在日常生活中，胃胀有哪些预防措施？日常预防过程中有哪些需要注意的吗？胃胀有哪些预防措施1、胃肠减压：将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠，再在管外边接上一个抽吸降压的装置，通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来，减轻胃肠道的压力，使胃肠肌肉得以休息，等待恢复功能。2、经常通便：如果大便秘结，可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠内，这样可以排出大便和气体，降低结肠内压力。如果通便不成功，可将一肛管插入肛...

肠道养生2013-09-08

胃胀严重影响了肠胃健康，尤其是老年人的肠胃。老年人的肠胃更加脆弱，经不起胃病的摧残，因此我们要做好预防措施。那么，预防老人胃胀的措施有哪些呢？1、保持心情舒畅心情舒畅则气机调和，肠胃运行有序，不易发生腹胀；反之则容易产生腹胀。老年人尤须避免心情过度压抑、焦虑。2、养成良好的进食习惯吃饭时宜细嚼慢咽，不宜过急过快，以免吞进过多的气体。另外，平时应尽量用鼻呼吸，避免用口呼吸，减少频繁的吞咽动作。3、少...

消化不良2016-07-19

胃胀的症状一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌，专家提醒，预防重于治疗。1、少食高纤维食物高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。2、不食不易消化的食物炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。3、改变狼吞虎咽的习惯进食太快，或边...

消化不良2017-08-17

胃胀会感到胃部胀气的难受，不上不下的。那么，我们要如何科学预防胃胀呢？首先，要科学饮食；其次，用药应区分脾胃虚弱、虚寒、湿热；最后，可适量饮用绿豆粥、猪肝汤等。怎么做到科学预防胃胀一、科学饮食可防胃胀1、不科学的饮食结构及习惯是导致胃胀的重要原因，因此，要预防脾胃不和，应养成科学、合理的膳食习惯，注重饮食结构、适量多摄入蔬菜、水果等，尽量增加食物种类，避免单调饮食，同时尽量避免大量摄入生冷食物。2...

其它疾病2016-07-07

提起胃胀，大家都不会觉得陌生，甚至身边很多人都受到胃胀的困扰，特别是一些上了一定岁数的老年人。胃胀让如此多的人受到困扰，所以我们一定要增进对胃胀的了解，从而更好地做好预防以及治疗工作。现在，我们一起来了解一下胃胀的基本知识！在病理情况下，当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤或胃液、十二指肠液成分发生改变时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力...

其它疾病2015-03-07

生活当中，有时会遇到这样一群人，爱吃的食物大吃大喝，甚至是暴饮暴食。这样不仅不易消化，而且极容易胃胀，从而导致多种胃疾病。那么我们要怎么做呢？胃胀的原因忧、思、恼怒忧、思、恼怒、生气也会损伤胃。饮食不卫生如果我们在平时不注重饮食卫生的话，也是会导致胃胀气的哦，细菌会在我们的肠胃中产生大量的毒素，就会造成急性肠胃疾病的。饮水量太少饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。生活作息不正常还可能定时定...

其它疾病2017-01-12

由于现在生活越来越好，人的饮食也越来越多样，时间一长就会给胃带来负担，很多人常常受到胃胀气的折磨，因为胃胀气也会导致人的食欲有所减退，身体会逐渐消瘦。胃胀气五大另类原因胃肠胀气通常原因很多，除了病理性原因之外，生活习惯等原因也非常关键。1、反复加热食物营养师表示，反复加热面食、米饭和土豆等食物，容易破坏其中的分子结构，会形成难以消化的抗性淀粉，从而导致胃胀气。2、激素水平波动女性经期胃胀气，其原因...

胃肠疾病2017-02-17

癌症病人一般承受的痛苦是比较多的，随着肝癌癌细胞的不断扩撒之后，很多患者会出现胃胀的情况，其实胃胀气是有很多的原因的，那肝癌胃胀是咋么回事？下面就来给您详细的分析一下生活中一些会导致肝癌胃胀气的方法，希望能帮助到您！肝癌一般是指原发性肝癌，是指发病即是肝癌的患者。全球原发性肝癌的发病率位居癌症发病第六位，但其死亡率位居癌症死亡之第3位，发病率与死亡率之比几乎为1：1。全球范围内，肝癌高发地区主要为...

肝癌护理2015-08-30

长期胃胀气是小事吗？很多时候饮食不卫生，压力过大，生活作息不正常也会引起胃胀气，但是胃胀气不是小事，长期胃胀气甚至还会导致妇女月经不调。长期胃胀气会有哪些危害胃胀的危害一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；毒素吸收。肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加重病情。影响呼吸。腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。引发食道癌的危害。因为呕吐带出的...

其它疾病2018-01-20

最新研究发现，喝碳酸汽水可能会增加患食道癌的风险。过去50年里，美国人消费碳酸饮料的增加和食道癌发病率的上升很有关系。碳酸饮料造成胃胀，而胃胀引起跟食道癌有关的胃食道逆流。预防食道癌的方法：措施一：保护食管食管是人体重要的消化系统的组成部分，也是一切食物进入肠胃进行消化的必经器官。食管通过蠕动把食物揉成小团，使其慢慢进入胃里，然后被消化和吸收。保护好食管，我们要做到：对食物要细嚼慢咽；注意口腔卫生...

肿瘤预防2017-08-28

对于经常频发胃疾的人来说，胃胀是很让他们难受的一件事。那么，胃胀吃什么食物能有效缓解并恢复大家的胃动力呢?小编推荐缓解胃胀方法。胃胀气的原因散布在人体消化道内的气体主要来源有二，一是外在的空气进入体内，当你滔滔不绝地说话、嚼口香糖、用吸管喝饮料，或囫囵吞枣地咽下食物时，不少空气也随着下肚。另一个来源是大肠内细菌分解食物过程中产生。我们吃下的食物进入消化系统后，由各种消化酵素加以分解，最后大约90%...

胃肠疾病2015-05-08

孕妇常因生理变化的原因而发生胃胀气的情况，关于孕妇胃胀气怎么办，预防重于治疗。所以在孕妇还没有发生胃胀气之前，还是要多多注意饮食和心态的调节。1、饮食调节饮食调节首要一点就是要少吃产气的食物。常见的产气食物有洋葱、卷心菜、油炸食品、营养丰富的调味汁、含糖的甜食、豆类等均为产气较多的食物。所以孕妈妈们为了避免胃胀气的发生，就尽量少吃这些产气较多的食物吧。对于怀孕的饮食，大家也需有所了解。2、保持心态...

消化不良2017-08-17

孕妇胃胀气怎么预防？1、避免喝茶过量。茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收，咖啡因也会刺激肠胃，在餐后及两餐间饮用，并以发酵过的熟茶代替生茶，浓度也不宜过浓。2、避免易产气食物。如：豆类、油炸食物、汽水、糯米、泡面。3、减少甜食或精细食物摄取─甜食多为酸性食物，容易产生胃酸过多现象；而精细食物则缺乏纤维质，易使便秘情况加剧。4、避免服用薏仁。薏仁具有利水功效，除非有特殊水肿状况，否则孕期不食用。此外，在进...

消化不良2017-08-18

日常生活中，很多的生活习惯，以及饮食习惯都是会导致胃胀气的发生。要减少胃胀气，需要注意生活习惯以及合理的饮食方式，下面就是几种预防调理胃胀气的方法，就一起来看看吧！1、控食注意自己的饮食，控制饮食习惯。既然已吃多了，那就该让肠胃休息一段时间，最好饿上一顿。2、适当服一些帮助消化的食物吃一些易于消化的食物，经常的食用。如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等。另外喝茶有助消化。此外，也可以用红萝卜、荸荠、...

部位保健2017-01-04

提起胃胀，大家都不会觉得陌生，甚至身边很多人都受到胃胀的困扰，特别是一些上了一定岁数的老年人。胃胀让如此多的人受到困扰，所以我们一定要增进对胃胀的了解，从而更好地做好预防以及治疗工作。在病理情况下，当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤或胃液、十二指肠液成分发生改变时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就出现了上腹部的饱胀、压...

消化不良2017-08-17

一到深秋时节，很多脾胃虚弱的人又开始受罪了。什么胃胀、胃痛统统找上门，那么秋季脾应该怎么预防？如何防脾胃不和呢？脾胃不和一般可分为胃强脾弱、脾强胃弱、脾胃俱强、脾胃俱弱四种症型，人们需要根据自己的具体情况辨证分型，进行调理。胃强脾弱，主要表现为容易饥饿，饭量较多，但餐后饱胀不适（尤以午餐和晚餐后表现明显）。这种人应该少食多餐，餐后散步15～30分钟。每天顺时针推揉腹部200～300圈，以促进胃的排...

中医养生2014-03-14

快节奏的生活方式，容易引发多种疾病，胃胀就是其中之一。很多人吃饭喜欢大口吃饭，并且吃的速度飞快，这样容易引起胃胀。那么，该如何调理胃胀呢？经常胃胀应该如何调理胃病专家指出：胃部胀气是由于胃蠕动，排空差，常见于进食不当，消化不良，胃炎等。老是胃胀气打嗝怎么办，胃病专家讲：饮食上注意避免生冷刺激性食物，细嚼慢咽，少食多餐，选择易消化食物如米粥等，如果饮食调理无改善，还需就诊检查一下有无胃炎的可能。对于...

其它疾病2017-01-06

预防主要从饮食着手天天喝一瓶酸奶，能保持肠道内帮助消化的细菌的数量，甚至对糖不耐受的人（他们吃普通牛奶和乳制品会引起腹胀、胀气）也能消化乳酸奶。饭后喝杯薄荷茶、绿茶或茴香茶有助于消化，薄荷茶还能松弛肠道肌肉，使人放屁以减轻不舒适。常喝粥汤：如果腹中胀气，胃里觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。喝点稀醋：若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。把一汤匙米醋加入一杯冷...

消化不良2017-08-14

胀气和腹胀是让人非常不愉快的消化系统问题，每个人都多多少少体验过。幸运的是，通过稍微改变饮食习惯和采用一些自然疗法，这个问题就能得到明显的改善。胃为什么会胀气？疾病引发的：1、消化不良，一些常常吃刺激性比较大的或难以消化的食物，加上其身体体质也不够好，胃动力不足，那么就很容易导致肚子胀气；肠道菌群失衡，过多废气积在肠内，也会引发肚子胀气。2、胃肠功能紊乱，胃肠道中气体吸收和排出障碍，某些因素可减退...

胃肠健康2017-03-20

胃胀气很难受，引起胃胀气的原因也有很多，常见的有消化不良、胃动力不足，一般表现为饭后饱胀、坐卧不安。胃胀的反复发作还可能引起胃炎、消化道溃疡，严重者可能发展为胃癌。因而当出现胃胀气症状时怎么办？最好采取适当的调理方法。胃胀气怎么缓解？内关穴按摩内关穴有助于消除胃胀气的情况，内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方，用另一只手的大拇指用力按压20-30次，并且按摩1分钟，就会逐渐减轻胃胀气的感觉...

胃肠疾病2016-06-17

遇到胃痛、胃酸、胃胀，许多人都会想到吃胃药，其实除了药物治疗外，按摩也可以预防胃病。下面就教你按摩三个穴位，让各种胃病无法侵入。胃部不舒服按摩三穴位：上脘穴：在上腹部，前正中线上，肚脐上5寸，和食管相对应，是食物进入胃的通道。按压上脘穴，对人们因吃得太快、吃得太饱或者其他原因而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。中脘穴：在胃的中部，肚脐上4寸处，占据了胃的主体部分，因此主治脾胃疾病，对于...

养胃方法2016-06-06

胃痛、胃胀、反酸、烧心、腹痛……快节奏、高压力的现代生活，让各种各样的“肠胃不舒服”成了很多人甩不掉的“影子”。但面对痛苦，多数人习惯了“忍一忍”，或者吃点药缓解一下就过去了。殊不知，一时的放松警惕，很可能给胃肠道乃至全身埋下祸根。据统计，我国胃癌发病率居消化道恶性肿瘤之首，死亡率占全身恶性肿瘤的第三位。而研究发现，精神紧张、工作压力大、饮食无规律等生活习惯的改变，使年轻胃癌患者增加，有的人甚至二...

胃癌2015-10-10

在我们身体各个器官之间，胃部有着不可取代的功效。尤其是在我们的日常饮食当中，肠胃可以吸收大量的植物营养，为我们的身体提供能量。但是如果我们患有胃胀这种疾病，无论是对肠胃还是我们的身体都会有很大的伤害。治疗胃胀的方法：1、细嚼慢咽吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。2、嚼米汤米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷...

养胃方法2015-06-03