女性如果不注意保护，夏季容易更容易患上难缠的妇科病。下面为大家介绍一些预防小贴士。预防妇科疾病的小贴士介绍阴道炎预防小贴士：1、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。2、正确清洗外阴：女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用ph4弱...

新闻前沿2015-07-03

妇科病是危害女性身心健康的疾病。那么对于女性朋友来说，怎么饮食预防妇科病呢？怎么饮食预防妇科病1、红色蔬菜水果可以预防妇科肿瘤。像红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。2、高钙食物可以防癌。调查发现，每天坚持喝牛奶或吃奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼...

中医妇科2016-10-24

妇科疾病是女性健康的一大杀手，会给女性健康留下许多安全隐患，比如说像比较严重的阴道炎等疾病，如果不重视可能会导致不孕，所以出现问题千万不可大意。 建议一：注意私处卫生 私处的清洁工作是不容忽视的，一定要养成良好的卫生习惯，女性每天都应该清洗私处，性生活前后更是要特别注意，最好让伴侣也一起清洗，专家说像妇炎洁，洁肤净这种含有中草药的洗液、其中含有的苦参、百部等中草药都是具有清热、燥湿、收敛的作用...

妇科知识2012-05-11

合理的锻炼方法能够有效的预防妇科病。 1屈膝做仰卧起坐效果佳 首先仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。需要注意的是做仰卧起坐动作时，膝关节可分为伸直和弯屈两种姿式，两者完成动作的主要功能肌并不相同。伸直膝关节做仰卧起坐主要锻炼髂腰肌，是髂腰肌(包括股直肌)在远固定条件下收缩，使躯干在髋关节处弯屈。而屈膝(屈膝也产生屈髋动作)做仰卧起坐，主要是腹直肌(包括腹内外斜肌...

疾病预防2012-10-09

妇科疾病对女性来说是健康的杀手，在生活中我们要最好一切措施来预防抵御它。除了平时个人卫生上的预防细菌感染，还可以从食物上预防妇科疾病。下面我们看看哪些食物可以帮助预防妇科疾病。帮助预防妇科疾病的食物全麦食物和海带多吃全麦食物和海带可以有效预防乳腺疾病。一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘，能刺激垂...

妇科病2017-07-19

妇科病的种类有很多，比如说痛经、雌激素下降、阴道炎、妇科肿瘤等，预防妇科病的方法有很多，以下就是能预防妇科病的11种食物。经期不适---喝些加蜜热奶下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中...

妇科病2016-12-02

燕窝能养颜护肤，鲍鱼能滋养身体，但是，价格却不是普通老百姓能够接受的，偶尔一两餐还可以，但要长期维持却不太可行。有些食物，营养价值不变，价格却平易近人得多。 预防乳腺病——多吃全麦食物和海带 一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。 海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的...

疾病预防2012-12-24

妇科病是女性常见疾病，多吃新鲜的果蔬能降低妇科病的发病率，小白菜具有保护女性生育的作用，紫甘蓝能预防妇科肿瘤的发病，海带能保护乳房健康，降低乳腺癌的发病率，西红柿可预防卵巢癌的发病，有利于卵巢的健康，哪些蔬菜能预防妇科病？五种蔬菜可预防妇科病1、小白菜保护女性生育：小白菜不仅营养价值高，其中含有的成分能保护女性生育能力，可有效预防胎儿畸形问题，并且能降低妇科疾病的发病率。2、紫甘蓝预防肿瘤：紫甘蓝...

疾病预防2018-10-17

随着生活压力的加大，越来越多的女性朋友都会有不同的女性妇科病的症状，如何预防妇科病成了许多女性朋友都很关心的话题。那么男性精液可以预防妇科病吗？男性精液可以预防妇科病吗首先要说明的是，正常、规律的性爱非但不是妇科病的罪魁祸首，反而有助于保持女性生殖系统健康。比如说，近年来不少国外研究都表明，男性精液中含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质――精液胞浆素，它能阻止某些细菌核糖核酸的合成，从而抑制细菌生长...

妇科病2017-08-01

女性要做好预防妇科病的措施，妇科病是女性的高发疾病，妇科病会影响生育功能，也会影响性生活的和谐，同时会给女性造成身体上的病痛，女性预防妇科病要注意外阴的清洁卫生，并且要节制性生活的频率，那么，哪些妙招能预防妇科疾病？1、适合年纪生育：女性要在合适的年龄段结婚生育，能减少患子宫肌瘤及卵巢疾病的风险，并且能增强机体的免疫力，同时还具有防治痛经的作用，能推迟女性更年期的到来，避免过早生育，过早生育会影响...

妇科病2018-08-04

妇科病对女性的危害极大，并且妇科病的种类也有很多。所以，预防妇科病不仅比较不方便还会有所遗漏，这可怎么办好呢？今天，要为大家介绍的就是预防不同妇科病的食物都有哪些，快来一起看看吧。哪些食物能预防妇科病红酒。乳腺癌已经成为了当下发病率极高的乳房疾病，研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。因此，女性每天喝适量的红葡萄酒（一小杯即可）或吃一...

女性营养2017-03-23

阴道炎是女性常见且高发的妇科炎症，每个女人都知道要预防妇科疾病的发生，但是很少有人知道如何才能有效预防。专家介绍健康守则，教会女性如何有效预防妇科疾病。 1、放弃滥用抗生素 咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。 2、单独清洗内裤 霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等...

疾病预防2012-11-07

有文章表示，精液可以帮助女性缓解抑郁情绪，预防妇科疾病，缓解经前综合征，帮助稳固婚姻。这是真的吗？男性的精液除了可以让女人怀孕，还有一些鲜为人知的好处。近日，美国大型知识类网站“公正者·健康”刊文，列出了关于精液的一些新发现。缓解抑郁情绪。美国密歇根大学的科学家发现，精液拥有兴奋剂的属性，其中的一些物质可以鼓舞情绪，让人变快乐。调查显示，定期接触精液（性爱不使用安全套）的女性，患抑郁症的几率和自杀...

妇科知识2013-12-26

妇科病是女性高发疾病，平时要做好妇科病的预防工作，尤其要注意私处的正确护理，最好使用温开水清洗外阴及阴道，尤其是月经期间要做好护理工作，平时要多吃些绿叶蔬菜和菌类食物能预防妇科病，下面我们具体了解一下，哪些食物能有效预防妇科病？1、多吃红皮蔬果：如红苹果、红辣椒等，这些红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以起到预防妇科肿瘤的作用，经常吃这类食物还具有调节雌激素的作用，并且能够延缓女性身体的衰老速...

疾病预防2018-04-03

对于妇科病的定义相信大家都知道，它就是指仅限于发生与女性身上的疾病，其种类繁多，危害严重。那么，女性妇科病预防应做到什么呢？专家指出，预防妇科病，女性应该注意卫生，增强体制，还有良好的饮食习惯。人体本身就是菌群的携带者，在互相调和的情况下是不会产生妇科并的，但是由于某种因素导致菌群失衡，急速失衡的时候，再加上饮食不当等等，都会导致疾病的发生。专家指出，预防妇科并应做到以下几点。1、锻炼身体，均衡饮...

妇科病2016-12-06

几乎绝大部分的女性都有得过妇科疾病，如乳腺疾病、痛经、阴道炎等。那么如果得了阴道炎等妇科疾病时，饮食有什么要注意的呢？女性应该如何预防妇科疾病？预防妇科疾病吃什么好？患有妇科病这些食物别吃广州市第一人民医院妇产科主任医师康佳丽教授早前在接受家庭医生在线采访时表示，对于患有阴道炎等妇科病患者而言，饮食要注意避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪...

女性营养2017-06-15

 12个妙计帮你预防妇科病宫颈癌、乳腺癌这些妇科疾病看起来都很可怕，其实不然，临床经验丰富的北京新景安太妇产医院妇科专家们在工作中发现，许多妇科疾病可以完全预防的，只要持之以恒，生活中简单的做法也能收到好的效果，下面是专家总结出一些预防女科疾病的小妙计，您不发妨试一试流产：戒烟吸烟有害怕健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产，胎儿畸...

疾病预防2013-05-28

夏季天气炎热，但是对于女性来说，必须要做好卵巢及子宫的保暖工作，夏季要做好预防妇科病的措施，女性要根据气候的变化适当增减衣物，做好子宫及卵巢的保暖工作，平时要多锻炼，能降低妇科病的发病几率，那么夏季如何预防妇科病？夏季如何预防妇科病1、注意子宫及卵巢保暖：夏季虽然天气炎热，但是对于女性来说，需要做好子宫及卵巢的保暖工作，避免腰腹部受寒，腰腹部受寒容易诱发宫寒，并且容易导致多种妇科炎症的发辫，夏季女...

妇科病2018-07-12

社会发展，人的健康质素却下降了。越来越多人患上妇科病，妇科病可以通过食物预防吗？当然！下面给大家介绍3类食物。妇科肿瘤：多吃红皮蔬果红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。乳腺病：多吃全麦食物和海带一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激...

营养饮食2014-06-30

春天气候逐渐转暖，是一年中最美好的季节，然而也是“百草发芽，百病发作”的季节，对于疾病的预防，春季是“决定性”的时段，从春天开始，就应提前有针对性地预防保健，为健康未雨绸缪。春季多风，乍暖还寒，昼夜温差大，所以，春季养生一定要把握这些特点，顺应春令舒畅生发之气，注意气候多变，从饮食起居各方面加以调适，对保持身心健康、预防妇科疾病有着十分重要的作用。1.调养精神现代医学研究表明，不良的情绪易导致肝气...

疾病预防2013-02-26

适度性生活可起到预防妇科病的作用，能够起到调节内分泌和激素水平的作用，能降低妇科病的发病率，频繁的性生活易致妇科病的产生，和谐的性生活具有调节激素的作用，而且能够保护卵巢和乳房的健康，适度房事可以预防妇科病吗？适度房事可预防妇科病吗1、和谐的性生活能降低妇科疾病的发病率，具有调节内分泌和激素水平的作用，能够降低妇科病的发病率，频繁性生活会对女性的私处造成影响，并且会影响卵巢及子宫的健康状况，容易导...

疾病预防2018-10-16

对于很多的女性朋友来说，最厌烦的当然是妇科病了，妇科病说来就来，让很多的女性朋友防不胜防，而且也非常的苦恼，不仅仅是影响了健康，更是影响了日常生活，所以要知道到底有什么好的方法可以预防妇科病，下面我们看看，到底哪些食物可以预防妇科病？妇科病预防可以吃的食物一、痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛...

妇科病2019-04-18

暖脚促睡眠。双脚是女人的“第二心脏”。女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15～30分钟，不仅能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠。泡脚水不能太浅，至少要没过脚面，连小腿一起泡，效果会更好。怕冷的女性晚上睡觉前最好穿上保暖的棉袜，帮双脚御寒。 暖食养肠胃。女人最好少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手脚经常冰凉、易伤风感冒，以及处于生理周期的女性更应注意。养生专家建议，女性冬天可多吃些大枣山药粥、五色粥等粥品...

疾病预防2012-12-13

一、按摩 中医认为，常按摩会阴穴，男人防治前列腺炎女人防妇科病。因此，您不妨每天晚上抽出点时间常按摩会阴穴，以防治疾病。 会阴是长寿要穴 会阴穴是汇集一身之阴气的长寿要穴。经常按摩会阴穴，不仅能缓解前列腺炎、前列腺增生等问题，还对痔疮、便血、便秘以及部分妇科疾病有一定的辅助治疗作用。 会阴穴位位置及按摩方法 会阴穴就在前后阴中间的位置，每天晚上睡觉前和起床后，侧身卧，两腿分开，用中指尖和...

妇科知识2012-04-04

不洁或不当的夫妻生活是导致女性患上妇科疾病的重要原因之一，预防妇科疾病不仅仅是女性的事情，男性同时也要注意个人卫生和房事卫生，为伴侣的健康“保驾护航”。总说女人是水做的，清澈纯净，但也正因为如此，女人也更脆弱。不仅经常会有妇科疾病困绕，面临生育又是一大挑战。有些女性抱怨：没有结婚时很少踏进医院妇科的门，可自从结了婚有了性生活，妇科病总是跟自己过不去。了解妇科疾病的患病原因，关爱自己生殖健康，让妇科...

妇科疾病2014-03-24

很多女性都被阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科病困扰着，治疗起效缓慢，给日常生活带来了很大的困扰，甚至影响夫妻生活以及生育计划。因此，预防妇科病是不少女性都关心的问题。家庭医生在线编辑告诉女性朋友，预防妇科病需遵循5个原则。原则1：控制体重肥胖可直接导致炎症反应，将BMI（体质指数）控制在24以下，不仅身材更曼妙，身体也更健康。因此，平时要坚持锻炼身体，另外，规律锻炼抗击炎症，保持身材，有益心脏。原则2...

部位保健2016-08-24

女性要做好妇科病的防治工作，多吃铁元素含量高的食物，能预防缺铁性贫血，能提高女性身体的抗病能力，并且具有保养卵巢及子宫的作用，叶酸含量高的蔬菜可降低妇科病的发病几率，蒜苗能有效预防妇科病，那么，哪些蔬菜可预防妇科疾病？预防妇科病的几种蔬菜1、含铁高的蔬菜：女性要多吃含铁高的蔬菜如荠菜、芹菜铁元素含量高的蔬菜能起到预防贫血的作用，能提高女性身体的抗病能力，并且具有保养卵巢及子宫的作用，女性身体长期贫...

妇科病2018-07-15

妇科疾病对女性的健康造成很大危害，要预防妇科疾病，可以从改变生活习惯入手，只要纠正一些生活习惯、注意生活中的一些细节，这样就可以预防妇科疾病的发生。那么，哪些小细节可轻松预防妇科病？第一、多晒太阳预防不孕症晒太阳对于女性的健康非常有利，当身体受到太阳照射时，体内的维生素D会增长，而维生素D是抑制癌细胞的有效物质，每天用10到15分钟的时间做一下日光浴，对于预防癌症及提高生育能力有很好的效果。第二、...

疾病预防2018-11-07

妇科病不仅会影响女性身心健康，还会影响生育功能，甚至会导致不孕症和宫外孕的发病，女性患妇科病也要积极配合治疗，尽量降低疾病带来的危害，女性尽量做好妇科病的预防工作，好的生活习惯能预防妇科疾病，那么，妇科病有哪些危害呢？警惕妇科病的三大危害1、妇科病也会影响患者的身心健康，会给患者的精神造成负担，妇科病会导致女性白带异常、月经紊乱，患者会出现烦躁的情绪，从而会影响患者的生活质量，也会影响患者的工作效...

妇科病2018-11-06

预防妇科病平常多吃啥俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。贫血---补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。医学专家特别提醒，女性在经期时要尽量少喝浓茶...

妇科病2016-11-22