夏季骄阳烈日，是一年之中温度最高的时节。《黄帝内经·四气调神大论篇》说：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实”，此时阳气最为隆盛，亦是暑热之邪最易致病的季节。为避暑降温，人们有各种各样的方法，饮用凉茶便是其中之一。温热寒凉？对症选好茶！凉茶多由各种中药组成，根据选用药物的不同，其功用主治和适宜人群亦有所差异。中药有“温热寒凉”四气，温次于热，凉次于寒，针对疾病，也有“热者寒之，寒者热之”等治则。...

营养饮食2016-08-08

优生优育是很多现代人都比较关注的问题，如何做到优生优育？男女双方都要注意了解对方及其家庭成员有关身体健康的信息，若发现疾病，可等治愈以后再怀孕。优生优育措施包括禁止近亲结婚、提倡遗传咨询和产前诊断等。1、愉悦的心情深度焦虑会使女性停止排卵，当你决定要孩子的时候，你就应该学习如何消除这种焦虑情绪，比如进行瑜珈、呼吸训练或者任何可以让你感觉放松的活动。要在心情愉悦，没有忧郁和烦恼的状态下，进行负有受孕...

优生优育2013-12-10

随着年龄增长，老年人身体上的各个器官和机能逐渐衰退，性器官和性需求也是如此。由于受到传统思想影响，在他们看来老年人性爱是为老不尊的事，但又不想过度压抑性爱，那该如何做到性需求和健康兼得呢。老年人还能有性需求吗？老年人也有追求性生活的权利，只要有性能力和性需求，就应该让性爱得到满足。老年人也保持规律性爱有利于身体健康，促进全身血液循环，提高新陈代谢率，同时也能促进各脏器和组织功能。和谐规律性爱能刺激...

性生理2021-07-21

吃的过饱不仅会引起肥胖，甚至还会影响到身体其他健康状况。我国传统讲究吃饭7分饱，这是又科学依据的哦。在这里，不如就来看看吃的过饱会有哪些危害，以及要怎样做到吃饭7分饱吧。吃得过饱危害健康肠胃疾病：人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就需要修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状。时...

其他疾病2015-05-21

当文马婚变让无数中国网友感慨“不再相信爱”时，美国作家查尔斯·默里在《华尔街日报》发文，总结了幸福婚姻的几条法则。法则一：别想在婚后改变你的爱人与品位和志趣相投的人结婚，这一条虽然听起来陈词滥调，却是久经考验的法则。如果一个人喜欢芭蕾，而配偶不喜欢，这没关系。只要是通情达理的人都能对类似差异体现宽容。但如果你不喜欢对方的朋友，或不欣赏对方的幽默感，尤其是不认同对方的价值观，那就分手吧。如果对方有令...

两性心理2014-04-29

人们都说男儿当自强，在这个社会高速发展的年代，只有自强的男人才能够打拼出自己一番天地。然而人总会有惰性，自强意味着你需要比别人付出更多的努力，所以我们也不难看到很多男人像迷途的羔羊一样找不到出路。那么，如何做一个自强的男人，怎样做一个顶天立地像钢铁般的男人呢？如何成为一个自强的男人？具备这4个条件很有必要！1、坚持锻炼拥有强健的体魄一个男人拥有强健的体魄意味着他具备了干活最基本的要素。然而在现实生...

角色2019-02-17

在充满艺术气息的秋天，如果你和你的朋友第一次去参观美术馆，进门后有左中右3个方向，你会从哪里开始参观呢？A、进门后向右参观。B、进门后直行。C、进门后向左参观。答案分析：选A、这是最常见的类型，你不想引人注目，但能在被划定的范围内自得其乐。你能妥善处理个人的不平与不满。不违反大众认可的意见，能自然地溶入其中。总之，你容易采取不求有功，但求无过地消极态度，要注意调整你的态度。选B、从正中央开始参观的...

心理测试2016-04-11

有个女孩曾经有这样的疑问：周围都是乙肝患者，我该如何保护自己？这种情况下，应该做到以下几点，以确保自己的健康。1、建议先去做个乙肝五项检查约80%的肝癌与乙肝病毒慢性感染有关。慢性乙型肝炎是进展性疾病，如治疗不当5年后约10%～20%会发展为肝硬化，20%～23%的肝硬化可发展为失代偿期肝硬化，6%～15%可发展为肝细胞癌。去医院做个乙肝检察，及时了解肝脏情况。2、乙肝疫苗，你接种了没有？专家认为...

乙肝2017-01-09

后疫情时代，除了身体上的防护，心理防护依然是重点。如何做好心理防护？中医在疫病防治中如何发挥基础作用？7月8日“疫情时代的心理防护研讨会”在广州白云心理医院成功举办。白云心理医院院长隋学琼提醒，虽然国内疫情得到了有效控制，人们的生活和工作也逐步进入了正常状态，但是疫情过后可能才会出现“应激情绪”的泛化，如：悲观、暴躁、不安、易怒，所以需要在应激情绪泛化之前及时进行心理干预。专家建议，以心理学和传统...

热点文章2020-07-09

在我们的周围，不难发现许多相貌普通的人不仅受到喜爱、尊敬，可以说是站在人群都看不到人的情况，但却还收获令人向往的真爱与幸福。下面小编就来给大家说说颜值不高的人如何自信满满，想了解的不妨看看。现如今，许多人都感慨“这是一个看脸的世界”。在职场，一副好的容貌是展示能力前的通行证；校园里，同学们都说长得好看的人才有青春；到了婚嫁市场，不俗的外表能吸引更多优秀伴侣的注意力。进化心理学家认为，长相是个体发展...

心理效应2016-08-05

分手后，一个人是走出阴影，还是一直沉浸在痛苦之中，还取决于他对自己的看法。好聚好散，说来容易，做到难的呀，哪里有你男人那么看得开，女人毕竟是女人。那么，女生分手后如何做到好聚好散呢？不要逼对方先提分手如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值？我不吸引人了吗？这也许会让他...

爱情攻略2017-05-15

女性卵巢如何时时刻刻保持“新鲜'呢？饮食是关键究竟该怎样对卵巢进行保养，怎样避免卵巢功能早衰呢？专家指出，主要是从生活方式上提早做预防。在生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体。特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。生活方式很重要人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状...

卵巢疾病2014-02-05

有个女孩曾经有这样的疑问：周围都是乙肝患者，我该如何保护自己？这种情况下，应该做到以下几点，以确保自己的健康。1、建议先去做个乙肝五项检查约80%的肝癌与乙肝病毒慢性感染有关。慢性乙型肝炎是进展性疾病，如治疗不当5年后约10%～20%会发展为肝硬化，20%～23%的肝硬化可发展为失代偿期肝硬化，6%～15%可发展为肝细胞癌。去医院做个乙肝检察，及时了解肝脏情况。2、乙肝疫苗，你接种了没有？专家认为...

乙肝2017-04-25

佰草集新玉润系列独特“内在生津水润肌肤”的保湿功效，秘密就在于神奇草药——金钗石斛。金钗石斛生长在悬崖峭壁中，不同于一般植物生长在泥土与水中来吸取养分，它的根吸附在岩石表面，能够在极其恶劣的环境中生长的关键，就在于其神奇的内在生水能力。因此，金钗石斛自古以来，都是生津止渴的上品，为世人所推崇。新玉润系列将这一味“九大仙草之首”的草药融入全新产品中，解密唤醒肌肤内在生水的神奇力量，令肌肤由内而外，生...

美容2015-07-10

白癜风在我们生活中很常见，也有不少人对白癜风只是见过并没有真正的去了解，所以不白癜风这种疾病很少有人去预防，导致白癜风越来越严重。那么白癜风如何做到自我保护呢？下面就让我们具体的了解一下吧。白癜风如何做到自我保护？白癜风这一顽疾的到来，对于患者自身来说是个突如其来的噩梦，然而又不得不接受这个事实。白癜风只要及早治疗也是可以治好的，不用因为害怕遗传就过于紧张，过大的精神压力反而会导致白癜风的发病。在...

白癜风护理2014-08-21

营养专家：长期吃会营养不良，不建议跟风学，但你可以在这份食谱上再加点料 网上曝光的杨丽萍“纤体食谱” 早上：1杯盐水+3杯普洱茶 中午：1小盒牛肉+1杯鸡汤+2个小苹果 晚餐：2个小苹果+1片牛肉 今年春晚中最惊艳的是谁？当然是《雀之恋》的杨丽萍了，她以纤细的身材跳出的孔雀舞，美得让人几乎窒息。 杨丽萍已经54岁了，身高1.65米，体重却只有90斤。能保持如此纤细的身材，她是如何做...

明星瘦身2012-02-04

糖尿病的预因该如何做好？糖尿病是一种极为常见的疾病，各种年龄群的人都可能得，其实糖尿病完全可以做到防患于未然，就看你怎么做了。糖尿病专家根据疾病诱发原理，为我们总结出一套糖尿病的预防好方法，大家来了解下吧。日常糖尿病的预防有什么好方法？ 经常运动：保持运动对于1型糖尿病的预防至关重要，每天运动30分钟，可以选择散步、慢跑、游泳等，绝对有益。1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗，就是...

糖尿病知识2017-05-10