维生素B2作为微量元素对人体健康非常重要，维生素B2缺乏的人需要及时补充。但是补充维生素B2并非越多越好，过量补充的将会产生一些副作用。对身体机产生不良影响。人体生理结构极其复杂，需要多种营养素的支持，而且各种营养素的生理功能不同，机体的需求量也不同。这些营养素在体内相互影响，或相互促进吸收，或相互抵抗，不可能单一反应。过度强调一种营养素对身体的生理功能，就像过度强调机体需要某一种食物一样错误。我...

用药指南2014-06-18

代谢紊乱对策：可以通过多吃富含维生素B2的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。人们摄人糖后，在体内分解糖产生热量的同时，其所产生的代谢产物需要维生素B族参与解毒，最后排出体外。长期过量食糖，会使体内维生素B族因消耗过多而缺乏，以致废物蓄积于人体；同时又使体内的热能代谢，蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢以及脑与组织中能量转化受到负面影响。高血压和肥胖摄...

食材档案2017-09-21

生儿育女柯大夫2013-12-29

维生素中毒是指什么？维生素中毒的症状有哪些？其实所谓维生素中毒症就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。多年来，一直认为儿童和运动员需要大量的维生素。近年来，又有人提出，使用大剂量维生素可以预防癌症，能治疗高脂血症和动脉硬化等等，出现了所谓“大剂量维生素疗法”。这样就增加了人们服用过量维生素的机会，过量维生素中毒就时有出现。为了减少过量维生素对人体的危害，今将各种维生素的中毒剂量和症状作简要叙述...

其它疾病2014-06-03

维生素中毒是指什么？维生素中毒的检查方法有哪些？其实所谓维生素中毒症就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。多年来，一直认为儿童和运动员需要大量的维生素。近年来，又有人提出，使用大剂量维生素可以预防癌症，能治疗高脂血症和动脉硬化等等，出现了所谓“大剂量维生素疗法”。这样就增加了人们服用过量维生素的机会，过量维生素中毒就时有出现。为了减少过量维生素对人体的危害，今将各种维生素的中毒剂量和症状作简要...

其它疾病2014-06-03

维生素中毒是指什么？维生素中毒的饮食保健方法有哪些？其实所谓维生素中毒症就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。多年来，一直认为儿童和运动员需要大量的维生素。近年来，又有人提出，使用大剂量维生素可以预防癌症，能治疗高脂血症和动脉硬化等等，出现了所谓“大剂量维生素疗法”。这样就增加了人们服用过量维生素的机会，过量维生素中毒就时有出现。为了减少过量维生素对人体的危害，今将各种维生素的中毒剂量和症状作...

其它疾病2014-06-03

维生素中毒是指什么？维生素中毒的治疗方法有哪些？其实所谓维生素中毒症就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。多年来，一直认为儿童和运动员需要大量的维生素。近年来，又有人提出，使用大剂量维生素可以预防癌症，能治疗高脂血症和动脉硬化等等，出现了所谓“大剂量维生素疗法”。这样就增加了人们服用过量维生素的机会，过量维生素中毒就时有出现。为了减少过量维生素对人体的危害，今将各种维生素的中毒剂量和症状作简要...

其它疾病2014-06-03

维生素中毒是指什么？维生素中毒的预防方法有哪些？其实所谓维生素中毒症就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。多年来，一直认为儿童和运动员需要大量的维生素。近年来，又有人提出，使用大剂量维生素可以预防癌症，能治疗高脂血症和动脉硬化等等，出现了所谓“大剂量维生素疗法”。这样就增加了人们服用过量维生素的机会，过量维生素中毒就时有出现。为了减少过量维生素对人体的危害，今将各种维生素的中毒剂量和症状作简要...

其它疾病2014-06-03

维生素中毒是指什么？维生素中毒的病因有哪些？其实所谓维生素中毒症就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。多年来，一直认为儿童和运动员需要大量的维生素。近年来，又有人提出，使用大剂量维生素可以预防癌症，能治疗高脂血症和动脉硬化等等，出现了所谓“大剂量维生素疗法”。这样就增加了人们服用过量维生素的机会，过量维生素中毒就时有出现。为了减少过量维生素对人体的危害，今将各种维生素的中毒剂量和症状作简要叙述...

其它疾病2014-06-03

身体缺少一些元素都会在皮肤上出现反应，比如一些人平时摄入维生素A少了，就会出现毛囊过度角化，如果出现皮炎、嘴唇干裂的情况那就说明缺乏维生素B2或是B6，有时候对自己稍加关心，就能发现身体的健康状况是否保持在一个正常的范围内，但在现代社会，出现维生素缺乏导致的营养性疾病者已经越来越少见，绝大多数人只要正常进食，不会出现维生素缺乏性疾病。并且，如果确实是维生素缺乏、吸收或利用障碍者，不仅仅会出现皮肤问...

食材档案2017-08-09

推荐阅读：产后感冒能母乳喂养吗？    宝宝维生素A中毒怎么办？维生素A属于脂溶性的维生素，人体吸收后不能很快的排除体外，所以如果补充过量，容易产生蓄积，导致中毒。鱼肝油中含有很多的维生素A，许多家长为了防止宝宝缺钙，经常给宝宝吃过量的鱼肝油，有的甚至把浓缩鱼肝油作为补品长期给宝宝过量服用，结果就会造成宝宝体内维生素A蓄积过量而中毒。宝宝维生素A中毒后的症状表现...

新生儿2010-11-29

如果给孩子吃含维生素D和钙的食品过多，甚至还给孩子打维生素D针，造成体内维生素D过量，促使小肠对钙的吸收增加。时下给孩子补充维生素D和钙成风，而含维生素D的强化奶粉、鱼肝油以及众多的含维生素D和钙的食品及保健品充斥市场。其实给孩子过量补充维生素D会引起发热或中毒。小儿植物神经系统的调节功能较差，体温易受各种因素的干扰而发生变化。如果给孩子吃含维生素D和钙的食品过多，甚至还给孩子打维生素D针，造成体...

发热2017-05-04

骨折患者忌食的食物有哪些呢？1、忌食辛辣刺激和温热燥烈的食物，如辣椒、咖喱、羊肉等。2、忌食过于寒凉的食物，如冷饮、生梨。3、忌食话梅、白醋等酸性食物，酸性收敛不利于淤血化散。4、忌过量的食用白糖，糖的过量代谢容易引起机体酸中毒，过度消耗钙、镁、钠等离子，不利于骨折修复。另外，糖的代谢大量消耗维生素B1，进而影响神经、肌肉的功能恢复。5、忌食油腻及不易消化的食物，如油炸食品、山芋、糯米等。6、忌咖...

骨折2016-10-08

美国趣味科学网站5月7日称，服用过多维生素D不会中毒。由于服用维生素D补充剂的美国人越来越多，人们担心，因维生素D水平过高而中毒的人可能会增加。但是新的研究表明，在服用大量维生素D时，人体很少出现毒副作用。研究人员对来自2万多份维生素D血样测试的信息进行了分析，这些血样是10年间对明尼苏达州罗切斯特及周边地区居民的采集。他们努力查看维生素D水平“高”的人有多少，即每毫升血液中维生素D含量超过50毫...

健康新闻2015-05-12

维生素D中毒症是医源性疾病之一。主要由于在防治佝偻病时错误诊断和过量使用维生素D制剂，如鱼肝油、维生素D2或维丁胶性钙等引起。当机体大量摄入维生素D，使体内维生素D反馈作用失调，肠吸收钙与磷增加，血钙浓度过高，降钙素调节使血钙沉积于骨与其他器官组织，影响其功能。如钙盐沉积于肾脏可产生肾小管坏死和肾钙化，严重时可发生肾萎缩、慢性肾功能损害；钙盐沉积于小支气管与肺泡，损坏呼吸道上皮细胞引起溃疡，或钙化...

疾病养生2018-09-28

前几天门诊来了一位年轻的女孩，她一脸困惑地告诉我：“医生，我最近总是感到疲劳，朋友推荐我补充维生素B2，说是能提神醒脑，但我又怕有什么副作用。”我微笑着对她说：“别担心，让我给你科普一下这个小东西的功效与作用，还有它可能带来的副作用。”一、维生素B2片的作用维生素B2，又称为核黄素，是人体必需的一种水溶性维生素。它参与体内多种代谢过程，对于维持正常视力、皮肤和黏膜的健康都有着重要的作用。同时，维生...

健康笔记2024-03-08