睡觉光想事情该怎样解决【即问即答】
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
2个回复 2017/7/10 21:11:34
养生安神首选莲子【资讯】
养生安神首选莲子莲子是食品也是药品，产于温暖地区的湖塘中，产于湖南称湘莲，产于江苏称湖莲。莲须为莲花中的花蕊，可补肾清心、止血固精。荷叶为莲的叶片，可清热利湿、止血凉血，发现其对降血脂、降血压有一定作用。莲房是莲子的花托，有消瘀止血作用。莲子心是莲子中的青嫩胚芽，性味苦寒，可清心退热。藕节是莲的地下茎的节，有收敛止血功能，又兼能化瘀，是常用的治疗吐血、咯血的药物。莲子是莲的成熟种仁，归脾、肾、心经...
健康用品2017-08-15
治疗更年期综合症的食疗偏方!【资讯】
甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。杞枣汤：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色...
药膳养生2017-05-16
紫菜的主要功效【资讯】
紫菜，味甘、性寒、无毒，可入药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。《随恳居饮食谱》中认为，紫菜和血养心，清烦涤热，治不寐，利咽喉，除脚气瘿瘤，主时行泻痢，析醒开胃。现代医学也对紫菜的功效有着高度的评价，多吃紫菜对治疗胃溃疡、妇女更年期病症的预防和治疗，对延缓衰老、防止贫血、防止皮肤生屑及瘙痒、预防蛀牙、治疗夜盲、降血压、降血脂、降胆固醇都有很好的功效。冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等多在人到...
食材档案2017-10-23
镇静安神的食物【资讯】
镇静安神的食物1、驴肉功效：补气、安神镇定、壮阳、补血。适宜人群：一般人均可食用驴肉。风眩肢挛，积年劳损，短气乏力，倦怠羸瘦，食欲不振，心悸眼差，久病之后的气血亏虚，阴血不足，不寐多梦、功能性子宫出血和出血性紫癜者更宜。2、薏米功效：润肺、调理肠胃、补肾、补气、养颜、抗衰老、养胃健胃、健脾养脾、安神镇定、降血脂、滋阴补阴、祛湿、驱风、提高代谢。适宜人群：一般人群均可食用薏米。有关节炎、急慢性肾炎水...
养生常识2017-06-30
凌家生
要到洞房之夜了，我应该注意一些什么【即问即答】
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首先双方都应该避免有毒物质和反射性东西的接触，戒酒，戒烟备孕。另外性生活的时候一定注意性生活前应该性前戏，促进爱液的分泌。
1个回复 2018/8/21 14:30:53
新婚之夜，老公无法勃起，为什么？【即问即答】
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无法勃起多半是由于过于紧张引起的。也有可能是受到惊吓引发的。但是也不排除跟疾病因素有关系。如果患有前列腺炎和前列腺增生等疾病，还有可能跟膀胱炎以及阴囊炎、附睾炎都有一定的关系。首先在同房的时候要多给对方鼓励。必要时需要及时到医院男科进行就诊。
1个回复 2021/6/29 11:12:02
3状况最易影响睡眠饮食疗法可缓解失眠【资讯】
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。是什么原因造成了失眠？又应该如何调理失眠呢？看看下面小编介绍的针灸治疗失眠方法。是什么原因造成了失眠？睡眠可看作是阴阳消长平衡的一个过程。引起失眠的原因很多，《内经》记载的原因有三：（1）其他病症影响，如：咳喘、腹满等，使人不得安卧；（2）为邪气客于脏腑，卫气不能入阴所致；（3）脏腑所伤，阴阳不和，则夜寐不安，如《素问·病能》曰：“人有卧而有所不安...
促进睡眠2016-08-28
养阴镇静片的用药注意事项【资讯】
养阴镇静片为糖衣片，除去糖衣片后显棕褐色。养阴镇静片的处方是当归100g，麦冬75g，五味子62.5g，首乌藤50g，生地黄50g，茯苓100g，柏子仁25g，党参100g，珍珠母125g，玄参75g，丹参75g，远志50g，桔梗50g，朱砂125g。养阴镇静片的具体制法是将以上十四味，除朱砂外，其余十三味粉碎成细粉，过筛，混匀。每100g粉末加炼蜜100-130g，制成大蜜丸。用朱砂细粉包衣，即...
用药指南2014-12-02
肝气郁结型产后抑郁【资讯】
症状：产后情绪抑郁，烦躁易怒，心神不安，惊恐不寐，伴有胸胁苦满，善太息；恶露量或多或少，色紫暗有块；苔薄，脉弦。治则治法：疏肝解郁，宁心安神。中成药：逍遥丸。方药：逍遥散（《太平惠民和剂局方》）。柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、生姜、薄荷。
其他肝病2017-06-05
杭州失眠哪里治疗最不错【即问即答】
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治疗失眠医院怎么样，眩晕一般是由于后循环缺血引起的。比较常见的是椎基底动脉供血不足引起的眩晕，可以用一些针对改善后循环的药物。但是考虑到你还有失眠的症状，所以也有可能是睡眠不足，导致大脑缺氧而引起的眩晕症状。睡眠能保障我们的身体健康，没有充足的睡眠会让人感到身心乏力，人必须靠睡眠来获取休息和能量，一个人在一天的脑力和体力劳动之后，已经处于极度疲惫的状态，如果晚上没有睡好就会导致人体的大脑缺血缺氧，...
5个回复 2017/7/7 3:24:32
3种食物让你一夜安眠推荐几款安眠偏方【资讯】
失眠就是睡不好，睡不着。失眠怎么办呢？其实，失眠的原因有很多种，例如生活压力或疾病性的生理原因等。但不管哪一种原因引起的失眠都是可以通过一定的方法进行治疗的。小编下面就告诉你3种食物让你一夜安眠。3种食物让你一夜安眠1、色氨酸食物——降低兴奋度代表食物：小米粥色氨酸在人体内代谢生成5—羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。同时，5—羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素，褪黑素被证实有...
饮食禁忌2016-05-30
南京失眠多梦，南京空军【即问即答】
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失眠有哪些具体的判断标准呢,医学上对失眠的定义非常简单，即：对睡眠的质和量不满意叫做失眠，只要是睡不着觉的、睡不醒的、睡不好的统一都叫失眠。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。那么，能否对失眠的判断标准更加具体化？考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐...
1个回复 2017/7/6 3:22:22
失眠十多年，一直治不好，求失眠最管用的方【即问即答】
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你好，失眠有很多原因，失眠的治疗首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的
5个回复 2017/7/5 19:00:05
治疗失眠的方法【资讯】
失眠是一件非常痛苦的事情，而人们在日常的生活中因为工作及生活的压力都或多或少的会有失眠症状。而食疗是最健康的一种治疗方式，那么失眠怎么食疗呢？失眠怎么食疗治疗：食疗方一食谱原料：去核红枣500克，冰糖100克，阿胶150克。制作方法：你可以将红枣加水煮烂后，加入冰糖、阿胶，慢火熬煮至膏状备用。这样早晚各服用1～2匙（约10～15克）。健康提示：这种食疗方法非常适用于气虚、血虚引起的失眠、多梦、精神...
中医频道2015-06-27
频繁加夜班后失眠，哪里治疗较好【即问即答】
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失眠在临床的定义为：不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。建议你找中医治疗。
5个回复 2025/1/8 17:24:10
睡安胶囊的作用、服用方法及能否治失眠【即问即答】
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睡安胶囊是一种常见的中成药，具有养血安神、清心除烦的作用。其服用方法需遵循医嘱，对于失眠有一定的辅助治疗效果。失眠的原因多样，包括心理、生理、环境、生活习惯和疾病等。 1.作用：睡安胶囊能改善睡眠质量，缓解因心血不足、虚火内扰导致的失眠多梦、心悸不宁等症状。 2.成分：主要成分有酸枣仁、五味子、远志、首乌藤等，这些成分协同发挥安神作用。 3.服用方法：一般口服，具体用量应根据个体情况，由医生决定。...
1个回复 2024/10/29 11:00:01
新婚之夜应该注意什么？【即问即答】
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具体要注意以下几点：1、要注意外生殖器卫生妻子和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部.由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，10分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康.2、作好避孕措施如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响.如果女方及时服用避孕药，或男...
3个回复 2017/7/6 3:32:54
肠粘膜脱落有哪些症状表现？【即问即答】
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肠粘膜脱落的症状多样，包括腹痛、腹泻、便血、肛门坠胀、黏液便等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.腹痛：多为下腹隐痛或绞痛。2.腹泻：排便次数增多，粪便不成形。3.便血：粪便中带有鲜血或暗红色血液。4.肛门坠胀：感觉肛门部位有沉重感和不适感。5.黏液便：粪便中含有较多黏液。出现上述症状可能提示肠粘膜脱落，但确诊还需进一步检查。若有相关症状，应及时到正规医院就诊。
1个回复 2024/9/1 15:55:21
您好！最近我拔了一颗智齿，留下了一个洞，...【即问即答】
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没事，不要紧，慢慢就会恢复了。
2个回复 2017/7/7 2:56:00
哪些症状是肝火旺【资讯】
火燔灼胃痛主要症候胃脘烧灼疼痛，痛势急迫，疼痛拒按，喜冷恶热、烧心泛酸，口干口苦，甚则呕吐苦水，或兼见吐血、便血。烦躁易怒，便秘溲赤。舌红苔黄。肝火旺经质粘稠主要症候月经先期量多，甚或血崩，质浓稠如膏，经色鲜红，或紫红，或紫黑，并见面红目赤，心烦急躁，失眠多梦，胸胁胀痛，口苦而渴，或具经行发热，吐血、衄血，舌红苔黄。火偏亢月经过多主要症候月经提前而至，经量过多或兼经期延长，色鲜红或紫黑，质浓稠，有...
肝脏保养2017-10-13
新婚之夜怎么也进不去，是阴道口太窄了还是我的硬度不够【即问即答】
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0个回复 2019/12/3 2:20:14
哪些症状是肝火旺【资讯】
火燔灼胃痛主要症候胃脘烧灼疼痛，痛势急迫，疼痛拒按，喜冷恶热、烧心泛酸，口干口苦，甚则呕吐苦水，或兼见吐血、便血。烦躁易怒，便秘溲赤。舌红苔黄。肝火旺经质粘稠主要症候月经先期量多，甚或血崩，质浓稠如膏，经色鲜红，或紫红，或紫黑，并见面红目赤，心烦急躁，失眠多梦，胸胁胀痛，口苦而渴，或具经行发热，吐血、衄血，舌红苔黄。火偏亢月经过多主要症候月经提前而至，经量过多或兼经期延长，色鲜红或紫黑，质浓稠，有...
肝脏保养2017-08-29
46岁，朱砂安神丸服多少天最好，什么时间服最好？【即问即答】
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你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
2个回复 2021/9/30 14:29:39
如何彻底治疗癫痫【即问即答】
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病情分析：你五岁以前发作过一直到十四岁才又开始了，一月发作了三次、每次都是牙关咬紧两眼上翻四肢抽搐可口未吐白沫，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，邪毒内生导致的脑部异常放电引发的癫痫不适症状，建议口服牛黄宁宫片清热解毒，镇静安神，息风止痛。用于外感热病，高热神昏，惊风抽搐，肝阳眩晕，耳鸣头痛，心烦不寐及癫痫狂躁，注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，...
1个回复 2018/7/6 19:18:47
如何彻底治疗癫痫【即问即答】
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病情分析：你五岁以前发作过一直到十四岁才又开始了，一月发作了三次、每次都是牙关咬紧两眼上翻四肢抽搐可口未吐白沫，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，邪毒内生导致的脑部异常放电引发的癫痫不适症状，建议口服牛黄宁宫片清热解毒，镇静安神，息风止痛。用于外感热病，高热神昏，惊风抽搐，肝阳眩晕，耳鸣头痛，心烦不寐及癫痫狂躁，注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，...
1个回复 2018/7/7 17:18:09
OT不眠夜按摩6大穴位助优质睡眠【资讯】
加班，对于现在的上班族来说简直就是家常便饭，高强度的工作量及职场压力，让不少的上班族不得不牺牲自己的生活时间。不少长期OT的职场人士，往往都有失眠、睡眠质量低下的情况出现。从中医角度看，“不寐”或“不得卧”系指失眠为主症的一些疾病。那么中医有哪些疗法有助改善失眠？中医辨证“不寐”中医所称“不寐”或“不得卧”系指失眠为主症的一些疾病。不寐有虚实之分。虚证多由阴血不足，重在心脾肝肾。实症则由食滞痰浊，...
推拿按摩2016-11-19
患者1个月来虚烦不寐，健忘多梦，心悸，怔忡，恐怖易惊，咽干，【即问即答】
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在临床上如果是出现了虚烦不寐，健忘多梦，心悸等诸多的症状，生活中还是属于自身心理压力过大导致的症状，生活中一般舒适度休息即可改善，再就是可能存在着睡眠呼吸暂停症、周期性肢体动作障碍等原因引起的，也可能是甲状腺分泌异常也是能够引起上述症状存在的。
2个回复 2024/8/28 17:30:35
金水宝金胶囊的价格我想知道是多少？【即问即答】
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你好，有关金水宝胶囊价格，生产厂家，说明书，等更详细内容到其主业查。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘
1个回复 2017/7/10 20:54:50
