骨质疏松症是由于骨密度和骨质量下降而使骨脆性增加从而容易引发骨折的一种代谢性骨病。中医认为“肾主骨”，所以把该病的发病原因归结为肾虚髓液不足，并根据症状分为肝肾阴虚、脾肾阳虚和肾阴亏虚等类型。那么骨质疏松症有哪些食疗方法？1、法制黑豆法制黑豆能强筋健骨，还能养肝益肾，对骨质疏松症有不错疗效。准备10克山茱萸、10克熟地、10克当归、10克茯苓、10克桑葚、10克枸杞、10克补骨脂、10克菟丝子、1...

药膳食疗2018-06-08

骨质疏松是很常见的一种关于骨头的疾病，引起该疾病的原因有很多。骨质疏松作为临床上的一种常见骨科疾病，对于这种疾病的治疗我们在之前的文章中也有为大家阐述过，那么对于这种病我们是否可以采用食疗方法呢。骨质疏松患者应多食含钙食物，如牛奶、鸡蛋、黄豆、豆制品、猪骨头汤、鱼、虾、干贝等，多吃萝卜缨、白菜、芹菜、油菜、蒜苗、韭菜、红枣、柿子等蔬果。忌食糖、咖啡、过成食物等。桑葚枸杞饭用料，桑葚30克，枸杞子3...

饮食禁忌2014-06-24

骨质疏松症患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还可以辅助以药膳汤疗。 鲤鱼汤 活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末、姜末、料酒和盐，稍腌片刻，加水煮至汤白鱼烂，分次饮用。适用于老年骨质疏松、肾炎水肿、黄疸性肝炎、肝硬化腹水、老年慢性支气管炎、哮喘、糖尿病等。 山药杞子甲鱼汤 怀山药10～15克，枸杞子5～10克，甲鱼1只(约500克)。甲鱼放入热水中宰杀，剖开洗净，去内脏，与各用...

老年人营养2011-11-30

本文导读：得了骨质疏松症应该积极诊断与治疗，千万不可掉以轻心，任其发展。下面为您介绍家庭饮食治疗的方法。骨质疏松症是老年人中的常见病，多发病。有资料统计，45岁以上的妇女，近三分之一患有轻重不同的骨质疏松；而75岁以上的妇女，骨质疏松症的患病率高达90%以上。骨组织细胞成分分为：成骨细胞、骨细胞、破骨细胞。由于骨量丢失，骨小梁变细，容易骨折。发生骨质疏松后，容易出现胸、腰椎压缩性骨折、脊椎后弯、胸...

骨质疏松2016-08-30

摘要：骨质疏松患者应多食含钙食物，如牛奶、鸡蛋、黄豆、豆制品、猪骨头汤、鱼、虾、干贝等，多吃萝卜缨、白菜、芹菜、油菜、蒜苗、韭菜、红枣、柿子等蔬果。忌食糖、咖啡、过成食物等。骨质疏松是很常见的一种关于骨头的疾病，引起该疾病的原因有很多。骨质疏松作为临床上的一种常见骨科疾病，对于这种疾病的治疗我们在之前的文章中也有为大家阐述过，那么对于这种病我们是否可以采用食疗方法呢。骨质疏松患者应多食含钙食物，如...

骨质疏松2016-09-21

骨质疏松是很常见的一种关于骨头的疾病，引起该疾病的原因有很多。骨质疏松作为临床上的一种常见骨科疾病，那么对于这种病我们是否可以采用食疗方法呢。骨质疏松患者应多食含钙食物，如牛奶、鸡蛋、黄豆、豆制品、猪骨头汤、鱼、虾、干贝等，多吃萝卜缨、白菜、芹菜、油菜、蒜苗、韭菜、红枣、柿子等蔬果。忌食糖、咖啡、过成食物等。桑葚枸杞饭用料，桑葚30克，枸杞子30克，粳米8克，白糖20克。制法，取桑葚、枸杞子、粳米...

骨质疏松2016-06-20

骨质疏松症的几个食疗方法当归羊肉汤当归30克，生姜15克，羊肉200克加水适量，共煮至羊肉熟烂。喝汤吃肉，每日1剂。功能温阳补肾、温经通络。主治脾肾阳虚、寒凝经脉型骨质疏松症。猪血瘦肉豆腐汤猪血250克，猪瘦肉、豆腐、胡萝卜、山药各100克，调料适量。将猪瘦肉洗净、切丝、勾芡；猪血、豆腐切块，胡萝卜及山药切片。同加清水适量煮沸后，调入姜末、食盐等，待熟后调入葱花、味精、猪油适量，稍煮即成。可健脾补...

骨科疾病2016-06-06

摘要：食疗是目前比较常用的治疗骨质疏松的方法，对于治疗骨质疏松的效果很好，对骨质疏松患者十分有益。常见的食疗治疗骨质疏松的方法有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的食疗治疗骨质疏松的方法。常见的治疗骨质疏松的食疗方法有：1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨、黄豆制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜、黄酒，食盐适量，加水，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放入黄...

骨质疏松2016-08-30

对于骨质疏松这种疾病，患者除了治疗外，最重要的就是了解自身骨质疏松病情的每天饮食。所以大家要为自己制定一个合理的骨质疏松食疗方法，下面就为大家介绍下骨质疏松患者的食疗方法。骨质疏松患者的食疗方法1、黄豆猪骨汤： 鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000毫...

骨质疏松2016-06-15

骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为主要特征，导致骨质脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。合理的膳食营养也会帮助患者改善症状，下面是几个骨质疏松食疗方，以供大家参考：[方一]黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000毫升，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放...

骨质疏松2016-10-08

骨质疏松症是老年人群中最常见的骨代谢性疾病，给患者生活带来极大不便和痛若，专家表示：患者一旦骨折又可危及生命。那么治疗骨质疏松食疗方法有哪些呢？下面我们就来详细了解一下：方一]黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000毫升，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放入...

骨质疏松2016-05-04

一般，常见的治疗骨质疏松的食疗方法有：1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨、黄豆。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜、黄酒，食盐适量，加水，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放入黄豆继续煮至豆烂，即可食用。功效：鲜猪骨含天然钙质、骨胶原等，对骨骼生长有补充作用，十分有益于治疗骨质疏松。黄豆含黄酮甙、钙、铁、磷等，有促进骨骼生长和补充骨中所需的营养。此汤...

骨质疏松2016-06-04

骨质疏松吃什么好？1、枸杞肉丝肉丝120克，构把子60克。先用猪油将构把子略炒，加少量水婉烂，出锅。再用猪油将肉丝炒熟（不可过老），倒入相忆合炒，调味品自酌。还可做构跑婉羊肉、构柜仍牛肉、构把粥等，根据自己口味制作。在制作过程中亦可加入适量杜仲或肉灰蓉。2、羊骨羊腰汤新鲜羊骨500克，羊腰（羊肾）2只，料酒、葱花、姜末、精盐、味精、五香粉、麻油等适量。鲜羊骨洗净，用刀背砸断备用。将羊腰洗净，去除臊...

骨质疏松2016-09-28

骨质疏松是常见的骨科疾病，骨质疏松有哪些食疗方呢？吃哪些膳食对骨质疏松有改善作用？骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为主要特征，导致骨质脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。骨质疏松的临床表现为：骨痛和肌无力；身材缩短；骨折等。发生骨质疏松后，进行正规的药物治疗不仅可以改善腰酸背痛的症状，还可以减少发生骨折的危险，最大限度地提高生活质量。同时合理的膳食营养也会帮助患者改善症状，下面是几个骨质疏松...

骨质疏松2013-10-16

常见的食疗治疗骨质疏松的方法有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的食疗治疗骨质疏松的方法。骨质疏松症中医药防治常见的治疗骨质疏松的食疗方法有： 1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨、黄豆制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜、黄酒，食盐适量，加水，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放入黄豆继续煮至豆烂，即可食用。全家动员，作战骨质疏松！功效：鲜猪骨含天...

骨质疏松2016-06-12

骨质疏松一般是发生在50岁以上的绝经女性身上，因为此时身体中的钙会大量的流失，如果没有得到及时治疗的话会引起骨折，骨质疏松应该补充哪些营养呢。骨质疏松要补充哪些营养？1、维生素k维生素k可以减少骨骼中的蛋白质，当维生素k水平降低时会增加跑步患上骨折的风险，含有维生素k的食物主要包括西芹、橄榄、菠菜、西兰花等蔬菜。2、镁元素当身体中严重缺乏镁元素时就会让骨头变得更加的脆弱，容易断裂，每天至少要摄入4...

骨质疏松2018-08-20

骨质疏松症主要是指每个单位内骨组织数量减少，骨质疏松症的发生对患者的影响是很大的，而骨质疏松症的治疗过程也是相当漫长的，那么，骨质疏松症的治疗方法都有哪些呢？下面就请专家为我们详细的介绍下骨质疏松症的治疗方法。骨质疏松症的治疗方法：1。急性期治疗：椎体一旦发生骨折，即需卧硬板床休息，膝下垫一枕头以减轻下腰部的应力。注意褥疮护理。可以用些止痛药。疼痛消失后即应开始锻炼，并逐日增加活动量。疼痛剧烈者可...

骨质疏松2016-09-19

本文导读：合理的膳食营养也会帮助患者改善症状，下面是几个骨质疏松食疗方，以供大家参考：骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为主要特征，导致骨质脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。骨质疏松的临床表现为：骨痛和肌无力；身材缩短；骨折等。发生骨质疏松后，进行正规的药物治疗不仅可以改善腰酸背痛的症状，还可以减少发生骨折的危险，最大限度地提高生活质量。[方一]黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法...

骨质疏松2016-09-01

骨质疏松吃什么好，骨质疏松症药膳方子有哪些呢？下面为您介绍10个很有效的骨质疏松症药膳方子，看看吧。1、枸杞肉丝肉丝120克，构把子60克。先用猪油将构把子略炒，加少量水婉烂，出锅。再用猪油将肉丝炒熟（不可过老），倒入相忆合炒，调味品自酌。还可做构跑婉羊肉、构柜仍牛肉、构把粥等，根据自己口味制作。在制作过程中亦可加入适量杜仲或肉灰蓉。2、羊骨羊腰汤新鲜羊骨500克，羊腰（羊肾）2只，料酒、葱花、姜...

骨质疏松2016-10-08

食疗是目前比较常用的治疗骨质疏松的方法，对于治疗骨质疏松的效果很好，对骨质疏松患者十分有益。那常见的食疗治疗骨质疏松的方法有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的食疗治疗骨质疏松的方法。一般，常见的治疗骨质疏松的食疗方法有：1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨、黄豆。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜、黄酒，食盐适量，加水，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放...

骨质疏松2016-09-28

食疗是目前比较常用的治疗骨质疏松的方法，对于治疗骨质疏松的效果很好，对骨质疏松患者十分有益。那常见的食疗治疗骨质疏松的方法有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的食疗治疗骨质疏松的方法。一般，常见的治疗骨质疏松的食疗方法有：1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨、黄豆。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜、黄酒，食盐适量，加水，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放...

骨质疏松2016-09-19

骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，绝经后和老年性骨质疏松症的诊断，首先需排除其他各种原因所致的继发性骨质疏松症，如甲状旁腺功能亢进和多发性骨髓瘤、骨质软化症、肾性骨营养不良、儿童的成骨不全、转移瘤、白血病以及淋巴瘤等。常见的治疗骨质疏松的饮食方法主要有以下几种。骨质疏松患者的食疗1、当归羊肉汤当归30克，生姜15克，羊肉200克加水适量，共煮至羊肉熟烂...

骨质疏松2017-07-05

人老了，身体总是这样那样的问题，骨质疏松就是老年人常会出现的疾病。所以老年人在饮食方面就是十分注意了，下面介绍几款有助治疗老年骨质疏松的食疗方法。（1）黄豆排骨汤组成：黄豆100克、猪排骨500克。用法：将黄豆、猪排洗净入锅，加水3000ml，加佐料同煮。食黄豆、排骨、喝汤，每日一次。适应症：老年手足抽筋，腰酸腿痛，关节疼痛的骨质疏松症，亦可作为预防缺钙长期食用。（2）香菇肉丝豆腐汤组成：香菇50...

骨质疏松2016-09-28

骨质疏松是老年人经常得的一种疾病，一旦出现骨质疏松，老年人如果发生意外跌倒的情况下就比较容易造成骨折。得了骨质疏松患者一定要及时的进行治疗，同时还要注意日常的一些饮食，那么哪些食疗方法能够较好地缓解骨质疏松的症状呢？1、猪皮汤。猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤。活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末、姜末、料酒和盐...

骨质疏松2016-06-15

原发性骨质疏松症，属肾虚证，总的治则是补肾壮骨，但要辨证施膳。药膳以选用具有滋补肾阴、温补肾阳、益肝健脾作用的药食为主；绝经后骨质疏松症，更年期后女性高发，应须重视营养成分的补充，保护或改善脾胃的运化及吸收功能。绝经后骨质疏松吃什么好：1。原发性骨质疏松症，属肾虚证，总的治则是补肾壮骨，但要辨证施膳。药膳以选用具有滋补肾阴、温补肾阳、益肝健脾作用的药食为主；2。绝经后骨质疏松症，更年期后女性高发，...

骨质疏松2016-03-16

骨质疏松用食疗方法可以缓解，在我们的日常生活中经常听到一些关于骨质疏松的通常说法：俗话说药补不如食补，合理的饮食有助于治疗骨质疏松，骨质疏松患者应该要选择哪些食物呢？1、黄豆猪骨汤制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000毫升，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放入黄豆继续煮至豆烂，即可食用。每日1次，...

骨质疏松2016-06-04

随着年龄的增长，有些老年人在不知不觉中就患上了骨质疏松，一旦患上骨质疏松就容易引发骨折等疾病，给患者带来一定的痛苦，所以，一旦出现骨质疏松，大家一定要及时的进行治疗，在药物治疗的同时，我们也可以采用一些适当的食疗方法来缓解骨质疏松。今天我们就来介绍几种骨质疏松的食疗方法，希望对大家能够起到一定的帮助作用。1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨...

骨质疏松2016-06-12