相信屏幕前的小伙伴们都感觉到了，这几天气温明显回升，相信春天很快就到了，春天到了踏青是必不能少的，但是有的小伙伴很烦恼，脸上的斑点总是消不下去，怎么美美的出去玩呢？ （1）“蛋”斑招鸡蛋美容法：首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟（记住水沸腾后才下鸡蛋），确定蛋白全熟，蛋黄半生熟便可。然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。效果显著：吃了这种鸡蛋大概半年，皮肤变得又白又滑，跟炖鸡蛋同样有滋润...

除皱祛斑2017-03-17

白糖鸡蛋 和我们平时吃的水煮鸡蛋不同，白糖鸡蛋是另外一种新奇的吃法。先将开水煮至沸腾，然后再将鸡蛋放在开水中煮3分钟，直至蛋白全熟，蛋黄半生熟。然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。白糖鸡蛋与水煮鸡蛋同样都有滋润作用，经常吃可以使皮肤变得又白又滑哦。 张曼玉一直认为，皮肤的好坏除了先天赋予的之外，更重要的在于后天的保养。因此虽然日忙夜忙，她仍花了许多时间护理自己的肌肤。 鸡蛋...

护肤技巧2011-06-06

（1）滚法：在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以滚法，手法宜轻柔缓和，连续滚动8分钟，再于患部施以分筋法，如有明显的条索状改变时，手法要略重，以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。（2）掌揉法：医者以大小鱼际着力，在腰痛部位的软组织上作环形揉动，自上而下，稍加一定的压力，反复揉动7～8分钟，再在腰背部做散法2分钟，使局部血运改善，达到温通经络，活血化瘀、消炎止痛的效果。（3）膊运法：医者以前臂的尺侧...

筋膜炎2017-08-01

1。洗手2。混匀胰岛素，可用不同方法混匀：*将胰岛素瓶在两手掌内轻轻滚动*将胰岛素瓶上下颠倒几次*将胰岛素瓶轻轻摇动3。如果启用新瓶，将橡皮塞上的保护层去掉，但千万不可将橡皮塞打开。4。用酒精棉球轻擦橡皮塞。5。取掉注射器针头的保护盖，轻拉推柄，让推柄的黑色标志达所需注射的胰素的刻度，使空气抽吸入针筒。6。将针头插入胰岛素瓶内并确定针头在瓶内，轻压推柄将空气注进瓶内。7。将瓶底向上，针筒在下，且针...

胰岛素2017-02-09

运动是减肥不可缺少的部分。要健康减肥，你应该选择自己喜欢的运动，并持之以恒。下面为你介绍瘦腿、瘦腰、收腹、提臀的健美操，针对自己想要改善的部位去做运动，想瘦哪里就瘦哪里。1、瘦小腿坐在地上，双腿向前伸直，手放在背后的地上，支撑身体的重量。把一个卷轴放在膝盖下，慢慢地让卷轴从你的膝盖处滚到脚踝处，然后再滚到膝盖处，2、腿后腱坐下，左腿放在卷轴上，右膝盖弯曲，手放在身后地上，支撑身体（a）、滚动卷轴，...

运动养生2017-06-14

现在很流行在夏天让宝宝赤脚玩耍，这样对孩子的好处有很多，真的是这样吗？学龄前的儿童赤足过夏天到底有哪些好处呢？今天小编就来为大家科普夏天宝宝赤足玩耍的好处。夏天宝宝赤脚玩耍的好处增强体质让孩子的双脚裸露在阳光和空气中，有利于足部汗液的分泌和蒸发，增加肢体的末梢循环，促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力，能预防感冒、腹泻的发生。增食欲、促生长...

学龄前2013-07-14

JazzPharmaceuticals新药Vyxeos近日获美国FDA批准上市，用于治疗两种急性骨髓性白血病（AML）。先前Vyxeos曾获得美国FDA颁发的孤儿药资格、突破性疗法认定、以及快速通道资格。自启动滚动新药申请后，这款疗法又获得了优先审评资格。AML是一种病发于骨髓，进展快速的癌症，在所有AML患者中，有8%-10%的患者属于“化疗或放疗有关的AML”（T-AML），另外有部分患者由于...

行业快讯2017-08-07

新生儿24小时中几乎90%在睡眠状态。只有2-3小时处于觉醒状态。新生婴儿睡眠有规律：睡眠状态可分：1、安静睡眠，双眼闭合，呼吸均匀，肢体无活动，偶有小惊跳和嘴抖动。2、活动睡眠状态，偶尔睁一下，眼球常在眼睑下滚动，眼睑也见拌动，呼吸呈现不均匀，稍快，脸部常出现皱眉、微笑、相、吮吸动作等，肢体可有一些活动，浅睡大多出现在觉醒之前。3、瞌睡状态，是睡和醒之间的过渡阶段，两眼半开半闭，眼球在眼睑下滚动...

婴儿2016-12-23

新生儿24小时中几乎90%在睡眠状态。只有2-3小时处于觉醒状态。新生婴儿睡眠有规律：睡眠状态可分：1、安静睡眠，双眼闭合，呼吸均匀，肢体无活动，偶有小惊跳和嘴抖动。2、活动睡眠状态，偶尔睁一下，眼球常在眼睑下滚动，眼睑也见拌动，呼吸呈现不均匀，稍快，脸部常出现皱眉、微笑、相、吮吸动作等，肢体可有一些活动，浅睡大多出现在觉醒之前。3、瞌睡状态，是睡和醒之间的过渡阶段，两眼半开半闭，眼球在眼睑下滚动...

婴儿2016-12-20

减肥是女性朋友最喜欢讨论的一个话题，减肥的方法有很多，很多人经常会采用节食的减肥方法，坚持一段时间，效果还是不错的，但是这种饥饿减肥法对身体的伤害是极大的。下面就为大家介绍饥饿减肥法的危害有哪些第一，最伤脑：长期饥饿使人患记忆力减退、神经性厌食症、老年痴呆风险高对各国膳食指南有了解的读者，一定会注意到这样一个共同的特点，那就是不管哪国膳食指南，其中碳水化合物的摄入量比值是三大产能营养素中最大的，占...

减肥方法2014-11-17

抽取胰岛素：1、洗手2、混匀胰岛素，可用不同方法混匀：*将胰岛素瓶在两手掌内轻轻滚动*将胰岛素瓶上下颠倒几次*将胰岛素瓶轻轻摇动3、如果启用新瓶，将橡皮塞上的保护层去掉，但千万不可将橡皮塞打开。4、用酒精棉球轻擦橡皮塞。5、取掉注射器针头的保护盖，轻拉推柄，让推柄的黑色标志达所需注射的胰素的刻度，使空气抽吸入针筒。6、将针头插入胰岛素瓶内并确定针头在瓶内，轻压推柄将空气注进瓶内。7、将瓶底向上，针...

胰岛素2017-01-20

吃桂圆的好处是有哪些桂圆味甘、性温；归心、脾经；有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效；可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常，同时对癌细胞有一定的抑制作用。看：果体饱满、圆润，壳面黄褐醒目，肉质厚实，色泽红亮，有细微皱纹，果柄部位有一圈红色肉头为质佳；如果壳面不很平整，颜色不均匀，有油褐斑迹，说明肉质卤湿变质。捏：手捏易碎，壳硬而脆者质优；手捏壳凹陷，不易碎，说明受潮或...

食材档案2017-11-13

一、伸懒腰。两臂伸直举过头顶，两腿夹紧形成一字形。用力伸展四肢打挺，使全身关节特别是腰椎舒展开。做五六次直挺动作后，再次两臂拉开，两腿叉开使身体形成大字形，向两侧伸挺五六次。二、滚动腰。两腿弯曲，两手紧抱双膝，上身尽量放平，两腿先向左倾斜，使腰部在床上左右滚动。可以逐步加大倾斜度和滚动力度，做七八次。三、高抬腿。先缓缓抬起左腿与腰成直角后缓缓放下再抬右腿放下，然后双腿同时抬起，各做5次左右。四、颤...

运动养生2017-06-19

吃桂圆的好处有哪些桂圆味甘、性温；归心、脾经；有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效；可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常，同时对癌细胞有一定的抑制作用。看：果体饱满、圆润，壳面黄褐醒目，肉质厚实，色泽红亮，有细微皱纹，果柄部位有一圈红色肉头为质佳；如果壳面不很平整，颜色不均匀，有油褐斑迹，说明肉质卤湿变质。捏：手捏易碎，壳硬而脆者质优；手捏壳凹陷，不易碎，说明受潮或干...

食材档案2017-11-17

白分明的熊猫很可爱，可谁如果有一双“熊猫眼”就高兴不起来了。然而熬夜、日晒、经常化妆以及月经失调等健康问题，都可能让女性美丽的眼睛被黑眼圈“笼罩”。想要甩掉自己的两只“熊猫眼”，让明亮双眸神采飞扬，需要在日常生活中仔细呵护自己的眼部。坚持每天按摩促进眼部血液循环，对于预防黑眼圈非常有效。每天涂好眼霜后，用无名指的指尖沿着眼睛四周轻轻按压；还可以用无名指指腹轻轻按住球后穴（下眼尾往内约1/4处凹陷是...

问题肌肤2017-03-17

注射胰岛素的步骤和要点1、洗手。2、混匀胰岛素，可用不同方法混匀：*将胰岛素瓶在两手掌内轻轻滚动*将胰岛素瓶上下颠倒几次*将胰岛素瓶轻轻摇动。3、如果启用新瓶，将橡皮塞上的保护层去掉，但千万不可将橡皮塞打开。4、用酒精棉球轻擦橡皮塞。5、取掉注射器针头的保护盖，轻拉推柄，让推柄的黑色标志达所需注射的胰素的刻度，使空气抽吸入针筒。6、注射胰岛素的步骤和要点6。将针头插入胰岛素瓶内并确定针头在瓶内，轻...

胰岛素2017-01-16