脚跟骨骨折的禁忌包括过早负重、忽视康复训练、不良饮食习惯、私自用药、不按时复查等。1.过早负重：脚跟骨骨折后，骨骼需要时间来愈合。如果过早地让受伤的脚跟承受身体重量，会破坏骨折部位的稳定性，影响骨折的正常愈合，甚至可能导致骨折移位，使病情加重，延长恢复时间。比如在骨折后的几周内，医生通常会要求患者使用拐杖或轮椅，避免受伤脚跟着地。2.忽视康复训练：康复训练对于脚跟骨骨折的恢复至关重要。若患者不按照...

养生2025-03-13

高处坠落、脚跟肿胀、疼痛难忍，外来务工的李叔（化名）不慎从高处摔落，右脚跟粉碎性骨折。后在家人的陪同下，李叔前往广东省第二人民医院就诊治疗，治疗期间，院方对其进行了3D虚拟技术辅助下的微创骨折复位外固定手术，取得圆满成功。患者术后称赞关节骨科技术高处坠落阿叔右脚跟骨粉碎性骨折今年4月，李叔从外地来广州务工，本来接到活是一件值得开心的事情，谁曾想好事却差点酿成了悲剧。原来，4月14日，李叔在工地做工...

骨折2020-06-02

跟骨骨折易发生于中年男性。最常出现的就是跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时，那么跟骨骨折是具体由哪些原因引起的呢？一、跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时足跟外翻位结节底部着地。结节的内侧隆起部受剪切外力所致。很少移位。一般不需处理。二、跟骨结节水平（鸟嘴形）骨折为跟腱撕脱骨折的一种如撕脱骨块小。不致影响跟腱功能。如骨折片超过结节的1/3。且有旋转及严重倾斜。或向上牵拉严重者。可手术复位。螺丝钉固定。三、接...

骨折2016-06-23

跟骨骨折易发生于中年男性。最常出现的就是跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时，那么跟骨骨折是具体由哪些原因引起的呢？一、跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时足跟外翻位结节底部着地。结节的内侧隆起部受剪切外力所致。很少移位。一般不需处理。二、跟骨结节水平（鸟嘴形）骨折为跟腱撕脱骨折的一种如撕脱骨块小。不致影响跟腱功能。如骨折片超过结节的1/3。且有旋转及严重倾斜。或向上牵拉严重者。可手术复位。螺丝钉固定。三、接...

骨折2016-09-16

跟骨骨折易发生于中年男性。最常出现的就是跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时，那么跟骨骨折是具体由哪些原因引起的呢？一、跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时足跟外翻位结节底部着地。结节的内侧隆起部受剪切外力所致。很少移位。一般不需处理。二、跟骨结节水平（鸟嘴形）骨折为跟腱撕脱骨折的一种如撕脱骨块小。不致影响跟腱功能。如骨折片超过结节的1/3。且有旋转及严重倾斜。或向上牵拉严重者。可手术复位。螺丝钉固定。三、接...

骨折2016-06-22

指导专家：南方医科大学南方医院创伤骨科副主任医师、副教授相大勇跟骨又称为“后脚跟”是脚上一块非常重要的骨头，我们站立和行走时它是足底重要的支撑部分，而且它与脚上很多骨头相关节，一旦损伤会影响我们正常脚的功能。南方医科大学南方医院创伤骨科副主任医师副教授相大勇介绍，跟骨就相当于一个煮熟的鸡蛋，外面的骨头像鸡蛋壳一样薄而硬，而里面的骨头松软，支撑力差。当外面鸡蛋壳破掉以后，里面的骨头会破碎塌陷失去原有...

骨折2017-04-13

跟骨骨折易发生于中年男性。最常出现的就是跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时，那么跟骨骨折是具体由哪些原因引起的呢？一、跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时足跟外翻位结节底部着地。结节的内侧隆起部受剪切外力所致。很少移位。一般不需处理。二、跟骨结节水平（鸟嘴形）骨折为跟腱撕脱骨折的一种如撕脱骨块小。不致影响跟腱功能。如骨折片超过结节的1/3。且有旋转及严重倾斜。或向上牵拉严重者。可手术复位。螺丝钉固定。三、接...

骨折2016-06-22

跟骨骨折易发生于中年男性。最常出现的就是跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时，那么跟骨骨折是具体由哪些原因引起的呢？一、跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时足跟外翻位结节底部着地。结节的内侧隆起部受剪切外力所致。很少移位。一般不需处理。二、跟骨结节水平（鸟嘴形）骨折为跟腱撕脱骨折的一种如撕脱骨块小。不致影响跟腱功能。如骨折片超过结节的1/3。且有旋转及严重倾斜。或向上牵拉严重者。可手术复位。螺丝钉固定。三、接...

骨折2016-06-22

一只脚后跟疼的特殊原因包括跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨折、跟骨骨刺、神经受压等。1.跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉和跟骨的重要结构。当跟腱**受到过度牵拉，如长时间跑步、跳跃等运动，会引发跟腱炎。跟腱处会出现疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧，尤其在上下楼梯、踮脚等动作时明显。治疗上，可采用休息、冰敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等缓解疼痛，同时可配合物理治疗，如超声波、冲击波等。2.足底筋膜炎...

健康科普2025-03-17

跟骨骨折指的是跟骨部位受到损伤而引起的骨折。在发生跟骨骨折后，患者会出现跟骨处疼痛、肿胀、活动受限以及畸形等常见的症状。如果患者的根骨骨折损伤到了周围的血管和神经，还有可能出现足趾麻木和血运障碍。由于体力劳动和活动量的因素，跟骨骨折高发于青壮年。针对跟骨骨折多久能走路？跟骨骨折的注意事项有哪些？等相关问题，下面请韶关市第一人医院副主任医师钟志年为我们进行解答。跟骨骨折多久能走路？跟骨骨折大概9个月...

骨折2020-06-08

发生跟骨骨折应该怎么治疗呢？中医治疗：（一）治疗方法：1。跟骨骨折无移位或移位不多又未影响跟骨结节角、未波及跟距关节面的及跟骨体增宽不明显者，早期采用活血化瘀，凉血止血的中药外敷，局部制动，扶拐不负重行走3～4周即可。2。有移位的跟骨骨折，可作手法复位，夹板固定。3。手法复位不成功者，可作金针拨骨术，经皮穿针固定术。4。跟骨骨折后期，如疼痛较重，经非手术方法治疗，症状不减者，可酌情作跟距关节或三关...

骨折2013-11-26

跟骨骨折多见于高处跌下、后跟着地，垂直暴力自距骨传导至服骨，使跟骨压缩或劈开。伤力有时也可自下而上，如士兵足踏地雷，也可引起跟骨骨折。有时跟骨骨折不被发现，所以凡自高处跃下而引起赞柱骨折时，一定要检查有无跟骨骨折。跟骨骨折为跗骨骨折中最常见者，约占全部跗骨骨折的60%。多见于高处跌下、后跟着地，垂直暴力自距骨传导至跟骨，使跟骨压缩或劈开所致。伤力有时也可自下而上，如士兵足踏地雷，也可引起跟骨骨折。...

骨折2013-11-26

跟骨骨折易发生于中年男性。最常出现的就是跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时，那么跟骨骨折是具体由哪些原因引起的呢？一、跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时足跟外翻位结节底部着地。结节的内侧隆起部受剪切外力所致。很少移位。一般不需处理。二、跟骨结节水平（鸟嘴形）骨折为跟腱撕脱骨折的一种如撕脱骨块小。不致影响跟腱功能。如骨折片超过结节的1/3。且有旋转及严重倾斜。或向上牵拉严重者。可手术复位。螺丝钉固定。三、接...

骨折2016-06-17

跟骨骨折易发生于中年男性。最常出现的就是跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时，那么跟骨骨折是具体由哪些原因引起的呢？一、跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时足跟外翻位结节底部着地。结节的内侧隆起部受剪切外力所致。很少移位。一般不需处理。二、跟骨结节水平（鸟嘴形）骨折为跟腱撕脱骨折的一种如撕脱骨块小。不致影响跟腱功能。如骨折片超过结节的1/3。且有旋转及严重倾斜。或向上牵拉严重者。可手术复位。螺丝钉固定。三、接...

骨折2016-09-06

跟骨骨折易发生于中年男性。最常出现的就是跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时，那么跟骨骨折是具体由哪些原因引起的呢？一、跟骨结节纵行骨折多为高处跌下时足跟外翻位结节底部着地。结节的内侧隆起部受剪切外力所致。很少移位。一般不需处理。二、跟骨结节水平（鸟嘴形）骨折为跟腱撕脱骨折的一种如撕脱骨块小。不致影响跟腱功能。如骨折片超过结节的1/3。且有旋转及严重倾斜。或向上牵拉严重者。可手术复位。螺丝钉固定。三、接...

骨折2016-10-09

以足跟部剧烈疼痛，肿胀和瘀斑明显，足跟不能着地行走，跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤，初诊时切勿遗误。跟骨为松质骨，血循供应比较丰富，骨不连者甚少见。跟骨骨折吃什么好？本文向您详细介绍跟骨骨折饮食保健，跟骨骨折的食疗方。得了跟骨骨折吃什么好，同时又不能吃什么呢？跟骨骨折食疗方方1赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本...

骨折2014-06-18

跟骨骨折是一种多发于中年男性的骨折疾病，它严重破坏了患者的跟距关节。那么，跟骨骨折应多吃什么呢？绝大部分骨折虽无内脏损伤，但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱，可能胃口不好，受伤后短时期内较为明显。骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成。根据最近的研究成果，跟骨骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌...

骨折2016-06-21

跟骨骨折是一种多发于中年男性的骨折疾病，它严重破坏了患者的跟距关节。那么，跟骨骨折应多吃什么呢？绝大部分骨折虽无内脏损伤，但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱，可能胃口不好，受伤后短时期内较为明显。骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成。根据最近的研究成果，跟骨骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌...

骨折2016-06-23

跟骨骨折是一种多发于中年男性的骨折疾病，它严重破坏了患者的跟距关节。那么，跟骨骨折应多吃什么呢？绝大部分骨折虽无内脏损伤，但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱，可能胃口不好，受伤后短时期内较为明显。骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成。根据最近的研究成果，跟骨骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌...

骨折2016-10-07

跟骨骨折是一种多发于中年男性的骨折疾病，它严重破坏了患者的跟距关节。那么，跟骨骨折应多吃什么呢？绝大部分骨折虽无内脏损伤，但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱，可能胃口不好，受伤后短时期内较为明显。骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成。根据最近的研究成果，跟骨骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌...

骨折2016-09-06

以足跟部剧烈疼痛，肿胀和瘀斑明显，足跟不能着地行走，跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤，初诊时切勿遗误。跟骨为松质骨，血循供应比较丰富，骨不连者甚少见。跟骨骨折是怎么回事？本文向您详细介绍跟骨骨折的病理病因，跟骨骨折主要是由什么原因引起的。一、发病原因跟骨骨折为跗骨骨折中最常见者，约占全部跗骨骨折的60%。多由高处跌下...

骨折2014-07-03

以足跟部剧烈疼痛，肿胀和瘀斑明显，足跟不能着地行走，跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤，初诊时切勿遗误。跟骨为松质骨，血循供应比较丰富，骨不连者甚少见。但如骨折线进入关节面或复位不良，后遗创伤性关节炎及跟骨负重时疼痛者很常见。跟骨骨折有哪些症状？向您详细介绍跟骨骨折症状，尤其是跟骨骨折的早起症状，跟骨骨折有什么表现？得...

骨折2014-06-19

脚跟骨骨折一个月了脚后跟没知觉，考虑与恢复期、局部感染、神经损伤、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等因素有关。具体情况可前往医院就诊，在医生的帮助下明确诊断，并采取针对性的治疗措施。1、恢复期：考虑是脚跟骨骨折比较严重，损伤到了周围神经，且恢复比较慢，这种情况会引起脚后跟没知觉，部分患者还可伴有明显的疼痛症状。建议做好护理的措施，可经常给局部进行按摩，避免过早活动。2、局部感染：如果脚跟骨骨折后未做好...

精编文章2024-01-22

跟骨骨折成年人较多，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤。跟骨为松质骨，血循供应比较丰富，骨不连者甚少见。跟骨骨折治疗不当很可能留下后遗症，我们必须要重视跟骨骨折后遗症，那么跟骨骨折后遗症有哪些呢？1、距下关节痛：瘢痕及损伤性关节炎可以造成距下关节运动限制，波及关节面骨移位者尤为多见。如症状严重诊断明确者，单纯行跟距关节固定术即可得到治疗，但如跟骰关节亦受侵犯，则可行三...

骨折2016-10-09

跟骨骨折成年人较多，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤。跟骨为松质骨，血循供应比较丰富，骨不连者甚少见。跟骨骨折治疗不当很可能留下后遗症，我们必须要重视跟骨骨折后遗症，那么跟骨骨折后遗症有哪些呢？1、距下关节痛：瘢痕及损伤性关节炎可以造成距下关节运动限制，波及关节面骨移位者尤为多见。如症状严重诊断明确者，单纯行跟距关节固定术即可得到治疗，但如跟骰关节亦受侵犯，则可行三...

骨折2016-09-21

跟骨骨折经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤，初诊时切勿遗误。跟骨为松质骨，血循供应比较丰富，骨不连者甚少见。但如骨折线进入关节面或复位不良，后遗创伤性关节炎及跟骨负重时疼痛者很常见。本文向您详细介绍跟骨骨折应该如何预防，跟骨骨折应该如何护理，跟骨骨折常见的预防措施和护理办法有哪些。跟骨骨折的预防1、预防：本病是由于外伤性因素引起，故注意生产和生活安全，避免创伤，保证人身安全是本病预防的重点。...

骨折2014-06-26

跟骨骨折是一种多发于中年男性的骨折疾病，它严重破坏了患者的跟距关节。那么，跟骨骨折应多吃什么呢？下面我们为大家详细介绍。绝大部分骨折虽无内脏损伤，但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱，可能胃口不好，受伤后短时期内较为明显。那么，跟骨骨折应多吃什么呢？骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成。根据最近的研究成果，跟骨骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，...

骨折2013-11-26

跟骨骨折依典型的外伤史、足跟疼痛及压痛、足跟淤血、宽而扁的畸形以及跟骨向外倾斜呈外翻、外踝下方正常凹陷消失等，不难作出骨折判断。X线片主要是标准侧位及轴位片，摄轴位片时X线球管应与足纵轴线呈40°角投照，侧位片上从跟骨的前关节突到后关节面画一线，再自后关节面到跟骨结节画一线，两线交角称跟骨结节角（B？hler角），正常为20°～40°。跟骨骨折表现为患者多有明显足部外伤史，多为高处坠落或车祸等高能...

骨科频道2016-06-06

骨折患者的辅助治疗很重要，跟骨骨折患者也是，但是跟骨骨折吃什么康复快呢？一方面要注意饮食禁忌，一方面要保证营养的吸收，以加快骨折的康复。下面就一同来看看想要康复快，跟骨骨折在饮食上要做哪些安排吧。跟骨骨折吃什么康复快？早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则...

骨折2017-04-03

跟骨骨折是临床上很常见的一种创伤骨折类型。患者在发生跟骨骨折后，会出现足跟部剧烈疼痛、肿胀和明显瘀斑。患者无法足跟着地行走，容易发生扁平足、创伤性关节炎、足跟外翻等并发症。经过积极的治疗，大部分的患者可以愈合并且恢复关节功能。针对跟骨骨折分型有哪些？跟骨骨折为什么要保守治疗？等相关问题，下面请韶关市第一人医院副主任医师钟志年为我们进行解答。跟骨骨折分型有哪些？跟骨骨折分型有四型：一型就是有骨裂，可...

骨折2020-06-08