立秋之后天气会变得越来越干燥，干燥的天气会让女性的皮肤变得越来越差，甚至会长有各种色斑，所以女性要选择正确的养生茶。夏末秋初女性适合喝什么养生茶？1、茉莉花茶。把3克茉莉花放在杯子里面，然后用开水冲泡焖五分钟就可以饮用了，茉莉花茶具有抗辐射的功效，同时也可以美容提神。2、乌龙茶。把适量的乌龙茶叶放在茶杯里面，倒入90℃的水来冲泡，一般冲泡45秒左右就可即可。女性朋友特别适合饮用乌龙茶，具有解热防暑...

营养饮食2018-08-15

常言道十女九寒，女性子宫易被寒气入侵而导致一系列妇科疾病，甚至会因为宫寒而提前进入衰老阶段，导致器官功能逐渐走下坡路，严重时会影响到身心健康。所以女性在日常生活中要注意保护子宫，防止被寒气入侵，促进血液循环。女性喝水时可以加入哪些食材可以帮助驱寒活血？1、红花红花就是我们经常使用的红蓝花，这种食材经常被当作染料来使用，也可以当作药材和食物。女性在经期时总感觉痛经并且血液不循环时，可以多喝些红花水，...

女性营养2021-04-11

冬季寒风凛冽，天气干燥，女性生理机能也会慢慢减退且阳气减弱，对营养和能量需求比较高。冬季女性可适当喝茶来抵御寒冷，提高抗病毒能力。冬季女性喝茶有哪些好处？冬季适当喝茶能让精神更加振奋，增强记忆力和思维能力，缓解疲劳感，加快新陈代谢速度，维持血管心脏以及胃肠道处于正常运转状态。茶叶能抑制恶性肿瘤，抑制细胞衰老，可达到延年益寿和抗老化功效。另外喝茶能兴奋中枢神经，增强运动能力，防止血管内膜脂质斑块生成...

营养饮食2020-02-01

在这个寒冷的冬天，无论是白领还是家庭主妇，如果能在下午的时候喝上一杯热腾腾的下午茶，既暖手又暖身，真的是非常享受呢，那么有哪些茶饮料适合冬季饮用呢？下面将为大家介绍一下。适合女性朋友们的冬季下午茶1、蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶是一种有益健康的饮料，具有清热解火、止咳化痰、养颜延年的功效。尤其适合女性长期食用，能让女性朋友们更健康、更美丽。大家要将西柚皮用温水洗净，泡透，切成细丝，中火、小火煮1小时，加蜂...

营养饮食2019-01-13

适合女性的职业。严格说来，外企白领不是一种职业，而是很多种职业的总称，泛指在跨国企业里任中高级职务的人员，她们的言谈举止显示出她们经过了良好的专业培训，中文、洋文随口便来。适合女性的职业一、公关公关是女生的“传统优势项目”，也是现代社会经济生活中一门高深的学问。在传统上，女生比男生具有更大的公关优势：表达能力、交际能力、协调能力都比男生强而且更富于情感性。在竞争越来越激烈的知识经济时代，在眼球经济...

日常保健2015-02-28

红枣黄芪饮材料：红枣3粒，黄芪3~5片。做法：用滚水冲泡，趁温热时饮用。功效：促进女性的第二次发育。此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方，可以重复泡几次，可长期饮用。青木瓜奶味茶材料：木瓜片、牛奶、茶包均适量。做法：将木瓜片，茶包一同加入锅中，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。功效：青木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放再一起食用，效果加倍。鹿胶茶用料：鹿胶、龟胶、红糖、水均适量。做法：将少许鹿胶、龟胶...

胸部整形2017-10-17

红枣黄芪饮材料：红枣3粒，黄芪3~5片。做法：用滚水冲泡，趁温热时饮用。功效：促进女性的第二次发育。此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方，可以重复泡几次，可长期饮用。青木瓜奶味茶材料：木瓜片、牛奶、茶包均适量。做法：将木瓜片，茶包一同加入锅中，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。功效：青木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放再一起食用，效果加倍。鹿胶茶用料：鹿胶、龟胶、红糖、水均适量。做法：将少许鹿胶、龟胶...

胸部整形2017-10-12

运动方案一：滑冰大大小小的滚轴冰场、滑冰场也开了不少家，你去过了吗？夏天的时候，你可以去滑滑旱冰，冬天的时候，又是滑水冰的好时候，滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。适合人群：没有什么年龄的界限，但建议你现在尽快学，如果你目前还不会的话。运动装备：运动装(如果你是新手，千万不要穿裙子)，溜冰鞋。运动效果：有助于锻炼身体的协调能力，在身体方面，它可以使你的腿部肌肉更加结实而有弹性。同时，滑冰属于...

健身教室2009-08-20

今天，小编就跟大家分享九种最适合女性的运动，让你找对自己的运动路线，享受健康，纾解压力。 1、健步走健步走作为一项有效的心肺练习，比较普通的行走，心率至少提高13*，大脑获氧量至少增加5*。因为多了一副健走手杖，直立行走的我们也可以充分利用双手，做到手脚并用四肢协调，促进脑细胞新生。普通步行也可以!每周3次普通步行，每次30分钟以上。大脑的学习能力、注意力和抽象推理能力也可提高15*。 2、舞...

健身误区2010-05-19

红枣黄芪饮材料：红枣3粒，黄芪3~5片。做法：用滚水冲泡，趁温热时饮用。功效：促进女性的第二次发育。此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方，可以重复泡几次，可长期饮用。青木瓜奶味茶材料：木瓜片、牛奶、茶包均适量。做法：将木瓜片，茶包一同加入锅中，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。功效：青木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放再一起食用，效果加倍。

胸部整形2017-10-20

女性的身体特点是柔韧性和灵活性较强，耐力和力量较差，所以，散步、快走、慢跑、健美操、游泳、瑜伽、普拉提，包括户外旅游，是很好的选择。这些锻炼是对身体内部器官的按摩过程，有助于提高免疫力，保持良好的身体状态，不但能缓解将来孕期带来的不适，也能有效助力自然分娩。1、普拉提对腰腹部的锻炼作用非常明显结实的腰腹肌肉，对日后怀孕、生产、产后都有非常重要的帮助作用。2、 普拉提可提高性爱满意指数身体...

备孕2017-09-04

女性的压力越来越大，适当的运动能帮助女性缓解压力，锻炼身体，这里推荐6种运动，既放松心情又锻炼大脑，最适合女性。 今天，小编就跟大家分享九种最适合女性的运动，让你找对自己的运动路线，享受健康，纾解压力。 1、健步走健步走作为一项有效的心肺练习，比较普通的行走，心率至少提高13*，大脑获氧量至少增加5*。因为多了一副健走手杖，直立行走的我们也可以充分利用双手，做到手脚并用四肢协调，促进脑细胞...

健身教室2010-04-08

世界上有千万种多的食物，每种食物都有不同的营养，才能满足各种营养的需要，下面介绍几款适合女性的字样保健品。1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病；又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物...

食材档案2017-05-31

1、西红柿 上榜理由： 餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。 tips：柿和番茄蛋花汤你喜欢吃吗?这两种吃法一生一熟，那生吃熟吃哪种更有营养呢?番茄要是弄熟吃，能增加番茄红素的释放。如果你想补充维生素c，生吃是不错...

女性营养2012-07-16

    在冬季，女性朋友应积极进行耐寒锻炼，有选择地进行一些有氧耐力锻炼。以下3种都是较流行的运动方式。太极拳 太极拳讲究松静自然，对于解除精神紧张，提高精神对环境的适应能力具有特殊的功效。太极拳讲究保持舒畅的腹式深呼吸，能促进内脏的蠕动，提高内脏的功能。普拉提 普拉提适合任何年龄，特别是缺少运动、需要长时间接触电脑和朝九晚五的上班族人士...

运动2008-01-25

这将是最完美的香水。以少女的绝妙体香为基底，含苞待放的芬芳为主干，他将用这瓶香水，把她们的美永永远远地收藏。”走出电影中的阴霾，在这个火辣的夏日，想要拥有专属的完美体香，你大可不必成为那个恶魔。充满了夏日气息的花果草木，蕴含于缤纷的新款香氛之中，造就天使般的体香。Bvlgari宝格丽紫晶纯香女香香调：木质花香前调：绿叶汁液、粉红葡萄柚中调：鸢尾草、保加利亚玫瑰花蕾尾调：缬草、太阳木TOUSEDP金...

问题肌肤2017-04-20

现在的避孕方法是多种多样的主要包括男性使用安全套、女性吃紧急避孕药等，但是有一部分女性担心吃紧急避孕药会导致内分泌的失调，影响身体的健康，那适合女性的避孕方法都有哪些呢。适合女性最好的避孕方法有哪些？1、避孕药女性朋友可以通过服用短效或者长效避孕药，这样能够有效的抑制下丘脑促性腺激素释放因子，从而控制了脑垂体促性腺激素的分泌，抑制了卵巢的排卵功能。2、安全期避孕的方法安全期避孕的方法主要是通过利用...

避孕2018-06-27

女性适合什么工作，现在是网络时代，许多女性的工作都是长期对着电脑，尤其是女性容易发生生殖功能及胚胎发育异常，工作压力大，经常熬夜加班，这些对女性的生育影响很大，都应做好预防措施。据调查以下工作易造成女性身体内部的紊乱：上夜班：英国调查发现女性加夜班很有可能会损害女性的生育能力。常上夜班的女性的不孕的概率会大大的增加。和朝九晚五一族相比，只上夜班的女性怀孕的难度会更大，差不多会增加80%的难度。常倒...

月经疾病2016-01-12

女性喝什么茶好呢？女性喜欢喝茶可以试试各种功效的花茶，这些茶饮可以帮助女性改善身体机能或起到美白的作用。接下来，盘点了7款适合女性夏天喝的茶饮，快来一起看看都有哪些吧。7款适合女性夏天喝的茶饮柠檬香蜂茶材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。做法：香蜂草用沸水冲泡放凉。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作...

女性营养2016-07-06

推荐标准 1、使用方便、安全; 2、能够针对肩、上臂、胸、腹腰、臀、大腿等女性身材热点进行练习的器械。 3、能够提高身体柔韧性和平衡感的器械。 练器械的女人身体线条更柔美 女人进行器械练习不可能会长出男人一样的肌肉。我们再次强调如果我们要长出男人那样的肉疙瘩，器械练习是不够的，我们需要补充特别的营养素并且付出比男人多3～10倍的训练时间，相信我们都不会这样做的。所以我们可以放心大胆地...

器械2010-08-31

红枣黄芪饮材料：红枣3粒，黄芪3~5片。做法：用滚水冲泡，趁温热时饮用。功效：促进女性的第二次发育。此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方，可以重复泡几次，可长期饮用。青木瓜奶味茶材料：木瓜片、牛奶、茶包均适量。做法：将木瓜片，茶包一同加入锅中，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。功效：青木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放再一起食用，效果加倍。鹿胶茶用料：鹿胶、龟胶、红糖、水均适量。做法：将少许鹿胶、龟胶...

胸部整形2017-10-27

红枣黄芪饮材料：红枣3粒，黄芪3~5片。做法：用滚水冲泡，趁温热时饮用。功效：促进女性的第二次发育。此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方，可以重复泡几次，可长期饮用。青木瓜奶味茶材料：木瓜片、牛奶、茶包均适量。做法：将木瓜片，茶包一同加入锅中，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。功效：青木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放再一起食用，效果加倍。鹿胶茶用料：鹿胶、龟胶、红糖、水均适量。做法：将少许鹿胶、龟胶...

胸部整形2017-10-11

有很多女性的脸特别的大，脸如果过大了，就会特别影响女性的形象，而且还影响女性的自信，所以很多爱美女性为了能尽快的改善自己的大脸，就选择了韩式蘑骨瘦脸手术，那么韩式磨骨瘦脸手术适合哪种脸型？下面就来看看以下的具体详解吧。1、圆方形脸脸型特征：属短形脸（即下巴较短），脸型宽但线条较平缓，没有突出的棱角。手术方法：磨骨手术。这种手术不需要切除任何骨头，只是使用专业的磨具将下颚角骨头外层磨薄，从而缩减宽度...

颌面整形2016-12-07

女性和男性之间还是有很大的差异的，有的一些职业是比较适合男性的，但是也有一些职业是比较适合女性的。如果女性选择某些职业，她们在工作的时候是很有天分的，那么，到底是哪些职业比较适合女性呢？拒做全职太太！这八大职业最适合女性女性和男性之间还是有很大的差异的，有的一些职业是比较适合男性的，但是也有一些职业是比较适合女性的。如果女性选择某些职业，她们在工作的时候是很有天分的，那么，到底是哪些职业比较适合女...

职场心理2016-06-06

一、牛奶红茶原料：取红茶3克，牛奶100克，食盐2克。做法：将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。功效：或是泡黄芪红茶也不错，取黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。二、红枣茶原料：每次用红枣10-15颗最好。做法：把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作...

养生常识2017-10-31

一、眼睛 手术名称：重睑术 医学美容中的重睑术即双眼皮手术。做双眼皮手术的方法很多，常用的有结扎法，压条法，埋线法，切开法等，新型的方法有用镭射进行手术，可根据求美者不同的基础条件进行选定。另外，除重睑手术外，可配合内眦开大、外眦开大、切眉术，及悬吊术等可改变眼睛原有的基本形态。 选择重睑术的理由：我们传统的审美观点认为，重睑的人眼睛明媚灵活，富于情感的表达，但东方人种大都单眼皮，所以重...

激光美容2011-12-09

肝脏是人体重要的新陈代谢器官，对于人们的身体健康具有重要的作用，而对女性朋友来说，假如肝脏机制出现了问题的话，就会表现出各种各样的症状，此时要引起大家足够的重视。 一般女性肝脏不好多表现为内分泌失调（内分泌紊乱），皮肤粗糙，脸色暗黄，部分女性还会出现月经不调（也称月经失调）等问题。假如病情继续发展，还会出现食欲减退、恶心呕吐、疲惫乏力、经常失眠，甚至出现肝区疼痛等诸多症状。 女性肝脏不好有什么...

肝脏保养2012-11-12

有哪些茶饮特别适合女性养生美肤饮用呢？在我国，茶的种类有很多，不同的茶叶不仅在口感上有所不同，功效也是不同的。那么，女性朋友适合饮用哪些茶来养生呢？下面不如就来一起了解了解女性必喝的5款养生美肤茶饮都有哪些吧。5款养生美肤茶饮绿茶：绿茶那淡淡的清香，是深受人喜爱的。尤其在秋天，女性喝上一杯绿茶，能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。有研究显示，在每日内服足量维生素C情况下，饮用绿茶...

女性营养2015-09-17