黑木耳能和各种豆子一起打豆浆吗【即问即答】
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你好,黑豆适宜做豆浆,黑木耳不适宜做豆浆,黑木耳和黑芝麻的有效成分随着豆浆的渣丢弃了。
3个回复 2017/7/7 0:18:02
多吃“三黑”好处多:黑豆、黑芝麻、黑木耳【资讯】
黑色给你力量”,这是日本餐馆近期最流行的一句广告语。黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑枣、乌鸡、乌贼、海带、紫菜等,食物一旦“抹了黑”,立即身价倍增。而黑豆又是这股黑旋风中的佼佼者。黑豆食疗的4大妙处黑豆最大的功能是消除自由基。因为过剩的自由基会损伤细胞,和动脉硬化、癌症等疾病息息相关。而黑豆色素却有着抗氧化作用,能“取出”体内多余的自由基,使血管里的血液顺畅流动,用来预防动脉硬化和高血压这些生活方式...
食材档案2013-08-04
黑木耳能和各种豆子一起打豆浆吗【即问即答】
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你好,木耳产生不了浆只能被粉碎。黑豆适宜做豆浆,黑木耳不适宜做豆浆,黑木耳和黑芝麻的有效成分随着豆浆的渣丢弃了。而且木耳打碎后,喝起来口感很不好。你可以将黑豆、黑木耳和黑芝麻打成糊,煮熟了吃。
1个回复 2017/8/30 18:41:59
黑豆黑木耳有益健康冬天适合吃5大黑色食物【资讯】
天气越来愈冷了,在饮食方面,这时候适合吃什么呢?专家建议,小雪节气过后大家应该多吃一些黑色食物,它们包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。1、黑豆黑豆,属大豆的一种。与其他大豆类一样,黑豆中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙和B族维生素。还含丰富的磷、钙、铁等。每100克大豆中分别含有571毫克的磷、367毫克的钙和11毫克的铁。此外,黑豆还含多种有益于健康的成分,如皂...
四季饮食2016-11-28
哪些药粥适宜冬季养生【资讯】
四黑健身粥原料:黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米适量。制作:将黑木耳泡发后切碎,加入其他原料共煮成粥。适用:虚弱,失眠,便秘患者服用。枸杞红枣粳米粥原料:枸杞50克,红枣20个,粳米适量。制作:共煮成粥。适用:益气养颜,适于虚弱、气色不好者(糖尿病患者慎用)。萝卜粥原料:白萝卜1个,粳米适量。制作:白萝卜擦丝,与粳米共煮成粥。适用:适于腹胀,纳差,便秘者。栗米粥原料:栗子若干,粳米适量。制...
药膳养生2017-07-10
冬季养生的5款药粥【资讯】
四黑健身粥原料黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米适量。制作将黑木耳泡发后切碎,加入其他原料共煮成粥。适用虚弱,失眠,便秘患者服用。枸杞红枣粳米粥原料枸杞50克,红枣20个,粳米适量。制作共煮成粥。适用益气养颜,适于虚弱、气色不好者(糖尿病患者慎用)。萝卜粥原料白萝卜1个,粳米适量。制作白萝卜擦丝,与粳米共煮成粥。适用适于腹胀,纳差,便秘者。栗米粥原料栗子若干,粳米适量。制作栗子去皮,加粳米共...
药膳养生2017-06-15
冬季必喝的5款药粥【资讯】
四黑健身粥原料黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米适量。制作将黑木耳泡发后切碎,加入其他原料共煮成粥。适用虚弱,失眠,便秘患者服用。枸杞红枣粳米粥原料枸杞50克,红枣20个,粳米适量。制作共煮成粥。适用益气养颜,适于虚弱、气色不好者(糖尿病患者慎用)。萝卜粥原料白萝卜1个,粳米适量。制作白萝卜擦丝,与粳米共煮成粥。适用适于腹胀,纳差,便秘者。
药膳养生2017-06-15
哪些药粥有助于冬季养生【资讯】
四黑健身粥原料:黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米适量。制作:将黑木耳泡发后切碎,加入其他原料共煮成粥。适用:虚弱,失眠,便秘患者服用。枸杞红枣粳米粥原料:枸杞50克,红枣20个,粳米适量。制作:共煮成粥。适用:益气养颜,适于虚弱、气色不好者(糖尿病患者慎用)。萝卜粥原料:白萝卜1个,粳米适量。制作:白萝卜擦丝,与粳米共煮成粥。适用:适于腹胀,纳差,便秘者。栗米粥原料:栗子若干,粳米适量。制...
药膳养生2017-06-15
黑木耳能和各种豆子一起打豆浆吗【即问即答】
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你好,黑豆适宜做豆浆,黑木耳不适宜做豆浆,黑木耳和黑芝麻的有效成分随着豆浆的渣丢弃了。
1个回复 2017/8/30 16:46:18
孕妇吃黑豆,白木耳加黑木耳,可以...【即问即答】
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患者您好,黑木耳活血化淤,孕妇不宜吃,尤其孕早期容易导致流产。白木耳可以吃的,白木耳性凉滋补,孕妇宜凉不宜热。白木耳很好的孕妇可以吃黑豆,黑豆除了含有和黄豆差不多的营养外,还含有大量的花青素,这可是抗衰老的。黑豆以色黑、光为佳。虽然孕妇能吃黑豆,但准妈咪们可不能多吃,多吃了很容易引起便秘。祝您早日恢复健康。
1个回复 2023/1/3 13:52:47
黑豆黑米黑木耳红豆可以一起煮吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/15 19:44:14
白癜风患者应该吃哪类食物【即问即答】
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你好,黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳,动物肝脏,新鲜蔬菜,豆制品,鸡蛋等这些食物能有效的促进白癜风的治疗,辅助治疗、
5个回复 2024/1/31 19:27:30
黑木耳、黑豆助男性预防早泄【资讯】
生活中,有很多男性朋友都在为早泄的症状所困扰,而男性朋友们总认为早泄就是肾亏闹的,所以他们不看医生,而是盲目补肾,各种方法试了一遍,可病情丝毫不见好转,告诉大家:吃黑木耳、黑豆就能预防早泄。早泄这种情况在临床上很多见。从中医辩证理论来看,导致早泄的原因有很多,肾虚只是一方面。如果发现苔淡、少苔,多是肾的原因;舌苔厚腻,就不是肾虚造成的了。肝经湿热、湿热下注、肝郁气滞、心肺失调等,都会在一定程度上引...
早泄2016-12-06
月子贫血怎么养【即问即答】
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你好,根据产妇贫血情况调理。如贫血程度不高,药补不如食补,注意一定量的锻炼,多吃些红枣、红糖、豆制品、动物肝脏等,多喝牛奶且不能偏食,还可以吃些阿胶补元气。如果贫血程度达到中高度,需要到医院就诊,在指导下进行调理。总之,平时饮食中注意多摄取富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品以及含铁量丰富的食物,例如黑木耳、香菇、黑豆、红豆、花生、芝麻等。
1个回复 2023/4/23 17:12:21
如何预防肾阴虚【资讯】
如何预防肾阴虚:肾阴虚者宜多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑米、乌骨鸡性温,补血、补肾;黑芝麻,性平、补肾、补肝,润肠、养发;黑豆,性平,补肾、活血,解毒。而黑木耳、海带、紫菜性寒凉,尤其适用于肾阴虚而有内热者。1、芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及...
日常保健2017-05-05
白癜风与胎记的区别是什么【即问即答】
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你好,白色胎记,有无色素痣和贫血痣两种。无色素痣出生或出生不久发病,两性均有,为局限性色素减退斑,单侧性或列序性分布,主要见于躯干上部及上肢。白癜风皮肤表现为色素脱失斑,为瓷白色,边界清除,或者有边界色素沉着带。去医院看看,做具体情况检查,确诊白胎记与白癜风的区别。平时注意饮食,多食用黑色食物,比如黑芝麻,黑豆,黑木耳等
1个回复 2023/2/1 11:28:30
秋季排毒瘦身菜豆泡烧黑木耳【资讯】
豆泡烧黑木耳原料:水发黑木耳200克,豆泡100克,盐4克、味精5克、酱油5克、胡椒粉3克、姜片5克、小葱5克、高汤20克、植物油25克制法:1、黑木耳泡发后入沸水中焯水,小葱切葱花。2、炒锅上火,注入油烧热,放姜片煸香,下豆泡、黑木耳烧10分钟,加盐、味精、酱油、胡椒粉调味,淋入少许高汤,待汁收浓时勾芡,装盘,撒上葱花即可。点评:在现代的时代中,我们接触镉的机会很多。平时多吃点黑木耳可以将消化道...
营养食材2017-05-31
能说说具体哪些黑色食物吗?谢谢..【即问即答】
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生活中的黑色食品:黑糯米.糙米.黑豆.芝麻.荞麦.黑醋.紫菜.海带.莲藕.黑木耳.蓝莓.黑枣梅.葡萄干.罗汉果.乌贼墨汁.
2个回复 2017/7/6 4:07:44
哪些食品含有黑色素,可以帮助牛皮癣的治疗?【即问即答】
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含黑色素较多的食物:紫菜、黑米、乌骨鸡、黑豆、黑枣、黑木耳、黑芝麻、豆豉、海带、香菇。还可以多吃动物内脏,鳖、乌梅、海参、黑枣、黑木耳、酱油、乌贼墨汁,茄子、豆豉,菠菜等
3个回复 2017/5/25 11:27:31
白癜风吃什么能激活黑色素?【即问即答】
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白癜风吃什么能激活黑色素?你好,患病后应注意调整饮食结构,多食用高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品,适量补充多种微量元素,多吃一些深颜色食品,如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑枣、桑椹、花生等。
3个回复 2018/2/1 14:58:54
吃腐竹:腐竹炒黑木耳的做法【资讯】
材料:腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片。调味料:盐,生抽,酱油,糖,胡椒粉,鸡精。做法:黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水,炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒一会,加黑木耳,盐,糖,生抽,胡椒粉,鸡精炒匀即可。
食材档案2017-09-26
腐竹炒黑木耳的做法【资讯】
黑木耳的吃法:腐竹炒黑木耳的做法材料:腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,调味料:盐,生抽酱油,糖,胡椒粉,鸡精。做法:黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水,炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒一会,加黑木耳,盐,糖,生抽,胡椒粉,鸡精炒匀即可。
食材档案2017-10-13
什么治肾虚【即问即答】
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你好,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅、健肾强身之效,增强自身抵抗力。肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式。若服用温热补肾产品,会因为其中的燥热成分损伤气血。因此夏季选择补肾药物应以药性平和之品温补,才能补肾不伤身。肾虚患者可以多吃一些黑色食物,这样可以有助于减轻肾亏的症状,比如黑木耳,黑豆等。
1个回复 2018/9/30 17:22:28
白癜风患者吃什么,能促进黑色素生长?【即问即答】
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白癜风患者吃什么,能促进黑色素生长?你好,在生活中,有一些黑色食物,也是可以多加食用的,如,冬笋、黑芝麻、黑豆、黑芝麻、香菇、茄子、黑木耳、海带等等。这些食物,对于白斑患者体内的黑色素细胞的合成,具有很好的作用的。
3个回复 2017/12/30 15:40:31
哪些食品含有黑色素可以帮助牛皮癣的治疗?【即问即答】
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保持良好的心情,按时作息,合理饮食,多食坚果,少食含维生素C的食物,多食黑芝麻、黑豆、黑葡萄、黑木耳、乌梅、紫菜、乌鸡等,少食辛辣刺激性食物。
3个回复 2017/5/25 5:50:08
白癜风缺少黑色素吃什么可以增加?【即问即答】
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白癜风缺少黑色素吃什么可以增加?你好,白癜风体内缺少微量元素,通过饮食调理身体促进黑色素合成,起到辅助治疗的作用,常见的黑芝麻,黑豆,黑米,黑木耳,桑葚,乌鸡中含有丰富的黑色素,能够推动黑色素合成,促进治疗。
3个回复 2017/12/8 15:59:59