方式发生了变化,体力劳动减少和舒适工作环境反而让我们的身体机能退化。许多人经常在电脑前,“叹”着空调,一坐就是一整天,以至肌肉劳损,颈肩部发紧、僵硬。长期下来脖子僵硬,后背也开始疼痛,甚至四肢有麻木的感觉。显而易见,这...
经络养生2018-05-12
四款食谱预防肩周炎【资讯】
肩周炎,又名漏肩风、五十肩,是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病。特别是办公室白领阶层,他们长期趴着电脑上工作,极容易患上肩周炎。除了药物治疗、针灸治疗,食疗也是治疗肩周炎的一种有效方法,它既能维持着我们的身体体征,还能调理我们的身体,使我们恢复机能,所以说好的饮食习惯能对肩周炎的恢复起到推波助澜的作用,加速疾病的恢复。下面,为大家带来四款食谱预防肩周炎。一、鸡肉白薯粥1、鸡...
肩周炎2016-06-16
治疗肩周炎的中医药膳【资讯】
肩关节周围炎,多发生在50岁左右的中老年人,故又称“五十肩”。本病以肩、臂部疼痛为临床特点,初时肩周微痛,常不注意,以后疼痛加重,肩关节外展、外旋功能受限。检查肩前、后、外侧均可有压痛,外展功能受限,被动继续外展时,肩部随之高耸,严重者肩臂肌肉萎缩,尤以三角肌为明显,疼痛较重,夜间尤甚,外展及内施、外旋均有严重限制。病程一般在1年以内,较长者可达1年。中医辨证治疗肩周炎1、急性期临床表现肩及臂疼痛...
肩周炎2017-08-01
肩周炎健康教育处方【资讯】
1、我们肩关节周围病变引起的肩关节疼痛和活动障碍统称为“肩关节周围炎”,简称“肩周炎”。由于多发于50岁左右人群,故又称为“五十肩”,是目前影响老年人工作、生活的关节疾病之一。2、日常工作、生活中应注意保暖、避风寒,避免肩部受伤,避免肩关节长时间固定姿势工作,如写字、画画、打牌等。3、颈椎病常常可引起肩周炎,平时应注意保护颈椎,使用高度适宜的枕头,不要长时间低头,坐车时勿睡觉。4、肩关节周围组织非...
肩周炎2017-08-01
按摩阴陵泉穴治疗肩周炎【资讯】
肩关节周围炎,俗称肩周炎,是肩关节周围的关节囊、软组织损伤、退变等原因而引起的慢性炎症性反应,因好发于50岁左右故又称五十肩等。临床多呈肩部持续性疼痛,疼痛往往在气候变化、劳累或夜间加重,尤以外展和内旋时为甚,手臂的上举,外展、内旋、外旋、后伸活动受限;后期病变组织产生粘连,部分出现肩部肌肉萎缩。该病是体力劳动者的多发病,对人体健康危害很大,故应及早治疗,以免影响正常生活。按摩阴陵泉穴治疗肩周炎阴...
肩周炎2016-09-22
肩周炎有什么比较好的康复疗法【资讯】
肩关节周围炎简称肩周炎,是老年人常见的疾病。由于多发生在50岁上下,故也称“五十肩”。肩周炎会引起整个关节僵硬,活动困难,好像冻结在一起,又称为“冻结肩”。肩周炎开始为某一肩或上臂疼痛,并向颈部肘部放散,活动后加重,夜间痛醒。后期以肩关节活动受限为主,肩不能向外展开,也不能上举,不但影响工作,也影响生活起居,连吃饭、写字、穿衣和梳头都感到困难。肩周炎的康复治疗目的在于改善肩部血液循环,加强新陈代谢...
肩周炎2016-09-16
肩周炎怎样康复锻炼【资讯】
肩周炎怎样康复锻炼?肩周炎是老年人常见的疾病。由于多发生在50岁上下,故也称“五十肩”。肩周炎会引起整个关节僵硬,活动困难,好像冻结在一起,又称为“冻结肩”。肩周炎的康复治疗目的在于改善肩部血液循环,加强新陈代谢,减轻肌肉痉挛、牵伸粘连和挛缩的组织,以减轻和消除疼痛,恢复肩关节的正常功能。1、急性期或早期最好对病肩采取一些固定和镇痛的措施,以解除病人疼痛,如用三角巾悬吊,并对病肩做热敷、理疗或封闭...
肩周炎2016-09-06
防治肩周炎有什么小细节【资讯】
冰冻肩也就是肩周炎,此病多发生于50岁左右的人,故又称“五十肩”,肩周炎是患者平时受风寒湿邪侵袭,长期劳损等引起。它是肌肉、肌腱及滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,形成关节内外粘连,阻碍肩的活动。肩周炎初发时表现为患侧肩部一处或几处疼痛不适,夜间比白天痛得厉害,劳累后更易加剧。疼痛的程度差异很大,有的为钝痛,有的似刀割样痛,也有的为针刺。样或牵拉样痛,疼痛范围大部分较广泛,多数疼痛延伸到上臂和肩后。...
肩周炎2016-09-01
肩周炎的辅助检查介绍【资讯】
肩周炎,全名肩周周围炎,又名“五十肩”,“漏肩炎",肩周炎这种病主要多见于50岁左右的中年人,青年与老年人也有发生。这种病也常常让一些白领阶层苦不堪言。肩周炎的辅助检查:1、肩关节镜检查肩关节镜是诊断肩关节疾病的一种先进方法。对于肩周炎而言,肩关节镜的应用在很大程度上明确了其病理改变情况,进一步提供了病因学和临床治疗方面的依据。2、外科检查肩周炎进行过外科手术探查,正是这次探查的结果将关节囊粘连贴...
肩周炎2016-08-29
肩周炎治疗的误区【资讯】
肩周炎是人们最熟知的肩关节疾病,俗称“五十肩”。目前,肩周炎的发病人群正朝年轻化方向发展。遗憾的是,很多人由于不能正确认识肩周炎,在预防和治疗上存在诸多误区。误区一:肩痛就是肩周炎。肩周炎发病率仅占肩痛病人的2%~5%,而肩袖损伤和肩峰撞击症的发病率高达85%。很多上肢运动,如打羽毛球、乒乓球易导致肩袖损伤,常被误认为肩周炎,患者常希望通过按摩、理疗来减轻症状,却久久无法康复,甚至病情加重。误区二...
肩周炎2016-10-07
热敷袋热敷病肩治疗肩周炎【资讯】
肩周炎多发生于50岁左右的人,故也称五十肩。它是肩周肌肉肌腱及滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,形成关节内外粘连,帮碍肩的活动所致。 初期表现为患者侧肩部疼痛不适,夜间更厉害,劳累后家剧‘疼痛可牵涉到上臂和肩,疼痛厉害时肩关节周围肌肉呈明显痉挛,严重时手不能梳头,甚至不能穿衣服。本病常与冬季感受风寒,外伤等因素有关。因此,预防疾病,平时应注意肩部保暖,防止肩部慢性劳损和扭伤,必要时可进行理...
肩周炎2016-10-08
肩周炎怎样治疗才好【资讯】
平时生活当中,肩周炎患者越来越多,一旦患上就有感觉肩部周围不适,给患者带来一定的不便,也带来一定的痛苦。又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略...
肩周炎2016-10-10
原来肩周炎有三个时期你知道有什么不同症状吗【资讯】
肩周炎就是我们常说的五十肩,它的发病人群多是在40岁以上的女性。而且出现症状的话左边的肩膀会更高于右边。肩周炎各个过程的表现都不同1、 急性期急性期的发病非常急躁,且会疼痛剧烈,甚至会出现肌肉痉挛。日常的正常活动都会受限,患者还会在夜间的时候感受到疼痛加剧,正常的睡眠都无法保证。急性期一般持续的时间会在三到十周左右。2、 慢性期在这个时候相比较于急性期,疼痛会减轻许多。但是压痛的范围却没有减少,患...
肩周炎2018-03-27
四款食谱预防肩周炎【资讯】
肩周炎,又名漏肩风、五十肩,是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病。特别是办公室白领阶层,他们长期趴着电脑上工作,极容易患上肩周炎。除了药物治疗、针灸治疗,食疗也是治疗肩周炎的一种有效方法,它既能维持着我们的身体体征,还能调理我们的身体,使我们恢复机能,所以说好的饮食习惯能对肩周炎的恢复起到推波助澜的作用,加速疾病的恢复。下面,为大家带来四款食谱预防肩周炎。一、鸡肉白薯粥1、鸡...
肩周炎2016-09-30
药膳调治肩周炎【资讯】
肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。本病多见于50岁左右的中老年人,故又称“五十肩”。患者肩部疼痛,活动或手持重物后加重,肩关节外展和内外旋活动均受限制。中医认为,本病多因肝肾不足、气血虚弱、血不荣筋,或感受风寒湿邪所致。治宜补益气血、滋养肝肾。现介绍几款行之有效的药膳方,供参考。当参羊肉汤:当归、党参、川芎、白芍各10克,桑枝、羌活各15克,甘草5克,羊肉50克,调料适量。将...
肩周炎2017-07-31
专家分析肩周炎预防采取小措施【资讯】
专家分析肩周炎预防采取的措施,对于这个问题我们今天请来了骨科医院的专家就一同对广大患者的比较关心的问题进行细致的阐述,希望能给正在经历疾病折磨的人们提供帮助!1、肩周炎是以肩关节周围的筋腱发生损伤性或退变性病变引起以肩关节疼痛、活动功能障碍为主要症状的常见病、多发病。肩周炎好发于50岁左右,故又有“五十肩”之称。所以多发于中老年人,尤其是逐渐进入冬季后,肩关节更容易受到寒冷空气的侵袭。这在肩周炎的...
肩周炎2016-06-06
生活中有哪些肩周炎的预防措施【资讯】
肩周炎的预防措施。1、肩周炎是以肩关节周围的筋腱发生损伤性或退变性病变引起以肩关节疼痛、活动功能障碍为主要症状的常见病、多发病。肩周炎好发于50岁左右,故又有“五十肩”之称。2、肩周炎的预防还应多加注意防寒保暖。随着春季的到来,天气越来越暖和,很多人都换上了轻便的春装,其实,适当地在春天“捂”上一段时间,对关节的保暖是非常有好处的,肩周炎患者应避免受寒受风及久居潮湿之地对治疗肩周炎也非常的重要。3...
肩周炎2016-10-10
热敷袋热敷病肩可以治疗肩周炎【资讯】
肩周炎多发生于50岁左右的人,故也称五十肩。它是肩周肌肉肌腱及滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,形成关节内外粘连,帮碍肩的活动所致。初期表现为患者侧肩部疼痛不适,夜间更厉害,劳累后家剧‘疼痛可牵涉到上臂和肩,疼痛厉害时肩关节周围肌肉呈明显痉挛,严重时手不能梳头,甚至不能穿衣服。本病常与冬季感受风寒,外伤等因素有关。因此,预防肩周炎,平时应注意肩部保暖,防止肩部慢性劳损和扭伤,必要时可进行理疗,按摩等...
骨质增生2016-08-22
专家分析肩周炎预防采取小措施【资讯】
专家分析肩周炎预防采取的措施,对于这个问题我们今天请来了骨科医院的专家就一同对广大患者的比较关心的问题进行细致的阐述,希望能给正在经历疾病折磨的人们提供帮助!1、肩周炎是以肩关节周围的筋腱发生损伤性或退变性病变引起以肩关节疼痛、活动功能障碍为主要症状的常见病、多发病。肩周炎好发于50岁左右,故又有“五十肩”之称。所以多发于中老年人,尤其是逐渐进入冬季后,肩关节更容易受到寒冷空气的侵袭。这在肩周炎的...
骨科疾病2016-09-05
肩周炎治疗的误区【资讯】
肩周炎是人们最熟知的肩关节疾病,俗称“五十肩”。目前,肩周炎的发病人群正朝年轻化方向发展。遗憾的是,很多人由于不能正确认识肩周炎,在预防和治疗上存在诸多误区。误区一:肩痛就是肩周炎。在门诊中我发现很多人一有肩痛症状就以为得了肩周炎。事实上,真正的肩周炎发病率仅占肩痛病人的2%~5%,而肩袖损伤和肩峰撞击症的发病率高达85%。很多上肢运动,如打羽毛球、乒乓球易导致肩袖损伤,常被误认为肩周炎,患者常希...
肩周炎2016-09-06
肩周炎的判断【资讯】
肩部疼痛常常被简单地归结为肩周炎,不但许多医生会作出这样的诊断,连很多普通老百姓自己都会下这样的结论。实际上,肩周炎并不常见,是引起肩痛病因中较为少见的一种疾病。它常常出现在50岁上下的人群,因此又称为五十肩;因为常常造成关节活动的限制,又称为“凝肩”或“冻结肩”。“冻结肩”就是我们俗称的“肩周炎”,大部分“冻结肩”属于无明显诱因的自发性冻结肩。少数可能因为外伤等各种原因造成。真正的“冻结肩”在早...
肩周炎2017-07-31
预防和治疗肩周炎的四大误区【资讯】
肩周炎是人们最熟知的肩关节疾病,俗称“五十肩”。目前,肩周炎的发病人群正朝年轻化方向发展。遗憾的是,很多人由于不能正确认识肩周炎,在预防和治疗上存在诸多误区。误区一:肩痛就是肩周炎。在门诊中我发现很多人一有肩痛症状就以为得了肩周炎。事实上,真正的肩周炎发病率仅占肩痛病人的2%~5%,而肩袖损伤和肩峰撞击症的发病率高达85%。很多上肢运动,如打羽毛球、乒乓球易导致肩袖损伤,常被误认为肩周...
肩周炎2016-09-29
肩周炎的康复疗治疗【资讯】
肩关节周围炎简称肩周炎,是老年人常见的疾病。由于多发生在50岁上下,故也称“五十肩”。肩周炎会引起整个关节僵硬,活动困难,好像冻结在一起,又称为“冻结肩”。肩周炎开始为某一肩或上臂疼痛,并向颈部肘部放散,活动后加重,夜间痛醒。后期以肩关节活动受限为主,肩不能向外展开,也不能上举,不但影响工作,也影响生活起居,连吃饭、写字、穿衣和梳头都感到困难。肩周炎的康复治疗目的在于改善肩部血液循环,加强新陈代谢...
肩周炎2016-10-10
当你被肩周炎困扰,这几种特效药别错过【资讯】
肩周炎又称“五十肩”“冻结肩”,是常见肩部疾病,症状有肩部疼痛、活动受限等。治疗肩周炎的**药有布洛芬、双氯芬酸钠、盐酸乙哌立松、活血止痛胶囊、玻璃酸钠等。1.布洛芬:属于非甾体抗炎药,具有解热、镇痛、抗炎的作用。通过抑制环氧化酶的活性,减少前列腺素合成,从而减轻炎症反应和疼痛感受。能缓解肩周炎导致的肩部疼痛、肿胀等症状,减轻患者痛苦。2.双氯芬酸钠:同样是非甾体抗炎药,抗炎、止痛效果较好。它可以...
健康科普2025-04-11
肩周炎的早期症状概述【资讯】
肩周炎的症状有哪些,你知道吗?肩周炎是老年人最常见的一种骨科疾病。主要是因为日间劳作过重导致的。俗称“五十肩”。下面介绍一些关于肩周炎的早期症状。1、初始疼痛症状往往较轻,常因天气变化或劳累而引发,逐渐发展为持续性疼痛,尤其是在肩关节内旋,后伸,上举,外展等运动时更为明显,甚至剧痛难忍。2、在休息时疼痛症状也会加重,尤其是夜间睡眠时,严重者可夜不能寐,不能向患侧压肩侧卧,3、肩关节活动受限一般发生...
肩周炎2016-09-06
4个治疗肩周炎简单方法【资讯】
肩周炎俗称五十肩。现在越来越多年轻白领罹患肩周炎,这并不是多严重的病症,只要日常生活多注意,多做些保健运动,就可以有效治疗肩周炎了。治疗肩周炎的4个简单方法热盐熨烫治肩周炎用大盐粒500克,炒热,装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出),放在肩部慰烫。此法以治新病为佳,旧病亦有效。拉毛巾治肩周炎拿一条长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上一手在下,像搓澡一样先上下拉动,再横向拉动,反复进行,每次1...
肩周炎2016-07-06
肩周炎的诱发因素是什么【资讯】
肩周炎是一种以肩痛为主要特征的常见病,多发生于50岁左右的中老年人,故又名“五十肩”。引发肩周炎的原因是什么呢?诱发肩周炎的原因有哪些?肩关节内在病变这主要是肩关节本身变性导致的肩周炎。这种肩关节本身变性主要是局部软组织退行性改变而造成肩周炎。最常见会导致肩周炎的软组织退行性疾病主要有以下几种:肌腱炎、腱鞘炎、撞击综合征和肩峰下损害。制动一般都是在发生外伤或进行手术以后。由于制动引起肩周炎主要有以...
肩周炎2017-07-20
肩周炎的症状有哪些【资讯】
肩周炎是常见的骨科疾病,此病也被称之为五十肩,也就是说老年人朋友是肩周炎的高发群体。随着生活方式、工作方式的转变,很多的年轻朋友也出现了肩周炎的情况。肩周炎的症状有哪些?1、肩部疼痛:起初阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。气候变化、劳累后或者偶然受到撞击常使疼痛加重疼痛。昼轻夜重为本病一大特点。2、怕冷:患肩怕,即使在暑天肩部也不敢吹风。3、压痛:多数患者在肩关节周围可...
肩周炎2016-09-06