很多女人对月经再熟悉不过了，每个月都有不愉快的那么几天。但是很多女性不知道的是，通过观察经血的颜色，可以采取一些预防措施来对抗那些可能在以后的生活中影响身体的健康危机。通过经血颜色来判断健康？带你揭秘5种经血颜色的健康状况！1、血红色的经血经血应该是正常的血红色，表示健康状况良好，这意味着子宫功能正常，以确保月经正常发生。这种情况虽然表明健康问题不大，但是如果出血量较大的话也要注意了。2、粉红色的...

月经疾病2019-05-12

中医认为5声对应五脏，可以通过声音来判断脏腑是否处于健康状态，选择正确的方式对症调理，这样才能够防止出现虚不受补的情况，不妨跟着小编来了解一下，如何通过声音来判断脏腑健康情况。怎么通过声音来判断脏腑健康？发怒容易喊叫对于肝阳上亢或者肝气过盛的人群来说容易发脾气并且大呼小叫。肝气郁滞的人群常常会发出呼呼的声音。肝火比较旺盛的人群可以多发嘘字音，不仅能够调节情绪，同时也可以保持内心的平和，在中医的指导...

望闻问切2019-01-28

望闻问诊是中医诊断疾病的方法，其中面诊至关重要，通过脸上不同部位的颜色来判断五脏是否健康。正常情况下，我国人肤色红黄隐约，夹杂着血色；脸色淡黄且没有光泽，这是不健康的表现，那该如何通过脸色来判断疾病呢。如何通过脸色判断疾病？1、看鼻梁若鼻梁骨最高点红彤彤的，极有可能是肝火偏盛，此类人往往伴有月经量增多、眼睛红肿以及脾气暴躁等；鼻梁骨最高点呈现青黑色，应高度怀疑肝硬化或肝癌。2、看鼻翼鼻翼两侧淡白无...

望闻问切2021-12-22

健康的亚洲人肤色是红黄隐隐且明润含蓄，但皮肤特别黄、发白或发黑、无光泽等都是异常的。中医认为，脸色是身体健康的晴雨表，可通过脸部不同部位的颜色来初步判断五脏是否发生病变。如何通过脸上不同部位的颜色来判断五脏疾病？1、两眼睛间两眼睛间肉眼可见明显发红，说明心火旺盛，易造成失眠多梦、心烦意乱和精神异常；若呈现青紫色，说明体内有血瘀，或跟冠心病有关。2、两眉间两眉间也就是印堂，应该呈现白里透红，最害怕的...

望闻问切2022-03-14

眉毛是人们的精气神，通过眉毛的长短、形状、质地、是否脱落可以看出疾病。中医讲究望闻问切，通过看眉毛来判断人们是否健康。怎么从眉毛上看出健康？1、眉毛变长表现出现衰老了一般老年人的眉毛比较长，眉毛长属于身体衰老的一种症状，眉毛变长说明身体机能出现了问题。要及时改变不良的生活习惯以及饮食习惯，一日三餐定时定量，要适当的增加运动量，每天至少要有半个小时的时间来进行运动，不能长时间的久坐，平时要对合谷穴或...

望闻问切2019-04-25

白癜风有很多判断方法，从外观上判断是最基本的判断方法，从皮损可以看出病情的轻重。1、淡白色的皮损是皮肤白斑损伤最轻型，白斑颜色较正常皮肤浅淡，这个阶段白癜风患者的皮肤白斑的黑色素细胞功能已损伤一至二成，此时只用外用苭就能激活黑色素细胞的全部功能。因此，患者一定要抓紧这个阶段的治疗，白癜风的早期治疗是患者的最佳治疗时机。2、乳白色的皮损是皮肤白斑损伤较重型，我们可以观察到这个阶段白斑颜色似牛奶，这也...

白癜风诊断2016-05-10

拔罐属于一种养生的方法，具有调整气血，疏通经络的功效，而且还可以提高身体的免疫力，现在已经受到了很多人的青睐，但是在拔罐后皮肤会出现不同的颜色以及气味，可以通过拔罐来判断身体的健康。拔罐后的皮肤颜色代表什么？1、皮肤呈现白色，说明体内湿气重如果拔罐完成之后皮肤颜色出现了白色的小水珠，这就说明体内湿气比较重，有的人体内湿气重水分比较多，毛孔不能全部排出体外，拔罐的时候皮肤会出现小水泡。把体内的湿气重...

针灸拔罐2018-07-10

在身体有很多的汗腺，具有分泌汗液的功效，身体中的毒素以及代谢产物会通过汗液的方式排出体外，每个人身上都会有体味，通过体味可以治疗疾病。如何通过体味来自健康？1、臭味对于患有膀胱炎以及结肠炎的患者来说，肠道里面的粪便会通过瘘管直接进入膀胱，溶解在尿液里，所以排出来的尿液会带有粪臭味道。脐尿管粪瘘的患者，粪便会从脐部瘘管露出来，大便失禁人群不能控制好大便，也会让身体散发出臭味。2、脚汗味道脚汗也就是脚...

望闻问切2019-03-11

不管哪种疾病的发生都有一定的发展过程，当患有某些疾病时身体上会有明显症状，但往往被人们所忽略而酿成大祸。可以通过身体看出是否健康，不妨来了解一下。如何看身体是否健康？1、早晨醒来后看脸色脸色潮红需警惕高血压或心脏病，脸色发黄且全身疲惫，警惕黄疸性肝炎。眼睑苍白说明有缺铁性贫血。眼角膜有一圈模糊灰环需警惕心脏问题。2、口臭和口气重口臭和口气重说明患有牙周疾病。当缺乏微量元素和维生素B以及患有胃病、肝...

体质养生2020-02-24

中医通过望闻问切来判断疾病，评估疾病严重程度，主要是看身体某部位的形态以及颜色，能初步了解身体是否健康。尤其是看手脚心、嘴唇和脸蛋，根据颜色变化来知晓健康。如何通过“望”来知晓健康？1、望脸蛋正常情况下脸色红润有光泽，这是气血旺盛、脏腑功能健康的特征。脸色特别红、脸色苍白、发黄或发青等，这是身体不健康的表现。如果脸色红的不自然，提示有热证，尤其是突然满面通红提示实热；患病时间较长可消耗津液，造成阴...

望闻问切2022-08-30

中医会通过我们问诊的方式来看出疾病，尤其是双手是身体的缩影，通过双手的温度、颜色、湿度来判断疾病，不妨来了解一下。怎么从手部细节看出健康问题？1、手上有青筋说明有淤血痰湿手上的青筋就是静脉血管，当血液回流受到阻碍时会升高血压，青筋就会在身体表面凸起来而且曲张。就是因为身体里面的热毒以及淤血和痰湿没有正常的排出体外，影响了血液回流，从而从体表方式展现出来。食指根下有青筋说明肝气郁结，拇指根下说明肺气...

望闻问切2019-10-16

通过双腿变化能够诊断出疾病，双腿对于我们来说是至关重要的。当身体出现虚症时双腿会有明显的改变，通过双腿的感觉、形状来辨别。如何从双腿来判断身体是否健康？1、双腿冒凉气双腿浮肿，不停的冒凉气，四肢发冷尿液减少，月经总是推迟而且量少、月经血块多，而且呈现灰暗色，需要警惕肾阳虚，这类人群要及时改变不良的生活习惯，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腿部的保暖，尽量不要熬夜，找到肾俞穴进行按摩，每天晚上睡觉前...

望闻问切2019-07-12

精液是男性生殖系统产物之一，具有一定的诊断依据，可通过精液的形态、颜色、气味，判断出患者的身体状况。优质的精液其繁殖能力、致孕能力要更高，对促进优生优育、提高怀孕几率有很大的帮助。男性精液健康可从哪些方面判断？1、射精量正常情况下，男子每次射精量应该处于在一定的标准范围之间，大概在两毫升左右，无论是过多还是过少，对身体都有不利的影响。射精量过多，并不代表生殖能力更强，可能代表其前列腺液分泌过多，存...

生理保健2019-07-19

中医认为五官和五脏功能息息相关，五官功能可直接反映出五脏健康。五官的异常变化隐藏着五脏病变，人们可以自测看看五脏是否处于健康状态。面貌情况和脏器有什么关系？1、口味和嘴唇颜色因为嘴巴是食物进入的主要通道，能直接反映出脾胃问题。脾健康情况下气血充足且嘴唇颜色润泽，脾异常时会让气血亏虚，嘴唇颜色淡白或者无光泽。口淡或者无味说明脾气亏虚。口唇黏腻或者发甜提示着脾胃湿热。嘴巴里面泛酸提示肝脾不和。嘴唇肿或...

望闻问切2019-11-29

不仅保证身体的健康，心理健康也是至关重要的，身体和心理健康密不可分，保持持续并且积极乐观的心理状态，通过5种能力能够衡量出心理健康。怎么判断自己是否心理健康？可通过这5种能力来判断1、适应能力自然界的每一种生物都有对环境的适应能力，是赖以生存必不可少的条件。在我们一生中内外环境会不断的变化，对不同的变化做出适应性的反应。能不能适应发生变动的环境是衡量心理健康的指标。2、社交力人们的心理活动主要是依...

心理效应2019-06-12

通过大便可以知道身体的健康，只要通过排大便的次数、大便的气味、重量和颜色来评估胃肠道健康与否，每次拉完大便后要回头看一看大便的情况。通过排便能看出肠道是否健康？可从这5个方面来判断！1、排大便的次数在正常情况下每天有1~2次的排便，若是超过了4天没排便被称为便秘，一天排便次数超过了5次了被称为腹泻。大量的粪便在胃肠道堆积会被身体再次吸收，对胃肠道黏膜带来刺激，甚至诱发胃溃疡或者胃肠炎。当出现排便异...

望闻问切2019-05-27

脸颊发红、毛孔粗大而且长有粉刺不仅会影响形象，同时也是身体异常情况的表现，若出现异常时应该及时做好护理，并且针对性的做检查和治疗。怎么通过脸颊看出身体异常？1、脸颊苍白脸颊苍白需警惕贫血或者呼吸异常。贫血不仅会出现脸颊苍白，眼睑内侧以及嘴唇也会发白，这是血液中的血红素供应不足所导致的。另外呼吸微弱时会让皮肤机能衰退而且合成黑色素功能降低，从而引起脸颊苍白。平时可多吃具有补血功效的食物，比如动物内脏...

望闻问切2019-12-20

都说眼睛是心灵的窗户，这是因为，眼睛不但可以映射出人的心情，还能看出人体的健康。那么，大家都知道如何去通过眼睛来判断自己的身体情况吗？接下来，就让老中医来告诉大家吧。怎么判断自己身体是否健康吗？中医教你几招通过眼睛看健康的方法一、眼皮频繁跳动日常生活中，估计每个人都经历过眼皮跳的情况。然而，如果眼皮只是偶尔的跳动，大可不必过于担心，可能是由于过度劳累、睡眠不足等引起的。这种情况下，眼皮跳的症状很快...

望闻问切2018-08-27

女性子宫主要是起着孕育的功能，一旦子宫出现问题，势必会剥夺女性做母亲的权利，甚至会导致各种妇科疾病的产生，除了要去医院做子宫检查之外，也可以通过几种表现来看一看子宫是否健康。怎么判断子宫是否健康？4个自我判断方法送给你！1、月经不调当女性的子宫健康出现异常时就会出现月经不调的情况，如果月经周期发生紊乱，有可能提示子宫出现了问题，比如月经期延长、月经量增多，提示着患上了子宫肌瘤，当女性患上子宫肌瘤之...

部位保健2019-03-01

肺部通过气体的交换，来维持身体的健康，当肺部出现问题时，势必会影响到身体健康，尤其对于吸烟和生活在污染环境的人群来说，更应该好好的呵护肺部，在平时，可以通过自查的方式，看肺部是否健康，那应该怎么做呢？如何判断肺部是否健康？判断一、呼吸是否正常当肺部出现异常时，首当其冲的是呼吸问题。每天早晨醒来后，留意呼吸的深度以及频率，若出现了呼吸困难或者胸口疼痛、呼吸变得急促，应该及时去医院做肺部x光检测。判断...

养生常识2019-05-21

中医认为五声对应五脏，可以通过人们的声音来判断五脏是否处于健康状态，只要通过歌声、哭泣、呻吟、喊叫来判断，根据脏腑的健康情况来进行调理。中医教你通过声音判断脏腑健康，快快学起来！1、喜欢大喊大叫一般肝阳上亢或者肝火旺盛的人群会发怒并且大喊大叫，肝气郁滞的人群会叹气不止。肝火旺盛患者可以多嘘的声音来调节自己的情绪，保持平和的心态，防止伤害到肝脏。也可以把适量的甘草、柴胡炒制做成茶饮来服用，柴胡具有镇...

望闻问切2019-05-16

女人如果出现月经异常的情况要引起重视，月经异常多是妇科疾病引起的，如果女性经血颜色较淡，有可能是神经内分泌功能失调，也可能是器质性病变引起的，身体营养不良也会导致经血颜色淡，下面我们具体了解一下，如何通过经血颜色判断健康情况？经血颜色判断你的健康情况1、女人经血颜色变淡主要是内分泌功能失调引起的，也可能是卵巢功能紊乱造成的，女性身体营养不良也会出现经血颜色变淡，平时需要加强身体营养，并且要调整内分...

月经疾病2018-04-10

女性不同的身体状况，在大姨妈来的时候，会有所体现，其中，经血颜色就是一个重要的判定标准。那么，不同的经血颜色代表了什么样的健康状况呢？经血粉红色如果是大姨妈带有被水稀释过的粉红色，那么，这个时候的你，可能是处于孕早期的出血状态，你可以通过早孕判断来检测。此外，这种经血粉红色还是血虚的重要体现，大家不要轻视。经血大红色大红色的经血，一般是大姨妈的第二天，这个时候子宫内膜正好处于快速脱落的状态，当大红...

部位保健2017-09-17

肝脏的重要性不言而喻，但不起眼的行为却会伤害肝脏，造成肝细胞变性或坏死，从而诱发难以治疗的肝脏疾病。一个人的肝脏是否健康，往往通过体表展现出来，可通过以下几点来判断肝脏健康程度。如何判断肝脏是否健康？1、观察睡眠23点到凌晨3点是血液流经肝脏的时刻，若此时间段总是醒来或是做梦，应高度怀疑肝脏异常。中医认为，肝主藏血，休息状态时大量血液流向肝脏，肝脏得到足够血液、氧气和营养滋养时才能睡得安稳。反之，...

肝病饮食2022-06-28

可以说月经是女性健康的晴雨表，可以通过观察月经的质地、颜色和量来看一看身体是否处于健康状态，尤其是从4个方面来自测月经是否正常。怎么自测月经是否正常？1、看一看月经颜色月经刚开始来临前会出现粉色或者棕褐色，这属于正常现象，因为一开始血液比较少，直接混在白带里面，所以呈现棕色或者淡粉色。若是月经期间一直呈现淡粉色说明激素水平异常，尤其是雌性激素水平过低时会让月经量减少而且颜色淡粉色。另外在月经期间做...

检查诊断2019-10-14

中医讲究望闻问切，手上有大鱼际，中医通过观察大鱼际的颜色以及软硬看看身体是否处于健康状态，当颜色发青紫发黑以及赤红就要引起警惕了。怎么通过大鱼际形态看出身体状况？1、颜色呈现青紫色大鱼际颜色呈现青紫色，说明身体里面有淤血而且气血出现阻滞。若是伴随着青筋突起需要警惕心脏有严重的淤血而且气血不通畅，患者会出现胸口闷痛问题，此类人群可以多吃一些香菇莲藕山楂胡萝卜，紫菜黑豆茄子以及芋头等。尽量不要吃油腻以...

望闻问切2019-10-15

现在，不管是什么医院，都不允许告诉孕妇肚子里是男孩还是女孩，但是妈妈们还是特别想知道，那有什么方法可以自己去判断呢？生男生女的判断方法各种各样，如通过清宫图预测、通过胎梦预测、通过检查判断、通过怀孕特征判断等。利用酸碱性决定宝宝性别目前，有不少小夫妻为了孩子的性别煞费苦心。家住虹口区的王女士告诉记者，她与丈夫都是独生子女，已经有了一个女儿，第二胎很想要个儿子，因为婆婆听人说怀孕前半年多吃碱水面和海...

生男生女2015-02-10

孩子的大便是身体健康的情侣表，可以从大便的颜色以及形状来看出孩子的消化功能健康与否，一旦出现异常，家长就要引起警惕并且做好应对措施。怎么从大便性质来看出孩子消化功能问题？1、消化功能正常的孩子母乳喂养的孩子粪便呈现金黄色，就如同米糊一般，没有恶臭味道，有些发酸，每天排便2~4次。牛奶或者奶粉喂养的孩子分别呈现淡黄色，比较干稠有恶臭味道，呈现碱性或者中性反应，每天拉大便1~2次。添加辅食后粪便呈现褐...

肠道养生2019-09-18

润泽、细软的唇是女性表露性感的身体语言，同时也会悄悄暴露出健康状况的小小端倪。“唇情”自检，可以为你的身体状况做个小提示。 唇色与健康关系一、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色 提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。 常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等 防治方法： 1、...

部位保健2013-01-21

正常的口味是什么样的味道都可以吃，病理口味和疾病有着直接的关系，当口味发生突变时说明身体健康出现了问题，口味的偏好直接反映了脏腑健康。口味偏好反映脏腑健康1、喜欢酸味食物，要注意肝脏适当吃酸味食物能够滋养肝脏，但是过度吃酸的话会引起肝气不舒，要是突然喜欢吃酸味，说明肝脏出现了问题。稍微吃得太多会妨碍正常的生理功能，影响了食物消化，从而引发了脾胃问题。此类人群可以选择绿豆，绿豆具有清热解毒的功效，所...

中医养生2019-03-11