慢性颈项肌劳损主要是由于颈项肌的工作超出正常负荷强度后，肌肉收缩蛋白的分解代谢强于合成代谢，从而引起肌肉的急性或慢性劳损，患者会感觉颈部僵硬、疼痛；颈型颈椎病在临床上极为常见，是最早期的颈椎病，多由于风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、姿势不良等导致，具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，不少反复落枕的患者就属于这种疾病。慢性颈项肌劳损和颈型颈椎病的治疗方法较相似。首...

颈椎病2016-09-27

弯腰触摸脚趾step1：抬头挺胸站在地板上，眼睛直视正前方，双手放在背后。 弯腰触摸脚趾step2：向下弯腰，右腿尽量往后伸直，两手手指尽量触摸左脚脚趾，保持5秒然后回到起始位置。重复20次，换脚做相同动作。弯腰时要避免上半身弯曲，保持背部挺直可以防止受伤。      ${FDPageBreak}   单腿侧弯腰step1...

减肥操2011-08-31

真正的美丽达人对身体的每一部分都是一丝不苟的，更何况要经常视人的颈部，颈部美白护理需要我们了解很多：这些导致脖子美白失败\细纹产生的因素，你尝试了多少种？1、喜欢“高枕无忧”。2、总是低头做事，很少抬头“前瞻”。3、用脖子夹着电话听筒，“煲电话粥”。4、不喜欢戴围巾，无论外面风沙“肆虐”。5、重视面部护肤，忽略对颈部“呵护”。6、喷洒香水，对颈部造成“伤害”。7、不采取防晒措施，加速颈部“衰老”。...

注射美容2013-05-29

颈椎病拔罐穴位图是很多人都想了解的问题，颈椎病拔罐有很好的治疗作用，但是大部分患者都不知道如何进行拔罐。为了让大家对拔罐的穴位图有所了解，专家来为我们具体介绍一下：颈椎病拔罐穴位图。专家说：颈椎病分为不同的类型，不同的类型的拔罐治疗方法也是不一样的，下面为大家具体介绍一下；颈椎病—气滞血淤型，症状为：颈项、肩臂疼痛、甚则发射至前臂，手指麻木，劳累后加重，颈部僵直，活动不利，肩胛上下窝及肩头有压痛。...

颈椎病2016-08-29

颈椎病拔罐穴位图是很多人都想了解的问题，颈椎病拔罐有很好的治疗作用，但是大部分患者都不知道如何进行拔罐。颈椎病—气滞血淤型，症状为：颈项、肩臂疼痛、，甚则发射至前臂，手指麻木，劳累后加重，颈部僵直，活动不利，肩胛上下窝及肩头有压痛。拔罐疗法取穴：大椎、肩井、肩外俞；百劳、天宗、膈俞、阿是穴。操作方法：留罐法。每次选用1组穴和2组穴全用。留罐10~15分钟，每日或隔日治疗1次，10次为一疗程。拔罐期...

颈椎病2016-09-26

随着岁月的悄悄流逝，面部皱纹不仅渐渐的出现，颈部也有了细纹，很多求美者都不知道怎么办好，怎么办才能除掉颈部细纹，自玻尿酸注射针剂的问世，玻尿酸去除颈部皱纹受到众多求美者的青睐。但还有部分求美者对玻尿酸知识不是很了解，往往会提出注射玻尿酸去除颈部皱纹效果怎么样？玻尿酸注射祛颈部皱纹主要是通过注射的方式将医用的玻尿酸注射到颈部需要除皱的部位，玻尿酸注入后会与体内原有的透明质酸融合，皮肤会膨涨、皱纹变平...

注射美容2017-03-22

颈部家居护理4步骤   推荐阅读：女人花钱买美丽却常毁脸蛋 简单方便的颈部操不仅可美化颈部，令颈部皮肤富有弹性，而且可缓冲颈部肌肉与皮肤的疲劳感。 第1步：前后活动脖颈将脖颈充分地向前后弯屈，向前要达到胸部，向后时也要让颈部深深地弯屈，让头部和地面达到平行。 第2步：侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌充分得到伸展。 ${FDPageBreak} ...

护肤技巧2011-11-14

食物中的致癌物质来源较多。消除致癌物的方法很多，焯和晒的方法最为简单易行。蔬菜、水果中部分残留农药可用晒的方法，阳光有光谱效应，可使蔬菜、水果中部分残留农药分解、失活。研究表明，将鲜菜、水果放在强阳光下晒10分钟，可使有机氯、有机汞农药衰失50%以上。同时，污染蔬菜的化学农药不耐热，高热加温可使农药分解。对于一些适宜加热的蔬菜，如花菜、豆角、芥菜等，在冲洗干净后，在下锅炒前可用90℃的热水烫泡，可...

肿瘤预防2017-09-06

封闭疗法对急慢性颈肩痛的治疗效果显著，因为封闭疗法是将最有效的药物、在最短时间内、透入最需要的病灶处。只要封闭部位准确，即可达到迅速止痛的目的。封闭疗法的主要作用有：（1）阻止颈肩部病理反射过程的发生或发展，消除传向神经系统的病理冲动的来源。（2）保护神经系统，恢复颈部的正常功能。（3）消除颈肩部肌肉痉挛及其所引起的疼痛。（4）改善肌肉营养状况，促进血液循环。封闭疗法的禁忌症：（1）有普鲁卡因过敏...

颈椎病2016-09-27

优雅的女人，她的颈部肌肤和线条绝对要求完美无瑕，可是，不少女人都只将目光放在自己的脸部肌肤上，忽略了同样十分重要的颈部肌肤。据美容专家介绍，颈部皮肤是人体最脆弱的部分之一，也是最容易衰老的部分之一。从25岁起，女性的颈部就开始显露岁月的痕迹，颈部皮肤护理得当能够守住你的年龄秘密。  颈部护理“膜”不可少    颈部在人体学上是一个“多事三角区”，颈部...

护肤技巧2009-04-15

认识颈部肌肤 皮肤←颈部肌肤相对于脸部肌肤很薄，皮下脂肪少，容易出现皱纹及下垂现象。 肌肉←肌肉较薄，容易形成纵向皱纹。 骨骼→由七块骨骼所组成的颈椎，支撑头部重量，维持平衡。 血液、淋巴←粗大动脉经过，淋巴结多，具有代谢功能。 纵向皱纹 随着年龄增长而出现，顺着肌肉纹路产生。当颈部向上伸展时，就会出现有如颈部肌肉的皱纹。僧帽肌的肌肉包覆下巴到颈部，年龄增长使皮下脂肪减少，皮肤松弛...

护肤技巧2010-04-13

慢性颈项肌劳损主要是由于颈项肌的工作超出正常负荷强度后，肌肉收缩蛋白的分解代谢强于合成代谢，从而引起肌肉的急性或慢性劳损，患者会感觉颈部僵硬、疼痛；颈型颈椎病在临床上极为常见，是最早期的颈椎病，多由于风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、姿势不良等导致，具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，不少反复落枕的患者就属于这种疾病。慢性颈项肌劳损和颈型颈椎病的治疗方法较相似。首...

颈椎病2016-10-09

为什么颈部容易出现白癜风？对于身体部分特定的部位，颈部出现白癜风的概率是相对比较高的，需要重点防范。颈部白癜风的发病原因很多患者并不是很清楚，为什么颈部容易出现白癜风？专家分析如下：了解颈部容易出现白癜风的原因1、颈部、脸部和手部等属于外在部位：患者朋友的颈部与面部等处的皮肤，是白癜风病症的发病率高的一项部位。造成这一现象的主要原因，多半是由于这些身体部位经常会暴露在外界环境之中。尤其是在阳光强烈...

白癜风病因2016-04-08

颈部的急性软组织损伤，一般是由于外伤、扭挫、突然回头或扛拾重物使颈部过度侧弯等，造成颈部肌肉无准备地强烈收缩或过度牵拉，形成颈部肌肉、筋膜、韧带等软组织部分撕裂或损伤。有时也将这类损伤称为急性颈部扭伤。在急性颈部扔扭伤的致病原因中，有相当一部分发生在高速行驶的汽车突然刹车时。在汽车紧急刹车时，惯性的作用使乘车者头颈部快速地前后摆动，造成颈部急性软组织损伤，而且伤情一般较为严重。颈部急性软组织损伤，...

软组织损伤2017-08-15

1、颈部有慢性劳损或有外伤史，在患者后颈部触诊检查，可发现部分患者上颈椎或其它患椎移位，相应的关节囊部肿胀、压痛。部分病人在患侧锁骨上部可听到椎动脉血流受阻的杂音。发病时颈部功能活动受限。2、中年以上的病人，常由于头颈部体位改变引起眩晕、恶心、头痛，或视力减退、耳鸣、耳聋、舌活动障碍、血压异常。如长期供血不足，可出现小脑及大脑枕叶损害的症状（脑性轻瘫、共济失调、眼球震颤等复杂的中枢神经损害症状）。...

颈椎病2016-09-06