有的朋友喜欢直接拿艾条来进行艾灸，但这种方法有许多不便之处。于是，有更多的朋友就选择了艾灸盒。那艾灸盒怎么用呢'艾灸盒使用步骤是怎么样的，具体是什么'温灸是中医学中的一种传统理疗手段（砭针灸药，中医四术之一），将点燃的药媒或加热的矿物，放置在人体经络、穴位所在位置的表层皮肤上，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，疏通脏腑，平衡阴阳，从而达到提高人体免疫力防治疾病的作用。艾灸盒...

特色疗法2017-06-06

使用艾灸盒，选穴、准备材料、装艾条、调整温度、灸后护理等步骤不能少。1.选穴：依据自身身体状况和调理需求，精准选取合适的穴位。例如，想要缓解疲劳、增强免疫力，可选择足三里、关元、气海等穴位；若为改善风寒感冒症状，可选取大椎、肺俞等穴位。选穴准确是保证艾灸效果的关键前提。2.准备材料：准备好艾灸盒、质量合格的艾条、打火机、隔热垫等物品。艾灸盒的尺寸和类型多样，需根据所选穴位的部位和数量来挑选合适的艾...

健康科普2025-05-07

随着生活节奏变得越来越快，喜欢艾灸养生的朋友们越来越多，因此，不少人会问，艾灸盒多少钱'又可以怎样巧用艾条对抗虚寒症呢'因为现在市面上销售的艾灸盒价钱良莠不齐，很多商家虚标比例，建议大家在选购艾灸盒时能够多学习一些相关方面的经验和知识，只有这样才能预防被骗！一般来说，艾灸盒的价钱不同，关键还要看选什么材质的。另外，艾灸药辛温，归肝、脾、肾经，内服可治疗宫寒，痛经；外用能灸治百病。艾灸有通经活络，散...

特色疗法2017-06-06

1、打开灸盒上面的盖子，将一整根艾条点燃后插入灸孔，里面的卡子可以固定艾条不松动，然后再把盖子合上，上面有磁铁可以吸附在上面的。盒盖上圆孔内有金属卡子（不锈钢弹簧片），可调节固定各种直径不同的艾条，方便使用14mm-18mm不同尺寸的艾条。因为人们对温度的承受度不同，要自己去调节，患处感觉稍烫时，把艾条往上拔出一点，通过调节艾条高度，来控制艾灸温度，避免烫伤，如果温度不够的时候，只需要把艾条往下再...

特色疗法2017-06-06

1、艾灸盒治疗：用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。肾俞穴，用两根艾条分别在双肾俞穴施灸，患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢，部分患者可感觉传至膝关节。若感传不能达到膝关节，可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端接续感传。以膝关节，肾俞为主要艾灸穴位，并观察感传...

关节炎2016-08-29

1、艾灸盒治疗：用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。肾俞穴，用两根艾条分别在双肾俞穴施灸，患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢，部分患者可感觉传至膝关节。若感传不能达到膝关节，可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端接续感传。以膝关节，肾俞为主要艾灸穴位，并观察感传...

骨科频道2016-09-13

1、艾灸盒治疗：用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。肾俞穴，用两根艾条分别在双肾俞穴施灸，患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢，部分患者可感觉传至膝关节。若感传不能达到膝关节，可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端接续感传。以膝关节，肾俞为主要艾灸穴位，并观察感传...

关节炎2016-09-14

1、艾灸盒治疗：用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。肾俞穴，用两根艾条分别在双肾俞穴施灸，患者可感觉热感向四周扩散并传至下肢，部分患者可感觉传至膝关节。若感传不能达到膝关节，可以再点燃一根艾条放在所感传到的远端接续感传。以膝关节，肾俞为主要艾灸穴位，并观察感传...

关节炎2016-09-30

艾灸传统四大灸法分别是直接灸、间接灸、艾条灸、艾灸盒。不同的艾灸手法有不同的适应症，所以需要艾灸治疗者，可以及时前往当地正规医院咨询，由医生根据个人实际情况，选择相应的艾灸方法。1、直接灸：是将艾炷直接放在局部穴位的皮肤上，进行施灸的一种方法，可用于哮喘、肺痨等病症的治疗。2、间接灸：是指利用物品将艾柱和皮肤隔开一定距离施灸的方法，可用于呕吐、腹泻、淋病等病症的治疗。3、艾条灸：将艾条点燃后，放在...

精编文章2024-04-23

清洗艾灸盒存在诸多困扰，如艾灸油残留难清除、艾灰积聚难处理、滤网堵塞难疏通、异味去除较困难、材质易受损等。1.艾灸油残留难清除：艾灸过程中产生的艾灸油会附着在艾灸盒内壁，其黏性较大，普通的清洗方式很难将其彻底去除。艾灸油长期积累，不仅影响艾灸盒的美观，还可能影响后续艾灸的效果。可以使用一些温和的清洁剂，如白醋、小苏打水等，它们具有一定的去污能力，能够帮助分解艾灸油。2.艾灰积聚难处理：艾灰容易在艾...

健康科普2025-03-16

艾灸5穴位能调理手脚冰凉一、涌泉穴涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。施灸方法：可以在晚睡前，先热水泡脚20-30分钟，然后点燃两个大艾柱分别放在两个艾灸罐里面，上床睡觉，包好毛巾分别绑在两个足底的涌泉穴。二、足三里足...

特色疗法2017-06-22

不清洗艾灸盒会使艾灸效果大打折扣，主要是因为艾灸盒内的艾灰堆积、焦油残留、细菌滋生、通风口堵塞、材质老化等因素影响。1.艾灰堆积：艾灸过程中会产生大量艾灰，若不及时清洗，艾灰会在艾灸盒内越积越多。艾灰过多会阻隔艾条燃烧产生的热量和药力向皮肤传导，使得皮肤感受到的温热和药效减弱，从而降低艾灸的温通经络、散寒除湿等效果。2.焦油残留：艾条燃烧时会产生焦油，这些焦油会附着在艾灸盒的内壁。焦油具有黏性，会...

健康科普2025-03-18

结合中医养生，艾灸盒清洗要点包括拆卸部件、清除艾灰、选择清洗方式、消毒处理、干燥保存等。1.拆卸部件：在清洗艾灸盒之前，需要将其各个部件进行拆卸。一般艾灸盒有盒体、滤网、固定针等部件。将它们分开，便于后续对每个部件进行细致的清洗，避免遗漏污垢。2.清除艾灰：艾灸过程中会产生大量的艾灰，这些艾灰附着在艾灸盒的各个部位。可以使用刷子或者吹风机等工具，先将表面的艾灰去除。对于滤网等部位的艾灰，要特别注意...

健康科普2025-03-18

艾灸盒正确使用需做好选择合适艾灸盒、准备艾灸材料、确定艾灸穴位、掌握点燃方法、把控艾灸时间等工作。1.选择合适艾灸盒：艾灸盒种类多样，有单孔、双孔、多孔等不同规格。单孔艾灸盒适合小面积穴位，如手腕处穴位；多孔艾灸盒则适用于大面积穴位，像背部的膀胱经穴位。要根据艾灸部位大小和需求来挑选合适的艾灸盒。2.准备艾灸材料：主要材料是艾条，艾条有不同年份和粗细。一般来说，3年左右的艾条效果较好。粗细方面，粗...

健康科普2025-05-02

艾灸熏什么穴位好1、大椎穴大椎穴属于督脉，如果有感冒或者过敏性及病以及颈椎不舒服等都可以艾灸大椎的。可以用单孔或者双孔灸盒配合长的艾条，每次艾灸半个小时左右。刚开始艾灸的话可以少艾灸一会，之后逐渐延长艾灸的时间。2、神阙穴神阙穴在脐窝正中，该穴位于人体的腹中部，脐中央。神阙是气和、气舍、气具之穴，任脉在此会和，此穴为任脉上部经脉气血的重要来源，在中焦部位起到沟通上下之功效。艾灸此穴对于可以调理肠胃...

特色疗法2017-06-07

很多老一辈的人对于中医治疗方法还是有一些了解的，很多略懂医术的老年朋友就很喜欢用艾灸来治疗疾病。艾灸对于治疗过敏性咳嗽这样的疾病也是有很不错的效果的，现在也有不少改良的艾灸产品，大家甚至可以在家里治疗。如何用艾灸治疗过敏性咳嗽？艾灸方法：选取好的艾条，记住治疗气管疾病不能用次的艾条，差的艾条里面杂质很多会对气管产生二次伤害。那么好的艾条也会有烟，但是他的杂质少，艾烟就不会很呛。如果您为了治疗气管炎...

特色疗法2017-06-06

灸以下穴位，帮助你温通经脉足三里足三里是个强身健体的万能穴，长寿穴。有“若想身体安，三里常不干”说法。这个常不干指的是用艾灸条熏灼穴位，使该处的皮肤起水疱，又称其为“灸花，灸疮”，这水疱老流水可以及时把脾胃的寒湿祛除，“常不干”因此而来。艾灸足三里穴，可以改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。施灸方法：艾灸足三里是以温和灸为主，尽量不要发生灸疮。艾灸足三里，可以使用单眼艾...

特色疗法2017-06-22