如何预防尿酸偏高【资讯】
不少人是等到痛风发作才发现自己尿酸高的,那么如何预防尿酸偏高呢?想要真正远离高尿酸,专家们建议远离高尿酸牢记三多四少:如何预防尿酸偏高呢?三多:多喝水,如果发现自己尿酸过高,每天至少喝水2000毫升,以增加尿量,尽可能把过多的尿酸排出去,夏季应适当增量;多吃碱性食物,比如蔬菜、牛奶、水果、米面等,增加体内碱储量,有助降低尿酸,特别是夏天用玉米须和玉米苞叶煮水后饮用,降尿酸效果最好;多吃苏打类食物,...
泌尿科2014-02-19
注意,这3种饮食易引起尿酸过高,教你3招来预防高尿酸【资讯】
说起三高病,相信大家可能并不陌生,但近年来又出现了四高,也就是高尿酸,当人体血尿酸值达到420μmo1/L时,可诊断为高尿酸血症。高尿酸会导致痛风病,损害肾脏健康,因此,当体内的尿酸过高时,不容忽视,需要采取相应的措施降低尿酸才行。生活中的哪些食物会导致尿酸升高?1、酒许多人也知道酒精对人体不利,如果喝太多,尿酸水平就会偏高。如果进入人体,会减缓人体的分解代谢,血液中的水分会被消耗掉很多,因此尿酸...
泛健康文章2022-02-25
尿酸高的预防措施都有什么【资讯】
怎么预防才能降低尿酸高,避免发生高尿酸血症。尿酸是肾脏要排泄出去的废物,如果尿酸过高,在人体内停留的时间越长,很容易造成身体中毒,这样就很容易发生痛风急高尿酸血症。所以说控制尿酸高很有必要,以防体内堆积过多的废物,对尿酸高的预防,就由我院专家来给您讲解这个问题。尿酸高是怎么回事?尿酸高的预防措施有哪些呢?尿酸高的预防有什么意义呢?预防尿酸升高能够避免其他疾病的发生,减少了患高尿酸血症的几率,这样可...
泌尿科2014-02-28
怎样可以快速排出体内尿酸?多吃这三样食物!【资讯】
三高是高血压、高血脂、高血糖,现在有个第四高“高尿酸”,痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,血尿酸水平大于420umol/L则为高尿酸血症。高尿酸可以通过常日饮食来调整吗?吃什么食物能快速排出体内的尿酸。怎样通过日常饮食排尿酸:一、多喝水痛风的患者尿酸大多数都高,这些患者如果每天摄入的水分不够,尿量会更少,导致尿液溶解尿酸浓度增高,到一定程度会形成结晶,引起尿路结石,严重泌尿系统健康。...
四季饮食2018-03-21
怎么吃高尿酸才能乖乖下降?牢记这个饮食原则,远离痛风结症【资讯】
痛风是生活中非常常见的慢性疾病,最为典型的症状就是关节剧烈疼痛。之所以得痛风,和体内长时间的高尿酸水平有关。尿酸水平高低和饮食之间的关系非常密切,如果饮食不当是会让尿酸水平过高的。高尿酸的人要调整饮食,牢记这个饮食原则,预防痛风。高尿酸想要降尿酸该注意什么饮食原则?体内尿酸水平过高的人想要降低尿酸,一定要多加注意,遵循健康的饮食原则。首先限制高嘌呤食物的摄入,嘌呤含量过高会让体内尿酸水平升高。生活...
中医养生2021-12-31
高尿酸如何预防?【即问即答】
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高尿酸可以选择调整饮食,减少外源性尿酸摄入。 在平时的时候需要控制饮食,可以减少一些高嘌呤的食物摄入,比如动物内脏、啤酒、动物脂肪、动物干脏、海鲜等。在日常需要注意适当的进行运动锻炼,有助于增强体质。有一些高尿酸患者是和一些基础疾病有关系,应该积极治疗基础疾病。
1个回复 2023/6/9 16:29:50
早筛高尿酸,4个方法让你提前预防【资讯】
早筛高尿酸并提前预防,可通过定期体检、改善饮食、适度运动、控制体重等方法。定期体检能及时发现尿酸异常;改善饮食可减少高嘌呤食物摄入;适度运动有助于促进新陈代谢;控制体重能降低尿酸升高风险。1.定期体检:建议每年至少进行一次血尿酸检测,尤其是有高尿酸家族史、肥胖、患有高血压或糖尿病等人群。定期体检可以及时发现血尿酸水平的变化,以便在尿酸刚出现异常时就采取干预措施。除了血尿酸检测,还可以结合肾功能等相...
健康科普2025-03-19
为何有些年轻人会患上高尿酸?【即问即答】
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年轻人患高尿酸,通常与遗传、不良饮食、缺乏运动、肥胖、肾脏问题等有关。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.遗传:部分人存在尿酸代谢相关基因缺陷,易致尿酸升高。2.不良饮食:长期高嘌呤饮食,如海鲜、动物内脏等。3.缺乏运动:身体代谢缓慢,尿酸排泄减少。4.肥胖:脂肪细胞影响尿酸代谢。5.肾脏问题:肾脏功能异常,尿酸排泄障碍。总之,年轻人要养成良好生活习惯预防高尿酸...
1个回复 2024/8/22 9:58:53
高尿酸血症是否会引发肾脏损伤【即问即答】
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高尿酸血症可能导致肾脏损伤,与病情程度、治疗情况等有关,包括尿酸沉积、炎症等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.病情程度:轻症及时治疗通常不损伤,重症长期不治易损伤。2.尿酸沉积:尿酸在肾内沉积直接损害肾脏组织。3.慢性炎症:长期高尿酸可致肾脏慢性炎症。4.纤维化:引发肾脏纤维化,加重损伤。5.预防措施:控制饮食,少吃高嘌呤食物,多喝水,定期查血尿酸。高尿...
1个回复 2024/8/27 18:30:13
高尿酸的有什么危害?高尿酸能吃什么【资讯】
很多人由于生活工作压力的增大,导致身体素质急剧下降。现在不仅仅是老年人会面临尿酸高的问题,很多年轻人也陷入了患上高尿酸的风险,因此,在养成良好生活习惯的同时,做好高尿酸的预防工作显得尤为重要,因为高尿酸的危害远比我们想象的更严重。高尿酸可诱发5类疾病1、慢性肾功能衰竭尿液出现问题一般都会危及肾脏,高尿酸同样也不例外。如果身体长期处于高尿酸的情况下,会损害到肾功能,而肾功能降低后,就又会使高尿酸血症...
健康新闻2019-10-20
痛风和高尿酸是什么关系?痛风患者预防与保养之道【资讯】
一、痛风和高尿酸是什么关系?人体正常的尿酸水平:一般情况下,血液中尿酸含量不超过420umol/L。高尿酸血症:血液中尿酸含量超过420umol/L,但无关节疼痛症状。痛风(痛风性关节炎):通常所致的痛风即为由于体内尿酸过多累积导致人体大、小关节发生化学性关节炎。但急性发病时抽血会出现尿酸不高的情况,因为痛风性关节炎主要与尿酸水平迅速变化有关,而不是单纯因为尿酸增高。二、尿酸增高的原因尿酸生成过多...
王健2017-03-02
高尿酸血症怎样预防【资讯】
●定期健康检查,有条件的最好每年体检一次。●均衡饮食,减少高嘌呤食物的进食。●戒酒,保持理想体重。●已患有高尿酸血症或痛风者限制嘌呤食物进食。●每天喝8-10杯开水,以助尿酸排泄。
泌尿科2014-02-28
高尿酸血症患者的注意事项有哪些?【即问即答】
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高尿酸血症患者要注意饮食、饮水、用药、预防并发症及定期复查等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.饮食:少吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。2.饮水:每日保证足够饮水量,促进尿酸排泄。3.用药:遵医嘱规律服用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。4.预防并发症:警惕痛风、尿酸性肾石病、眼部病变等的发生。5.定期复查:监测血尿酸水平,以便调整治疗方案。总之,高尿酸血症患者要从...
1个回复 2024/8/19 17:04:19
尿酸正常与偏高人群饮食有何不同,高尿酸者远离哪些食物?【即问即答】
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尿酸正常与偏高人群饮食存在明显差异,高尿酸者要远离高嘌呤食物、酒类、高果糖饮料、高脂肪食物、高盐食物等。 1.高嘌呤食物:如动物内脏、海鲜、肉汤等,会使尿酸生成增加,高尿酸者应避免食用。 2.酒类:酒精会影响尿酸排泄,尤其是啤酒,高尿酸者需严格限制。 3.高果糖饮料:果糖在体内代谢会导致尿酸生成增多,高尿酸者不宜饮用。 4.高脂肪食物:如油炸食品、肥肉等,会减少尿酸排泄,高尿酸者要少吃。 5.高盐...
1个回复 2025/3/24 11:53:28
长期尿酸过高易引发痛风远离高尿酸牢记“三多四少”【资讯】
在医院做检查的时候常常会有“高尿酸血症”这项的检查,不少患者的检查结果偏高,但却不知道这代表了什么意思。那么大家知道高尿酸血症是怎么回事吗?事实上,高尿酸血症可以引起多种疾病,例如:痛风。不少患者也曾疑问“尿酸过高能根治吗?”下面我们一起学习学习吧。高尿酸血症有哪些危害?中山大学附属第六医院风湿免疫科黄建林主任医师此前在接受家庭医生在线采访时表示,高尿酸血症的危害主要体现在3个方面:1、痛风的危险...
专家访谈2017-07-27
高尿酸,小心心血管的警告信号【资讯】
高尿酸不仅仅是一个简单的血液指标问题,它还可能与心脑血管疾病有着密切的联系。那么,高尿酸真的会导致心脑血管疾病吗?我们又该如何预防和治疗呢?一、高尿酸会导致心脑血管疾病吗?高尿酸血症是心脑血管疾病的独立危险因素。研究发现,长期高尿酸状态下,尿酸盐容易在血管壁沉积,损伤动脉内膜,诱发动脉硬化。动脉硬化是心脑血管疾病的基础病变,可能导致冠心病、脑卒中等严重后果。因此,控制高尿酸水平,对于预防心脑血管疾...
健康笔记2024-03-13
痛风怎么引起的?【即问即答】
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你好,在人体内有一种叫嘌呤的物质,当它的代谢发生紊乱后就会引起痛风,原发性痛风的病因是由于先天性嘌呤代谢紊乱所致属遗传性。继发性痛风的病因。患者自己首先要分清楚并且了解,哪些是止痛药或是降尿酸药物,两者使用的时机完全不同。止痛药是突然关节急性疼痛时使用,不痛时就要停用,而降尿酸药物一般没有止痛效果,但可以使尿酸降至正常范围及预防痛风发作,所以平常要每日服用祝您健康。
6个回复 2021/9/7 20:26:40
预防肾结石的9大方法【资讯】
1、多饮水2000ml,维持尿量2000~3000ml,尤其夜间、夏季或多汗时,自来水、矿泉水均可,磁化水更宜。充分饮水不仅益于物质代谢,而且利于结石排泄。2、摄钙每日600mg~800mg。钙与肠道草酸结合形成草酸钙,随粪便排出,使肠道草酸吸收以及尿排泄草酸减少,肾草酸钙结石形成的机会也就减少。牛奶、豆类、坚果、凤尾鱼、虾米和深绿蔬菜都是富含钙的食物。3、限草酸草酸是除钙外肾结石的第二主要组成成...
肾结石2017-09-05
三种食材是高尿酸的克星,经常吃尿酸降下来,痛风不发作【资讯】
尿酸是一种代谢产物,是嘌呤代谢的终产物。体内尿酸过高,会造成关节、肾脏、心血管和胰腺细胞损伤,会诱发痛风,引起肾脏疾病、心血管疾病。尿酸过高可以吃三种食物,让尿酸降下来,预防痛风发作。哪种食材是高尿酸的克星?1、菊苣菊苣是一种草本食物,药食两用。菊苣的叶子和根都能做菜,微微发苦,有不错的口感。菊苣不但好吃,还有降低尿酸的功效。菊苣利尿消肿,可促进尿酸的排泄,从而降低体内的尿酸含量。2、冬瓜冬瓜在生...
中医养生2021-09-30
高尿酸血症早期怎样有效治疗?【即问即答】
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高尿酸血症早期治疗,包括生活方式调整、药物治疗、定期复查等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.生活方式:低嘌呤饮食,多喝水,适量运动,控制体重。2.药物治疗:可选用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等,需遵医嘱。3.碱化尿液:使用碳酸氢钠片,促进尿酸排泄。4.定期复查:监测血尿酸水平,了解治疗效果。5.避免诱因:如避免饮酒、劳累、受寒等。早期积极治疗高尿酸血症,可预...
1个回复 2024/8/16 19:35:49
尿酸高咋回事?远离高尿酸牢记“三多四少”【资讯】
长期的尿酸增高是有很多潜在威胁,因此需要大家高度重视,积极做好尿酸高的防治工作。关于尿酸偏高怎么治疗,首先还是要从其形成病因入手,当了解了病发原因后对于其治疗就可以比较有针对性大。尿酸高是咋回事?尿酸高跟我们人体内一种叫嘌呤的物质有关,正常情况下具有供应能量、辅助新陈代谢和组成辅酶的作用。但!是!如果嘌呤发生紊乱,使得血液中的尿酸增多而形成一种代谢性疾病。大部分尿酸经过血液循环最后随尿液排除,对于...
男人2017-04-25
高尿酸血症要警惕小心诱发这5种并发症!【资讯】
很多人由于生活工作压力的增大,导致身体素质急剧下降。现在不仅仅是老年人会面临尿酸高的问题,很多年轻人也陷入了患上高尿酸的风险,因此,在养成良好生活习惯的同时,做好高尿酸的预防工作显得尤为重要,因为高尿酸的危害远比我们想象的更严重。高尿酸可诱发5类疾病1、慢性肾功能衰竭尿液出现问题一般都会危及肾脏,高尿酸同样也不例外。如果身体长期处于高尿酸的情况下,会损害到肾功能,而肾功能降低后,就又会使高尿酸血症...
肾病百科2019-09-03
高尿酸血症的诊断标准【资讯】
高尿酸血症(HUA)与年龄、性别、地区分布、种族、遗传和社会地位都有一定关系。进食高嘌呤食物如肉类、海鲜、动物内脏、浓的肉汤等,饮酒(啤酒、白酒)以及剧烈体育锻炼均升高血UA水平。高尿酸血症的诊断标准:嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性>420umol/L(7mg/dl),女性>357umol/L(6mg/dl),即可诊断为高尿酸血症。2.高尿酸血症的分型诊断:分型诊断有助于...
泌尿科2014-02-19
得了高尿酸血症会得肾结石吗?【即问即答】
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高尿酸血症确实可能增加肾结石的风险,尤其在年轻患者中更为显著。大约20%的痛风患者可能会形成尿酸或草酸钙结石,这与尿酸排泄障碍、尿液pH值降低等因素有关。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.尿酸排泄障碍:体内尿酸过多,肾脏难以有效排出,导致尿液中尿酸浓度升高,容易结晶形成结石。2.尿液pH值降低:高尿酸血症患者尿液常呈酸性,有利于尿酸盐的沉淀,增加结石风险。...
1个回复 2024/7/31 11:42:43
高尿酸多久会引发肾结石?【即问即答】
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高尿酸引发肾结石受多种因素影响,包括尿酸值高低、个人体质、饮食习惯、是否治疗、遗传因素等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.尿酸值高低:尿酸值越高,形成肾结石风险越大,时间可能越短。2.个人体质:有些人的体质易形成结石,高尿酸后较快出现肾结石。3.饮食习惯:长期高嘌呤饮食,会加速肾结石形成。4.是否治疗:积极降尿酸治疗,能延缓肾结石出现。5.遗传因素:有家族遗...
1个回复 2024/9/3 13:57:42
为何会出现高尿酸血症但不痛风的情况【即问即答】
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高尿酸血症患者不痛风,可能由尿酸盐溶解度较高、尿酸排泄能力较强、尿酸生成量未超阈值、遗传因素影响、无症状高尿酸血症阶段等因素所致。 1.尿酸盐溶解度较高:尿酸在血液中的溶解度存在个体差异,有些人尿酸盐溶解度相对高,不易形成结晶沉积,也就不易引发痛风。 2.尿酸排泄能力较强:部分人的肾脏等排泄器官功能良好,能及时有效地排出多余尿酸,使血尿酸水平不致过高而诱发痛风。 3.尿酸生成量未超阈值:虽然尿酸值...
1个回复 2024/11/11 13:49:22
治疗痛风的目的是什么?【即问即答】
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根据你所描述的情况来看,还是预防为主,平时注意保暖。你好,减少尿酸合成,促进尿酸排泄,从而纠正高尿酸血症,使血尿酸浓度经常保持在正常范围内,以争取病情好转
5个回复 2017/7/7 5:27:11
高尿酸血症是怎么回事?【即问即答】
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患者你好,高尿酸血症,又称痛风,是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石。高尿酸血症是痛风的重要标志当尿酸生成增多或尿酸排出减少时均可引起血中尿酸盐浓度增高尿酸是人类嘌呤代谢的最终产物血尿酸盐浓度和嘌呤代谢密切相关嘌呤代谢的反馈调节及尿酸合成。如有疑问,可以到当地公立...
6个回复 2021/9/7 14:11:36
高尿酸血症注意什么【即问即答】
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高尿酸血症是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病,进食含有过多嘌呤成份的食品,比如动物内脏会导致,在新陈代谢过程中,身体未能将嘌呤进一步代谢成为可以从肾脏中经尿液排出之排泄物。血中尿酸浓度如果达到饱和的话,这些物质最终形成结晶体,积存于软组织中。如果有诱因引起沉积在软组织如关节膜或肌腱里的尿酸结晶释出,那便导致身体免疫系统出现过敏而造成炎症。这就是“痛风”了。如果血中尿酸浓度长期高于这个饱和点,医学上称为...
3个回复 2017/7/6 7:10:05
别嘌醇片能够用于哪些疾病的治疗?【即问即答】
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别嘌醇片是一种常见的药物,主要用于治疗高尿酸血症、痛风、尿酸生成过多型高尿酸血症、尿酸性肾病、反复发作性尿酸结石等。 1.高尿酸血症:当体内尿酸生成过多或排泄减少,导致血尿酸水平升高时,别嘌醇片可通过抑制尿酸生成来降低血尿酸水平。 2.痛风:痛风患者常因尿酸盐沉积引发关节炎症和疼痛,别嘌醇片能减少尿酸生成,预防痛风发作和缓解症状。 3.尿酸生成过多型高尿酸血症:对于尿酸生成过多导致的高尿酸血症,别...
1个回复 2024/10/22 15:08:32