中医认为，“欲要长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。”现代医学也认为，便秘是百病之源。而何姨就不幸地被便秘缠上了，每天早上如厕时憋得满头汗、脸通红也解决不了问题。略懂一些药理知识的老伴便为何姨买回不少番泻叶，告诉她可以润肠通便。何姨开始尝试每天用番泻叶泡茶喝，没想到这一沾口就再也离不开了，一天不喝，肚子就涨得难受。连服两月后，何姨发现喝番泻叶也不管用了，便秘反而更加严重。 专家指出，...

其他疾病2011-11-25

急性胃肠炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医根据病因和体质的差别，将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型。那么，急性胃肠炎的饮食保健方法有哪些？急性胃肠炎饮食宜忌：1、发作时最好用流质饮食，食物应细软、少渣、少油腻、易消化，如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤，应以流食...

消化科2014-08-06

病毒性胃肠炎是什么？病毒性胃肠炎又称病毒性腹泻，是一组由多种病毒引起的急性肠道传染病。临床特点为起病急、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，排水样便或稀便，也可有发热及全身不适待症状，病程短，病死率低。各种病毒所致胃肠炎的临床表现基本类似。与急性胃肠炎有关的病毒种类较多，其中较为重要的、研究较多的是轮状病毒和诺沃克类病毒。那么病毒性胃肠炎患者应该如何进行饮食保健呢？胃病食疗方：1）鲜土豆100克，生姜10克，...

资讯2014-08-14

提起喝茶，相信大家对茶的好处都不陌生了。喝茶一直是中国的文化。那么对于白癜风患者来说喝什么保健茶好呢？每种茶叶额成分不一样，可能对于患者来说有的成分就像毒药，不能随意的用茶。建议患者在喝保健茶之前一定要问过医生的意见。白癜风患者也可适量饮些花草茶。如玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、金银花茶、荷花茶、百合花茶、薰衣草茶、薄荷茶等。因为鲜花具有独特的美容护肤作用。有专家认为，常喝鲜花茶，可调节神经，促进新...

白癜风保健2016-07-26

很多女性朋友喜欢在春夏两季喝花茶来养生保健，其实生活中我们多喝茶，不仅因为喝茶有着很好的抗癌功效，最重要的是一些保健茶可以帮助我们缓解一些身体小疾病，今天小编与大家一起聊聊冬季养生保健茶都有哪些？分别都有哪些功效与作用，看看喝茶的好处有哪些？冬季喝茶能保暖抗病冬天气候比较干燥、阴凉，人们身体里面由于摄取大量高热量食物，易出现消化不良等症状。这个时候我们就要用一些自己的方法调节一下身体，喝茶就是个不...

养生2015-10-12

菊杞茶，保健茶，我国传统名方，菊花性寒，枸杞温补，正好互补，辅以秋桑(桑叶)效果更佳。菊杞茶功效：清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。白菊花除具有疏风清热的功效外，还具有较强的平肝明目的功效;黄色菊花的疏散风热...

养生常识2014-05-06

白癜风是一种与年龄性别及种族都无关的皮肤性疾病，它对于患者的影响是很大的，提起喝茶，相信大家对茶的好处都不陌生了。喝茶一直是中国的文化。那么对于白癜风患者来说喝什么保健茶好呢？每种茶叶额成分不一样，可能对于患者来说有的成分就像毒药，不能随意的用茶。建议患者在喝保健茶之前一定要问过医生的意见。白癜风疾病的治疗要重视日常生活中良好的饮食习惯，白癜风患者也可适量饮些花草茶。如玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、...

白癜风保健2016-08-08

生活中，很多人都有得过胃肠炎，大家以为只有上吐下泻才是胃肠炎的症状，其实并不全面。究竟胃肠炎还有哪些常见症状呢？又应该如何调理肠胃？今天就为大家介绍关于肠胃保健的相关知识。胃肠炎有4个症状胃肠炎是常见的胃病之一，有慢性和急性之分。那么胃肠炎都有哪些常见症状呢？胃脘部胀满胃脘部胀满应该算是慢性胃炎疾病中最为常见的一种疾病了，这种肠胃炎会让患者感觉到胃部痞闷或者是胃脘部有很明显的肚胀的感觉。更严重的还...

其他疾病2017-06-08

   这个冬天，哪10种保健茶最能受欢迎呢？TOP1：红枣茶材料：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。做法：以沸水冲泡，每日作茶饮。功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。TOP2：玫瑰普洱茶材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。做法：先将普洱茶放在杯碗中，注入开水；第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡...

四季饮食2013-01-15

随着保健茶市场的日渐风靡，市场上也出现了各种各样的保健茶饮品，荷叶茶就是新兴保健茶的一种，对于这种新兴的荷叶茶，大多人都存在着很多疑问，现在跟小编来看看荷叶茶的相关知识吧。来看看荷叶茶的功效有哪些？1、消暑利湿、生津止渴、散淤解热荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。2、利尿通便常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘...

养生2015-09-28

苦丁茶的副作用苦丁茶是很好的保健茶饮，适量喝些苦丁茶有清热明目的功效，是电脑一族很好的养生饮品。中医介绍，苦丁茶具有较高的营养价值及食疗功效，但是并非所有人都是以饮用，因为苦丁茶是有副作用的。1、虚寒体质：虚寒体质者冬季畏寒，手脚冰凉，且不易上火。喝了寒性的苦丁茶后，凉症甚至会加重，不利于改善体质，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。2、经期女性：女性月经期处于失血状态，苦丁茶性寒，极易导致气血凝滞...

养生常识2017-08-23

荷叶保健茶，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。减肥原理及功效荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物...

养生常识2015-02-13

最适合护眼抗疲劳的九款保健茶枸杞菊花茶材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。菊花山楂茶取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。三花茶菊花、金银花、茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽...

养生常识2017-08-14

颈椎病一直困然这老年人，颈椎病总会反反复复的折磨这老年人的身体，再加上一些基础疾病，使得颈椎病一直隐隐作祟。下面介绍下夏季保健茶对老年颈椎病的作用。1、菊花荷叶茶菊花、荷叶各10克，开水冲泡，有清热解暑的作用，适用于血压偏高、抵抗力低下、胃口差、易头晕的老人。2、盐茶食盐6克，茶叶适量，加开水500毫升，冲泡，凉后饮用，有祛热解暑、补液止渴作用。3、菊花茶白菊花5克，用50毫升开水冲泡，晾凉后饮用...

颈椎病2016-06-16

茶已有上千年的历史，也是人们喜欢的饮品之一。很多人认为绿茶伤胃，也有人认为胃肠消化功能不好的人不能喝茶，咖啡因对胃有刺激。那么喝茶对胃不好吗？喝茶对胃不好吗？1、喝茶对人体健康的益处多多，除了可以提神、明目、益思、除烦、利尿外，近年来还发现，它对人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。喝茶既可杀菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力，还可降血脂、降血糖。2、对于胃部来说，喝茶则具有解油腻、助消化的作用。大...

养胃方法2016-08-11

女白领长期坐办公室，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，影响容颜。当然，花容月貌，全得自己护理。没有太多时间养生的话，不妨在早上快手泡好一杯保健茶，装在保温瓶中带回公司，既省时又养颜。今天，小编就向你推荐13款简单易做又美颜的保健茶，在补水的同时调理气色、护理肌肤，还能减肥护健康，如果自己动手，方便又有效果。【养生茶】1、橄榄养生茶原料：大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。功效：生津止渴、清...

职业人群营养2013-11-04

在很多男人的生活里，烟、酒、车、电脑不离身，久之给健康带来了隐患。新的一年到了，不妨给自己的身体好好做个保养。现学按摩和保健操不太现实，每天泡点茶水喝来保护健康，还是很简单的。 “酒桌男”试试护肝茶 喝醉酒后可用葛根的花泡茶喝，具有醒酒的功效。想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。此外，“酒桌男”平时...

男性营养2012-02-02

颈椎病一直困然这老年人，颈椎病总会反反复复的折磨这老年人的身体，再加上一些基础疾病，使得颈椎病一直隐隐作祟。下面介绍下夏季保健茶对老年颈椎病的作用。1、菊花荷叶茶菊花、荷叶各10克，开水冲泡，有清热解暑的作用，适用于血压偏高、抵抗力低下、胃口差、易头晕的老人。2、盐茶食盐6克，茶叶适量，加开水500毫升，冲泡，凉后饮用，有祛热解暑、补液止渴作用。3、菊花茶白菊花5克，用50毫升开水冲泡，晾凉后饮用...

颈椎病2016-09-17

要想达到养肝护肝的目的，不少人都希望可以通过饮食的方式进行调理。那么，有没有哪些简单的保健茶可以达到养肝护肝的目的？为解答大家的相关疑问，家庭医生在线编辑采访了广东省第二人民医院中医科主任刘浩。家庭医生在线：能给我们推荐一些养肝护肝的保健茶吗？刘浩主任：保健茶，我们首先来讲，因为这个保健茶相对来说使用起来比较方便，而且我们一般去配这些保健茶的时候，能够尽量注意它，饮用起来患者能够接受，不要太苦，或...

其他科普视频2018-09-04

很多人都有喝茶的习惯，世界卫生组织调查认为：茶是中老年人的最佳饮品。茶叶含有丰富的维生素，蛋白质、脂肪，经常饮用可以调节生理功能，具有很好的保健作用。饮茶有很多禁忌，你了解多少呢？三大热门茶饮不可天天喝1、菊花枸杞茶：虚寒体质及孕妇不适宜香气清新的菊花枸杞茶有明目的效果。但虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适合喝。支招：一周2～3次，做法是各3～5克的枸杞、菊花，以沸水冲泡即可。2、玫瑰花茶：身体虚...

养生常识2016-09-06