腰横突骨折怎么保养和锻炼【资讯】
腰横突骨折可以通过饮食调理、适当休息等来进行保养,同时还可以适当进行功能锻炼。1、饮食调理:腰横突骨折患者的饮食需要适当增加营养,可以多摄入富含优质蛋白以及钙质的食物,如新鲜的鱼肉、鸡蛋、大豆等,同时还要多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素,避免食用辛辣刺激性的食物。2、适当休息:腰横突骨折后需要绝对卧床休息,在医生的指导下循序渐进地进行活动,不能过早进行剧烈运动或重体力劳动,以免影响病情恢复。3、功能...
精编文章2022-11-10
腰1—3横突骨骨折,四个月了,可以开始锻炼了吗?比如说仰卧起【即问即答】
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0个回复 2019/8/15 9:05:55
腰左侧横突骨折严重吗【资讯】
腰左侧横突骨折是否严重取决于骨折的类型,稳定性的骨折不严重,而不稳定性的骨折则比较严重。腰左侧横突是腰部椎体的附件,也就是腰部肌肉的附着部位,如果腰左侧横突骨折后,腰椎的稳定性良好,仅表现为局部疼痛、皮下淤血等,而其功能并没有受到影响,一般是不严重的情况,表明只是轻微的骨折;但如果腰左侧横突骨折之后,腰椎的稳定性受到影响或者出现剧烈的疼痛、畸形等表现,则表明骨折的程度比较严重,需要及时给予固定制动...
精编文章2022-11-04
腰4右侧横突骨折休养50天仍胀痛怎么办【即问即答】
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你好,根据你说的情况,骨折后保守治疗康复锻炼可提高日常生活自理能力,并且促进血液循环,提供足够的供应,刺激神经,避免神经受损等,建议要注意休息,补充维生素和微量元素,多晒太阳
2个回复 2025/2/13 10:00:45
左侧腰1-5椎体横突及右侧腰4小关节骨折,影响如何?【即问即答】
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腰椎横突骨折,引起腰痛,腹部有束腰带感,短期内可以腹胀。横突骨折,一般错位不大,对身体的以后影响主要是腰痛,不耐劳累。
2个回复 2025/1/10 15:38:34
腰三横突综合症是什么,如何治疗?【资讯】
腰三横突综合症是常见的腰部疾病,病因与解剖特点、劳损、外伤、姿势不良、受寒等有关,治疗方法有药物治疗、物理治疗、康复锻炼、针灸推拿、手术治疗等。1.解剖特点:第三腰椎位于腰椎中部,其横突最长,所承受的杠杆作用力最大,附着于此处的肌肉、筋膜、韧带承受的拉力也较大,容易发生损伤。2.劳损:长期从事弯腰、搬重物等工作,腰部肌肉持续处于紧张状态,反复牵拉第三腰椎横突,导致局部发生无菌性炎症,刺激周围神经、...
健康科普2025-02-26
腰.2.3椎体左侧横突骨折。腰5椎体右侧横突变异。【即问即答】
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腰1.2.3椎体左侧横突骨折,腰5椎体右侧横突变异,按照检查看考虑是外损伤所知的骨折,是需要手术钢板固定治疗的,骨质错位或变形严重的需要复位矫正治疗,然后再钢板固定。术后建议静养,多吃些含钙质多的食物,多吃些含维生素多的新鲜水果和蔬菜,促进代谢利于身体恢复。
1个回复 2023/2/15 16:37:53
腰3、4右侧横突骨折50天后复查结果如何?【即问即答】
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您好:一般进行固定、理疗进行治疗,注意休息,尽量减少活动量。建议最好去一般正规医院骨科进行相关方面的检查,同医生一起制定最佳治疗
5个回复 2024/12/27 14:52:32
左第10根肋骨和腰横突骨折如何加快康复【即问即答】
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肋骨和腰横突骨折的康复速度受多种因素影响,包括骨折程度、治疗方法、营养状况、休息情况和个人体质等。治疗需根据具体病情选择,同时要注意并发症。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.骨折情况:骨折错位不明显,可采取保守治疗,如胸带固定、卧床休息;严重错位或粉碎性骨折可能需手术。2.治疗方法:保守治疗需注意制动和防护,避免二次损伤;手术治疗后要注意伤口护理和预防...
3个回复 2024/8/8 10:15:06
腰1、2椎体右侧横突骨折如何治疗【即问即答】
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腰1、2椎体右侧横突骨折的治疗,需要综合考虑骨折的严重程度、患者的身体状况等因素,包括卧床休息、佩戴支具、药物治疗、物理治疗和康复训练等。 1.卧床休息:骨折后早期应严格卧床,减少腰部活动,避免骨折移位,一般需卧床2-4周。 2.佩戴支具:如腰围等,为腰部提供支撑和保护,有助于减轻疼痛和促进恢复。 3.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛,也可使用活血化瘀的药物如云南白药胶囊等...
1个回复 2024/12/2 14:30:51
腰1,2,3,左侧横突骨折,应怎样治疗【即问即答】
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骨折之后调理最重要,多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡,多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤,这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养,不要一味的大补。平时也可以适当运动下,但最好避免受伤部位的运动。
1个回复 2023/2/13 15:36:11
右侧腰L3横突出骨折【即问即答】
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0个回复 2025/2/22 17:31:32
腰一腰二横突骨折是轻伤吗【即问即答】
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在临床上您所说的情况还是正确的,一般机体出现了腰一腰二横突骨折是轻伤的。一般出现上述症状的话,生活中还是需要适度卧床休息,并对腰围外固定或者支具的外固定的,同时可以擦拭吲哚美辛巴布膏、通络祛痛膏、神农镇痛膏进行活血化瘀治疗,同时针对较严重患者也可手术治疗。
1个回复 2023/7/7 9:49:29
交通事故致腰横骨1-3节横突骨折,吃土元有用吗?【即问即答】
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腰横骨1-3节横突骨折是较为常见的外伤,治疗需综合多种方法。包括卧床休息、药物治疗、康复训练等。土元虽有一定药用价值,但不能单纯依靠它来治疗。 1.骨折愈合原理:骨折后,身体会启动自我修复机制,形成骨痂使骨折部位逐渐愈合。 2.正规治疗方法:首先要保证充足的休息和卧床,避免腰部受力。药物方面,可使用仙灵骨葆胶囊、伤科接骨片、骨肽片等促进骨折愈合。 3.土元的作用:土元有一定的活血化瘀作用,但疗效有...
1个回复 2024/11/11 15:05:20
横突骨折有哪些后遗症及应对方法?【即问即答】
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横突骨折可能导致慢性腰痛等后遗症,应对方法包括药物治疗、物理治疗、功能锻炼等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.症状:常见为腰背部酸痛,劳累后加重。2.原因:骨折愈合不良致肌肉慢性劳损。3.药物治疗:可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、活血止痛胶囊等活血化瘀药物。4.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等。5.功能锻炼:加强腰背肌功能锻炼,如小燕飞动作。横突骨...
1个回复 2024/9/3 13:54:38
腰2右侧横突骨折怎么办?【即问即答】
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你好,需要卧床1个月,眩晕与长期卧床有关,脑震荡诊断标准,伤时昏迷3到5分钟后清醒,感谢你的咨询,祝您早日康复..
3个回复 2017/7/6 0:27:07
腰椎123双侧横突骨折,如何做康复锻炼?【即问即答】
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0个回复 2018/12/15 16:13:50
15年冬天雪天下班车时腰第三节右侧横突骨折,到现在腰一直疼,【即问即答】
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你好,这个需要CT检查是不是有腰椎间盘突出症或者腰椎滑脱。需要遵医嘱服用药物壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊和针灸按摩物理疗法治疗。注意休息。
1个回复 2021/11/3 15:24:07
腰1-3左侧横突骨折怎么治疗最好【即问即答】
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你好,如果第1-3腰椎横突骨折的话,没有伴有神经血管卡压的情况下可以考虑采取保守性治疗。横突骨折应该不会影响整个腰椎的稳定性,建议平躺卧硬板床休息一个月,使用促进骨膜修复的药物
1个回复 2023/2/15 16:37:53
L1.L2横突骨折无移位30天如何进行功能锻炼?【即问即答】
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你好;这种情况可以做挺腰锻炼腰背部肌群的力量。
3个回复 2017/7/6 3:44:10
我是腰3.4椎体压缩骨折,腰3.4椎体左侧横突骨折,怎么治疗【即问即答】
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您好,腰椎骨折都是属于是脊柱骨折,脊柱骨折只要不损伤神经,就不要紧,为了避免第二次损伤,最好不要过早的起床,建议卧床休息一个月,腰部适当垫高。
1个回复 2023/2/15 16:37:53
请问腰横突骨骨折一个月后能不能吃白罗卜【即问即答】
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腰横突骨骨折一个月后能可以吃白罗卜,饮食上不需要特别注意腰横突骨骨折一个月后能可以吃白罗卜,饮食上不需要特别注意
5个回复 2017/7/6 2:51:30
腰1-3右侧横突骨折对备孕有无影响,如何应对?【即问即答】
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腰1-3右侧横突骨折对备孕可能产生一定影响,包括疼痛、活动受限、心理压力、恢复时间、潜在并发症等。 1.疼痛:骨折会导致腰部疼痛,可能影响日常活动和休息,进而影响备孕时的身体状态。 2.活动受限:腰部活动受到限制,可能影响性生活,对受孕造成间接影响。 3.心理压力:对身体状况的担忧可能产生心理压力,影响内分泌平衡,不利于受孕。 4.恢复时间:骨折的恢复需要一定时间,可能会推迟备孕计划。 5.潜在并...
1个回复 2024/10/18 14:19:18
摔倒致胸12及腰3椎体压缩性骨折、腰3左侧横突骨折,保守治疗多久能下床,床上能否动?【即问即答】
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你好,摔倒导致胸12和腰3椎体压缩性骨折,腰3左侧横突骨折如果检查没有神经损伤可以保守治疗,需要绝对卧床休息至少一个月,禁止下床活动,可以局部接骨膏药贴敷,口服伤科接骨胶囊和云南白药胶囊,饮食要清淡避免辛辣,要高钙和高蛋白饮食,多吃瘦肉和鱼虾类海产品,保持心情舒畅避免情绪紧张
1个回复 2024/11/15 10:38:05
突骨断裂开了。【即问即答】
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您好,根据您提供的情况看,患者是从高处坠落摔伤导致腰2椎体横突完全骨折,是属于稳定性的骨折,不会影响脊柱的稳定性的。建议患者应卧床休息6-8周,然后可以佩戴药物起床活动,并应坚持每天做腰背肌锻炼。卧床期间应加强各肢体功能锻炼。
2个回复 2017/7/10 9:13:23
腰2左侧横突骨折如何处理?【即问即答】
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要保证骨折能尽可能的恢复功能,复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧,过松要去医院找医生绑紧,过紧会影响肢体的血液循环,也要去医院找医生处理。患肢尽量少动,注意观察手指血液循环,如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜,多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶,多吃新鲜水果,多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。
2个回复 2025/1/10 12:07:36
横突骨折有哪些后遗症及如何避免【即问即答】
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横突骨折若处理不当可能有后遗症,如骨折不愈合、畸形愈合、腰部疼痛等。可通过治疗与护理避免。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.不愈合:骨折处未得到良好固定和休息,影响愈合,需严格制动。2.畸形愈合:治疗期间活动不当,可能导致,要注意姿势。3.腰部疼痛:常见后遗症,与愈合不良有关,可热敷缓解。4.活动受限:愈合不佳可能使腰部活动范围减小,需康复训练。5.肌肉萎缩:...
1个回复 2024/9/3 13:54:38
骨折的全身表现骨折如何饮食【资讯】
人生在世常运动,因此难免骨折,骨折后,饮食、锻炼都很重要。骨质后的运动锻炼,要根据骨折的部位、类型和复位后的对位情况及稳定程度来决定运动锻炼的范围、动作和运动量。关节锻炼不能多早也不能过晚,过早锻炼可能会导致再次脱位,而过晚锻炼会影响关节的恢复,至于何时开始锻炼最好遵照医生嘱咐。骨折的全身表现:(1)发热症状:骨折后一般体温正常,出血量较大的骨折,血肿吸收时,体温略有升高,但一般不超过38℃,开放...
骨骼介绍2016-01-05
职场人搞定腰三横突综合症的康复秘诀有哪些?【即问即答】
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腰三横突综合症康复可通过改善姿势、物理治疗、药物治疗、康复锻炼、手术治疗等。 1.改善姿势:保持正确坐姿和站姿,避免久坐久站,工作时定时活动腰部。 2.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可促进局部血液循环,缓解疼痛。 3.药物治疗:可使用非甾体抗炎药,如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等,减轻炎症和疼痛,需遵医嘱。 4.康复锻炼:进行针对性的腰部肌肉锻炼,如小飞燕、五点支撑法等,增强腰部肌肉力量。 5....
1个回复 2025/3/5 16:14:51
腰部横突骨折的严重性及应对措施如何【即问即答】
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腰部横突骨折的严重程度因人而异,取决于骨折的位置、数量、移位情况、有无并发症以及患者的身体状况等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,同时要注意康复护理和饮食调理。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。1.骨折位置:若骨折发生在腰椎上段,可能影响较大;若在下段,相对影响较小。2.骨折数量:单个横突骨折通常较轻,多个横突骨折可能更严重。3.移位情况:轻度移位可保守治疗,严...
2个回复 2024/9/11 11:48:36