维生素B1对人体健康十分重要，以下为您介绍一些富含大量维生素B1的食物。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.谷物类：如糙米、燕麦，它们保留了较多的维生素B1。2.豆类：像大豆、红豆等，是维生素B1的良好来源。3.坚果类：例如花生、核桃，含有一定量的维生素B1。4.动物内脏：猪肝、猪心等，维生素B1含量较为丰富。5.瘦肉：如瘦猪肉、瘦牛肉，也能提供维生素B1...

2个回复 2024/7/26 9:57:10

维生素B1对人体健康至关重要，以下食物通常含有较多维生素B1：糙米、燕麦、豆类、坚果、动物肝脏等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.糙米：保留了更多营养成分，富含维生素B1。2.燕麦：是维生素B1的良好来源。3.豆类：如黄豆、红豆等，含有一定量的维生素B1。4.坚果：像杏仁、花生等，可为身体提供维生素B1。5.动物肝脏：例如猪肝、鸡肝，维生素B1含量丰富。日...

1个回复 2024/8/21 12:11:32

富含维生素B1的食物有很多，如谷类、豆类、动物肝脏、坚果、瘦肉等。 1.谷类：糙米、燕麦、小米等全谷物食物是维生素B1的良好来源。 2.豆类：红豆、绿豆、黑豆等豆类食物中含有一定量的维生素B1。 3.动物肝脏：猪肝、鸡肝等动物肝脏，维生素B1含量较为丰富。 4.坚果：杏仁、花生、核桃等坚果类食物也能提供维生素B1。 5.瘦肉：猪肉、牛肉、羊肉等瘦肉中含有维生素B1。 维生素B1对人体健康至关重要，...

1个回复 2024/12/9 14:59:28

富含维生素B1的食物有多种，如谷物、豆类、坚果、蔬菜和肉类等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.谷物：谷物皮、小米、糙米等富含维生素B1。2.豆类：黄豆、绿豆等是维生素B1的良好来源。3.坚果：杏仁、核桃等坚果中含有一定量的维生素B1。4.蔬菜：芹菜、大白菜等蔬菜里有维生素B1。5.肉类：瘦肉、动物内脏富含较多的维生素B1。合理搭配这些食物，有助于补充维生素...

1个回复 2024/8/26 16:03:42

维生素B1对人体健康十分重要，以下是一些富含维生素B1的食物。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.豆类：如黄豆、豌豆等，富含丰富的维生素B1。2.谷类：小麦、燕麦等谷物是维生素B1的良好来源。3.坚果：花生等坚果中含有一定量的维生素B1。4.动物内脏：鸡肝、鸡心等动物内脏，维生素B1含量较多。5.蛋类：鸡蛋黄中的维生素B1也较为丰富。合理饮食，摄入富含维生...

1个回复 2024/8/1 13:36:15

维生素B1对人体健康很重要。常见食物中，以下几种维生素B1含量相对较大：一是粮谷类，二是动物内脏，三是坚果，四是豆类，五是瘦肉。但食物的维生素B1含量也会受品种、加工方式等因素影响。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.粮谷类：如糙米、全麦面粉等粗粮，比精细米面含量高。2.动物内脏：猪肝、猪心等，是维生素B1的良好来源。3.坚果：如杏仁、花生等，富含一定量的...

1个回复 2024/8/5 18:18:48

维生素b1是每个人身体当中都非常需要的一种营养物质，身体不缺乏维生素b1，其中的激素水平和新陈代谢都会比较正常，如果缺乏维生素b1就会出现内分泌紊乱的情况，通常胡萝卜，甘蓝，还有南瓜中含有非常高的维生素b1，适当的多吃一些这样的食物，对于补充维生素b1非常有帮助。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

维生素B1对人体健康十分重要。缺乏维生素B1可能引起神经系统和心血管系统的问题。一般可通过日常饮食补充。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.动物类食物：动物内脏如肝、心、肾，还有肉类，富含维生素B1。2.豆类：如大豆、黑豆等，是维生素B1的良好来源。3.粮谷类：糙米、燕麦等粮食中维生素B1含量较为丰富。4.坚果类：花生、杏仁等坚果含有一定量的维生...

1个回复 2024/7/31 11:38:21

你好你的情况可以同时吃护肝片但是不能更换情况为好建议及时治疗看

5个回复 2025/4/3 11:36:50

维生素B1缺乏症会影响神经系统和心血管系统等。可通过食用糙米、豆类、坚果、动物肝脏、瘦肉等来补充维生素B1。 1.糙米：富含维生素B1，能为身体提供所需营养。 2.豆类：如大豆、绿豆等，是维生素B1的良好来源。 3.坚果：像杏仁、花生等，有助于补充维生素B1。 4.动物肝脏：例如猪肝、鸡肝，维生素B1含量丰富。 5.瘦肉：猪肉、牛肉等瘦肉中也含有一定量的维生素B1。 总之，通过合理摄入上述食物，有...

2个回复 2024/10/10 15:49:00

你好，富含维生素B1的食物主要有：谷物皮、豆类、坚果类、芹菜、瘦肉、动物内脏、小米、大白菜、发酵食品。胚芽、米糠和麸皮中也存在丰富维生素B1。平时除了食用绿色蔬菜和动物内脏外，还可以适当做些体育锻炼，这样可以增强机体免疫力。

3个回复 2018/3/18 3:02:29

通过你的描述患者主要症状是食物成双这种情况看看是否存在糖尿病等疾病建议你一方面可以肌肉注射维生素一方面可以口服即可

5个回复 2025/1/23 10:28:59

怀孕前3个月可以补充适量的叶酸片（在医生的指导下服用），只要平时全面均衡补充营养（多吃水果，蔬菜），不要服用其它的维生素。

3个回复 2024/12/23 10:12:11

富含维生素B1的食物有很多，常见的有谷类、豆类、肉类、坚果等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.谷类：如糙米、胚芽米、黑米等，是维生素B1的良好来源。2.豆类：大豆、红豆、绿豆等豆类食物富含维生素B1。3.肉类：猪腿肉、里脊肉、火腿、鸡肝等，能提供丰富的维生素B1。4.坚果：花生等坚果类食品中也含有一定量的维生素B1。5.其他：小麦胚芽等食物同样富含维生素B1...

1个回复 2024/8/2 18:04:41

维生素B1对人体健康十分重要，以下食物含维生素B1较丰富：谷类、豆类、坚果、动物内脏、瘦肉等。 1.谷类：如糙米、燕麦、小米等，是维生素B1的良好来源。糙米保留了更多的维生素B1，相较于精白米，其营养价值更高。 2.豆类：像大豆、红豆、绿豆等，富含丰富的维生素B1。 3.坚果：例如花生、杏仁、核桃等，能为人体补充一定量的维生素B1。 4.动物内脏：猪肝、猪心等动物内脏，维生素B1含量较为可观。 5...

1个回复 2024/11/29 15:22:21

维生素B1多种食物都含有，维生素E少有食物含有.可以去药店购买这些药物.

3个回复 2025/3/25 11:12:45

腰果中维生素B1的含量并非仅次于芝麻和花生。维生素B1对于维持人体正常生理功能具有重要作用，如参与能量代谢、维持神经系统正常功能等。 1.维生素B1的作用：维生素B1能促进碳水化合物的代谢，将食物中的能量转化为身体所需的能量，从而有助于补充体力、消除疲劳。 2.腰果的营养成分：腰果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等多种营养物质。 3.能量补充原理：当人体缺乏维生素B1时，能量代谢会受到影响...

1个回复 2024/10/25 12:06:50

维生素B1对人体健康十分重要，缺乏会引发多种疾病。以下为您介绍富含维生素B1的常见食物。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.谷物类：如糙米、燕麦等，其外皮和胚芽中维生素B1含量丰富。2.豆类：像大豆、红豆等，也是维生素B1的良好来源。3.坚果：例如花生、杏仁等，含有一定量的维生素B1。4.动物内脏：猪肝、猪心等，维生素B1含量较为可观。5.蔬菜：如白菜、芹菜...

1个回复 2024/7/26 17:42:43

中医推荐的含维生素B1的食物有大米、燕麦、花生、猪肉、黄豆等。 1.大米：作为常见主食，每100克大米约含维生素B10.11毫克，能为人体补充日常所需的部分维生素B1。 2.燕麦：富含多种营养，维生素B1含量较为丰富，每100克燕麦中维生素B1含量可达0.3毫克左右，常吃有助于维持神经系统正常功能。 3.花生：是营养丰富的坚果，每100克花生含维生素B1约0.72毫克，适量食用可补充维生素B1。 ...

1个回复 2025/5/12 10:38:51

维生素B1是人体必需的营养素之一。缺乏维生素B1可能导致多种健康问题。日常饮食中，很多食物富含维生素B1。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.谷物类：糙米、全麦面粉等未经精细加工的谷物，维生素B1含量较高。2.豆类：如大豆、红豆等是维生素B1的良好来源。3.坚果：花生、杏仁等坚果中含有一定量的维生素B1。4.动物内脏：猪肝、猪心等动物内脏，富含维生素B1。5.蔬...

1个回复 2024/7/26 17:42:42

维生素B1缺乏症患者可通过食用糙米、豆类、坚果、动物肝脏、瘦肉等食物来补充维生素B1。 1.糙米：糙米富含维生素B1，相较于精米，其保留了更多的营养成分。 2.豆类：如黄豆、绿豆等，是维生素B1的良好来源。 3.坚果：像杏仁、核桃等，能为身体提供一定量的维生素B1。 4.动物肝脏：猪肝、鸡肝等，维生素B1含量较为丰富。 5.瘦肉：猪肉、牛肉等瘦肉中也含有一定的维生素B1。 总之，维生素B1缺乏症患...

1个回复 2024/10/8 14:17:24

维生素B1又称硫胺素，是人体必需的维生素之一。富含维生素B1的食物有很多，如谷类、豆类、动物肝脏、坚果、蛋类等。 1.谷类：糙米、燕麦、小米等全谷物食物是维生素B1的良好来源。 2.豆类：如大豆、红豆、绿豆等，其中含有一定量的维生素B1。 3.动物肝脏：猪肝、鸡肝等，不仅富含维生素B1，还包含其他多种营养成分。 4.坚果：杏仁、花生、核桃等，能为人体补充维生素B1及其他有益物质。 5.蛋类：鸡蛋、...

1个回复 2024/11/28 17:21:02

根据你的描述,估计为缺少维生素B类,建议补充维生素B类,外擦尿素霜.多食富含维生素类食品,如新鲜水果,蔬菜等.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.

2个回复 2017/7/7 20:40:29

维生素B1缺乏症患者可通过食用多种食物来补充维生素B1，如谷类、豆类、坚果、动物内脏、瘦肉等。 1.谷类：糙米、燕麦等未经过精细加工的谷类食物富含维生素B1。 2.豆类：如黄豆、黑豆等，是维生素B1的良好来源。 3.坚果：杏仁、花生等坚果中含有一定量的维生素B1。 4.动物内脏：猪肝、鸡心等动物内脏富含维生素B1。 5.瘦肉：猪肉、牛肉等瘦肉中也有维生素B1。 总之，饮食多样化对于补充维生素B1至...

1个回复 2024/10/8 14:20:30

孩子补充维生素B1可从多种食物中获取，如谷类、动物肝脏、豆类、蛋类及部分果蔬等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.谷物类：全麦面粉、燕麦、糙米等，富含较多维生素B1。2.动物肝脏：猪肝、牛肝等，是维生素B1的良好来源。3.豆类：黄豆、绿豆等，能提供一定量的维生素B1。4.蛋类：鸡蛋中的维生素B1含量较为可观。5.果蔬类：虽然含量相对较少，但如橘子、香蕉等水果...

3个回复 2024/7/26 16:05:33

疏肝益阳胶囊主要用于肝郁肾虚和肝郁肾虚兼血瘀证，不能治疗维生素B1缺乏症。维生素B1缺乏症需专门的药物治疗。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.疾病介绍：维生素B1缺乏症可导致脚气病、周围神经炎等，多因摄入不足、吸收不良等引起。2.常见症状：如乏力、肌肉酸痛、感觉异常等。3.诊断方法：通过血液检查测定维生素B1水平等。4.治疗药物：维生素B1片、复合维生素B...

1个回复 2024/7/26 16:05:43