有的人喝咖啡是为了提神、有的人喝咖啡是因为喜欢、有的人喝咖啡是因为时尚、有的人喝咖啡是为了减肥，但还有的人喝咖啡是为了祛斑……咖啡也能祛斑，你知道吗？那么，咖啡祛斑到底有没有科学依据，它的原理是什么呢？咖啡对皮肤的“意外效果”随着大规模调查的展开，咖啡对糖尿病预防、降低肝癌发病率等效果均有明确的研究证据来证明。根据世界范围内针对咖啡的研究可以肯定，咖啡在疾病预防、带给人类健康上可信赖度已经越来越高...

食材档案2017-11-08

得了白癜风，在饮食上有很多禁忌。对喜欢喝饮料的白癜风患者朋友们来说，一定困扰了大家很久吧。因为患上了白癜风，饮食上会有很多禁忌和不宜，一旦食用或者饮用了不恰当的食物，会加重病情或者诱发其他疾病。那么，得了白癜风患者能喝咖啡吗？1、现在，咖啡已经越来越受年轻人的青睐。目前并没有明确的研究资料表明，咖啡是否会对白斑产生影响。可是虽没有明确表示白癜风患者，一定不能喝咖啡，但是从长远来看，还是建议白癜风患...

白癜风护理2016-05-04

并不是所有的人群都适合饮用咖啡，就孕产妇而言，通过饮用咖啡预防长斑的方法值得商榷。女人天性爱美，是无法忍受精致的脸上有斑点瑕疵的，喝咖啡不失为一个健康的好办法。对于怀孕的准妈妈来说，孕期内分泌失调引起肌肤暗沉多斑，肤色暗黄无光泽的症状越来越明显，但是却不能像普通人一样通过喝咖啡来预防长斑。孕妇预防长斑方法有多种，可以选择适合孕妇自己的护肤品进行预防，再加上正确的饮食调养，以达到“内外兼修”的双重保...

除皱祛斑2016-12-14

咖啡对人体有刺激作用，因此喝咖啡的时间有讲究。那么什么时候不适合喝咖啡？空腹能喝咖啡吗？空腹喝咖啡对身体有什么影响？“咖啡”（Coffee），与茶叶、可可并称为世界三大饮料，在希腊语中“Kaweh”的意思是“力量与热情”，让带给人们power，但是，并不是什么时候都适合喝咖啡的，比如说饮酒后。空腹喝咖啡对健康的影响咖啡是西方国家的日常饮品之一，在中国，咖啡的销量也越来越大，因为现在人的压力越来越大...

食材档案2017-11-20

怀孕可以喝咖啡吗？很多准妈妈在怀孕前喜欢喝咖啡，但是怀孕后还可以喝咖啡吗？孕期喝咖啡对母体和胎儿发育有哪些影响呢？一、咖啡因喝咖啡的益处和可能的危害都与咖啡因紧密相关。咖啡因是咖啡主要的功效成分，一般难溶于冷水，却易溶于热水。咖啡因不会在体内积聚，几小时后随尿液排出体外，对身体的影响是一过性的，所以一杯咖啡的作用时间通常比较短暂，很多人不得不一喝再喝。除咖啡外，茶、可可、巧克力、可乐饮料和某些功能...

孕期2013-07-03

对于咖啡，对于现代人来说一定不会陌生，它是一种很普通的饮品，很多人很喜欢喝咖啡，但总是有传闻说喝咖啡会导致骨质疏松，这是真的吗？喝咖啡导致骨质疏松吗已经有许多关于咖啡与骨质疏松相关的医学报导，虽然多数研究发现咖啡因会干扰钙质吸收能力，但是其实并不算是主要影响骨松的重要因子之一。但若是同时合并有上述重要因子时，例如钙质摄取不足且一天饮用咖啡四杯以上时，这时咖啡因对于骨质密度是绝对有负面的加成影响。骨...

营养指导2018-02-14

生活中很多的年轻朋友都喜欢喝咖啡，可以让你的大脑瞬间清醒，缓解大脑的疲劳状态，但是喝咖啡也有吸血注意事项。喝过多含咖啡因饮料易患肾结石？新的研究发现，喝含咖啡因的饮料过多，易患肾结石。调查显示，人们在饮用了过多含咖啡因的饮料后，他们小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石。专科医生表示，钙是结石的主要成分。如果服用的咖啡因更多，那么危险就更大。研究请39位曾患肾结石的人和9位从未有过结石的...

营养误区2017-03-22

很多人都喜欢喝咖啡，咖啡可以帮助我们提神，但是喝咖啡也有很多的坏处，今天就为大家细数一些喝咖啡的利弊。1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧...

营养食材2017-04-10

对于喜欢喝咖啡的人来说，了解什么时候喝咖啡好很有必要，因咖啡伤身体。喝咖啡的时间有讲究，一天喝多少咖啡也有讲究。咖啡是学习工作的好伙伴，有助于提神醒脑，但错误地喝咖啡也会危害健康，掌握时间与量，才能最大程度也发挥咖啡的作用喔！告诉你喝咖啡的4个最佳时间，再教你喝咖啡的上限，快来学习正确喝咖啡，提神之余不被咖啡因所扰喔！喝咖啡的最佳时间有些人习惯每天起床就要喝一杯咖啡，也有人在上班的时候，桌上随时就...

营养食材2017-04-12

现在不少人都喜欢喝咖啡帮助提神，但是想要保持苗条身材的美眉又很担心喝咖啡会长胖。究竟喝咖啡是不是真的会长胖呢？喝咖啡会长胖吗喝咖啡会不会关键是看选择的是什么咖啡。一般的速溶咖啡是会让人长胖的；纯黑咖啡却不会让人长胖。另外喝咖啡喜欢加糖或者是牛奶的话，也是很容易导致热量摄取过多而长胖。咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，可将脂肪释放在血液中使之转变为热量；一般饮用咖啡30-40分钟后，血液中的脂...

营养指导2017-11-02

喝咖啡好吗？现如今，咖啡已经成为很多人生活工作时不能缺少的饮品。有人认为喝咖啡有好处，有人认为喝咖啡弊大于利，究竟是怎样的呢？下面就来一起看看喝咖啡的优点和缺点都有哪些吧。喝咖啡的必知好处皮肤有好处：咖啡可以加速肌肤的新陈代谢，使皮肤加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈。另外就是具有抗氧化作用，常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化，从而对抗衰老。解酒的功能：酒后喝咖啡，将使由酒精...

营养搭配2017-03-13

很多女性都钟爱于喝咖啡，但是怀孕就应该有节制地喝咖啡，甚至是不喝，因为喝咖啡会增加婴儿唇裂的几率，甚至导致胎宝宝流产。孕期喝咖啡增加婴儿唇裂风险美国和挪威的科学家调查显示怀孕期间喝咖啡会增加婴儿唇裂或腭裂的机率。咖啡因会通过胎盘影响胎儿的心率和呼吸，所以孕期应控制咖啡因的摄入量，每天最多摄入300毫克的咖啡因（一杯8盎司的咖啡含有约150毫克咖啡因，一杯12盎司的苏达水含约35-50毫克咖啡因，一...

孕期2013-05-04

据报道，美国《内科学纪事》杂志10日发表的两项大型研究显示，喝咖啡可能降低死亡风险，让人们延年益寿。研究结果显示，多喝咖啡与低死亡率之间存在关联，每天喝3杯及以上咖啡的人死亡率降低最为明显。而且，多喝咖啡的人较少死于循环系统疾病和消化道疾病。评论强调，尽管建议人们喝咖啡以降低死亡率或预防慢性疾病还为时过早，但成年人每天喝咖啡3到5杯，或者每天摄入咖啡因多达400毫克，对健康可能不会有不利影响，因而...

科研动态2017-07-12

生活中很多的年轻朋友都喜欢喝咖啡，可以让你的大脑瞬间清醒，缓解大脑的疲劳状态，但是喝咖啡也有吸血注意事项。喝过多含咖啡因饮料易患肾结石？新的研究发现，喝含咖啡因的饮料过多，易患肾结石。调查显示，人们在饮用了过多含咖啡因的饮料后，他们小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石。专科医生表示，钙是结石的主要成分。如果服用的咖啡因更多，那么危险就更大。研究请39位曾患肾结石的人和9位从未有过结石的...

食材档案2017-11-20