不知该怎么安排科学饮食减肥降脂计划?【资讯】
不知该怎么安排科学饮食减肥降脂计划?(一)早餐6套——各约400卡路里一顿合适的早餐,可以让人振奋精神,而且还有利减肥。记住,每天都要准备一杯果汁(约150毫升),石榴汁、梨汁或芒果汁都可以。然后,下面这6套早餐任你选:1、取两片全麦面包切片或一个硬面包圈,涂上一茶匙蛋黄酱。2、用一只大碗,装上应季的水果,比如苹果、葡萄、草莓、桃子等,上面浇上100克低脂酸奶。3、煮一个鸡蛋,煮50克切成片的蘑菇...
超重与肥胖2017-05-31
拉肚子时可以吃切片面包吗?【即问即答】
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拉肚子时能否吃切片面包,取决于病情严重程度、面包成分、个人消化能力、是否存在过敏以及整体饮食搭配等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.病情严重程度:轻度腹泻,肠道功能尚可,可少量吃;严重腹泻,肠道受损,应避免。2.面包成分:单纯的全麦或白面包一般可以,但含大量油脂、糖分或添加剂的应谨慎。3.个人消化能力:消化功能较好者,适量吃可能无妨;消化弱则要小心。4.是...
6个回复 2024/9/6 18:08:37
切片面包油腻吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 9:58:34
急性胃肠炎患者能否吃面包?【即问即答】
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急性胃肠炎患者在病情缓解期可以适量吃面包,但在急性期通常不建议吃。面包的选择、食用时机、患者个体情况等都会影响。 1.病情阶段:在急性胃肠炎的急性期,胃肠道炎症反应重,消化功能差,此时吃面包可能加重胃肠道负担,不建议食用。而在病情缓解期,胃肠道功能逐渐恢复,可以适量吃一些柔软、低糖、少油的面包。 2.面包种类:全麦面包相对富含膳食纤维,可能会刺激胃肠道,应谨慎选择。白面包相对温和,更适合胃肠炎患者...
1个回复 2024/10/8 14:18:35
前几天得了胃肠炎,现在好了!不痛了!请问能吃面包,包子,牛奶,豆奶,饺子,,吗?【即问即答】
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你好,这种情况建议你最好吃些容易消化的食物,喝些小米粥、鸡蛋羹、纯牛奶等,少吃生硬、辛辣、辛凉食物,饭后适量活动一下,不要随后睡觉、坐立。
1个回复 2018/7/26 14:04:56
为什么我每次吃了饼干或面包之后喝水都会拉...【即问即答】
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病情分析:个人认为:如果你长时间的表现为这种症状,很可能是对饼干或面包中的某些成分过敏,其中以牛奶的可能性较大。你可以吃不含牛奶的饼干或面包观察一下是否也有拉肚子的现象。
5个回复 2017/7/6 0:49:31
刚切完双眼皮可以吃全糖燕麦切片面包吗?【即问即答】
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刚切完双眼皮可以吃全糖燕麦切片面包,多数不会出现有其他的副作用。刚切完全切双眼皮手术,吃一些全糖燕麦片面包可以补充体力,增加营养,暂时不能吃辛辣或者是生冷的食物。手术后会出现有剧烈的肿胀症状,可以通过冰敷的方法促进血液循环,避免长时间的看电子产品,否则会影响到恢复。
1个回复 2023/7/11 14:53:51
急性胃肠炎第三天能吃这些食物吗【即问即答】
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急性胃肠炎第三天,饮食需谨慎。一般来说,可以逐渐尝试进食,但要注意食物的选择和摄入量。面包片涂番茄酱、苹果、葡萄、面包等食物,在一定条件下可以吃。 1.胃肠道恢复情况:经过前两天的不适,第三天胃肠道功能可能开始恢复,但仍较脆弱。 2.面包片和番茄酱:面包片相对容易消化,但番茄酱可能较甜且含添加剂,应少量食用。 3.苹果和葡萄:水果富含维生素和纤维,但温一下更好,且要控制量,以免加重胃肠负担。 4....
3个回复 2024/10/30 13:43:03
常吃面包令血糖升高哪些人不宜吃切片咸面包【资讯】
现在随处都可见到各式各样精美的面包店,而很多人也认为面包既方便又美味,喜欢将其选为自己的早餐。但你知道吗,就是我们看作美味又有营养的精面包其实并不适合长期经常食用,这是为什么呢?哪些人更是不适合吃切片咸面包呢?一起看看。经常吃面包有什么后果1、血糖增高:经常的吃面包有可能会导致我们的血糖增高,不利于糖尿病患者食用,连续吃面包会增加血糖水平,因为面包中含有支链淀粉,它可使血糖水平持续增加,特别是有糖...
食材档案2017-12-11
三个食谱可以治疗宝宝磨牙【资讯】
磨牙食谱1、迷你三明治原料:切片面包1/2片-2片、瓶装果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。做法:将新鲜的市售切片全麦面包去皮,稍微烘烤,对角线切成小三角形。将瓶装果泥(或菜泥、肉泥)均匀地涂抹在切片面包上,每两块小三角形重叠,即制作成简单精美的三明治。Tips:也可放果酱、奶酪之类的夹在面包片中。2、磨牙土豆食谱原料:土豆,原味沙拉,植物油。制作方法:将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片;入油锅煎至双面焦黄...
其他疾病2017-08-29
披萨的做法:15分钟就能搞定的懒人披萨【资讯】
披萨的做法:15分钟就能搞定的懒人披萨材料:切片面包4片,番茄一小个,番茄酱50克,蒜粒5瓣,蘑菇两个,台湾香肠两根,马苏里拉丝状芝士约100克。做法:1、切片面包切去边,将四片放成互相交叉的类正方形并摆放整齐,用擀面杖用力来回擀压,直到擀成四片面包连成一大片,然后用八寸圆形蛋糕活底模的底部比划着切出8寸圆形,这样一个饼底就完成(如果没有8寸圆形蛋糕模具,可以自己准备好圆形纸板或者直接用刀大概切出...
营养食材2017-05-09
急性胃肠炎能吃面包吗?【即问即答】
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急性胃肠炎患者饮食需注意,面包可以吃,还应了解饮食原则、治疗方法等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.饮食原则:吃清淡、软烂、温热食物,避免油腻、生冷、多纤维食品。2.治疗方法:根据病情轻重,可能需补液、使用抗生素、调节肠道菌群药物。3.注意事项:养成良好饮食习惯,规律进食,忌烟酒、浓茶等。4.病情观察:关注症状变化,如呕吐、腹泻是否减轻。5.预防措施:注意饮食...
4个回复 2024/8/28 16:37:17
急性胃肠炎患者饮食有何注意事项?【即问即答】
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急性胃肠炎患者饮食要特别注意,包括食物选择、禁忌等。比如易消化、少刺激、干净卫生等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.食物选择:优先选择容易消化的,如糖盐水、米粥、米汤。2.避免刺激:忌辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒。3.远离不洁:不吃不干净、变质或发霉的食物。4.限制饮酒:严禁喝酒。5.主食选择:适量吃点面包、面条等碳水化合物类食物。总之,急性胃肠炎患者...
1个回复 2024/9/11 11:26:15
全麦面包保质期【即问即答】
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你好,根据你所描述的情况,虽然现在是冬天,但是最好不要超过保质期。因为这样很容易导致细菌滋生,导致胃肠炎的出现,建议在保质期内食用。建议可以买小包装的,还是不要吃过期的食物了,以免引起肠炎等。
3个回复 2017/7/6 8:33:11
急性胃肠炎能吃面包吗【即问即答】
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急性胃肠炎患者饮食有讲究。包括食物选择、饮食原则、注意事项等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.食物选择:可适量吃面包,还可选择米粥、面条等。2.饮食原则:清淡、软烂、温热,避免油腻、生冷、多纤维食物。3.注意事项:节制饮食,规律三餐,营养均衡,忌烟酒等。4.病情观察:关注呕吐、腹泻、腹痛等症状是否缓解。5.治疗配合:遵医嘱用药,多休息。急性胃肠炎患者饮食要注...
1个回复 2024/9/11 11:26:24
急性胃肠炎喝糖加盐水有好作用吗【即问即答】
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急性胃肠炎通常由暴饮暴食或吃生冷不洁的食物引起。热糖加盐水可以适当饮用,这有助于改善脱水和电解质紊乱。但是如果腹泻和呕吐特别严重,甚至发烧,应该考虑使用抗生素。不宜吃面包,建议给予流产饮食如粥,多喝开水,严重者暂时禁食,缓解症状后可以喝些粥类食物。
2个回复 2023/4/13 16:21:10
急性胃肠炎患者能吃面包吗?【即问即答】
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急性胃肠炎患者饮食需注意,面包可以吃。包括病情表现、饮食原则、治疗要点等。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。1.病情表现:有呕吐、腹泻、腹痛、痉挛、发烧、出汗等症状。2.饮食原则:吃清淡、软烂、温热食物,避免油腻、生冷、多纤维等。3.治疗要点:多喝汤水,严重时就医,好转期可吃易消化半流质食物。4.药物治疗:可使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、诺氟沙星胶囊。5.预...
3个回复 2024/9/20 10:58:49
误食了一片发霉的面包怎么办?谢谢,误食了...【即问即答】
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你好~没有关系。注意是否有急性胃肠炎表现。不会引起其他疾病的、。
2个回复 2017/7/8 0:33:04
前几天晚上吃了个过期的面包,随后肚子不舒【即问即答】
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你好,考虑胃肠炎引起的,可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。
1个回复 2017/7/6 20:07:10
急性肠炎患者能吃面包或饼干吗【即问即答】
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急性肠炎是一种常见的肠道疾病,通常由感染、饮食不当等引起。患者的饮食需要特别注意,包括能否吃面包或饼干,以及饮食原则、治疗方法、用药选择、预防措施等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.疾病原理:急性肠炎多因细菌、病毒、寄生虫感染,或食用不洁、刺激性食物等导致肠道黏膜炎症。2.饮食原则:急性发作期应禁食,病情缓解后可逐渐进食清淡、易消化食物。面包和饼干可少量食用...
4个回复 2024/9/12 10:33:32
胃肠炎的10大症状胃肠炎饮食需多方面注意【资讯】
胃肠炎的饮食方法是大家得积极把握,正确把握胃肠炎的饮食方法,才能够因此得出准确的预防和控制,通常胃肠炎的饮食方法有很多,如下便是专家对胃肠炎的饮食方法做出的分析,看看胃肠炎的饮食方法是什么?胃肠炎的症状1、全身症状:呈慢性消耗症状,面色不华精神不振,少气懒言,四肢乏力,喜温怕冷。如在急性炎症期,除发热外,可见失水、酸中毒或休克出血表现。2、消化道症状:常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主...
胃炎2017-02-10
慢性胃肠炎和急性胃肠炎有何区别?【即问即答】
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慢性胃肠炎和急性胃肠炎在病因、症状、起病特点、病程和治疗方面存在差异。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.病因:急性胃肠炎常由病原微生物及其毒素、误食化学物质等引起;慢性胃肠炎多因急性胃炎未愈反复发作。2.症状:急性胃肠炎有上腹疼痛、恶心、呕吐、食欲下降;慢性胃肠炎多为进食后上腹部无规律的阵发性或持续性疼痛。3.起病特点:急性胃肠炎起病急,慢性胃肠炎起病缓慢。4...
1个回复 2024/9/19 18:43:30
儿童急性胃肠炎适合吃哪些食物【即问即答】
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儿童急性胃肠炎可通过饮食调理,如萝卜仔粥、豆蔻粥、香姜脱脂奶、橘饼茶、糖炒山楂等。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。1.萝卜仔粥:炒香萝卜仔与粳米煮粥,能理气消食。2.豆蔻粥:捣碎豆蔻与粳米煮粥,温胃消食,适用于特定宝宝。3.香姜脱脂奶:丁香、姜与脱脂奶煮沸,温胃止泻止吐。4.橘饼茶:橘饼切片冲泡,对小儿伤食腹泻有效。5.糖炒山楂:山楂和红糖泡水,能消食止泻。儿...
1个回复 2024/9/19 18:43:51
孕妇可以吃曼可顿的切片面包吗【即问即答】
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你好!怀孕期间切片面包是可以吃的。孕期饮食注意少食多餐,除了三餐正餐之外,平时上午或者下午的时候,可以适当的吃一点点心。面包、水果等等,这些都可以。孕期多吃蔬菜水果,多喝温开水,注意饮食均衡,荤素搭配。少吃生冷辛辣等刺激性的食物。孕期注意定期产检。
2个回复 2023/1/3 13:52:47
慢性胃肠炎的症状【资讯】
慢性胃肠炎是我们很多人常见的一种症状,慢性胃肠炎治疗起来是需要一定的时间,而且慢性胃肠炎容易出现反复,所以给治疗慢性胃肠炎上面带来了难度,但是还是要多了解一些慢性胃肠炎的知识,这要做才有利于对于慢性胃肠炎的预防以及治疗。慢性胃肠炎是需要注意日常的护理工作,在治疗慢性胃肠炎的过程中一定要做好慢性胃肠炎的饮食护理,需要慢慢的调养才能根治慢性胃肠炎。本病最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感,尤其在饭后症状加重...
肠炎2017-05-23
胃肠炎能吃韭菜吗【资讯】
胃肠炎患者通常不能吃韭菜。胃肠炎是因多种原因引起的胃肠黏膜炎症,包括酗酒、感染等,患病后饮食方面通常不宜吃刺激性的食物,而韭菜的味道比较辛辣,可能会刺激胃肠黏膜,导致腹痛、恶心等症状加重。同时韭菜中的膳食纤维含量比较丰富,如果胃肠炎患者本身存在腹泻症状,吃韭菜会导致胃肠蠕动加快,从而影响病情的恢复。另外,吃太多韭菜还可能加重胃肠负担,导致消化不良。胃肠炎患者日常饮食应该以清淡的食物为主,可以喝些粥...
精编文章2023-06-25
花生竟然有助预防结肠癌!【资讯】
1、控制食欲。花生是“高饱腹感”食物,能让你感觉更饱,或者饱的时间更长。用花生当零食的人吃得更少。“花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因,而是所有因素协同作用的结果。”如果在早餐时吃花生或花生酱,就能减少这一天的进食量。2、有助减盐。咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量,比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此,咸味花生不但能满足你吃咸的爱好,还不容易导致摄入食盐过量...
结肠癌2017-07-07
我儿在外地读书,8日早因用塑料袋裹面包放...【即问即答】
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你好,你这是由于食物中毒引起的胃肠炎,建议积极控制感染为主,服用抗生素应为一星期左右。
1个回复 2017/7/6 3:44:42
一日之计在于晨吃对早餐健康瘦【资讯】
一、玉米减肥早餐这款早餐以玉米为主的健康营养餐,玉米羹做法方便简单。做法:将材料用开水冲饮即可,如果觉得不够饱,可以前一天晚上煮好一根鲜玉米,第二天早上微波一下,配玉米羹。二、果蔬餐简单的一顿蔬果早餐,就能满足一天维生素需求。做法:用不粘锅煎蛋(无须放食用油),再取两片全麦切片面包,还可按个人口味加火腿,生菜和脱脂沙拉酱,用时令水果调配果汁。三、豆浆餐豆浆配油条等其他主食,都是不错的选择。做法:其...
营养搭配2017-05-08