患者你好，首先，如果有骨折，而且想恢复比较快的情况下，首先应该给予舒筋活血对症治疗的同时进行补钙治疗，促进骨折愈合。应该口服舒筋活血的药物，同时加服钙片，骨化三醇，并且从饮食上应该吃一些含钙量高的食物，而且尽量的多喝一些牛奶，多晒太阳，注意病情的变化。

1个回复 2022/1/7 14:48:06

你好，骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。

1个回复 2021/11/3 15:23:02

肋骨出现有骨折的情况已经有一个月的时间，如果局部恢复并不是很好，可以服用骨肽或者伤科接骨片，有助于加快骨折的愈合。同时要注意饮食营养的补充，可以多喝骨头汤以及牛奶。在恢复期间，多接触外界阳光，促进钙质的吸收，也有助于加快愈合，防止骨折部位的受压。

1个回复 2022/1/7 16:14:11

骨折之后，如果选择药物的方法，可以通过骨肽以及伤科接骨片来促进局部的愈合，加快骨痂的形成。关键要对局部的骨折进行对位对线，防止产生愈合不良的现象，或者出现运动功能障碍。在药物治疗的同时，注意饮食方面的调节，比如可以多补充钙质，不要吃辛辣食物。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

骨折之后，如果选择药物的方法，可以通过骨肽以及伤科接骨片来促进局部的愈合，加快骨痂的形成。关键要对局部的骨折进行对位对线，防止产生愈合不良的现象，或者出现运动功能障碍。在药物治疗的同时，注意饮食方面的调节，比如可以多补充钙质，不要吃辛辣食物。

1个回复 2022/1/7 16:25:43

骨折之后调理最重要，多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡，多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤，这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养，不要一味的大补。平时也可以适当运动下，但最好避免受伤部位的运动。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

骨折之后调理最重要，多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡，多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤，这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养，不要一味的大补。平时也可以适当运动下，但最好避免受伤部位的运动。

1个回复 2021/12/9 19:24:43

肋骨出现有骨折的情况已经有一个月的时间，如果局部恢复并不是很好，可以服用骨肽或者伤科接骨片，有助于加快骨折的愈合。同时要注意饮食营养的补充，可以多喝骨头汤以及牛奶。在恢复期间，多接触外界阳光，促进钙质的吸收，也有助于加快愈合，防止骨折部位的受压。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

你好，你的应该是脚掌的3根跖骨骨折，如果是骨折错位明显的，需要手术置入小钢板治疗，如果无明显的移位的骨折，则直接打上石膏外固定上就可以了，这个石膏固定的时间大约要45天左右，拆掉石膏后就可以扶拐下地活动，此时足部不要用力，以后逐步的足部用力行走，大概3个月左右可正常的独立行走。接骨的药物比较常见的如伤科接骨片、仙灵骨葆胶囊等中成药。

6个回复 2024/1/31 19:08:37

骨折之后调理最重要，多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡，多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤，这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养，不要一味的大补。平时也可以适当运动下，但最好避免受伤部位的运动。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

骨折的患者要补充丰富的营养，也要补充丰富的钙剂和维生素d，这样才能够促进骨折的愈合，比如小鱼、小虾、牛奶、钙片、坚果等，同时因活动量减少会出现便秘，这时要适当的增加一些维生素、纤维素较多的食物，比如蜂蜜、牛奶、香蕉、平果、韭菜、波菜等，以润化肠道，有利于大便通畅。

1个回复 2021/11/26 13:04:00

骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可适当多吃

1个回复 2023/2/13 15:36:11

骨折以后可以吃一些排骨汤或者是鲫鱼汤，含有的钙物质和优质蛋白比较丰富，能够起到补钙的作用，促进骨骼的愈合。骨折以后多数会出现有剧烈疼痛的症状，还可能会引起有肿胀或者是局部畸形的现象，可以到正规医院的骨科进行拍片检查诊断。在恢复期间要多注意休息，避免剧烈运动。

1个回复 2021/6/29 11:38:56

骨折最好多吃钙片，这样可以对人体提供钙元素，有利于病情快速的恢复，最好是在医生的指导下进行服用，这样才能达到好的治疗效果。同时需要在饮食方面多吃有含有钙元素的食物，比如虾肉，牛奶，骨头汤等。同时还需要到外面去晒晒太阳，这样有利于钙元素的合成。

1个回复 2021/6/29 11:03:45

骨折的患者要补充丰富的营养，也要补充丰富的钙剂和维生素d，这样才能够促进骨折的愈合，比如小鱼、小虾、牛奶、钙片、坚果等，同时因活动量减少会出现便秘，这时要适当的增加一些维生素、纤维素较多的食物，比如蜂蜜、牛奶、香蕉、平果、韭菜、波菜等，以润化肠道，有利于大便通畅。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

对骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。

1个回复 2021/9/17 18:36:57

产生骨折之后，如果要加快恢复，可以从饮食方面入手，比如多喝牛奶或者骨头汤以及瘦肉之类的食物，也可以使用海鲜粥的方法来补充钙质。同时在早期要注意固定休息，避免过多的活动产生错位的现象，如果后期出现有愈合不良，可以介入药物或者康复治疗的方法来进行恢复。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

你好，很高兴为您解答这个问题的，结合您所提供的情况来，考虑的话，骨折患者，饮食方面要均衡，同时还要多吃一些蛋白质及维生素的食物，平时可以多吃一些瘦肉，鸡鸭鱼，牛奶，豆类，食品，以及还有新鲜的水果蔬菜，注意，平时一定要多喝水，保证充足的睡眠希望的回复对你起到帮助作用的

1个回复 2023/2/15 14:32:02

骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素，在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。除此以外，也可服用含有这些物质的药物。

1个回复 2021/11/3 15:23:02

如果出现手腕骨折的问题，通过临床治疗处理之后，饮食方面不要吃辛辣食物，可以多喝骨头汤以及牛奶鸡蛋补充营养和钙质，有助于促进骨折的加快愈合。早期注意制动休息，避免活动关节产生错位的现象。如果出现有后期关节活动异常的问题，需要配合运动康复治疗的方法来恢复。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

您好，很高兴帮您解答！你属于小腿骨折之后治疗的问题，存在上述损伤，你想了解如何能够恢复快一些，其实你也不需要太紧张上述损伤之后你已经及时对症处理了，那么就不需要担心，你可以选择配合促骨生长，钙片等药物调节好就行，并积极加强营养补充调节好就行，祝健康，希望我的建议对你有帮助。

1个回复 2021/9/9 9:55:35

很高兴为您解答这个问题的，结合您所提供的情况来，考虑的话，骨折患者，饮食方面要均衡，同时还要多吃一些蛋白质及维生素的食物，平时可以多吃一些瘦肉，鸡鸭鱼，牛奶，豆类，食品，以及还有新鲜的水果蔬菜，注意，平时一定要多喝水，保证充足的睡眠希望的回复对你起到帮助作用的

1个回复 2021/12/10 2:27:55

骨折之后调理最重要，多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡，多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤，这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养，不要一味的大补。平时也可以适当运动下，但最好避免受伤部位的运动。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

骨折之后调理最重要，多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡，多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤，这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养，不要一味的大补。平时也可以适当运动下，但最好避免受伤部位的运动。

1个回复 2021/12/23 21:22:15

影响骨折愈合1。年龄和全身营养状况。2。骨折的部位。3。软组织损伤程度。4。软组织嵌入。5。手术成功与否。6。过早和不恰当的功能锻炼。药物一般多选用活血化瘀类中药治疗。可以食用富含钙镁类多维生素类的食物。如动物骨头熬汤饮用。

1个回复 2021/11/8 10:28:57

对于存在手腕骨折的问题，后期恢复期间饮食方面可以适当多喝骨头汤或者牛奶鸡蛋，有助于补充钙质。同时要注意接触外界阳光，可以促进钙质的吸收，有助于加快骨折的愈合。由于长时间固定要注意防止产生关节活动受限的功能问题，可以尽早介入康复治疗的方法，针对性的训练恢复。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

医生建议：你好，以你上述的情况来看，可以使用骨折挫伤胶囊舒筋活络，接骨止痛。用于跌打损伤，消肿散瘀，扭腰岔气等症。温黄酒或温开水送服，不过对于骨折的患者最好是能够去医院进行治疗。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！

1个回复 2023/2/15 16:37:53