生活中有些人在做选择时优柔寡断，不知道该下手，这种状况可能是选择妨碍了行动，我们应该引起足够的重视。针对选择的障碍，是有办法能够治疗的，其实这种心理问题的危害性可大可小，但一定会对工作和生活产生很大的影响，所以，要及时进行治疗。那么，存在选择障碍心理应该怎么办？第一、了解自己应该如何进行选择与我们的人生休戚相关，细心想想，正确地选择意味着什么，假设只能选择一样，而放弃其他的，而且一旦放弃，就不再拥...

心理效应2018-11-05

孕妇患上外阴炎应该怎么做？1、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。2、洗澡时不要过度搓洗皮肤，忌用热水烫洗，不用碱性肥皂。3、规律生活，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。4、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，避免刺激性药物。5、尽可能避免用手去搔抓痒处，以防细菌感染。6、内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。孕妇要预防阴道炎预防是关键，一定要注意个人卫生，并且注意内衣裤的选择，尽...

其他疾病2017-07-24

对于男性来说最可怕的就是出现性功能障碍，尤其是早泄，早泄会受到多种因素的影响，比如性生活的频率太少以及环境因素和心理疾病等，夫妻双方应该共同应对。怎么应对早泄问题？1、要调整好性生活的时间和频率出现早泄和性生活的时间长短以及性生活的频率有很大的关系，夫妻之间长时间没有性生活，附性腺以及性腺会积累的太多的分泌物，一旦受到性刺激时，分泌物就会从前列腺附睾以及睾丸部位聚集到后尿道，从而增加了后尿道的压力...

性生理2019-09-17

当精液出现不液化时会直接涉及到系统以及多器官的异常，或者是性功能出现障碍等，此类人群应该选择正规的医院规范治疗，另外也要养成良好的生活习惯，精液不液化怎么办呢。男性精液不液化怎么办？1、要健康饮食在日常生活中要注意饮食结构，对于精液不液化的人群来说，尽量少吃一些或者不吃辛辣刺激性的食物，油腻食物少吃，因为湿热过重的话会增加精液的粘稠度，不利于病情的康复。2、要多为身体补充蛋白质精液的生成离不开优质...

男性百科2019-01-29

很多人都会出现脸上长痘痘这种情况，而且长痘痘也确实非常让人感到心烦，只要选择好正确的应对方法，就能够将痘痘全部消灭。但是很多人对长痘痘的认知还有一定的错误行为，从而会加重痘痘的情况。所以现在要及早了解这些错误情况，尽量避免才是最为重要的。总是长痘要如何应对？1、积极配合治疗在脸上长出痘痘的时候不可过于大意的认为这是正常现象，以免因为不及时的处理而造成更为严重的皮肤病。应该要根据医生的指示，选择适合...

问题肌肤2021-10-17

经过研究发现10%的人群会在意外中出现牙齿的缺损，容易发生在运动中的儿童身上，好孩子运动过程中牙齿出现缺损时，家长一定要保持冷静，选择正确的方式来应对。牙齿容易意外受损，教你5种牙齿意外受损的应对措施！1、牙齿意外脱落当牙齿出现脱落的时候，应该保留已经脱落的牙齿，若是牙齿非常的脏了，应该直接使用清水来冲洗，千万不能使用清洁剂以及肥皂，也不能直接擦鞋或者是用刀子刮。必须要让牙齿保持湿润状态，也可以尝...

日常保健2018-12-28

生活中总有这种人，给他人提供购买建议时毫不犹豫，而当自己做决定时却犹豫不决，甚至感到恐惧。那么，我们该如何应对选择恐惧症呢？有些女性朋友们在逛街买衣服的时候，都会感觉到不由自主的恐惧和担心，外出吃饭点餐的时候，自己也会变得不知错错，只要是在面对各种选择的时候，这些女性朋友们都无法解决自己选择障碍的疾病，这其实是一种不自信，害怕失败的心理表现，必须要尽早的治疗好。1、了解自己价值观澄清下面的六个词，...

行为解析2016-05-11

人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过，一些人睡眠质量良好，对失眠不以为然，但也有很多人饱受失眠困扰，在夜深人静时体会苦不堪言的滋味。可能有人经常听说过睡眠障碍，也误以为失眠就是睡眠障碍，但其实失眠只是睡眠障碍的一种类型，具体的失眠障碍大部分有以下这些情况。睡眠障碍具体是什么？大多数人会下意识将失眠当做睡眠障碍，但其实它只是其中的一种，睡眠障碍不仅是指难以入睡以及睡眠质量下降，其中也包括在睡眠中出现...

失眠症状2020-10-16

胃部疼痛是常有的事情，尤其是到了半夜胃部疼痛难忍，扰乱了正常的睡眠，同时也会影响第2天的精神以及工作效率，半夜胃部疼痛时如何快速的缓解。怎么缓解半夜胃部疼痛？1、胃寒所引起的胃部疼痛体质虚寒的人群半夜体温会达到最低状态，会因为脾胃虚寒而让大量的寒气郁结，从而导致胃部疼痛。此类人群可以起床后喝一杯生姜红糖水或者热水，也可以放置热水袋、用热水泡泡脚来达到止痛暖胃的功效。2、胃酸多或者胃溃疡引起的胃部疼...

其他疼痛2019-09-29

人们在应对宫颈癌疾病时，化疗是非常必要的一种治疗手段，尤其是对于晚期患者，由于癌细胞已经四处扩散，单纯手术无法帮助大家更好的应对疾病了，此时接受化疗是帮助患者应对疾病的最好选择了。大家在借助化疗应对疾病时，对于副作用问题也要多加注意，尽量将其带来的危害降到最低。下面就一起来了解下吧。化疗，是人们应对宫颈癌疾病时非常重要的一种方法，对于其治疗效果是无法否定的，但是与此同时，人们在使用宫颈癌化疗药物时...

宫颈癌2017-08-04

育儿内页病友圈列表位2014-09-24

亲爱的家长们，有没有发现宝宝突然对奶瓶或母乳失去了兴趣？别担心，这很可能是宝宝进入了厌奶期。今天带大家了解厌奶期的奥秘，并分享实用的应对方法。首先让我们来聊聊厌奶期的危害。虽然厌奶期是宝宝成长过程中的一个自然阶段，但如果处理不当，可能会影响宝宝的营养摄入和生长发育。长期厌奶可能导致宝宝营养不良、体重增长缓慢，甚至影响智力发展。因此，家长们要高度重视厌奶期，采取积极的应对措施。那么，厌奶期一般发生在...

健康笔记2024-03-13

去年，我迎来了新生命的诞生，但伴随而来的，是剖腹产伤口上那道日益明显的疤痕增生。原本平坦的肌肤，如今却如同崎岖的小径，让我不胜其烦。每当看到它，我便不禁想起那段艰难的恢复期。今天，我想和大家分享一些关于剖腹产疤痕增生的知识，以及我是如何应对这一问题的。一、剖腹产疤痕增生的症状表现疤痕增生，是许多剖腹产妈妈都可能遇到的问题。其主要症状包括疤痕处的皮肤变得粗糙、凸起，颜色可能比周围皮肤深，且常常伴有瘙...

健康笔记2024-04-11

消化道溃疡出血属于常见的消化道疾病，若是出血发生在了动漫上，就会引起大出血，甚至会危及到生命健康，要及时选择正确的应对方式来挽救生命。消化道溃疡出血怎么办？轻微的出血多注意休息：消化道溃疡出现轻微的出血，要保持规律的作息，避免让身体过度劳累和紧张，保持积极乐观的心态，当溃疡活动期间，至少在床上卧床休息两个星期，吃饭时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。咀嚼时能够增加唾液的分泌，同时也能够促进吸收，提高了胃黏...

其它疾病2019-04-17

冬天到了，天气逐渐转凉，对于痛风患者来说就存在着巨大的风险，因为冬季对身体有着多种刺激，尤其是痛风患者会由于温度降低，导致尿酸盐结晶，更容易沉积在关节部位，导致痛风发作，因此冬季痛风发作时，就要选择正确的处理方法。冬季痛风发作要怎么处理？1、抬高患肢冬季在痛风发作的时候首先就要抬高患肢，因为冬季会影响到局部的血液循环功能，因此就有可能是温度下降之后导致尿酸盐结晶沉积，引起痛风发作的。针对这种情况抬...

风湿2022-02-11

宝宝便秘如何应对 有些婴儿，习惯于间隔2-3天排一次大便，只要粪便不坚硬，便无困难，没有不适表现不算便秘，不必作任何处理。对以牛奶为主食的新生儿及小婴儿，两次喂奶间期应给予饮水，淡盐水及清淡的菜汁均可。每次20-30毫升，以改变肠道渗透性而起通便作用。大一些的婴儿，可在蒸蛋、面条及汤里加些有润肠作用的麻油。 1-2岁以上的幼儿，须注意饮食搭配。因进食蛋白质过多引起的便秘，可减少其摄入，多喂...

新生儿2010-04-09

性冷淡疾病是一种相当可怕的疾病，会让患者的性生活质量下降严重，而且给患者的健康带来了极为严重的伤害，当性冷淡出现之后，需要及早进行应对才可以，接下来小编就为朋友们介绍一下性冷淡疾病的应对措施有哪些呢。应对性冷淡的措施：1、持现实而积极的态度，若性爱的现实不如预期美满时，我们或责怪自己，或埋怨配偶。若丈夫认为自己几年的婚姻不能在婚床上获得满足，便可能心生他念。若妻子认为自己年纪渐长，不再性感，便难以...

男性百科2015-08-24

今天咱们要来破解一个让人头疼却又颇为神秘的现象——宝宝的厌奶期。别紧张，这不是育儿失败的标志，而是宝宝成长旅程中的一个小插曲，让我们一起找到解决宝宝厌奶期的办法吧。厌奶期一般在几个月厌奶期通常出现在宝宝4至6个月左右，不过每个宝宝的情况不同，有的可能提前或者延后。宝宝在厌奶期怎么办当宝宝进入厌奶期，我们可以这样做：观察宝宝行为：了解是否有其他原因导致厌奶，如出牙不适、生病等。调整喂养方式：尝试不同...

健康笔记2024-03-12

我最近遇到了一个病例，让我对磷酸钠这一物质有了更深入的了解。患者误食了含有高量磷酸钠的清洁剂，导致身体不适。这一事件引发了我对于磷酸钠对人体影响以及应对措施的思考。一、磷酸钠对人体有害吗？磷酸钠是一种在工业和家庭中广泛使用的化合物，它在某些情况下可能对人体健康构成风险。虽然适量的磷酸钠在食品添加剂中被认为是安全的，但过量摄入或不当使用可能导致健康问题。二、如果不慎食用了含有磷酸钠的产品，以下是一些...

健康笔记2024-03-20

曾几何时，我那位爱宅在家里的叔叔，因为长时间卧床，不慎患上了褥疮。从初期的红肿，到后来的化脓，最后竟然溃烂成了一个洞。这可急坏了我们全家。好在经过一系列“家庭医生”式的处理后，叔叔的褥疮逐渐好转。今天，我就来分享这场褥疮大战的经验吧。痔疮的原因褥疮，又称压疮，是由于长时间压迫同一部位导致血液循环不畅，使得皮肤及皮下组织受损。当褥疮发展到化脓溃烂成洞的阶段，说明已经感染了细菌，需要及时采取措施，防止...

健康笔记2024-03-18

在一次门诊营养咨询中，我接待了一位前来求助的赵女士。她讲述了家中孩子在烹饪时不慎忽略了焯水菠菜这一步骤，全家人都已经食用了未焯水的菠菜。赵女士担心这样食用菠菜会对家人的健康产生影响，特意向我咨询。通过了解具体情况和给予科学建议后，赵女士一家安然无恙，这次经历也让她们对食品安全有了更深的认识。食品安全：菠菜为何要焯水菠菜中含有一定量的草酸，这是一种可能与钙、镁等矿物质结合形成不易溶解的草酸盐的物质。...

健康笔记2024-04-10

在门诊有很多男性患者问“睡到半夜大汗淋漓怎么办”，其实这是属于夜间盗汗，今天我想和大家分享一些夜间盗汗的应对方法。夜间盗汗如何应对？1、调整睡眠环境：确保卧室通风良好，温度适宜，避免过高或过低的温度。选择合适的床上用品，如透气性好的床单和被子，以保持舒适的睡眠环境。2、调整饮食：尽量避免食用辛辣、刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡、茶等。增加清淡、易消化食物的摄入，如水果、蔬菜等，有助于调节身体功能，...

健康笔记2024-03-11

前段时间，我发现肛门周围出现了一些小白点，它们看上去就像是粉刺一样。起初，我并没有太在意，但随着时间的推移，这些小白点越来越多，而且有时会伴有轻微的疼痛和瘙痒感。我开始感到不安，不知道这是怎么回事，也不知道该如何处理。于是，我决定去医院寻求专业帮助。在医院的肛肠科，医生仔细检查了我的情况，并告诉我这些小白点可能是肛门周围的皮肤炎症引起的。他解释说，肛门周围的皮肤比较娇嫩，容易受到刺激和感染。有时候...

健康笔记2024-04-16

这几个月，我发现自己的手臂内侧出现了一个硬块，起初以为是运动过度导致的肌肉肿胀，但随着时间的推移，硬块并没有消散，反而有些增大，按压时还有轻微的疼痛感。这让我开始感到不安，于是决定前往医院进行检查。经过一系列详细的检查，医生告诉我这个硬块很可能是弹力纤维瘤。听到这个名字，我心里一阵紧张，连忙询问医生这是一种怎样的疾病。医生耐心地解释说，弹力纤维瘤是一种良性肿瘤，通常生长在人体的肌肉和腱膜组织中，生...

健康笔记2024-04-16

记得有一次，我家那只活泼可爱的拉布拉多小白在玩耍时，不小心在我的手臂上留下了几个“爱的印记”。当时的情景让我惊慌失措，生怕需要去打狂犬疫苗。经过一番了解和处理后，我发现并非所有的狗抓伤都需要打针。今天，我们就来分享10种图片中所展示的狗狗抓破皮的情况，以及被动物抓伤后的正确处理步骤，以及打狂犬疫苗的相关注意事项，让大家在与宠物亲密互动时，既能享受到快乐，又能妥善处理突发状况。被动物抓伤的正确处理步...

健康笔记2024-03-20

几个月前，我陪好友小莉去做孕晚期产检，医生在进行胎心监护时发现羊水混浊，初步判断为羊水污染。突如其来的消息让小莉紧张不已，我也深感担忧。于是，我们一同踏上了解羊水污染、学习应对策略的旅程。最终，在医生的专业指导下，小莉顺利分娩，宝宝健康出生。这段经历让我深刻认识到，了解羊水污染的处理方法至关重要一、羊水污染的定义与分级1.羊水污染定义羊水污染是指羊水中混有胎粪、胆汁、血液等物质，导致羊水浑浊，影响...

健康笔记2024-04-12

“医生，我昨天晚上睡觉前还好好的，突然间小腹就像被刀割一样疼起来，疼得我直冒冷汗。”上周，陈先生捂着肚子，面色苍白地走进我的诊室。小腹突然间剧烈疼痛，就如同一场突如其来的“暴风雨”，让人措手不及。今天，我们就来探讨如何有效缓解症状、科学治疗并预防此类“暴风雨”的再次侵袭。一.应对小腹剧痛：即刻止痛，稳住阵脚1.紧急止痛：疼痛发作时，可按医生指导使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。注意遵循剂...

健康笔记2024-04-08

在我作为医生的生涯中，经常会遇到一些家长急切地询问关于孩子近视眼的问题。最近，一位忧心忡忡的家长带着她的3岁小宝宝来到门诊，担忧地问：“医生，我的孩子这么小就近视了，这能治好吗？”确实，近视眼在儿童中的发生率逐年上升，对于3岁的宝宝来说，近视眼的治疗和管理尤为重要。今天我将为大家详细解释3岁宝宝近视眼的治疗方式。二、治疗方法1.配戴眼镜：对于已经确诊的近视，配戴适当度数的眼镜是最常见的矫正方法。2...

健康笔记2024-04-03