对于糖尿病患者来说，降低血糖是很重要的。在日常生活中，稳住血糖，切忌让血糖摇摆不定。糖尿病人降低血糖，除了可以使用药物控制之外，可以巧吃一些蔬菜，从而达到降低血糖的好功效。糖尿病患者在日常生活，最重要的是膳食平衡，以便营养均衡，这对稳住血糖有十分重要的帮助。此外，建议糖尿病患者，在日常的饮食中，切忌食用有刺激性的食物，以及食用油腻食物，这些食物都会增加糖尿病并发症的风险，是非常有害健康的行为。

糖尿病护理2017-01-13

对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用药物控制之外，有些糖尿病饮食是非常营养的，更有降低血糖的好功效。下面，我们就来给您介绍一些降低血糖的蔬菜，让糖友从就健康饮食中，轻松吃出稳定血糖。萝卜：帮助消化，增进食欲，减肥萝卜种类繁多，更可贵的是，每种萝卜都有很好的食用和医疗价值。萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维...

高血糖2013-11-28

五种能够降低血糖的蔬菜： 黄瓜：味甘，性凉。归肝、肺经 用法：煮熟或鲜食，或制成各种药膳食用;功能与主治：具有清热、利水、解毒之功能。用于上小型糖尿病，兼有火眼、咽喉肿痛者尤为适宜。 苦瓜：味苦，性寒。归心、脾、肾经 用法：煮汤、炒菜或配制成药膳食用;功能与主治：具有消暑解热、明目、解毒之功能。用于热病及上、中消型糖尿病。现代科学实验证实其有明显降低血糖之作用。 菠菜：味甘，性凉。归肺、...

食材档案2012-12-12

血糖升高会给人们带来很多的困扰，严重影响患者的生活和身体健康。为了不让血糖升高就需要降低血糖，而生活中有些食谱是可以降低血糖的。食疗方法对于降低血糖有很好的效果。那么降低血糖的食谱有哪些呢？一起来了解一下。1、双耳汤材料：黑木耳、白木耳各10克，冰糖少量。做法：将黑木耳、白木耳用温水泡发，除去杂质，洗净，放入碗内；放入少量冰糖，加水适量。将碗置蒸笼中，蒸1小时，待木耳熟透即成。用法：可分次或一次食...

高血糖2013-09-16

血糖升高会给人们带来很多的困扰，严重影响患者的生活和身体健康。为了不让血糖升高就需要降低血糖，而生活中有些食谱是可以降低血糖的。食疗方法对于降低血糖有很好的效果。那么降低血糖的食谱有哪些呢？一起来了解一下。1、双耳汤材料：黑木耳、白木耳各10克，冰糖少量。做法：将黑木耳、白木耳用温水泡发，除去杂质，洗净，放入碗内；放入少量冰糖，加水适量。将碗置蒸笼中，蒸1小时，待木耳熟透即成。用法：可分次或一次食...

高血糖2013-09-11

现在糖尿病的患者越来越多了，而且到目前为止糖尿病是无法根治的，只能依靠降低血糖。那么在日常生活中，糖尿病患者可以依靠什么来降低血糖呢？下面为大家介绍具有降低血糖功效的10款中药及10款中成药。一、降糖中药1、黄芪：现代医学证明，中药黄芪对糖尿病患者具有增加胰岛素敏感性和降低血糖的作用。中药黄芪可通过增加糖原合成酶活性、胰岛素受体底物活性、蛋白激酶B和蛋白激酶C活性，使糖原合成酶活性增加而发挥增加胰...

血液2013-11-29

常吃苦瓜紫菜等七种食物能降低血糖要想让血糖天天平稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。以下几种食物，能够有效帮助你降低血糖哦。1、苦瓜。味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。2、南瓜。味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究...

食材档案2017-06-29

鸡腿菇能降低血糖，最早是由英国阿斯顿大学的研究人员发现的。可是，鸡腿菇的降糖成分是什么，能否高效开采，一直是国际食用菌研究领域的难点。在此基础上，研究人员经多次分部沉淀，对比不同的水提物组分，再通过动物体内实验和相关技术，研究人员终于找到了鸡腿菇降糖活性因子化学结构。 日常饮食中多吃鸡腿菇同样也能达到降糖的效果。鸡腿菇中具有降糖功效的活性成分稳定性较好，一般的烹调方法对该成分的破坏程度不大，但因...

糖尿病饮食2012-12-30

短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害，然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。要想让血糖的天天平稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。以下8种食物，能够有效帮助你降低血糖哦。 1、苦瓜 味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究...

糖尿病饮食2013-03-10

糖尿病对人的危害是极大的，尤其是对于孕妇，既会危害到大人，还有可能会危害的小孩当孕妇血糖过高时就很有可能引发糖尿病，那么，孕妇怎样降低血糖呢？1、炒菜宜用植物油（如红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等）忌用动物油（猪油、牛油、肥肉、奶油等）。宜多采用清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖等烹调方式。2、多选用富含纤维质的食物，如全谷类的主食，未加工之豆类、蔬菜及水果，可改善血糖的升高，是一型糖尿病饮食不合缺少...

糖尿病知识2017-03-20

吃什么可以降低血糖?血糖是我们人们健康的一个标准，太高了容易患上低血糖，血糖高了就得了糖尿病，对于我们的身体健康都是影响很大的，目前不少人都是高血糖，也就是患上了糖尿病，因此需要想办法把血糖降低下来。那么，吃什么可以降低血糖?下面我们一起来看看吧!1、饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热...

糖尿病饮食2014-06-06

美国最新一期《内分泌学》月刊报道，瑞典斯德哥尔摩卡罗琳研究所奥克·舍霍尔姆博士等研究发现，酒精可以产生“大规模的胰腺血液重新分流”，酒精似乎将更多的血液送往了胰腺中叫做“胰岛”的区域。胰岛里含有一些细胞，其主要功能是产生胰岛素，而胰岛素是降低体内血糖水平的重要激素。 专家给老鼠注射了酒精后，其胰岛血流增加了约4倍，而流向胰腺的总血流并没有受到影响。 舍霍尔姆建议医生劝告糖尿病患者及肝脏...

科研动态2008-02-27

对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用药物控制之外，有些糖尿病饮食是非常营养的，更有降低血糖的好功效。下面，我们就来给您介绍，五种能够降低血糖的蔬菜，让糖友从就健康饮食中，轻松吃出稳定血糖。五种能够降低血糖的蔬菜：黄瓜：味甘，性凉。归肝、肺经用法：煮熟或鲜食，或制成各种药膳食用；功能与主治：具有清热、利水、解毒之功能。用于上小型糖...

糖尿病饮食2013-07-29

对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用药物控制之外，有些糖尿病饮食是非常营养的，更有降低血糖的好功效。下面，我们就来给您介绍，五种能够降低血糖的蔬菜，让糖友从就健康饮食中，轻松吃出稳定血糖。五种能够降低血糖的蔬菜：黄瓜：味甘，性凉。归肝、肺经用法：煮熟或鲜食，或制成各种药膳食用；功能与主治：具有清热、利水、解毒之功能。用于上小型糖...

糖尿病饮食2016-04-29

对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用药物控制之外，有些糖尿病饮食是非常营养的，更有降低血糖的好功效。下面，我们就来给您介绍，五种能够降低血糖的蔬菜，让糖友从就健康饮食中，轻松吃出稳定血糖。 五种能够降低血糖的蔬菜： 黄瓜：味甘，性凉。归肝、肺经 用法：煮熟或鲜食，或制成各种药膳食用;功能与主治：具有清热、利水、解毒之功能。...

糖尿病饮食2012-12-21

番石榴不可以降低血糖。番石榴是一种新鲜的水果，而且当中富含较多的维生素，矿物质以及膳食纤维，能够促进体内胆固醇的代谢，对于高血压高血脂的恢复有帮助，对于稳定血糖有辅助效果，不具有降低血糖的作用。若出现血糖高的情况，还要及时到内分泌科进行空腹血糖的检查，并在医嘱下应用长效胰岛素或者服用二甲双胍类的降糖药物进行治疗，可以达到降低血糖的效果。对于高血糖的症状，需要适量吃些苦瓜、冬瓜以及木耳等食物，对于辅...

精编文章2021-11-23

生活中吃什么能够降低血糖呢？高血糖是很多人存在的现象，并且发病率极其的高，而糖尿病的出现会导致很多的并发症出现，严重的危害到患者朋友们的生命健康，因此我们需要想办法把血糖降低下来。那么，生活中吃什么能够降低血糖呢？针对这个问题我们一起来了解吧！一、蔬菜类1、紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可...

糖尿病饮食2014-06-12

现在的糖尿病人群是越来越多，最重要的一点就是因为我们日常的饮食造成的，一些饮食糖分过多，摄入过多引起血糖的升高，还有一个就是因为饮食的不规律造成的，那么糖尿病患者吃什么可以降低血糖？降低血糖饮食注意事项有哪些1、控制高热量食物的摄入，多吃滋阴的食物，饮食少食多餐。2、主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头，糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治...

糖尿病2015-12-16

对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用药物控制之外，有些糖尿病饮食是非常营养的，更有降低血糖的好功效。下面，我们就来给您介绍，五种能够降低血糖的蔬菜，让糖友从就健康饮食中，轻松吃出稳定血糖。五种能够降低血糖的蔬菜：黄瓜：味甘，性凉。归肝、肺经用法：煮熟或鲜食，或制成各种药膳食用；功能与主治：具有清热、利水、解毒之功能。用于上小型糖...

糖尿病知识2017-03-21